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懒懒有点懒1年前
孕期的姐妹们注意了，钙和铁不能一起吃！#孕期记录 #经验分享 #孕检 #补铁 #孕期补钙
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万允儿【二胎月子中】10月前
钙和铁不能同时服用！铁剂不能和牛奶茶水一起服用…😵‍💫#孕期小知识 #孕妇 #二胎 #孕期贫血 #怀孕
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迎春奶奶说孕产10月前
孕期钙和铁为什么不能一起吃？ 孕期补钙补铁，为什么不能一起吃？#孕期营养 #补铁 #补钙 #孕期注意事项 #孕期饮食
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妇产科罗丹教授5月前
牛奶和铁，牛奶和钙不要和在一起吃。 #补钙 #怀孕 #孕期 #妇产科罗丹
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张百万_3月前
孕期钙和铁的补充#孕期钙铁 #孕期钙怎么补
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妇产科罗丹教授4月前
孕期该怎么补钙和铁。 #孕期补铁 #补钙 #孕期知识 #怀孕 #妇产科罗丹
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妇产科罗丹教授2月前
孕期营养剂的误区。分开补充才能更有效吸收。 #医学科普 #怀孕 #四川 #妇产科罗丹 #孕期知识
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妇产科熊雯教授4月前
孕期钙和铁，应该怎么补充？ #孕期 #孕期补钙 #孕期补铁 #孕期营养 #妇产科熊雯
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高阶养娃姜老师1年前
孕期DHA、钙、铁怎么吃，吸收才能好？ #孕期 #dha #钙 #铁 #孕期营养 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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有有妈啥都有1年前
孕期营养补剂你吃对了吗？ 如果你也在吃叶酸、DHA、钙、铁，赶紧点赞收藏～#孕期 #孕期记录 #怀孕 #孕妇 #孕期营养
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@溏心蛋4月前
80%的孕妈都不清楚，孕期营养素要分开吃，不然吃了等于没吃 #孕期 #怀孕日记 #生活vlog #新手妈妈 #孕期营养素
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斤斤（怀孕版）3月前
详细版孕期补剂到底怎么吃！#孕期补铁 #怀孕 #孕期记录
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助产师胡俊梅1年前
还有多少孕妈不知道？铁和钙怎么补 孕期铁总是补不上来怎么回事？有可能是这两样你一起吃了#孕妇补铁推荐 #补铁 #孕妇怎么补铁 #孕妈 #孕期
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妇产科尤小燕4月前
#孕期补铁 #钙 #产检 #医学科普
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猴猴在成长（哺乳期）6月前
孕妇必看 钙和铁一定要分开吃#母婴知识 #创作者中心 #创作灵感 #孕妈必看系列 #你不知道的事
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血液科盛立霞主任5月前
铁剂和钙片同时补，能同时起效吗？ #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #补铁同时补钙 #铁钙螯合
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妇产科罗丹教授3月前
钙和铁，牛奶不要合在一起吃！ #补钙 #补铁 #孕期知识 #怀孕 #妇产科罗丹
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小叶不听话1年前
大孕妇白吃了两个月的钙铁都没补上的血泪教训 才知道原来铁和钙片一起吃就没效果最少要间隔2个小时以上 重新整了一下希望这个月可以补上来～ #孕妇 #产检 #孕期补钙 #孕期补铁 #孕晚期
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朵朵朵拉斯8月前
一天视频讲清楚孕期营养补充剂该什么时间吃？钙片，铁剂，维生素～注意，钙和铁不能同时服用，要间隔两个小时！#怀孕 #孕期好物分享 #干货分享 #母婴知识 #超有用育儿日记
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马老师快乐孕育4月前
孕期必备的四大营养素，钙铁锌DHA，别再一把直接吃啦！正确方法，赶快叫老公帮你记下来~#孕期 #孕期补钙 #孕期补铁 #孕妇
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阿紫3月前
孕期营养品不踩坑，一条视频教你如何选择!总结:前三个月吃活性叶酸 3到5个月补充DHA，根据情况补充钙或铁 6个月后黄金素，维生素，钙十铁!#怀孕 #营养 #孕妇补品
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妇产科罗丹教授7月前
孕期要保证营养的补充. 牛奶和钙一起吃会影响钙的吸收。#医学科普 #孕妈 #孕期知识 #孕期营养
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妇产科罗丹教授5月前
孕期可以不补充钙铁和维生素吗？ #补铁 #维生素 #怀孕 #孕期 #妇产科罗丹
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美好孕育（裙已建）1年前
孕期铁和润康可以一起吃吗 吃润康的孕妈，铁和钙一起怎么吃？#怀孕 #孕期 #孕妇 #润康
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泡芙麻麻1月前
孕期智商税之补剂该怎么吃？（其实能吃下去就不错了）#怀孕 #孕期 #孕期补剂 #孕期补铁
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静香陳2月前
孕期营养素怎么吃? 铁和钙不要一起吃 以上仅为什个人经验分享，如有不适请线下就医 #孕期 #孕产知识 #孕妇 #孕妈
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于不苦（孕期）4月前
怀孕13+2周，一开始补铁补钙，就像回到孕反最严重的阶段 都说孕妇都铁和钙的需求很大，缺铁缺钙对自己和胎儿影响也很大，但是这些补剂真的吃不进去一点呀，一吃就吐，本来孕反都减轻很多了，一夜回到解放前，连正常进食都困难可咋办🥲 #孕期记录 #孕中期 #孕期补铁 #孕期补钙 #一个身体两个心跳
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熙妈养娃2周前
#真实生活分享计划 孕期补剂一定要要分开吃，千万不要一顿全吃了，不然吸收不了全浪费了，记得拉着老公一起记，没人提醒真的会全忘#孕期 #母婴 #准妈妈 #孕妇
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莉e贝儿(带娃中)10月前
孕期的四大营养品叶酸、钙、铁、DHA如何吃，都整理啦！#小孕妇日常 #孕期知识 #孕期 #孕期营养
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阿美露的孕期生活3天前
孕妈必看!!孕期补剂该怎么吃? 孕期的营养补剂千万别吃错啦! 1叶酸要早餐后吃，搭配全麦面包吸收率翻倍 2 DHA要午餐后吃 3铁要晚餐后吃 4钙要睡前吃 铁和钙要间隔4小时 正向科普，仅供参考，不涉及任何医疗保健效果 #vlog千亿流量扶持计划 #热门🔥 #怀孕 #叶酸#孕期
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水水的飞行日记3周前
补钙小技巧：1.钙铁分开吃，间隔2～3小时。2.碳酸钙一定要随餐吃，柠檬酸钙随意。3.单次补充不超过500mg，所以一次吃一粒钙片，不要两粒一起吃。4.钙片＋维生素D（+k2）引钙入骨。5.钙片不要和草酸、植酸、高纤维食物一起吃，比如菠菜。 补铁小技巧：1.传统无机铁随餐吃，餐食尽量不要含钙食物，多维C食物，有机铁空腹吃效果最佳，血红素铁吸收率最高，不受餐食和空腹影响。2.铁＋维C提高吸收率，可以用水果、果汁一起服用。3.不要和钙、茶、咖啡一起吃，都要避开2小时。 #vlog十亿流量扶持计划 #孕妇 #知识分享 #钙铁 #孕期补钙
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开心麻麻✨（孕期）5月前
孕妈必看！‼️孕期营养素别吃错了‼️特别是最后一个，铁和钙要搞清楚#孕产知识 #怀孕 #叶酸 #铁剂 #补钙
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小旭和图图3月前
叶酸、铁、钙、DHA正确吃法，看看自己是不是吃错了#孕期必看 #孕妇 #孕妇dha #法澜秀鱼油dha
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妇产科罗丹教授6月前
孕后期每天需要补充1200毫克的钙. 保证满足胎儿发育需求，维持孕妇自身钙平衡.#医学科普 #怀孕日记#补钙 #怀孕 #妇产科罗丹
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美好孕育（裙已建）2月前
孕期DHA、钙、铁、叶酸 怎么吃效果最佳 #孕期营养 #怀孕 #孕妇 #孕期知识
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穆小糖3月前
孕妇照拍完了，生之前没啥事了就，我现在孕晚期了一天吃四颗富铁软糖哈哈，孕晚期必须吃的是钙和铁。 #孕妇照 #富铁软糖
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「孕妈闺蜜养生局」👯7月前
这回知道铁和钙该怎么吃了吧#一个身体两个心跳 #孕妇钙片 #宝妈推荐 #一个身体两个心跳 #好物推荐🔥
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KiKi（孕期）2天前
真的假的。为了省事每次都是一起吃的😭😭 我现在孕32周分开吃还来得及吗各位孕妈们求告知啊#孕期补钙补铁 #孕晚期倒计时
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小薇的當媽日記6月前
孕媽必看❗️孕期保健品營養品別吃錯了❌特別是最後一個，鐵鈣一定要搞清楚✅#孕期知识 #孕期 #孕期营养 #怀孕 #孕妈
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珍珠姐（宝宝叫奥运）4月前
孕期补钙攻略大分享！食补怎么补？要不要吃钙片？钙片居然也有坑？！到底怎么选？这些问题今天用一条视频帮大家解答～孕期缺钙的准妈妈们，认真看好了：#孕期知识 #孕期补钙 #补钙食物 #孕妇缺钙 #干货都在这
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赞赞妈妈（已刨 月子中）2月前
除了铁和钙以外，大家平时都还补什么，DHA到底有没有用，是吃还是不吃呢#孕期 #孕期 #孕期饮食 #一个身体两个心跳
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糖糖🍬（孕期）5月前
#孕期 必备三大营养素DHA 钙 铁，现在韵可亲一个组合全部搞定，价格也优秀，孕妈们赶紧冲#孕期营养 #dha#孕期补铁 #孕期补钙
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张大莹4月前
孕期铁剂怎么选择？#孕期补剂#孕期补铁 #孕期#losoki补铁片
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张张金（孕期版）4月前
早上吃红色，晚上吃粉色，两种营养都能补上！铁和钙孕妈真的不能马虎！#铁元素 #钙 #fiboo早铁晚钙 #铁元素
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王小晚(孕晚期）3月前
孕妈们真的要把铁这种基础元素重视起来！孕期把铁补好，基础打好了比什么都强，这个就像在吃糖一样甜甜的一天一粒很好坚持#孕期 #孕期知识 #孕期饮食#孕妇补铁#孕期好物分享
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阿青(孕期)2月前
#孕期 补铁对宝宝妈妈都非常重要，但是铁剂一定要选对，这三种不要选！做了很多功课选了perdays家的补铁片，成分干净，含量优秀，还额外添加了维C，孕期的姐妹都可以试试#补铁 #孕妇 #孕期好物分享 #孕妇怎么补铁
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新生儿科张医生3天前
钙铁锌能不能一起补 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#新生儿科张医生 #我的年度健康盘点
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小鹿的孕期生活 （孕晚期）5天前
小孕妇们，及时把钙和铁补充起来。#母婴好物 #高吉星 #孕妇补钙 #孕妇补铁 #怀孕日记
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张小孕 & 马大哈（月子中）3月前
孕期叶酸，钙片，DHA，铁剂这样吃是对的哦！👍👍👍#孕期营养#怀孕#孕妈#孕期记录#孕期知识
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好孕分享2月前
吃对时间=吸收翻倍？叶酸、DHA、铁、钙，怎么吃？ 什么时候吃？一次性说清楚！孕妈必存！#孕期 #孕期补剂 #怀孕 #孕妈
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是雯子呀～4周前
孕期大家都吃哪些补剂啊？ 目前就钙 铁 叶酸 维d感觉已经吃不过来了#孕期 #我的孕期日记 #孕妇
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小太阳妈妈（孕中期）1月前
#孕期补充营养指南 #孕期补铁补血 #孕期补剂 #孕期 #二胎孕妈 @抖音小助手
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张丽娟3周前
孕期一定要注意补铁，补钙，防止孕期贫血！！！#医护工作者 #医学科普
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-月月（孕中期）5月前
孕妈们必须的铁和钙，fiboo 直接一次性给你搭配好了，无脑冲就好#fiboo早铁晚钙 #元气铁 #钙元素#适合孕妇的钙片
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妈呀怎么办2月前
怀孕后，钙铁锌怎么补？什么时候要开始吃什么补剂？#孕期饮食#孕期知识
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王小姐和王先生（孕晚期）2周前
#孕期补铁 孕期补剂合集，铁和钙怎么补，补什么。
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DAN团团2天前
孕期便秘的姐妹听劝！换对钙铁剂直接救大命！ 之前被便秘折磨到崩溃，直到换了温和型钙铁剂，每天顺畅到哭！孕期补营养不遭罪，选对才是关键～#孕期便秘 #孕期补剂 #孕期好物分享 #上热门 #孕早期 @抖音创作小助手
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吴所谓懂补剂2周前
千万不能一起吃的几种营养素 #营养素 #补剂 #干货分享
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思晋思进3周前
怀孕日记之孕期都要吃什么补剂和药品💊叶酸、钙、铁剂…小小吞金兽逐渐发力啦#孕期那些事 #孕妇 #补铁 #补钙 #产检
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燕子真棒～2月前
#创作者中心 #创作灵感 #叶酸怎么吃 #铁怎么吃 #孕妇补钙方法 别不注意吃法……不然吃了白吃了！
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陈稳稳6月前
怀孕没人告诉你的四件事，叶酸、钙、铁、DHA 孕期到底怎么补？怎么样可以让吸收效率最大化？一条视频给你讲清楚#孕期 #宝妈 #怀孕
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小小杰（养娃版)3月前
孕期vlog｜孕期铁和钙一定要吃啊～孕晚期的时候很容易缺铁的、#vlog日常 #抖音小助手dou上热门🔥 #记录孕期生活 #小孕妇的日常 #孕期饮食
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