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时遗2月前
这是什么？ 植物科普之野生山药豆原来长这样，大家都认识了不。#山药豆 #野生山药 #打野 #杭州 #农村生活 @DOU+上热门 @企业号小助手
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十三说个话1年前
关于山药豆和山药 素材源自网络，侵权联系删除。#你的家乡有这种植物吗
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百草知音（科普）2月前
山药豆，别名零余子、山药籽，还有山药蛋、山药铃的俗称。#山药豆 #零余子 #中药材 #植物科普 #药材
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SKy02257月前
#用山药豆制作糖堆儿 也叫山药蛋山药籽具有化痰止咳、补肺益气、清热解毒、固肾益精、降血压、调理血糖、抗肿瘤、提高免疫力，改善肠胃道病变等多种功效。
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陶幺幺1月前
山药豆成熟了 食用对身体有益，喜欢或好奇的朋友可以吃起来了#特产 #山药 #植物知识#户外 #养生好物
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辣鸭头1年前
我不是最后一个知道的吧，我爸我妈竟然都不知道！🌚#优质农产品 #你的家乡有这种植物吗 #抖音助农 #科普一下 #服务三农支持三农
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小魏乡村记3月前
山药豆，也叫零余子，是山药的珠芽，营养非常丰富，比山药还要好
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阿芋科点儿普1年前
挂在藤蔓上的巨型山药豆，国外叫Air potato（空气土豆），跟土豆没亲缘关系，跟黄独、山药才是一家子。#植物科普 #山药#黄独#山药豆
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开州陶幺幺3月前
山药豆是山药藤上接的小种子，它营养丰富，是你的童年小零食吗#我的乡村生活 #野果 #儿时味道 #山货 #零余子
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小德女士2月前
山药豆#山药豆
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张老师说药食同源4年前
山药豆有毒吗？山药的气生块茎还有个这么好听的名字，你知道吗？#养生食材 #药食同源 #知识分享
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洁宝带你一起阅读7月前
周末在家给孩子做雪花山药豆吃，特别简单哈~都试试 #山药豆 #雪花山药豆 #自制小零食
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不吃泡粑2月前
在野外发现了一棵薯蓣科植物-山药豆🫘
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易医阁1月前
站在你面前的是 餐桌上的“微型山药” 泥土里的“营养小宝”。 它是脾胃虚弱的“温补能手”， 食欲不振的“开胃小食”#中草药 #中药材 #药用植物 #山药豆
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鑫鑫家的铁棍山药1年前
山药豆是长在哪的？ 山药豆是长在哪的，今天鑫鑫带大家看一下#农村生活 #温县铁棍山药 #优质农产品 #农村美食
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碳水星人3月前
今晚夜宵我们吃点好的6斤山药蛋#抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #记录真实生活 #夜宵 #山药
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合肥食味天土菜～磊哥3周前
《药食同源》山药豆口感软糯香甜，温补不上火，被历代医家誉为“补脾之王”以及“神仙之食”。山药豆含有膳食纤维、叶酸、纤维素等成分，适量食用山药豆可以起到补肺益气、健脾补虚、固肾益精#合肥土菜 #大蜀山附近美食 #合肥院子餐饮#食味天磊哥小院
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钱包妈妈1年前
山药豆是长在山药叶腋处的珠芽，我们平时常吃的是山药，其实山药豆吃起来的味道和山药是一样的，可以熬粥、做发糕、穿糖葫芦或者蒸烤都可以，这个视频里做了烤山药豆，方法很简单，和烤地瓜一样，朋友们可以根据喜好加入调料，烤完当零食来吃，既健康又美味！#山药豆#山药蛋#零余子#烤山药豆#健康美食自己做
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老杨家垆土铁棍1年前
一起来认识下山药蛋蛋吧#温县铁棍山药 #怀山药 #山药豆
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阿康——观背青鳉5年前
山药豆有没有毒之——详解
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山上虞美人1周前
今天去采集山药豆。野生山药豆食用价值颇高！可以炖汤、炒菜、做山药泥、还可以切片晒干泡酒n#大自然的馈赠 #我的乡村生活 #新农人计划 #乡村生活 #我的农村生活
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藤妈李小渔1周前
用捡来的山药豆做小零食 健康、养生，你吃过吗？#山药 #养生菜 #山药豆 #家乡的味道 #南通
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洋洋好味道5年前
山药豆直接有人煮有人蒸，都不对，教你正确做法，上桌就光盘，香
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魔王豆4月前
山药豆具有健脾养胃，辅助控糖，增强免疫的作用，喜欢吃的宝宝没事可以在家做哟。#我的厨房日记 #山药豆
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Epiphany_1年前
山药豆在我心里塌房了 塌的彻彻底底😠#谁懂这一口的好吃程度 #爱吃食物的女孩子 #山药豆 #糖葫芦
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小菲园艺3周前
山药豆 山药豆成熟了 食用对身体有益，喜欢或好奇的朋友可以吃起来了#特产 #山药 #植物知识
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药段子5天前
山药豆又称“零余子”它富含多种营养素，听故事学中药，今天咱们讲讲它的故事。#抖音合集升级计划 #山药豆 #中草药 #你的家乡也有这种植物吗
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小莫识本草1周前
奇了！长在藤上的山药豆，你们吃过吗？ #薯蓣 #淮山药 #白山药#山薯 #植物科普
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央视三农3年前
山药豆原来是这样长出来的！#科普 #三农小知识#乡聚春天里 @抖音青少年
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万能的姐夫1年前
山药豆如何种出大山药#关注我每天为你分享更多农业知识 #新农人计划 #助手上热门 #创作者扶持计划 #关注我一起学种菜
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新农人小飞10月前
兄弟们您们知道这个山药豆可以拿来干嘛吗#新农人2024计划 #野生山药 #抖音新农人 #野生山药豆 #新农人小飞
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带你去寻药2周前
#植物百科 #植物知识 #了解更多植物 山药豆
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芝麻盐6天前
土生万物，食养天年。 一畦萝卜清冽，可解浊气；圆润的山药豆能补中虚；一捧豆实饱满，最是养人。 循四时之序，取自然之馈。慢火细炖，或清炒蒸煮，皆是人间至味。此中真意，胜却珍馐无数。#抖音美食创作者 #山东美食 #家常菜 #家乡的味道
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猫猫严选5年前
山药豆有人煮有人炒，做法都不对，教你正确做法，老人孩子都爱吃#美食 #美食教程
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辫子张冰糖葫芦2年前
山药豆是山药生出来的吗#冰糖葫芦 #西安美食 #民间传统美食 #小时候味道
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维维美食记4年前
我敢说肯定有人不认识它，更别说吃了#山药 豆，可别小瞧了这个小小的豆子，营养可是一点都不少！#早餐粥
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小菲园艺3周前
山药豆 山药豆成熟了 食用对身体有益，喜欢或好奇的朋友可以吃起来了#山药 #植物知识 #养生好物
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温县怀府妲己-包哥8月前
山药豆种一年＝山药笼头 换一片地 山药笼头再种一年＝成品铁棍山药 看完这个视频，你就懂拍视频的多不容易了 #山药豆 #山药笼头 #铁棍山药 #温县 #服了
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开州陶幺幺1月前
山药豆的皮可以吃哦 #农特产#认识植物#农产品
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宋掌柜学堂2年前
#全民学中药 薯蓣又名山药，地上藤茎处的珠芽就是山药豆，比山药还要珍贵，80%的人不认识#识百草 #中药材 #植物科普 #科普知识
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开州陶幺幺2周前
山药豆一定要带皮吃 #抖音新农人 #大自然的馈赠 #山货 #儿时味道 #三农种植
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娟子友艾5年前
山药豆的营养价值高，具有一定的食疗效果，适合一般人食用，尤其是特别适宜消化不好的、腹胀的、病后虚弱的、糖尿病等
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田丽（晚8.30）1周前
每天手剥山药豆的普通的宝妈，吃山药豆的好处，怎么吃总结一下发出来，供参考#山药豆
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磊哥瞎琢磨（石磊）1周前
山药豆和黄独的区别#山药#黄独#脚板苕
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芙蓉二当家2年前
山药豆到底和山药什么关系 #抖音美食推荐官 #美食 #同城美食 @抖音创作者中心
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水哥说百草1月前
薯蓣的别称叫山药，山药合薯蓣是一种植物#植物科普 #野生 #养生 #山药 #户外
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小菲园艺3周前
新鲜采摘山药豆 山药豆成熟了 食用对身体有益，喜欢或好奇的朋友可以吃起来了#特产 #山药 #植物知识
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食享生鲜绿蔬4周前
#在家做美食 #美食教程 铁棍山药豆，熬粥蒸煮煲汤，粉糯香甜
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小菲园艺2周前
新鲜采摘山药豆 山药豆成熟了 食用对身体有益，喜欢或好奇的朋友可以吃起来了#特产 #山药 #植物知识
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鲜奶小站3周前
山药豆中含有一些淀粉酶和多酚氧化酶，食用后对食物中的淀粉和多酚类的消化和吸收具有很好的促进作用！ 💰4.9元/袋！1斤装 因此，山药豆属于补脾养胃的药，临床上常用来治疗脾胃虚弱、食少体倦、腹泻等病症。#美食 #糖葫芦 #冰糖
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阳光1月前
山药豆富含多种营养成分，具体如下： - 碳水化合物：是人体主要的能量来源，能为身体各项活动提供能量。 - 蛋白质：是构成机体组织、调节生理功能的重要物质，有助于身体的生长、修复和维护。 - 维生素：含有维生素C、维生素E、B族维生素等。维生素C具有抗氧化、增强免疫力的作用；维生素E可抗氧化、保护细胞；B族维生素参与人体新陈代谢等多种生理过程。 - 矿物质：包含钾、镁、铁、锌等矿物质。钾对维持心脏正常功能和血压稳定有重要作用；镁参与人体多种酶的活动；铁是血红蛋白的重要组成部分，有助于预防贫血；锌对生长发育、免疫功能等方面有积极影响。 - 膳食纤维：能促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。
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笑笑4天前
山药藤上结的小疙瘩，像迷你土豆似的圆滚滚小球球。#山药豆 #植物科普 #大自然的馈赠 #识百草 #草本植物
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千易臻言3月前
五脏不喜欢的事情，我们一定要少碰！#东方智慧 #黄帝内经 #邹沅臻 #养生
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旅游小萍1月前
温县垆土山药，营养价值高，山药豆随便摘，主打一个温县货真价实，亲自采摘#强烈推荐 #源头好货 #温县山药
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植物人史军1年前
山药豆，你知道它是山药哪个部位吗 铁棍山药的山药豆#植物科普
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阿甲带你识百草3月前
#植物科普 #你见过吗 #一日一植物 #野果子有认识的吗
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环环山货3天前
山药也会“生宝宝”？一口一个的小土豆！🥔 它可是“母凭子贵”的代表，和地下的铁棍山药是同一株植物，营养一点不差！#抖音新农人 #农村生活 #乡村守护人 #山药豆
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小瑞农产品优选2周前
山药豆滋补正当时，地道焦作铁棍山药豆新鲜到家！ 今天又是一个忙碌的一天！晚上回家吃啥呢？来试试这道菜吧~#新鲜采摘#优质农产品#三农#养生#源头好货
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大山（先看密度）铁棍山药4天前
铁棍山药的种子，山药豆#铁棍山药
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小菲园艺2周前
山药豆 现摘现发，新鲜山药豆 #山药豆 #纯天然食材
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优选好物3周前
山药豆 产地直发 5斤装 垆土地铁棍山药豆#铁棍山药豆 #山药豆 #垆土地铁棍山药豆
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神农唱百草2月前
神农唱百草之“野山药” 常见的山药居然是铁男秘籍，其中野山药妙用更佳，山药的妙用你知道嘛？#山药 #肾 #肾虚 #植物科普 #养生
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