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三峰聊成长1月前
身体通了，心情也会舒畅。#成长#认知#觉醒#吴三峰老师#觉行课堂
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徒手塑美®落地专家11月前
情绪释放身心舒畅，保姆级干货分享 情绪释放身心舒畅，保姆级干货分享#情绪#心灵之旅#宝妈#女性 #美容院
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墨言（长沙）2月前
心旷神怡 #创作者中心 #创作灵感 #原创视频 #成语积累
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苏道长讲养生～阐养8月前
与太阳肩并肩，身心舒畅100年 与太阳肩并肩，身心舒畅100年#健康 #养生 #苏华仁 #道家文化
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省悟堂话家风2年前
#“理解”啥意思？ 明理而解开、解放、解脱。 “理解万岁”啥意思！ 内心明白天理、道理、伦理、生理、情理，行为便克己欲，称人心，以礼待人，如是则自他安悦，身心舒畅。“万岁”是常运“理解”，则福禄寿绵长……
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好心情9月前
最顶级的养生：不是运动，也不是睡觉！ 养生重在养心，精神内守～ 让自己身心舒畅，自在安然。爱自己，才是最重要的养生。 #养生从生活中的点点滴滴开始 #仅供参考日常养生小常识 #每天跟我涨知识
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哦哦养生记1月前
让自己身心舒畅，自在安然，精神内守，才是最重要的养生#健康 #养生 #中医 #知识分享
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栗子再瘦一点5月前
指压板超慢跑30分钟跟练！！坚持跑真的很神奇，不限场地年龄， 足底刺激，身心舒畅#超慢跑的效果 #大肚腩变小蛮腰 #超慢跑的效果 #居家锻炼 #足底按摩
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檀雪3周前
高我的状态是很舒服的 身心舒畅 最大的关键是念头的不同 而念头的不同的背后是心力能量不同的体现#觉醒 #修行 #原创
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行·止5月前
别学儒家忍让了！道家教你：不爽就干，身心舒畅” #国学文化 #悟人生之道 #传统文化 #人生感悟
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青玄殿道医养生馆8月前
道家主打一个无为自在、顺应本心，不留遗憾。只有活得畅快才不憋屈，自然也就身心舒畅，少生bing了。#悟人生之道 #人生是一场修行 #禅悟人生 #养生 #国学文化
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豆沙了(减脂版)7月前
我不是发达了，我只是想通了，我工作是为了更好的生活，而不是生下来活着为了工作。自从提了离职整个人身心舒畅，从提离职那天起嘴角就没有放下来过，果然，工作最快乐的时候就是入职和离职。#离职快乐 #离职离职离职 #生活不会辜负每一个努力的人
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邓特伟五行经络2月前
简单抓胸口，畅通心胸气机，心安神明。 特别是经常胸闷心慌、心烦意乱的朋友。这样简单抓，经常抓！让烦乱之气疏通舒展，自然心胸舒畅，心神安明。 首先中间抓，抓到胸骨中央。由下向上，一寸一寸抓上去。此为任脉所过：膻中（气会）、紫宫（紫宫星）、华盖（华盖星）、璇玑（天璇、天玑星），全都与天上星星相交感，有助心神光亮。 接着中间旁开2寸抓，抓到肋骨间隙。也是由下向上，一个一个肋骨间隙抓上去。此为肾经所过：神封、灵墟、神藏、彧中、俞府，全是心肾相交，心藏神的地方。 每天晚上7点（戌时，心包经与肾经交接）抓效果更好！
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人间烟火(中午11:40)1周前
一个人最大的福气，莫过于拥有一份好心态。要知道，人唯有心情舒畅，运气才会顺遂，所以不妨活在当下。#正能量 #人生感悟 #情感共鸣
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辉姐的生活1周前
#真实生活分享计划 退休后才懂，最好的养生是身心舒畅#退休生活#生活感悟#生活记录#慢生活@DOU+上热门 @DOU+小助手
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美年张鹏飞3周前
保持积极心态
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古月右右☯️8月前
春分养生 《黄帝内经》说，“二之气” 阳气遍布天地，身心舒畅，万物生长繁荣。此时，白色尘埃四起，细雨零落而至，水气胜过风气，我们体内的水火容易郁结于上焦。#养生 #国学文化 #春分#黄帝内经 #人生是一场修行
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伊依伊琳3店官方号5月前
做着做着说不定就成真了#搞笑视频 #看一次笑一次#服装人日常 #段子演绎生活 #幽默段子
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大秦文化5月前
舒：财富自由身心自由 #取名 #起名 #起名改名 #取名字
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安哥3月前
分享我多年心性： 要保持身心舒畅， 就多接触大自然， 看自然生命韧性， 呼吸到自然气息， 身心在其中运动， 感受生命的美好， 体会到爱的能量！ 口头禅： #快哉是最大快乐
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海水溶溶4月前
50岁退休6个月，慢下来才发现，风里有花香，碗里有热汤，心里有平静，才是生活最珍贵的模样。 #创作灵感 #退休生活 #日常vlog #记录真实生活 #我要上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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翮仪社1周前
君子的功夫是实其腹，孔子孟子老子都在解密身心畅美的秘诀#传统文化#君子#身心#高济学长 #智慧人生
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至尊宝1周前
药师佛的“自愈药钵”藏着答案——很多病痛都是自己作出来的偏执！学会他的琉璃心智慧，放下执念=给自己开药方，从此身心舒畅！你最想摆脱的偏执是啥？评论区聊聊～ #药师佛圣诞 #弘扬国学经典文化 #疗愈自己#国漫国风之美 #上热搜
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妙手推拿付国兵2周前
从焦虑情绪到身心舒畅，振腹推拿帮重拾生活信心 #焦虑 #中医 #推拿 #焦虑躯体化 #医生日常
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小森林花卉～李老师3周前
人与花的健康默契，人身心舒畅花自然繁茂#养花是一种乐趣 #爱生活爱养花 #养花 #花卉绿植#人生感悟
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虹英(健康生活)4周前
为什么你养生多年仍感觉累？答案藏在这6件事里#大健康#养生#健康
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健妮宝2月前
练好外形不代表身心会越来越舒畅，而更多回归和观察、细致体恤自我内在变化、陪伴内在共同成长，才会逐步达成身心健康和谐统一❤️#身心健康 #健妮宝 #身心舒畅 #运动智慧 #运动哲学
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喜善同学3月前
明天8月7日，就是立秋了，立秋是季节转换的重要节点，希望大家都能在这个节气里，身心舒畅，平安顺遂#街头采访
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古道夜话3月前
运动与不运动，造就截然不同的人生 #健康 #运动 #自我提升 #自我成长
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李老师动手养生2月前
按压手法 疏肝解郁，畅通中焦，身心舒畅，秘诀在这里#养生就是养健康 #手指操作用大 #健康生活
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龙爸说教育5月前
远离“反驳型人格”！认知越低的人越爱反驳 “反驳型人格”在生活中很常见！研究表明，认知越低的人越喜欢反驳，所以尽快远离反驳型人格，才是让自己身心舒畅的秘诀！#心理学 #教育 #认知提升 #人际关系 #人生感悟
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VOGUE1月前
#唐香玉漆漆月明VOGUE拍摄初体验 唐香玉、漆漆、月明在VOGUE拍摄现场展开了一场畅谈，直言对时尚有点不懂，聊了聊梦想与野心，也聊了聊亲密关系与女性情谊——她们不约而同，坦荡而真诚。在语言与思想的交锋中，照见当代女性丰富迷人的内心世界。 #VOGUE十月号 与三位脱口秀女演员，共话成长。
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小殿殿👑7月前
一整个神清气爽！ #内容过于真实 #真实事件 #狗狗 #动物 #万万没想到
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猎奇的狗3月前
【中式养生操】30分钟跟练版 古法锻炼超全合集 国风纯音乐BGM | 动作丰富有趣、循序渐进 从头练到脚 | 一遍暴汗 身心舒畅 疏肝解郁 强身健体 赶走疲惫！#健康 #养生 #健康科普 #养生操 #什么是华丽巨蚊 @抖音小助手
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荔枝山大王4月前
简简单单一碗汤面，十分钟搞定，一碗下肚，身心舒畅#跟着厚皮橙学做饭 #牛肉丸子面 #极简生活 #生活的真谛 #懒人美食 @厚皮橙
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大春旅行记3月前
最好的休息，不是躺在床上，也不是卧在沙发里，而是到山里，到大自然中，呼吸天地清气，感受万物有灵，让心情放松，让心情舒畅。#旅行
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@爱跑步的美玲4天前
每天跑跑步，身心舒畅#࿆因为热爱所以坚持 #跑步锻炼 #抖音热门“顶级心态就是：我不会失败，因为我要么成功，要么学到东西。对了就是成功，错了就是进步，我做什么都不会白费。自己选的路没有对错，任何事情，不是得到就是学到。”
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老呉4天前
一个人感觉心气不顺了，你就爬爬山，吸收天地贵气，树木花草灵气，做做运动！身心舒畅！#百治百灵#
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努力小羊2周前
尽量让自己的减脂期不那么枯燥 不能一味的少吃，运动真的能让自己觉得身心舒畅，你不是只会吃和睡，你也有自律的能力，走进健身房你自己去感受别人的力量 ，别人的汗水 ，自然你会明白其中的道理！#减肥逆袭 #减脂塑形 #减肥
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海蓝博士2周前
身体是最好的答案，未放下的过往，总会在想起时引发身体不适，逃避无用。当想起某件事内心安宁、身体放松，才是真正释然；做事时身心舒畅、踏实笃定，才是选对了方向。#海蓝博士
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路易金泰门窗接单小李3天前
阳光明媚风和日丽，心情舒畅
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娱乐小花3月前
看的我一整个身心舒畅！ #硬茬 #朋友 #逛街 #万万想不到 #娱乐评论大赏
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𝙨𝙬𝙞𝙢楊同学3月前
游泳的乐趣在于身心的舒畅与健康的收获。 #游泳 #爱游泳 #游泳运动 #游泳的乐趣 #游泳耳机
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池早早（养生版）6月前
晒背好多天 今天出了汗 而且是凉的 真是又惊又喜 晒完感觉身心舒畅 各位养胃人 一定要每天晒太阳晒背哦#养胃#健脾养胃 #晒背 #经验分享 #女性养生
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鲶娱速报5月前
神清气爽的新闻，身心舒畅#正能量 #温暖 #女性
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武当太极旅修5月前
真的爱惨了道教绝美的精神状态！ #武当山 #神秘的东方力量 #山不见我我自去见山
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与茶邂逅8月前
学会无为自在，身心自然舒畅。#道家文化 #修行 #人间清醒 #悟人生之道 #治愈系
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南汐读书5天前
情绪是最好的风水，学会掌控情绪，生活自会顺意。情绪好时，家庭和睦、事业顺遂、身心舒畅、财运自来；情绪差时，诸事不顺、身心俱疲、琐事缠身。别带怒气出门，别携怨气处事，别揣烦恼入眠，别凭急心办事。清醒做事，迷茫读书，独处思考，怒时制怒。记住：脾气不超本事，地位不越德行，财富不超认知，欲望不越能力。#书籍推荐 #正能量 #每日分享 #正能量书籍 #情绪控制方法
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东光保险 王冬梅1周前
藏式康养是一场身体放假 灵魂吸氧的旅程，让您经络畅通身心舒畅，从内到外都染上雪域高原的纯净与坚韧
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景腾讲健康与睡眠3周前
#景腾原创筋膜#景腾睡眠#肌肉酸痛 #肌肉僵硬#失眠#腰痛
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中医针灸吴志敏1周前
人体“出气穴”膻中穴实用调理法：中医专家教你疏解情绪、调理气机，解锁身心舒畅的养生秘诀！#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营#知识前沿派对
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王老师谈脊柱养生6天前
不限场地，不限年龄，在家轻松锻炼，足底刺激，身心舒畅！#居家锻炼 #超慢跑 #指压板#居家锻炼#小动作大作用
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芹菜花一朵儿4天前
舞蹈是对身心的一种放松， 无论跳的好与坏， 都可以使自己心情舒畅#抖音小助手dou上热门
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传统中式养生1月前
身心舒畅的秘诀是什么？ #你知道吗 #修身养性 #养生知识的分享 #养生就是养健康 #国学智慧
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三人行禅拍5天前
爱自己爱孩子，身心舒畅的家长、和谐的家庭氛围，是孩子健康成长的关键#初三家长必看 #青少年抑郁#家长学习成长#家长焦虑症#重庆禅拍
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哒哒！4周前
主打一个身心舒畅#语录
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周游人间小法师（探店博主版）1周前
#年轻人也能享受太极 #城市向导官 #真实生活记录 #我的探店日常 #记录我的生活 作为传统文化爱好者，终于迈开了太极拳体验第一课，发现原来太极没我们想象中那么高不可攀！反而在呼吸吐纳之间，让人身心舒畅！ 我去的是位于锦绣江南附近的陈炳太极院，位置在小区里面的裙楼底商，靠近中国银行，我觉得挺好找的，一起上课的朋友说不好找[笑哭][笑哭] 这次的体验挺荣幸的，给我授课的赵奇仙老师已经打了二十多年太极拳了！感觉她已经有点仙风道骨，超凡脱俗的气度了，颇有大师风范！这套以桩功为基础的放松功也是她练拳这么多年，自己研究出来的！呼吸吐纳之间，链接人体与宇宙，让人体的小宇宙与大宇宙合二为一，头顶天，脚踏地，身如青松扎根天地之间！让身体跟着自己的呼吸动静相随！练完微微发汗，浑身轻松！感觉我办公久坐的腰椎和劲椎都得到了拉伸和锻炼，很舒服！ 我看到网上有所谓的“博主”说这是僵尸功，我真的想说：没文化就别班门弄斧了，世代传承的传统文化从你嘴里开始就变成了这样，也是足可见水平了！这套功法的特色就在于“如如不动”，讲究的是调整内息和身心放松，看着平平无奇，但是通过赵老师的引导和对身体个意念的控制达到锻炼效果，是太极入门基本功！ 一堂课整整齐齐练完，差不多也要一个小时了，开练前后赵老师还会给我们泡茶喝，闲谈之间分享习武心得！以及人生哲学之类的，传统文化爱好者闭眼选！还有专门被朋友推荐过来找赵老师练拳的，都是很年轻的95后，也有很多家长给小朋友报名学拳，不仅锻炼身体，还能磨练意志，塑造品性，一举多得！附近学校也会邀请赵老师去上课，不愧是大师！ 总之，这次的体验真的很棒！也很符合太极☯以静制动，四两拨千斤，以柔克刚的印象！@抖音小助手 @抖音本地推广
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迷翻双马尾1月前
看顾总和简哥施展魅力，就是一个身心舒畅呀#简隋英 #顾青裴 #你却爱着一个他 #秋日漫画大赏 #这个漫画破次元
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泽佑（紫斗文化）3月前
身心舒畅！#女性智慧 #国学文化 #传统文化
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大明宫休闲足浴养生(滨江路店)1周前
大明宫足道，九江老品牌值得信赖！技术精湛，价格实惠亲民。纯艾叶泡脚体验超赞，驱寒养生效果好，每次来都让人身心舒畅，是放松解压的好去处，推荐给大家！
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楚都太极1周前
从来没有尝试过长寿功，今天尝试一下，长寿功第二部！确实身心比较舒畅！气流在身上涌动着，随时有种要飞起来的感觉😅😅😅 #我要上热门 #金刚功#长寿功#荆州金刚功#非遗传承 #荆州长寿功
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隐秘的兔仙，4天前
10分钟散步引导冥想，细雨如烟＋林间鸟鸣，身心舒畅
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柏阿姨4天前
笛声悠扬 身心舒畅
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