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羽师兄3月前
恐惧离谱的想法，怎么让它消失？ #焦虑 #强迫 #强迫思维
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中医田超大夫11月前
脑子里整天想男女那回事，正常吗？ #硬核健康科普行动 #医疗创造者培优计划 ##抖音知识年终大赏
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小薇内在探索4周前
#强迫#焦虑#恐惧#强迫观念#情绪管理
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廖博士讲强迫焦虑5月前
强迫症的人，大脑总是停不下来，总是胡思乱想，该怎么办呢？#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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你的朋友熙熙丫3周前
#美好的人和事 #日常唠嗑 #今日分享 当晚睡不着的时候，我脑子里就会出现一个人。人有太多面，有人喜欢有人不喜欢，当你活出自己，随性坦然，就会成为别人的光。人骨子里的东西和教养需要时间才能发现。当我们的认知超出了我不再是我自己以后，就会对人对世界有回馈，这是一种美好无私的情怀。
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重庆精神科谭医生1月前
幻听幻觉、被害妄想、行为怪异...精神分裂症的早期表现 #重庆精神科谭建华 #幻听幻觉 #被害妄想 #行为怪异 #精神分裂
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叫我十三就行5月前
习惯性焦虑怎么办？｜深度解读《重塑杏仁核》 #读书 #重塑杏仁核 #抖音花式讲书大赛 #焦虑
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廖博士讲强迫焦虑4天前
强迫焦虑的朋友，如果你的大脑里反复冒出一些奇怪的念头，那有可能是强迫观念或者强迫意向，该怎么办呢？#心理学#强迫思维#强迫焦虑#强迫症
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廖博士讲强迫焦虑6月前
强迫症的朋友，脑子里总是冒出“万一”的问题，总是担心万一有危险，万一出问题……该怎么办呢？#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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一粒沙子1周前
《地藏经》读着读着，他竟然突然出现在我的脑子里！ #新人挑战自媒体 #知识分享 #感悟生活
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知行合一（孙斌）1月前
#1000粉丝计划 #情感 #心理学 #干货分享 过度幻想
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大愿1年前
很多人控制不住的念头 #念 #控制 #思想 #智慧 #人物故事
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大唐喵喵2月前
我脑子里有块橡皮擦#悲伤 #感人一幕 #生死相依不离不弃 #感动 #既梦ai
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羽师兄3月前
对待各种杂念，要学会延迟满足。 #强迫思维 #焦虑 #强迫 #强迫思维 #心理疗愈
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阿宇（努力康复版）3月前
自己一个人在洗浴里还是特别的紧张，异常模式都出现了。#偏瘫 #脑出血 #脑出血患者的康复之路 #vlog十亿流量扶持计划
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席刚明4月前
为啥有些人总是一侧的脑子会响，嗡嗡声，答案可能是在这里！#脑鸣 #耳鸣 #脑血管 #神经内科 #席刚明
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草匠匠匠匠1月前
现在的年轻人为什么喜欢独处？ 友好的和自己相处，真的可以像抚平小猫的毛一样抚平自己的内心，如果你也是！那我们就是好朋友！ #短片 #情绪 #独处 #独自生活 #年轻人
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吃泥巴造4月前
【25岁长脑子之后自我觉察】 为什么说90年代的孩子会比现在的10后更幸福 因为社交媒体放大的比较机制会导致自我价值感错位，在25岁之前，我也曾幻想过未来会出现一个完美的男友来拯救我来解决我的困境 25岁长脑子之后，他一直到自己赚钱过更好的生活其实是是最快的 #自我觉察 #25岁长脑子
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中西医道苗治国博士5月前
#头晕 #眩晕
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法小白的双相纪4天前
最近脑子总是木木的，像蒙了一层雾。 反应变慢，记忆模糊，整个人呆呆的。 是病情的影响，还是药物的副作用？ 好害怕这样下去，会变成一个傻傻的人……#双相 #双相情感障碍 #双相情感障碍抑郁 #双相患者 #药物副作用
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一只戚戚Olivia🍃5月前
为什么你老是「过度回溯」跟NPD的过往？ #npd #自恋型人格障碍 #分手 #情感 #原生家庭
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Komorebi3天前
事情从n天前讲吧 宿舍六个人，其中一个人总是在早上产生（其他五个人没课的时候）拉凳子，洗漱放东西的声音（足以影响到其他人睡眠的那一种） 她真的有一套很强大的逻辑体系，总能找到她认为自己对的一系列强悍的表达方式🫩，我嘴没她好使，不想跟她吵起来，五个人忍了很久（她的逻辑体系算一个原因吧…五个人都快和她吵过架了，都不大想跟她杠上…因为无论说什么理，说什么话，她总觉得自己是对的，然后像打辩论赛一样和我们辩论🫩。还有一个室友人比较淡，不起冲突不往来。剩下的人不想因为他让整个宿舍变得僵化、之前骨折来学校的时候她帮过我，一系列原因我们、只是沟通、没有吵架…又或许，有人看我再细说吧） 后来就是闹钟的事了，直到有一个室友经期实在难受，早上六点多被她吵醒，当天晚上和她吵了起来，她说她生理性关不了闹钟，我也不知道我们五个都能被闹钟吵醒她醒不来到底是什么逻辑，就和她协商早上能不能把闹钟小点声，或是调成震动，她说苹果手机调不了震动，小点声她听不见 …然后我就说（协商的人是我）你闹钟响的第一声就把它关掉，行不行，她说行，然后就等来了今天早上的八个闹钟，第一声（声音很大）关掉、第二声、第三声…闹钟响了还没完，她发出很大声的翻书动静，好像手指头黏书页上翻的一样。我说那你的翻书声呢？她说她的书是新书，后面有很多她需要背的单词，这是很正常的翻书声音 … 最后没忍住，还是和她吵起来了，这录音是很小的一部分，这时候已经没招了 #救命 #太可怕了 #宿舍矛盾一触即发 #泪奔瞬间 #人工呼吸
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海哥悟了1周前
大脑建一个「烦恼停车场」，停止内耗！#内耗 #停止内耗 #心理#个人成长 #成长搭子
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春茗师叔1月前
为啥会突然冒出邪恶的想法#邪恶猫咪 #今日话题 #传统文化
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没头脑的凯丽4天前
#每天学点心理学知识 #创作者中心 #创作灵感 为什么咱们总是后知后觉？今天3分钟给你讲明白
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海蓝11周前
#情感共鸣#你的生命中出现了一个莫名其妙的人
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光哥嘚啵嘚2月前
凡是不赚钱的人，脑子非常复杂！#赚钱 #赚钱思维 #行动力 #执行力 #每天学习一点点
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第五种族3周前
找回主体性，激活聪明潜能 #认知觉醒 #干货分享
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漆医生来了3周前
#有两种人格住在一个身体里，发生了很多不可思议的事情#心理健康科普
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管邦国2月前
怎么从笨到聪明#笨#聪明
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心理咨询师一凡1周前
强迫思维怎么办？ 强迫思维，大脑里面总冒出一些不好的念头怎么办？#强迫思维 #强迫 #焦虑 #心理健康
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开封月老磊哥1周前
为啥总是一个脑子好使的领着一个笨蛋，过得还不错，两个笨蛋会不会更幸福#
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黄大發心里3月前
改变巨婴思维，才是重启人生的第一步#心理学 #治愈世界治愈自己 #思维提升悟人生之道
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朱婷婷的疗愈屋🏠3天前
来都来了？来了之后可以再进行选择 在生活中，每当你犹豫不决 脑子里身边总是出现 来都来了 于是你做出一个个决定 但是 来了之后 只能继续走吗？ 我觉得未必 来了之后 才是你真正有了做选择的机会 可以前进 可以犹豫 可以转身离开 或许会后悔 或许会惊喜 或许平平无奇 但是 这才是生活最初 最真实 最原本的样子 #心理学 #上热门 #来都来了 #选择 #自由
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中医郁症孙军3周前
焦虑躯体化表现，这些症状都可能出现
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哈尔滨精神科郭主任3天前
双相情感障碍这些症状你有吗 #双相情感障碍 #精神科 #健康科普 #双相 #抑郁
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兔1月前
总对同一类人无法自拔？三步教你跳出“致命吸引”循环。#国学文化 #国学智慧 #情感 #一见钟情@抖音热点 @会火
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北大张晴3年前
为何总爱想不好的事？#正念 #心理健康 #焦虑 #失眠 #正念八步法
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云南姐姐3天前
睡不着的夜晚，总是一个人会满脑子胡思乱想，想着想着眼睛就红了#熬夜胡思乱想的女人
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张海敏博士讲睡眠2周前
凡事总爱往坏处想怎么办 #焦虑 #情绪 #认知 #心态 #胡思乱想
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王平2周前
#头晕 #眩晕 #健康科普
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王叔情感说2周前
今天和大家聊聊什么是“强迫性思维”？ #强迫性思维
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点哥说3周前
为什么你总是重复犯同一种错误#认知觉醒 #自我认知 #
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王平1周前
#头晕 #医学科普 #中医
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玉皇上3周前
大家一定要保持警惕，这年头骗子还是很多的、总是有一些脑子有病变态出没、大家要有一定的辨别能力，防止上当、我是因为能确保自己的人身安全的情况下.！但大家也要注意安全 #鹦鹉 #手养鹦鹉 #鹦鹉
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姚兴祺3天前
癫痫偶尔发作不用慌，这五种情况，才需重视#颠闲 #硬核健康科普行动 #羊癫疯
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小王同学👩‍🎓1周前
未完成的课题会重复出现 直到你给出新的回应 #睡前故事 #每日分享 #抖音助手助我上热门 #成为更好的自己
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凌云故事聆听3天前
这样的恋情能继续吗？。听他人的故事，想自己的人生#情感 #婚姻 #家庭 #凌云夜话
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宁蔓讲心理2月前
#焦虑 #强迫 #强迫思维
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东齐2周前
总在同一个坑里摔倒？是你心里有个‘内鬼’#热点 #个人成长 #心理学 #认知提升
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青青心理2周前
经常的胡思乱想可能是一种病 #焦虑症 #焦虑抑郁 #南阳 #心理健康
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安贞晓川大夫1月前
得了#脑卒中 后很多人会出现，“情绪障碍”或“人格改变”，这时候家人的正确应对很关键！#中风 #情绪 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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资深患者康复1周前
#睡眠 #失眠 #焦虑 #快速入睡 #健康
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神经外科 杜秀玉1月前
@神经外科 杜秀玉 #脑健康 识别大脑的求救信号，请为我们的大脑做做体检。#健康生活重养自己一遍 #创作者中心 #创作灵感
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转思解焦虑-大明老师2月前
#焦虑 #焦虑抑郁 #灾难化思维
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张海敏博士情绪管理3周前
凡事都爱往坏处想#焦虑 #认知 #心态 #胡思乱想 #情绪
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一天一遍一点点5天前
脑子里出现了很多名字……
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容智文医生1周前
前庭发育不良的人从小体态就有问题 ，会容易出现#头晕
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小曹向前冲3天前
想不通的时候来看看 生活中的很多时刻都会有一些新鲜的东西在脑海里浮现，留意它们，记录它们，相信在未来的某一天你会发现这些闪闪发光的思维会帮助到你！#每日分享 #思考 #当下的力量
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棋理2周前
每日一个定理-白熊效应#知识科普 #十日终焉 #齐夏 #AI抖音回答榜样 #青年创作者成长计划
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鱼小棠1周前
请停止恐吓自己！ #girlstalk #亲密关系 #心理 #情感
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文刂劉3周前
#本质思维 #童言无忌 #思维
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慢娃小米的自然养育4天前
睡前情绪自救法。如果你最近睡眠不太好，睡前总是脑子里有一堆思绪，没有办法平静下来的话，可以试一下这个方法。 从现在开始，这片叶子就是你脑子里所有思绪的一个容器。接下来，我会告诉你用什么样的方法把你所有的情绪表达在这片叶子上。我把常见的14种情绪对应的小图标给大家整理下来，可以参考这个来画。 我一直都相信，我所有的情绪都可以通过表达慢慢的被稀释掉，直到消失，就像天上的云朵一样，被风吹了以后会慢慢的散掉。 未表达的情绪，永远不会消失，它们只是被活埋了。且有朝一日会以更丑陋的方式，卷土重来。 #女性成长 #观点分享 #情绪 #不焦虑 #绘画疗愈
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简介:

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