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老许家有个莲藕塘10月前
全国哪里的莲藕最好吃？#莲藕 #洪湖 #分享家乡特产
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匠心张（找寻民间老派菜）1月前
大席凉拌藕，地道老味，味道可好啦#美食教程 #美食趣胃计划 #大席菜 #藕
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老十5月前
奶奶跟小冰又抢藕片吃，于是老十在家给奶奶自制麻辣藕片比外面卖的还好吃。#农村美食记录生活 #我的乡村生活 #香辣藕片
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菜饼子1周前
有没有跟我一样喜欢吃粉藕的？湖北的藕粉糯香甜是真的好吃👍🏻#粉藕 #莲藕排骨汤#洪湖莲藕 #学会快去试试吧🔥 #我的厨房日记
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小怡今天很开心1周前
来湖北怎么能不喝一碗洪湖藕汤呢？ #湖北藕汤 #洪湖莲藕 #湖北美食
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我妈开始做饭了2天前
以后买回来的莲藕你就像我这样做个酸辣藕丁，酸辣脆爽，特别好吃#酸辣藕丁 #家常菜 #下饭菜 #抖音美食推荐官
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超级崽崽8月前
湖北武汉非遗藕汤，为什么湖北的藕这么好吃？！ #省饭课代表 #打卡街边美食 #人间烟火 #路边摊美味 #内容启发搜索
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馋哭日记2周前
秋天莲藕新吃法，鲜嫩脆弱，营养丰富，好看又好吃。
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二厨小强(家常菜)3月前
夏天的莲藕又甜又嫩，把莲藕放锅里烫一烫解锁一道美食，很多人都不知道莲藕还能这样吃#莲藕#家常菜#跟着抖音学做菜
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华哥娟姐11月前
莲藕这样做外焦里软很好吃 小芒果看到我炸藕鸡腿子，问我是不是要过年了，小时候过年才有的一道美食。#莲藕做法 #炸莲藕 #莲藕简单做法 #莲藕怎么做好吃 #农村美食记录生活
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逆风～8月前
这样做的莲藕清脆爽口，你学会了吗#莲藕的家常做法 #小炒莲藕的做法大全#美食教程
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浪个马5月前
重庆也能喝到正宗的湖北藕汤啦，铫子筒骨炖莲藕就是鲜！ #何采莲湖北头牌菜 #观音桥美食 #重庆美食 #重庆美食图鉴 #艾特你的饭搭子请你吃
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丽姐爱美食1月前
#美食 #中秋节快乐 #美食教程 #美食趣胃计划 #莲藕 这就是你们每天找的莲藕 新吃法
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赵优秀1月前
秋天吃藕胜过吃肉，莲藕新吃法凉拌脆藕，清脆爽口开胃又下饭#凉拌藕片 #凉拌藕
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家味美食3年前
入冬后要多吃莲藕，教你好吃又简单的做法，鲜嫩爽滑，太香了
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阿雅小厨6年前
我家莲藕从不炒着吃，加一把金针菇，不炒不凉拌，比狮子头还好吃
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挖藕奶奶6月前
只有在产地才可以吃到的美味#创作灵感 #返乡创业新农人 #藕带 #农村美食
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嘉嘉不吃香菇6天前
只需要一个高压锅就能搞定的甜莲藕，软软糯糯太好吃了！#甜莲藕 #潮汕甜莲藕 #潮汕特色美食 #家乡的味道 #美食教程
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六个孩子的妈妈1年前
这样煮甜莲藕也很好吃，有时间可以试试#记录真实生活 #家庭 #内容过于真实
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特产小优1年前
你知道洪湖莲藕为什么这么好吃吗？#湖北 #洪湖 #莲藕 #地方特产 #特产
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小胡不简单1周前
老话说“荷莲一身宝，秋藕最补人”，秋天吃藕胜过吃肉～这样做鲜嫩多汁，好吃又营养～#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食 #好吃到停不下来 #宝宝辅食跟我学
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浩哥在湖北2天前
荷莲一身宝，秋藕更养人，洪湖莲藕， 粉糯香甜，非常好吃#我的乡村生活 #记录真实生活 #洪湖莲藕
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耶叔，一个人吃饭7月前
海水种出来的莲藕 #潮汕美食 #莲藕猪脚 五一来临前，再给大家介绍一些潮汕好吃的～记不清第几次来了
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西西里吃吖2天前
干煸莲藕，麻辣酥脆，一根一根的吃的停不下来，真的是追剧的好搭子#我的厨房日记 #美食制作分享 #在家做美食 #太好吃了 #舌尖上的味道
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韩国人攸攸一蜜达9月前
韩国人第一次给妈妈做爆汁面藕啦 #谁懂这一口的好吃程度 #海外生活 #美食 #家庭 #宵夜
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波波厨房美食1年前
莲藕最好吃的十种神仙吃法#美食教程 #莲藕的家常做法 #家常菜#下雪吃点啥 #今日美食分享
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小林家常美食3天前
惊！莲藕竟能做出这么多花样，想知道都有啥神仙做法吗？#美食教程 #美食推荐 #在家做美食 #好吃到停不下来 #莲藕
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干饭啦！小桃子5月前
听说这是湖北人的童年白月光美食，夏天的限定美味——炸藕夹盒，外酥里嫩，简单又好吃！你吃过吗？#低卡美食 #在家做美食 #湖北人夏天的限定美味 #童年白月光美食回来了 #炸藕夹盒
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宝哥宝姐3天前
莲藕虎皮肉卷｜薄薄一层豆皮包裹着嫩肉和粉藕杂糅的馅料，多重口感超级有层次，不管是清蒸、薄油香煎、还是油炸都特别好吃，吃法多种，制作起来也好上手不易出错。#莲藕虎皮肉卷 #家常美食 #午餐 #饭张力 #有手就会
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吴哥做美食4月前
三伏天一定要吃的10道家常美食最后一道价值千万##美食做法#家常菜教程 #夏天美食 #好吃不贵经济实惠 #家常美食教程
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傻哥教做菜3月前
莲藕新吃法 莲藕这样做，清爽解腻，好吃又下饭#莲藕
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辉辉家常菜7月前
牙签莲藕太好吃，一口接一口停不下来#好吃到停不下来 #牙签莲藕 #你们吃过吗
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交己人·潮汕菜(羊城创意园店)官方号4月前
救命！莲藕这做法太绝了！💥酥脆爆汁💦，上桌秒光🚀！99%的人没试过！🤯#dou上热门 #潮汕菜 #今天吃什么 #潮汕美食 #交己人潮菜馆
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李囧囧7月前
河南的麻辣烫有多绝？烩面 米线 土豆粉 热干面 刀削面 煮啥都好吃 配上肉夹馍 铁板鸡腿 涮牛肚 炸面筋 酸辣莲藕 超级好吃#抖音生活美食季#舌尖上的地方菜#吃一口就念念不忘的老字号#河南美食#万物皆可种草搜
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鸭血粉丝7月前
哇！这个风味藕片真的是绝了 脆上加脆，酸甜辣口谁能不爱#风味藕片 #家常菜 #好吃到停不下来 #解馋
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公主慧的做饭日记4周前
这个季节的洪湖莲藕很好吃，粉粉糯糯，汤也很鲜甜#煲汤 #我的厨房日记 #家常饭菜
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余胖子洪湖莲藕特产店1周前
现在天气逐渐变凉了，正是吃我们洪湖莲藕的时候了，粉糯香甜的莲藕，非常好吃！#莲藕 #洪湖莲藕 #优质农产品 #莲藕排骨汤
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爱美食的知鱼8月前
美味又简单的莲藕炒肉 莲藕炒肉#莲藕炒肉 #炒莲藕的做法 #炒莲藕怎么做好吃 #炒藕片方法 #炒藕片简单做法
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玉婷妹仔4天前
潮南峡山这碗 30 年的莲藕汤 烟火气里藏着一口鲜，治愈所有疲惫 #dou来广东百千万 #玉婷妹仔 #寻找潮汕100种美食 #莲藕 #潮南峡山
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星城蛙姐（21号高压锅、铁锅厨具专场）9月前
好脆好好吃的炝拌藕片#炝拌藕片 #家常菜 #星城蛙姐
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陈三姐美食2天前
莲藕新吃法 莲藕这样做，好吃又下饭，学会了全家人夸你是大厨#莲藕
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陈三姐美食2天前
莲藕新吃法 莲藕丝这样做，清脆爽口，好吃又下饭
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赵优秀2年前
秋天吃藕胜过吃肉，都来试试这样做的莲藕丸子，鲜嫩好吃，营养又美味。#新农人计划2023 #跟抖音学做菜 #莲藕丸子做法 #莲藕
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忆乡人土特产2周前
洪湖莲藕#太好吃了 #美食 #洪湖莲藕 #粉藕
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高小高～（不低碳）1周前
这个藕凉拌巨好吃，吃几顿了，藕是主食哦，小基数多吃主食，降低蛋白质#简简单单一顿家常便饭 #高碳饮食#热量缺口
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高小高～（不低碳）1周前
莲藕凉拌真的太好吃了，藕作为主食噢，不是蔬菜！#妈呀太香了 #美食推荐 #高碳饮食#热量缺口
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南星半夏1月前
莲藕这么做太好吃了，酸甜爽脆，越吃越开胃 #家常菜 #在家做美食 #糖醋藕片
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豆帝煮4月前
分享大家一道夏日不可少的开胃小菜，莲藕去皮切薄片之后清洗干净再行焯水。最后与调味翻匀冷藏一段时间增强风味和口感，其中制作简单方便但真的非常好吃。#好好吃饭大赛 #我不是做饭天才吗 #开胃菜 #下饭神器 #酸辣藕片
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我是不白吃零食店2年前
新鲜莲藕做的零食你吃过吗？好吃又营养，好吃不贵，贼好吃！#藕的脆片
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馋叙6月前
花65元在潮阳吃猪脚莲藕，真心被主角的口感惊艳到！入口软糯香，下次来吃要带米饭！#潮阳美食 #潮汕美食 #猪脚莲藕 #好好吃饭大赛#在潮汕不吃宵夜怎么能睡得着
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林花儿家常菜3天前
"莲藕糯米" 工力过大、但是好吃#潮汕菜
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王火火美食教程2年前
酸辣脆爽的炝拌莲藕，年夜饭安排上吧#抖音美食推荐官 #家常美食分享 #超级下饭的家常菜 #炝拌莲藕
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天天相见厨房(阿见)4天前
秋天吃藕 胜过吃肉，莲藕 丸子最好吃的做法分享给大家 #在家做美食 #美食制作分享
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阿尚教做菜4天前
小炒藕片这样炒，真的是好吃又下饭#下饭菜 #炒莲藕 #小炒藕片
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廖姐的川菜厨房4月前
#家常菜 #下饭菜 开胃的酸辣藕片，巴适得板👉#在家做美食
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寻味老李6月前
潮阳特色的猪脚莲藕太有肉涨力了 #万物皆可种草搜 #潮汕美食 #真材实料好味道 #地方特色美食 #汕头美食
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余胖子洪湖莲藕特产店2周前
你吃过这样又粉又糯的煲汤粉藕吗？粉粉糯糯的口感特别好吃！#莲藕 #洪湖莲藕 #地方特色美食
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辉鸽4月前
莲藕你们吃过，用藕带箜饭你们吃过吗#我的乡村生活 #三农 #新农人计划2025 #农村美食记录生活
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家常爱美食2天前
莲藕新吃法#莲藕新吃法 #热乎乎的美食打卡地图 #省饭课代表 #感恩节美食提前学起来 #好好吃饭大赛 @抖音精选官方账号 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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余胖子洪湖莲藕特产店1周前
到了冬天就应该多吃我们洪湖的煲汤粉藕，粉粉糯糯的口感特别好吃！#莲藕 #洪湖莲藕 #地方特色美食 #莲藕排骨汤
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陈三姐美食3天前
莲藕新吃法 莲藕这样做，清脆爽口，好吃又下饭#莲藕
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飞哥教做家常菜3年前
#莲藕新吃法#这样做又白又脆，酸爽又开胃，家常美食简单易学又好吃，喜欢的收藏起来，试做一下吧@抖音美食@抖音创作者中心#
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垚垚呀5天前
洪湖粉藕，炖出来软烂粉面，入口即化，太香了，喜欢吃藕的冲#vlog日常 #洪湖莲藕 #莲藕排骨汤 #农产品
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张掖市遇见甘州名吃小吃店1周前
莲藕买回家跟着我这样做，酸辣脆爽还特别好吃#西北美食 #家常菜 #凉拌菜
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莲藕新吃法 莲藕这样做，好吃又下饭#莲藕
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