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小麦说产康5月前
学产康一定要搞明白顺序！ #产康师 #产康培训 #月嫂 #催乳师 #美甲美睫师
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只只麻麻1年前
产后修复顺序别错‼️三大黄金阶段✅附跟练#产后恢复 #产后妈妈 #盆底肌 #腹直肌 #凯格尔运动
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小麦说产康4周前
学产康一定要搞明白顺序 #产康师 #产康师培训 #美业人#催乳师#月子中心
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小麦说产康4周前
做产后修复的正确顺序 #产康师培训 #产康师 #催乳师#月子中心#美业人
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猴哥聊孕产1年前
产后恢复顺序对了就非常重要 #孕妈 #顺产 #孕晚期 #孕妇 #产后恢复
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阿飒带娃功课2年前
伤身！这几个产后修复，真的别再做了❌ 省流版产康避坑攻略 什么时候做、要不要做、哪里做产后修复 一篇搞懂！ 1.产后修复必做项目有哪些？ 2.科学的产后修复顺序！ 3.盆底肌修复、腹直肌修复、耻骨联合修复是必做的吗？ 3.哪些产康是智商税，对身体反而有害？ 4.产后修复去医院还是机构？ 产康坑多，欢迎有经验的姐妹评论分享，一起帮助更多妈妈避坑！ #产后修复 #盆底肌修复 #腹直肌修复 #产后骨盆修复 #坐月子中
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小王康复4月前
剖腹产恢复分几步？时间怎么安排？仔细听我划重点！ #剖腹产#产后恢复#产后妈妈
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省产康培训杨老师2月前
产后修复的正确顺序#产后修复 #产康师#产康师培训 #月嫂#宝妈
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赵有钱4月前
吉大二院产后42天复查的相关经验分享，包括挂号、检查项目、盆底肌超声和筛查的注意事项，以及产康预约的流程，检查结果好坏不必过于焦虑，保持好心情，祝愿产检和养娃顺利。#吉大二院 #产后康复 #产后42天 #产康 #吉大二院亚泰院区
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小麦说产康6月前
学产康，千万别把顺序搞错了！ #产康师培训#产康师 #美业人 #催乳师
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马老师快乐孕育5月前
产后恢复重在循序渐进，把握正确的顺序，恢复得又快又好，否则反而是伤害！#产后 #产后恢复 #产后运动 #产后妈妈
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学医的奥利奥🍪妈妈2周前
产后康复顺序，凯格尔、腹式呼吸、健身运动究竟怎么练 #盆底肌 #腹直肌 #产后恢复运动#产后恢复 #产后呼吸
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惠慈护理会所官方号3年前
小青和产康师，为大家分享宝妈们产后康复的顺序怎么做#宝妈 #产后恢复 #月子中心 #海丰
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是媛媛呀～1年前
#创作灵感 盆底肌，骨盆，腹直肌，到底产后康复需要做哪些项目？今天终于给问清楚了！大家千万不要被那些无良商家给欺骗了。盆底肌修复根本不需要手法，也没有什么手法可言！基本上所有的产后妈妈都不需要做盆骨修复的，做产康还是要到正规的医院去做！#产后恢复 #盆底肌修复 #宝妈记录生活日常
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好孕方舟1年前
产后恢复的顺序，做错了适得其反#硬核健康科普行动 #医学科普 #产后恢复 #产后修复 #产康
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在涉县做骨盆的小杨7月前
#宝妈产后修复 #骨盆修复 #妈妈臀如何改善 别问迟不迟，行不行？问就是只要开始就行，就不迟！
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小范在努力(产后恢复中）1月前
一条视频给姐妹们讲清楚，不管你是剖腹产还是顺产，产后恢复的顺序和重点，姐妹们问最多的就是产后多久可以锻炼，根据42天复查后个人情况来，一定要好好恢复#产后恢复 #产后 #产后妈妈 #居家锻炼
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丹姐聊孕产5月前
产后想要更快，有更健康的瘦身，一定要记住这个运动顺序 #产后恢复 #产后运动 #产后妈妈 #健康 #凯格尔运动
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周开4月前
来了来了，健康证保姆级流程#日常vlog #健康证 #00后 #保姆级教程 #vlog萌宠日常 @DOU+小助手
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大风车幼儿园6月前
保育知识快问快答✅ 让我们一起学习保育知识👍 更新保育理念🌟 掌握幼儿生活技能💕 用专业践行爱与责任✊ #幼儿保育#保育知识 #孝感市大风车幼儿园
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盆底健康张教授1年前
产后做产康，正确的顺序是什么，如果顺序错了有什么影响 #医学科普 #产后康复 #女性健康 #盆底健康张教授
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孙教授教孕产专业课堂3年前
产康师培训一定建立在专业的基础之上，希望更多的产康从业者越来越专业，服务更多的妈妈#月子产康 #产后康复培训 #盆底肌修复 #腹直肌修复 #萨尔曼进阶练习 #产康中心 #月子产康 #催乳师培训班
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燕郊催乳产康师｜兰子4月前
产后肚子鼓？别急！1分钟学会松腹压！#产后恢复 #内脏复位 #轻手法 #燕郊产康 #北京产康
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大刘教徒手产康（收徒）4月前
宝妈胯胯宽 自己在家就能做#柔凤术#徒手产康 #胯宽腿粗#创业 #手法教学
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蓄元教育李老师4月前
腹股沟按揉手法教学，这几个位置要重点放松 #腹股沟放松 #产后修复培训 #产康培训班 #美业培训 #美容院养生馆
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燕郊催乳产康师·兰姐5月前
产后小肚子又涨还下坠的难受？90%的妈妈搞错了修复顺序 #产后修复 #内脏下垂复位 #燕郊产康 #北京产康 #产后肚子大
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守护盆底的暖心3月前
第28集 盆底松弛该先做什么？#南京上门产康#盆底肌修复 #盆底肌训练 #产后松弛
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王红锦徒手美学1813195月前
调整🦴盆思路，注意你的操作顺序！产康美业必看！#骨盆修复 #产后恢复 #美业手艺人 #王红锦 #干货分享
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枣庄姑娘聊产康4天前
想要产后恢复快，顺序不能乱！#每日分享 #产后恢复身材 #月子#枣庄妈妈 #vlog十亿流量扶持计划
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默默有言🗣️4月前
销冠重点实战分享｜销售必备的闲聊能力‼️ 在销售中顺序比内容更重要！销冠的闲聊能力！#销售那些事#销售秘诀#销售#销售技巧#瑜伽预售
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产康有摩力 (Morgan)3月前
产后髋部不适，伴随着臀部疼痛。居家康复教你如何缓解产后不适 #产后恢复 #髋关节疼痛 #产后宝妈恢复技巧 #创作者中心 #创作灵感
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彭世职业技能学校-招生部5月前
骨盆手法① 产康技术中重点内容：骨盆修复，骨盆包含：闭合，前倾后倾，左倾右倾，旋转等等 #产后修复 #培训学校 #骨盆修复 #骨盆闭合
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富贵辣妈爱运动4月前
产后半年恢复少女腰‼️想当辣妈就得对自己狠一点#产后宝妈 #产后恢复身材 #居家运动 #产后减肥
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产科杨晓医生1周前
#产科 #孕妇 #产科康复 #孕妈
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小九超甜🍊5月前
爱上自己的那天 人生才真正开始 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活 #我的厨房日记 #三胎宝妈
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小石榴妈妈（哺乳期）4月前
准生证一定要办，流程给姐妹们安排了～#孕期记录 #一个身体两个心跳 #准生证 #孕晚期 #上热搜
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九九学姐呀6月前
高二提前学，拿下211入场券！！ #干货分享 #一分钟干货教学 #高二 #高二升高三 #一轮复习
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乔公子4年前
产后产康，和体态纠正，要因己而练， 因需而练。而盆底肌问题第一重点就是呼吸。#产后漏尿 #盆底肌修复 #体态纠正
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许仙讲初中数学4月前
六升七暑假必会：有理数的混合运算 #七年级上册数学 #有理数的混合运算 #初中家长
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升学规划朱老师4月前
专科生志愿顺序一定这样排 专科生志愿顺序一定这样排 #专科生报志愿 #临沂专科志愿填报 #临沂高考志愿填报
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王红锦-徒手产康丹田涌动6月前
宝藏级操作手法 #养生推拿 #零基础教学 #产后恢复 #美容院#瑜伽 @王红锦-徒手产康小颜面雕（每月线下开班）
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吕教健身教学7月前
一条视频，教会你健身房器械使用大全，以及第一次进健身房锻炼的正确顺序#健身#健身教学#健身干货#健身小白必看经验 #健身房器械使用大全
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哪吒快跑7月前
女生去见男朋友父母，该拿什么礼物？吃完饭要不要帮忙洗碗？#见家长#婚姻#爱情#男朋友#订婚
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茯苓的运动科学7月前
你的身体矫正顺序是对的吗？ #骨盆前倾 #胸椎曲度变直 #胸椎 #骨盆稳定性训练 #体态纠正
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爱讲话的康康3月前
简单高效的“四步工作汇报法”，让你汇报逻辑清晰，重点突出#职场 #工作汇报 #沟通 #表达#职场干货
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朱利4月前
华西剖腹产指南 无痛要点、刀口恢复 华西剖腹产全流程指南，一定要提前做功课的重点！#剖腹产#剖腹产妈妈#剖腹产经验的分享
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Au阿鱼🐟8月前
很多妈妈在犹豫要不要选月子中心，月子中心这些弊端分享给你们参考下~ #月子中心 #坐月子 #育儿经验分享
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王东讲造价｜监理4月前
一造备考按这个学习顺序来，每一分钟都是高效的 #一造考试 #一造备考 #一造学习 #一造案例 #一级造价工程师
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木子李李老师（叮嘱版）4月前
够精简，不累还能搞到重点
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爱吃趣多多4月前
汪苏泷演唱会妆教来啦～#新手化妆 #演唱会妆容 #演唱会 #汪苏泷 #化妆教程
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王红锦/世界骨龄产康大会主席7月前
#肚子鼓/肚子胀/肚子硬 不要急，教你找到气门开关 #产康店/瑜伽普拉提馆/美容院/推拿馆
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嘿！亦菲健身了3月前
训练计划不对，效果真的会直接减半，千万不要和男生一样训练。这套训练计划收藏直接下次跟练#训练计划 #女生训练计划 #健身干货 #女生塑形 #健身教学
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千惠阅读7月前
四年级下册五单元复习重点 四年级下册五单元复习重点就说各种“顺序”会区分，比如时间顺序、空间顺序、移步换景、地点顺序、事情发展顺序（顺序、倒叙、插叙）等，视频讲清楚之间容易混淆#顺序 #五单元
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嘿！亦菲健身了4月前
亦菲啊女生背部训练顺序不能错，不然效果直接减半。这套美背训练计划直接照练#背部训练计划 #女生背部训练 #美背训练 #健身 #女生力量训练
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康华兰家文化3月前
你怎么排序就过怎样的人生，懂得轻重缓急的人，过得不会太差#人生经验#国学智慧#康华兰
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周米粒（孕晚期）4月前
#生活服务热点中心 #怀孕 面试月嫂要问哪些问题？月嫂怎么挑选？面试月嫂时必问的一些问题？面试月嫂怎么聊？月嫂面试必问问题？问出这18个问题！选月嫂不上当！甚至可以花小钱办大事！#抖音二创激励计划 #孕妇 @抖音小助手
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忙李偷哲-升学思考5月前
西安邮电大学25计划发布 #高考 #志愿填报 #西安邮电大学 #陕西高考
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郑石头_6月前
经典韩妆妆教➕爱用彩妆分享🫐10min超详细！ #妆容分享 #新手化妆教程 #妆教 #妆前妆后 #美妆
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小猪老师讲建造（机电-朱旭阳）5月前
现在这个阶段，千万不要按照教材顺序去刷精讲了，要把时间用在刀刃上，在有限的时间内，先抓住更多的分数！#建造师#一建#二建#考证#工程人
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中医薛医生4月前
同房顺序再急也不能乱 #医学科普#涨知识#抖出健康知识宝藏#你是凭实力刷到的#男生必看
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是小晓呀（晚8:30）4月前
气血不足别盲目进补，先来疏通中焦
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爱娃的产科刘医生1年前
产后的康复项目和康复顺序，姐妹们你们都做对了吗 #产后康复 #产后妈妈 #产康 #产科刘蓉 #生孩子
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王圈圈4月前
产后恢复保姆级教程来啦！ 产后恢复迷茫不知道从哪儿下手的姐妹，就按照这几个重点和顺序来！#二胎 #产后宝妈 #产后恢复 #盆底肌 #腹直肌
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小王康复1年前
没搞清产康顺序就做训练？可能会适得其反。#产后恢复 #产后妈妈 #产后
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