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脊柱骨科郑帅医生4年前
#颈椎 #头部 扭头时为什么有跟筋被拉扯住了？
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舍得2月前
每天分享一个知识#筋古堂
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中医骨科陈曦医生6月前
肩胛骨缝疼痛，30秒快速缓解！ #后背疼 #肩胛骨缝痛 #抖出健康知识宝库 #健康科普 #办公族 @抖音创作小助手
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儿科医生陈芳4月前
9岁孩子抽动症 竟然是这种原因？ #生长发育 #南阳市中心医院 #陈芳医生 #抽动症 #儿科
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敏子2月前
疼痛难忍#dou上热门 #每日分享 #记录生活
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苗太傅-忻府2月前
#苗太傅#点穴#师芝林
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千手耿老师-心心1月前
耿老师小妙招，可以自己在家试试#山东千手耿老师 #耿老师小妙招 #健康养生 #正能量
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骨科王珏3年前
#网友提问 扭头感觉肩胛骨像皮筋在拉扯，首先考虑是不是肌肉拉伤。#医学科普 #健康科普
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简单减脂6月前
肩部酸痛怎么缓解，耸肩怎么矫正，耸肩缩脖子怎么矫正 模型由解剖大师授权，素材有限仅供参考#耸肩驼背 #脖子疼 #肩膀疼 #知识科普 #运动解剖
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苗太傅-万象1月前
#苗太傅 #点穴 #师芝林
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萱娅美颜美体中心(开州店)4周前
一脖子的犟筋，让我3招给你求散，姐妹们快来😋 #淋巴结 #健康养生 #今日分享 #按摩 #开州萱娅
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萱娅美颜美体(常熟世茂店)2周前
#颈部按摩 #肩颈疏通 #肩颈按摩 #按摩放松 #按摩手法
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筋骨疼痛健康管理一金仔姐6月前
关于运动爱好者筋扭的建议
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妙手徐老师-健康百宝箱2周前
#妙手徐老师 #养生 #按摩
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潘5月前
脚抽筋了，就这么做……#科普健康知识 #健康养生
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中医科赵春江7月前
肌肉痉挛考虑推拿和补钙 #医学科普 #中医 #中医养生 #推拿按摩养生
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骨科李智勇医生8月前
脚踝三点按压判断骨头是否损伤 #医学科普 #生活科普 #骨科医生 #踝关节
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WVentW2周前
腰扭了筋一直疼怎么办 为您描述腰扭了筋一直疼怎么办#洞医光子理疗贴#洞医网#疼痛就上洞医网
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国家级名老中医｜崔金涛院长1周前
视物旋转 下肢冷热不均 警惕动脉破裂 #冠心病 #心脑血管 #中医 #崔金涛教授
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歌凡7月前
颞下颌关节紊乱改善办法 #颞下颌关节紊乱 简单简单简单总结：不要侧睡，换低枕头，脖子要垫东西（差不多一个平拳高度）
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北中医三附院王庆甫院长｜宫廷正骨2周前
#脚扭伤 #脚扭伤怎么办 #医者仁心 #医患互动
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南阳市中医院李银武6月前
腿疼 肌肉挛缩 可适当补钙 #疼痛科 #中医正骨 #医学科普 #骨质疏松
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一切可艾6月前
每个人都有一根犟筋
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老罂知小砭5月前
媳妇手腕扭了给她拨这里 #手法 #传统手艺 #按摩放松
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心脏健康1周前
背筋扭了一下很疼怎么办 为您描述背筋扭了一下很疼怎么办#洞医光子理疗贴#洞医网#疼痛就上洞医网
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王明舒2周前
脖子一根犟筋 原来是憋了委屈#健康养生 #健康养生 #爱生气
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施元之教科学站桩4月前
全身紧绷不通畅的人，这个动作要多练！ #拉伸#拉筋#补气血#居家锻炼
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🍀四叶草🍀1周前
哪哪疼的 还有扭筋的 都可以来找王老师 专业靠谱#颈肩疼痛 #腰椎疼痛
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脊柱微创王凯丰3周前
17岁花一样的年纪竟然得了腰椎间盘突出#腰椎间盘突出 #腰椎间盘突出症 #腰突
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科学站桩施老师2月前
全身紧绷不通畅的人，这个动作要多练！ #气血#拉伸#拉筋
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简单减脂6月前
太阳穴痛怎么回事，太阳穴一跳一跳的疼 颞肌触发点引起的太阳穴上面一根筋一阵一阵疼的原因，咬牙耳朵响。模型由解剖大师授权，素材有限仅供参考#太阳穴一跳一跳的疼 #干货分享 #耳朵响 #触发点 #颞肌
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洛阳正骨陈利国主任4月前
关节滑膜炎 #科普健康知识
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萱娅美颜美体(德州澳德乐店）2周前
#养生保健 #调理身体 #健康
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中医博士鲍圣涌5月前
练普拉提腰痛，骨错缝 #正骨 #中医 #筋出槽 #骨错缝筋出槽 #鲍圣涌
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针缘堂2周前
急性腰扭伤调理针法#中医针灸 #中医调理针法 #急性腰扭伤调理针法
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中医特色小针刀任清峰医生1月前
脖子紧似“钢筋” #沈阳二四二医院 #任清峰医生 #针刀 #颈部疏通 #颈部保养
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脊柱微创外科张保权医生7月前
腰背部疼痛 最近疼的不一样了两个月弯个腰拿个东西都会疼#脊柱骨科 #骨科 #医学科普
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郑博士聊疼痛2周前
告诉爸妈：这样健身，越练越伤身（4） 错误观点：小伤不用看医生，练开了就不疼 有些老人运动过程中扭了腰、抻着筋、膝盖痛，会觉得这都是小问题，不用看医生，自己贴膏药揉一揉，甚至认为继续练，练开了就不疼了。这种观点是绝对错误的。 正确处理： 1.立即停止运动，观察1-3天； 2.如果症状逐渐减轻，可在减量运动下逐步恢复； 3.如果隐隐作痛或加重，应立即就医； 4.有条件可配合物理治疗，促进恢复。 强行继续运动可能导致损伤蔓延，从局部问题发展到全身性问题。 #听医生的真心话 #疼痛科郑拥军 #健康的生活习惯 #老年人运动 @新华网健康大讲堂 #辟谣
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医心1周前
国学文化 #养生保健
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苗太傅-西溪1月前
#苗太傅#点穴#师芝林#养生小妙招#养生
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妙手罗老师X-小欧3周前
扭头撤的不得劲 跟着罗老师按一按#妙手罗老师 #知识分享 #临沂老罗传统文化
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萱娅美颜美体(浠水泉店)4月前
让你的肩颈舒服到起飞🛫 #黄石萱娅美颜美体 #背 #按摩放松 #养生spa #身体护理
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骨科娄朝晖医生4月前
颈椎病注意了#颈椎病 #中老年人 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医生日常
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秋风得意1月前
如果扭伤之后要经过专业骨伤医生检查方可，否则会后悔的！
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科学站桩施老师6月前
全身紧绷淤堵就练这个动作通全身 #气血虚#气血#筋#导引
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苗太傅-鑫玉2周前
#涨知识 #健康 #知识分享 #正能量 #创作者扶持计划
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妙手徐老师-健康小课堂3周前
#妙手徐老师 #按摩手法 #养生
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九十除以2的养筋日记3周前
#抻筋拔骨 平衡。 其实大多数的人，都会陷入到一个瓶颈里面，特别对于本身就有筋骨问题的朋友，比如膝关节不好，想练蹲，练不了，比如腰不好，想扭胯，扭不了，比如肩不好，想练支撑练不了，那么，这组胯膝的夹球蹲，和肩绕圈的平衡练习方法，希望能给喜欢锻炼的朋友，提供一个思路，一个方法。动中求正。
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妙手徐老师捋筋-商贸店3周前
#妙手徐老师 #养生就是养健康 #按摩放松
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康复师孟庆军6天前
#扭腰 #腰扭伤 #@抖音小助手 @抖音创作者中心 @抖音安全与信任中心 @
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骨科医生刘志昂6月前
有句话叫“伤筋动骨一百天”，为什么骨头也没受伤，但是就是一直好不了呢？#伤筋动骨一百天 #筋骨并重 #医疗科普 #抖出健康知识宝藏
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飞飞的37+养己计划4周前
跟着养生堂做“肩、颈、臂拉伸保健操”，每天抻一抻好舒服#肩颈拉伸 #肩颈拉伸操 #肩颈拉伸放松 #中医养生 #养生就是养健康
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光明健康4月前
#生命在于运动一起锻炼吧 亲爱的家人们上个视频不小心删掉了，要重新来一个大家共同参与。 #强身健体正能量
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疼痛知名专家张宇教授2月前
膝关节疼痛一定要经过评估和相关检查才能精准治疗。#膝关节 #疼痛#髌骨 #骨质疏松#医学科普
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雷影3月前
我现在的状态是约等于正常人，轻微的不适，去看南京妇幼的一个医生，她说我输卵管有些轻微的粘连，也许就是这粘连引起的我的不舒适🤓
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邻水县中医医院关节风湿病区张正益6天前
#涨知识 #科普健康知识 #医学科普 #养生保健
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腰筋扭了怎么办能快速好 为您描述腰筋扭了怎么办能快速好#洞医光子理疗贴#洞医网#疼痛就上洞医网
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洋洋小宝贝zzh9月前
#经络疏通 #颈部淋巴排毒手法 #养生 #养生知识
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神外黄海韬医生3月前
有这些症状，小心带状疱疹 #带状疱疹 #医学科普 #带状疱疹后遗症 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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楠楠聊育儿2月前
了解宝宝的需求 才发现他真的很好带 你家娃也有这些表现吗？#育儿经验分享 #科学育儿 #婴儿成长 #新生儿 #宝宝需求
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