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粤悦吖！1月前
生熟地黑豆汤 #补气血 #健脾养胃 #补肾益精 #滋阴补血 #炖汤 爱熬夜失眠！阴虚火旺！可以试试这款汤！
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默然美食记&HK4年前
老公最近熬夜，煲个猪骨黑豆熟地汤给他喝#抖音美食创作人 #为你煲汤 #睡眠 #上热门
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小曾厨房1月前
广东靓汤～生熟地黑豆猪骨汤 #生熟地猪骨汤 #煲汤 #养生 #美食 #美食教程
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小玲家常菜5月前
熟地黑豆排骨汤 广东人才懂的养生汤 #广东靓汤 #熟地黑豆汤 #养生汤 #一日三餐人间烟火简单而美味 #熬夜汤
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陈猪猪2年前
广东人爱喝的熟地黑豆猪骨汤，经常熬夜上火的可以试试，汤水甘甜，大人小孩都能喝#广东靓汤 #滋补养生 #煲汤
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晓婉姐姐爱煲汤11月前
生熟地炖龙骨汤 平时一补就上🔥，可以试一下#广东靓汤 #炖汤 #老广的味道 #生熟地猪骨汤 #生熟地黑豆汤
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大头爱下厨3年前
熟地黑豆排骨汤 喝起来很好喝#潮汕美食 #跟抖音学做菜 #煲汤
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暖膳记（养出好气质）1月前
熟地黑豆猪骨汤#美食 #煲汤
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学味一锅香1月前
广东人私藏的养生汤！做法很简单，炖90分钟香到舔碗，赶紧试试 #广东靓汤 #煲汤 #滋补养生 #美食教程 #创作灵感
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小澤2月前
黑豆熟地排骨汤#广东靓汤 #食疗小妙招 #养生就是养健康 #学会快去试试吧🔥 #煲汤
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王伟杰10月前
生地熟地黑豆龙骨汤/你们学费了吗？宝子们：建议放盐的时候放一勺先试一下味道再放/会清淡点 ！#王伟杰 #砂锅炖汤
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粤地靓汤主理人2月前
熟地黑豆排骨汤，老广餐桌的暖心滋味#煲汤 #熟地黑豆汤 #养生汤 #炖汤#广东靓汤集合
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@稻草女孩（大林）4周前
把黑豆和这几样一煮一煮，出锅就是一道春季必喝的广东靓汤 #黑豆熟地汤 #生活小妙招 #老祖宗的智慧 #美食#养生汤
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一元煲汤日常1月前
黑不溜秋的黑豆熟地排骨汤，出锅就是一道家喻户晓的潮汕靓汤#熟地黑豆汤 #黑豆 #食养 #中秋 #潮汕美食
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广东小俩口1月前
生熟地黑豆排骨汤真的又清甜又清润太好喝了#煲汤#粤语#养生 #强烈推荐
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家的味道2周前
广东靓汤 熟地黑豆猪骨汤#熟地猪骨汤#煲汤#潮汕#美食
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@栋7月前
功效多多#美食分享 排骨黑豆生地熟地汤
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阿汤记1年前
生地熟地黑豆龙骨汤，广东大排档肯定喝过吧！ 做法如下：1、备好材料，黑豆用水泡1小时备用；2、倒掉浸泡黑豆的水，生地、熟地切片，龙骨焯水，去掉血水备用； 3、砂锅内放入所有材料； 4、加入清水，盖上锅盖，开大火烧开后转小火2个小时，直到龙骨骨肉分离； 5、关火，开盖，调入盐，营养美味的汤完成了。#煲汤 #为你煲汤 #广东靓汤#汤鲜味美 #记录真实生活
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李妈妈5月前
这个汤多煮给家里人喝，非常好#婆媳
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甲饱饱🍲一碗汤5月前
挑战1000道不重复的汤汤水水，第88道：黑豆熟地排骨汤，黑的发亮的一道汤，别看它乌漆嘛黑，味道还是不错的，清甜好喝，好处多多#黑豆熟地排骨汤 #熟地黑豆汤 #滋补养生 #养生就是养健康 #每日分享 @DOU+小助手
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潮汕琪琪3月前
熟地黑豆汤是好处多多，全家喝，又湿又热的夏天必喝的一个汝#广东靓汤#食疗养生#熟地黑豆汤 #黑豆
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小曾厨房8月前
熟地黑豆猪骨汤，清甜好喝。经常熬夜容易上火的朋友不要错过 #喝出好气色 #美食教程 #为你煲汤 #养生 #学会快去试试吧🔥
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六月食养日记6月前
53岁像35岁的秘密！香港太太每周必煲的“黑金汤”#喝出好气色 #灵芝汤
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琪琪爱7饭🥣8月前
麻麻今天煲了黑豆熟地麦冬骨头汤❗️喝完直接原地回血🤩超清甜的🤤#黑豆熟地排骨汤 #广东靓汤 #谁懂这碗汤的含金量 #抖音美食推荐官 #潮汕麻麻
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周养生3月前
养肾攻略6/6 全网首发 #中医#养生#肾虚#戒色
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Kim妈港滋补4月前
生熟地黑豆汤 这个汤是广东人再熟悉不过了——生熟地黑豆汤。是又湿又热的夏天必喝的一个汤，煲起来，别提有多好，一家大小都能喝！#广东靓汤 #食疗养生 #煲汤 #生熟地黑豆汤 #健康养生
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张张包🍞1周前
熟地黑豆骨头汤，食材简单，非常好喝，熬夜党来上一碗绝了👍，经常熬夜的一定要试试看这款汤！#煲汤 #滋补养生 #喝出好气色 #养生 #熬夜 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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琪琪爱7饭🥣7月前
麻麻今天煲了超级好喝的黑豆熟地冬瓜骨头汤～清润回甘🤩黄气退退退❗️#黑豆熟地汤 #冬瓜汤 #滋补养生 #抖音美食推荐官 #潮汕麻麻
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秀秀- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)6月前
这个黑乎乎的汤你会煲吗？可以煲给你老公喝 #煲汤教程 #为你煲汤
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潮汕人爱美食1周前
熟地黑豆猪骨汤~滋阴肝肾养生汤#在家做美食 #煲汤#养生汤 #美食 #煲汤日记
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桃子吃饭6月前
幸福有很多种 有人给你做黑豆排骨汤是其中一种#炖汤 #春日好食光 #汤
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顶津南沙青蟹黄油蟹4月前
潮汕的孩子应该都喝过这个，熟地黑豆猪骨青蟹汤（熟地蟹汤），现在青蟹正当季，煮这个汤再合适不过了，好喝又健康！#青蟹 #熟地青蟹汤#煲汤
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大大晓晓2周前
熟地黑豆骨头汤 食材简单 非常好喝，经常熬夜一定要试试这碗汤～#煲汤 #食疗小妙招 #喝出好气色 #养生#熬夜
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玲姐养生行1月前
#食补 #黑豆熟地 #煲汤 #炖汤 #强烈推荐 黑豆熟地骨头汤@DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @上热门🔥🔥🔥
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竹露养生4周前
广东人不外传的生熟地黑豆猪骨汤，喜欢的赶紧试试吧#养生汤 #中式养生 #老祖宗的智慧传承 #黑豆猪骨汤 #汤
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洋洋爱做菜1周前
秋冬天气干燥太适合来碗热腾腾的生熟地黑豆猪骨汤了，清润甘甜，太好喝了#生熟地猪骨汤 #煲汤 #潮汕美食 #懒人美食 #抖音美食推荐官
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晓晓的橱窗1年前
#上热门话题 #黑豆汤的正确做法 ，#黑豆排骨汤做法 #抖音美食推荐官 排骨黑豆何首乌熟地汤，喜欢的姐妹们可以安排起来
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雪姐姐1周前
生熟地龙骨汤🥣，广东人一定再熟悉不过了！是广东经典靓汤！这个乌漆嘛黑汤，虽然不好看，喝起来却是有些甘甜！#煲汤#美食分享
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阿勇吃吃吃7月前
土茯苓生地黑豆排骨汤，清热，下火🔥，做起来吧！ #煲汤日记 #煲汤爱好者 #我的厨房日记 #滋补养生 #好好吃饭好好生活
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麒灵爸小妙招4月前
小伙子火气旺，安排起来！#煲汤 #下火 #广东人 #煲汤爱好者
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潮汕海产品干货1年前
熟地黑豆排骨汤! 这个汤多给老公或者我们宝妈们喝，特别好!#好货推荐 #为你煲汤 #熟地
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老四的休闲时光5月前
这几天闷热家里人上火，煮一锅生熟地黑豆汤来喝喝#生熟地黑豆汤 #广东靓汤 #潮州人
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海的味道海滋味8月前
熟地黑豆汤 熟地灵芝黑豆汤🥣 熟地黄相信广东人一定不陌生吧！！潮汕地区喜欢搭配黑豆，更不用说降虚火的妙处啦！ 食材：黑豆，灵芝，麦冬，熟地，枸杞，红枣，猪肉（骨或者也可以） 做法：水煮开，全部材料下锅，隔水炖煮1小时，出锅加盐调味即可 入口生津甘甜，一周安排个1-2次，非常适合秋季喝的家庭汤！直接煮水喝都可以！用来煲猪肉/猪骨都， 超级鲜甜好喝，煮出来的汤水别看黑黑的，连味精都不用下，加一点点盐即可，强烈推荐大家冲🏼睡不好，口气大，又爱熬夜的赶紧收藏起来～#煲汤日记 #抖音美食推荐官 #灵芝 #广东靓汤 #潮汕
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渔村妈妈1月前
一觉睡到天亮的感觉，真的很幸福 #煲汤 #煲汤日记 #为你煲汤
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九儿膳食4月前
黑豆熟地 潮汕人爱😘喝的黑豆熟地#黑豆熟地 #潮汕人的仪式感 #清内热 #强烈推荐 #抖音美食创作人
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奕奕7月前
经常为你煲汤的那个人，一定很爱你#煲汤 #滋补养生 #熟地汤 #喝出好气色
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小敏膳坊8月前
#养生汤 #熬夜 #喝出好气色 #药膳汤 #广东靓汤
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萍姐爱做菜3周前
虽然看起来黑乎乎的，但是真的很有用#做法简单又营养 #为你煲汤 #炖汤 ##黑豆 #生熟地猪骨汤
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紫苏6月前
#创作灵感 #滋补养生 #祛湿汤 【养生推荐】脾肾双补的"黑豆二地汤"，专克上热下寒🔥❄️ 这道蕴含中医智慧的汤方，既滋补又不上火，堪称时令养生佳品~ 🌟汤方精髓： ▫️黑豆+生地熟地：滋阴降火，化解虚火 ▫️猪骨红枣桂圆：温补脾肾，对立冬节气 ▫️蜜枣点睛：自然清甜，孩子也爱喝 💡最近天气多变，加上熬夜后容易虚火上升，这汤正是时候！相比寒凉伤胃的凉茶，这种温和滋补更适合全家人。 👩‍🍳小贴士：汤色虽深却甘甜润燥，怕孩子抗拒的话，可以告诉他们这是"巧克力魔法汤"哦~ #上热下寒调理 #中医食疗
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大大晓晓4月前
乌鸡黑豆熟地汤，25+女生一定要学会这个汤，爱熬夜的喝完元气满满，食材简单，清甜又好喝。三伏天快到了也很适合，赶快煲起来~ #喝出好气色 #煲汤 #家常菜 #乌鸡汤 #食疗
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麒麟妈妈🌻4月前
黑豆排骨煲汤，清甜可口不油腻，适合夏天出汗多，感觉没精神，大人小孩都可以喝。#食疗小妙招 #育儿经验分享 #儿童成长#养生汤 #黑豆排骨汤
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平姐（燕姐姐）6月前
靓汤分享#美食分享
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熊妈知补3月前
有一种宠溺叫做隔辈亲#外婆的爱 #炖汤#暑假饮食
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猫七煲汤记3月前
每天学一道广东靓汤、立秋过后给自己炖个黑精黑豆排骨汤吧！#煲汤 #为你煲汤 #黄精黑豆排骨汤 #养生汤
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哎呀小糖呀4月前
如果你经常熬夜就去喝 这个黄精熟地黑豆汤，一个星期两三次就可以啦#日常生活 #日常分享 #日常vlog #熬夜
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开心孔姐笑哈哈8月前
广东经典靓汤生熟地黑豆汤，别看它黑乎乎的，味道很清甜 #为你煲汤 #炖汤 #煲汤 #生熟地黑豆汤#开心孔姐笑哈哈
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吃嘛嘛香6月前
姐妹们谁懂啊！ 孩子最近总蔫蔫的，背书转头就忘，学习压力大到没精神？ 我发现这碗‘黑豆核桃排骨汤’！补肾+补脑+补血三合一，喝出活力小神兽！ 食材很简单：排骨、黑豆、核桃、莲子、红枣 ✨排骨补钙长高高；黑豆核桃强强联手，养肾又补脑；红枣莲子安神助眠，小脸喝出红扑扑～ 做法很简单： 1⃣ 食材洗净，排骨焯水去腥 2⃣ 全部放进炖盅，加水没过食材 3⃣ 炖锅炖时2小时，出锅撒盐调味即可√ 周末我立马安排起来了！看着娃吨吨吨喝完，老母亲狂喜～ 快收藏抄作业！#春季养生汤 #家常滋补 #食补妙方#广东靓汤
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芋圆5月前
一分钟教会你熟地汤#煲汤 #广东靓汤 #养生滋补 #食补 #你吃过吗
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啊东美食分享3周前
黑豆生熟地汤，营养丰富又好喝，快点试试吧#煲汤 #养生 #为你煲汤
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阿玉小媳妇1年前
今天炖熟地黑豆排骨汤，精选无沙熟地黄#煲汤
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MissChow7月前
黑豆排骨汤加低脂蔬菜沙拉今晚的晚餐。#黑豆 #营养搭配 #广东汤 #美食分享 #黑豆煲汤做法
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开心孔姐笑哈哈8月前
把黑豆淋在瘦肉上，煲出来的汤清润可口，喝了还想喝 #生熟地#煲汤#广东靓汤#煲汤日记 #开心孔姐笑哈哈
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熊妈知补4月前
三伏天安排起来！孙女、女儿、我一人一碗#三伏天#喝出好气色 #食疗小妙招
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旭兴堂滋补店5月前
人人都希望自己有一头乌黑亮丽的头发 平时熬夜，工作压力大，头发白、容易掉头发的这道汤收藏起来#滋补煲汤 #滋补养生汤 #为你炖汤 #广东滋补汤 #潮汕
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