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休闲时光5月前
久咳不止，咳痰化痰，只要煮一碗水，连续3天: 1个雪梨 半个白萝卜 1颗红枣 2片生姜 5粒花椒 7~10粒枸杞 适量黄冰糖 一大杯纯净水(没过食材即可) #萝卜雪梨汤 #止咳化痰清肺方法
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小亦会养生2周前
白萝卜和雪梨一起煮作用大，留感💦高发时期，一周喝个2-3次，大人孩子都可以喝#育儿经验分享#白萝卜雪梨煮水#秋冬季节养生食谱#养生
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香香5天前
家里的两个宝宝都得流感了，最近在收尾每天都给他们熬这个萝卜雪梨水喝，妹妹这两天完全好了#食疗小妙招 #萝卜雪梨
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临漳县启明星幼儿园刘园长5天前
最近听说有流感病毒，厨师阿姨听取专家意见，给我们熬雪梨白萝卜生姜红枣汤，厨师🧑🏻‍🍳说了，不能就喝一次，这一周每天都要给我们熬着喝，还让全体员工和小朋友一起喝，现在健康才是最重要的，让我们一起战胜病毒，多做户外运动，提高我们的抵抗能力。#流感来袭 #临漳县启明星幼儿园
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喜乐麻麻辅食记3天前
7M+|白萝卜雪梨汤 秋冬换季流感高峰期，宝宝容易keke，来试试这个白萝卜雪梨汤，一周喝3次，润润的很舒服#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #辅食教程#青年创作者成长计划
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五彩乐队1周前
#煮水 止咳水
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小艾辅食记4天前
秋冬天气干燥，宝宝容易咳嗽，嗓子干，可以用白萝卜煮水试试，每周安排2-3次，宝宝整个秋冬不请假～#宝宝辅食 #食疗小妙招#白萝卜汤 #白萝卜雪梨汤 #辅食教程
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小满老师4天前
甲.流.Ke嗽，生姜3山，红枣去核5颗，苹果5片，梨5山，白萝卜5片#止咳 #甲流 #止咳化痰 #抖音美食创作人 #抖音健康使用计划
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纵纵的小圈圈🌈2周前
白萝卜雪梨汤 秋冬换季流感高峰期，宝宝容易keke，来试试这个白萝卜雪梨汤，一周喝3次，润润的很舒服#宝宝辅食 #白萝卜雪梨汤 #清热润肺 #辅食教程 #青年创作者成长计划
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素养生活官方旗舰店2天前
白萝卜和雪梨一起煮，没想到作用这么大 白萝卜雪梨汤 秋冬换季流感高峰期，宝宝容易keke，来试试这个白萝卜雪梨汤，一周喝3次，润润的很舒服​​#养生茶​ ​​#咳咳​ ​​#健康科普​ ​​#生活​ ​​#萝卜雪梨汤​ ​
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云朵的日常4天前
白萝卜雪梨汤，特别是家里有宝宝冬天容易ke ke的，每周喝两到三次，整个冬天宝宝不请假#白萝卜雪梨汤#食疗小妙招#种草激励计划
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芮汐妈在做辅食5天前
秋冬季流感高峰期，宝宝容易咳咳咳，快来试试这个白萝卜雪梨苹果水，一周喝3次喉咙润润的#健脾养胃的方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #清热润肺 #白萝卜雪梨汤
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桃子🍑🍑🍑1周前
#甲流咳嗽 枣 白萝卜 姜 雪梨 枸杞煮水喝 #热门
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谢谢姥姥育儿3天前
雪梨半个，白萝卜半切成块加去皮生姜5片红枣5棵，加一天喝的水煮，大人孩子都可以喝，趁热喝，喝冒汗，盖上被子睡觉，一觉醒来退烧了
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农村玉姐3天前
甲流咳嗽，枣5个，梨五片，姜3片，白萝卜5片，枸杞7粒#润肺止咳
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凯凯和妈妈3周前
白萝卜雪梨水，一个冬天不请假，五片白萝卜、五片雪梨、五颗红枣、800毫升水，中小火煮20分钟左右，一周喝三次，这个冬天不请假#宝妈分享 #白萝卜雪梨水#天气干燥煮什么给孩子喝 #清热润肺#食疗小妙招
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Humar 🍒4周前
#上热门 #喝出好气色 ##每日分享
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崔七七_【食养版】5天前
白萝卜苹果梨子汤 #仙女都在喝什么 #养生茶 #白萝卜苹果梨煮水的功效 200克去皮白萝卜、半个雪梨、半个苹果、三颗去核红枣、3片姜。加足量清水，大火煮开转小火25分钟搞定！
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小亮美食记1周前
想要孩子每个月都全勤，就经常煮这个汤 尤其是这个早晚温差大的季节，一周喝2-3次，清润暖身，一整个冬天都会省心不少。#苹果萝卜水 #萝卜水 #秋冬热饮 #喝出好气色 #萝卜汤
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金牌月嫂做辅食1周前
苹果白萝卜汤 俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”秋冬季节比较寒凉，多给孩子煮这个苹果白萝卜汤喝，宝宝容易keke，一周喝三次，润润的很舒服#宝宝辅食 #食疗小妙招 #苹果白萝卜汤 #辅食教程 #白萝卜雪梨水
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小太阳🌞🌞🌞6天前
甲流咳嗽，姜3片，枣3个，梨五片，白萝卜5片一起煮开喝#润肺止咳 #咳嗽小妙招 #上热门🔥
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快乐爷爷😀6天前
近期甲流高发，听说用雪梨、白萝卜、生姜、红枣一起煮水喝能预防甲流，不管有没有效，先煮了一锅喝起来，还挺好喝的🍵🍵🍵😜😜😜#甲流来袭 #预防甲流 #健康小妙招 #食疗小妙招 #健康过冬
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饱饱开饭啦1周前
立冬以后天气越来越冷，可以用白萝卜雪梨生姜一起给宝宝煮水喝，解表散寒生津润肺，每周喝两到三次，宝宝整个冬天都不请假#食疗小妙招 #小月龄辅食 #辅食教程 #白萝卜雪梨水 #萝卜生姜水
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田园海姐3天前
秋冬季节推荐萝卜梨姜红枣汤 #我的农村生活
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依依妈～中式食养5天前
白萝卜和雪梨一起煮，没想到作用这么大，流🤧爆发期我家姐弟俩特别爱喝，一周喝三次补津液，没有内🔥，健月卑养胃💪好，个子蹭蹭📈，快给宝宝安排起来吧#食疗小妙招 #咳嗽 #流感 #长个子 #宝宝脾胃 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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林掌厨辅食记2天前
白萝卜雪梨汤 秋冬换季流感高峰期，宝宝容易keke，来试试这个白萝卜雪梨汤，一周喝3次，润润的很舒服#宝宝辅食 #美食教程 #在家做美食 #宝宝吃饭#育儿经验分享
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奕泽妈妈（辅食记）3周前
入秋后宝宝喉咙干燥，白萝卜和雪梨的黄金搭档 别告诉我你才知道！一周喝3次补充津液，宝宝特别爱喝#咳嗽小妙招 #食疗小妙招 #白萝卜雪梨水 #宝宝爱吃 #辅食教程
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阿婷喜洋洋4天前
白萝卜和雪梨一起煮，冬天多喝非常好#白萝卜雪梨红枣汤 #白萝卜雪梨水 #清热润肺 #喝出来的健康
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黄小姐滋补干货6天前
#为你煲汤 #煲汤
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暖阳🌻5天前
今年甲流又爆发了该怎么办？ 甲流爆发先不要慌，家里有白萝卜就能调理。半个白萝卜切块，一个雪梨切块，再加上红枣3颗、生姜3片一起煮水喝，清热润肺、生津止渴、解表散寒。感染甲流后反复咳嗽、喉咙不舒服的，全家老小都能用，赶快试试吧！#养生知识 #健康养生 #养生 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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涵涵爸辅食分享1周前
方法越简单，往往越有效，立冬后宝宝容易咳嗽，试试这个雪梨白萝卜汤，一周安排两三次效果杠杠的，大人小孩没事也可以当水喝#宝宝辅食 #小月龄辅食 #食疗小妙招 #止咳化痰 #辅食教程
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厨房日记2天前
秋冬换季流感高峰期、试试这个白萝卜雪梨苹果汤、一周喝3次、润润的很舒服！#清热润肺 #白萝卜雪梨红枣汤 #食疗
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可儿妈的食养日记5天前
姐妹们快学！15分钟煮一壶，喉咙舒服一整天。 比奶茶健康，比白水好喝！秋冬季的养生水我只认它，白萝卜雪梨苹果红枣简单一煮，清甜回甘，全家人都爱喝。#抖音美食创作者 #秋冬热饮 #美食教程 #养生食谱 #水果的神仙吃法
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安家有喜3天前
甲流爆发不要慌，记下一个土方子，大人小孩都能用。材料简单随便都找的到。清热润肺，生津止渴，解表散寒。大家试试吧！#甲流
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小书爱吃辅食3周前
秋冬宝宝容易ke ke😷，就去煮这个白萝卜雪梨汤，给它当水喝，一周喝3次效果特别好，快给宝宝安排#辅食教程 #白萝卜雪梨水 #咳嗽小妙招 #lkv #学喝水神器
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紫晴2周前
入秋后很干燥，试试这个萝卜雪梨水，一周三次，嗓子润润的#白萝卜雪梨水 #食疗小妙招 #健康养生
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M食养记3天前
白萝卜雪梨汤，秋冬换季宝宝容易keke，每周喝两到三次，整个冬天宝宝都不请假#食疗小妙招 #冬天咳嗽 #白萝卜汤 #秋冬换季 #宝宝辅食 @DOU+小助手
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郭寨社区希望之星幼儿园🏘️5天前
流感高发，给孩子们安排预防流感养生茶。用白萝卜、雪梨、红枣、姜片慢熬一小时即可。这款养生茶起到清热润肺，生津止渴，解表散寒的作用。大家也可以煮给宝贝们喝哦！#预防流感病毒
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小橙子炫饭啦4天前
秋冬宝宝容易keke 就去煮这个白萝卜雪梨汤 直接当水喝 一周喝三次效果好 大人小孩都能喝#辅食教程 #白萝卜雪梨水 #咳嗽小妙招
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是小樱芽（辅食日记）2天前
宝宝冬天容易咳咳，每周喝2-3次白萝卜雪梨水，整个冬天宝宝不请假，效果非常好呢#小月龄辅食 #食疗小妙招 #白萝卜汤 #ikv #学喝水神器
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九月妈辅食记4天前
7M+白萝卜雪梨汤 秋冬换季流感高峰期，宝宝容易KeKe，可以试试这个白萝卜雪梨汤，一周喝3次，润润的很舒服！#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #白萝卜 #食疗小妙招
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五是不是就是2周前
期待更好的自己#肺结节#我的厨房日记#日常分享#煮水#加油
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橙子吃不饱1周前
7M+ 白萝卜雪梨汤 换季流感高峰期，宝宝容易keke，一定要试试这个白萝卜雪梨汤，一周安排个3次，嗓子润润的很舒服#宝宝辅食 #白萝卜雪梨汤 #清热润肺 #咳嗽小妙招 #食疗小妙招
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玲姐爱做菜1月前
白萝卜雪梨汤煮20分钟，喝了喉咙很舒服#喝出来的健康#食疗小妙招 #美生
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麒麒辅食记6天前
秋冬换季流感高峰期，宝宝容易keke，快试试这个白萝卜雪梨汤，一周喝3次，润润的很舒服。#创作灵感 #宝宝辅食 #白萝卜雪梨水 #清热润肺 #辅食教程
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食材养生干货批发1月前
娃秋天总是揉喉咙，白萝卜雪梨汤煮20分钟，润到心坎里#秋天喝的汤 #白萝卜 #雪梨 #白萝卜雪梨红枣汤 #养生
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泽妈辅食3天前
#创作灵感 冬季寒冷干燥，宝宝易😷，分享四款适合冬天的润燥汤，生津、止咳，润肺，每周给宝宝安排几次，一整个冬天会省心不少#辅食 #润肺止咳 #育儿经验分享 #食疗小妙招
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春风花草香4天前
一个雪梨+半个白萝卜+三片姜+三颗红枣一起煮着喝吧
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团团成长记2周前
到了秋冬季宝宝嗓子干燥，白萝卜和雪梨的黄金搭配，别告诉我你才知道，一周喝3次给宝宝补充津液，宝宝很喜欢喝，不爱喝水的宝宝也去试试吧！#宝妈分享 #食疗小妙招 #咳嗽小妙招 #白萝卜雪梨水#皇宠大眼萌保温杯
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广东石榴姐食养6天前
#二十四节气 小雪快到（2025年11月22日小雪节气✔️）这个冬天还有谁没喝过苹果水的🥣记着这个搭配，苹果半个，雪梨半个，白萝卜半根，红枣5个，枸杞3克，煮20分钟，清甜可口～小雪节气到了～苹果雪梨萝卜水喝起来 #秋冬热饮 #生活小技巧#立冬#喝出好气色
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河南广播电视台民生频道1周前
孩子经常积食 肚子胀 舌苔厚 大便干？！中医分享一个小方子 在家煮水喝，炒山楂、炒麦芽、白萝卜、梨，“助消化，一周喝两三次 加点红枣味道更好”#医疗科普 #积食
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多宝2天前
白萝卜半根，梨🍐一个.花椒冰糖.红枣 .枸杞.生姜🫚若干，大火烧开转小火煮20分钟。
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瀞瀞的世界2周前
#真实生活分享计划 冬吃萝卜夏吃姜 立冬后到小雪 是一年当中清补的黄金期 #苹果雪梨萝卜汤 一周按排两三次
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波妞辅食记🐟5天前
秋冬换季流感高峰期，宝宝容易keke，来试试这个白萝卜雪梨汤，一周喝3次，润润的很舒服#白萝卜雪梨汤 #清热润肺#辅食#人类幼崽成长计划 #贝易保温杯
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小烊妈辅食记1周前
入秋后宝宝喉咙容易干燥，白萝卜和雪梨的黄金搭配，别告诉我你还不知道，一周喝2～3次补充津液润🫁止咳，宝宝也特别爱喝#创作灵感 #宝宝辅食 #白萝卜雪梨水 #食疗小妙招 #育儿经验分享
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可乐麻麻亲子3天前
白萝卜雪梨汤换季流感高峰期，宝宝容易keke，一定要试试这个白萝卜雪梨汤，一周安排个3次，嗓子润润的很舒服# 白萝卜雪梨汤#清热润肺#咳嗽小妙招 #食疗小妙招 11
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紫杰1周前
最近H3N2毒株太猛了！中招后咳嗽、喉咙痛反反复复😭 分享个家常食疗方：1个梨+半根白萝卜+3片姜+3颗红枣，一起煮水喝，清热润肺超管用～ 收藏起来，转给需要的人！
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小伊生活小妙招6天前
#生活健康知识
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静悟5天前
流感爆发不要慌｜记住一个土方：雪梨1个，半个白萝卜，3片姜，红枣3颗一起煮着喝#生活感悟#情感#生活小妙招
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陌初寒上丶3天前
——好物分享 今天教你在家煮一锅水 全家都能喝 咳嗽不止，咽喉肿痛 准备：半个白萝卜、 半个雪梨、生姜三片、 红枣三枚、枸杞五克 一起加适量的水煮开 可润肺润燥，温和调补 味道还不错 ……
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快乐爷爷😀6天前
甲流高发季，按中医医生教的方法，煮了一锅雪梨白萝卜生姜红枣水，喝上一碗暖身又防病，大家也可去试试。😷😷😷🍲🍲🍲💪💪💪 #健康生活 #预防甲流 #健康小妙招 #冬季防病 #健康dou起来
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SVIP-Ryang4天前
#中医妙方 #有痰咳 这样做会更舒服！每次用白萝卜二两、梨子二两，一起切碎，加一碗水煮熟，放适量冰糖食用，一日二次，连用3天止咳化痰。忌吃鱼类。
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晓丽姐爱养生4天前
入秋后喉咙干燥 试试这个萝卜雪梨水 一周三次嗓子润润的#食疗小妙招 #健脾养胃 #白萝卜雪梨水 #食疗养生
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花花爱美食5天前
橙子雪梨白萝卜一起煮水，适量秋冬季节，姐妹们安排起来，一周给家人煮上两次，清热又润燥，#冰糖炖雪梨 DOU+小助手上热门#
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