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深夜小鱼干儿3年前
起了个名字叫傻瓜鸡拌饭，因为做法太傻瓜了！
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小董来啦3月前
酸辣番茄鸡！！赶紧做！！专治夏天没胃口！！ 超级浓郁的汤汁拌饭！！真的特别好吃！！鸡肉嫩滑！汤汁酸辣开胃！！#酸辣开胃 #天热吃什么 #鸡腿的神仙做法 #下饭菜 #酸辣番茄鸡
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白米粥8月前
🍛肯德基汤咖喱鸡焖拌饭！浓郁咖喱+嫩滑鸡肉，一口入魂！ #肯德基 #妈呀太香了 #我是小吃货 #吃货日常 #今天吃什么
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进击的山猪1周前
这口水鸡红油拌饭是真香吧#青年创作者成长计划 #美食 #夜宵吃什么 #深夜偷吃 #干饭
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张拾亿（拌饭版）5月前
辣炒鸡块拌饭！！！#好吃到停不下来 #张拾亿 #张拾亿拌饭 #抖音美食推荐官 #内容启发搜索
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绿子秤（已瘦18斤）4月前
第53集｜又做土豆咖喱鸡咯，黏黏糊糊拌饭很好吃 #爱生活爱美食 #创作者中心 #咖喱土豆鸡块 #美食教程 #美食
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饿住2月前
这个红烧可乐鸡肉拌饭！你能吃几碗？ #做饭给你吃 #男人会做饭生活更浪漫 #邪修美食 #打工人下班做饭 #自己下厨最香啦
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小鸟5天前
黏糊糊芝士年糕鸡拌饭(o^^o)这一口很疯狂！ #沉浸式吃饭 #美食 #一人食记 #太香了
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小陈食堂1月前
宿舍小锅版😍咖喱鸡拌饭#美食教程 #咖喱饭 #拌饭 #今天吃什么 #夜宵
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屁桃lulu-6月前
今天吃了米村拌饭的芝士年糕鸡🧀！好吃的我原地晕倒#美食vlog #日常vlog #今天吃什么 #米村拌饭 #抖音美食推荐官
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VV小厨房2月前
十分钟吃美味盖饭！用来拌面也可以 #晚饭吃什么 #一人食 #一人食vlog #美食 #双椒鸡丁盖饭
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提莫兔的小蘑菇🐰1周前
🇦🇺留子今天吃什么？小炒鸡拌饭！香！#日常分享 #留学生做饭糊弄学 #澳洲留学 #留学生活 #留学生都是潜在好厨子
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周舟干饭啦6天前
今天吃个咖喱鸡块，汤汁拌饭太香了#妈呀太香了 #下饭神器 #家常菜 #谁懂这一口的好吃程度
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阿宅速食料理8月前
鸡油饭，我觉得比猪油饭更好吃！ #美食新星计划 #春分吃春菜
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小杨的专属厨房3月前
蜂蜜酱油鸡香迷糊啦！拌饭吃太绝了！太下饭了，老婆吃了特别多！#给老婆做饭的365天 #蜂蜜酱油鸡 #鸡腿 #晚饭吃什么 #美食教程
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猪妹小食堂5月前
家常番茄鸡饭 → ✅ 酸辣暴击！这碗饭让我戒了小龙虾？！ 鸡胸肉嫩到尖叫🔥，番茄浓汁裹满米饭🍅 秒杀外卖！ #抖音美食推荐官#妈呀太香了 #美食 #美食volg #好好吃饭大赛
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下班干饭啦4月前
💰3.7元 | 葱油鸡拌饭好吃到转圈圈 下班回家不知道吃什么，强烈推荐这个不到5块钱的葱油鸡拌饭，做法简单，追剧必备。#一人食 #拌饭 #做饭 #简单美食 #晚餐
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卤蛋在家呀2月前
又是零失手零技术含量的咖喱鸡肉土豆饭 这是懒人版的咖喱鸡鸡肉土豆饭，汤汁浓郁，拌饭吃能多吃几碗饭。零技术含量，零翻车。 主要食材及调料：鸡腿肉，胡萝卜，土豆，葱姜，生抽酱油，黑胡椒粉，咖喱 #一人食吃什么 #微波炉美食 #懒人美食 #懒人食谱 #下饭菜
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食尚汇脆皮鸡拌饭1月前
这脆皮鸡拌饭绝了！一口下去直接封神#同城发现#这家回头客特别多 #附近人
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与光料理1月前
沉浸式美食|裹满咖喱酱的鸡肉色泽金黄，拌上米饭简直封神！ 当自己不知道吃什么的时候，就喜欢做一份咖喱拌饭，简单又美味！ 掀开盖子的瞬间，金黄咖喱像被阳光吻过的琥珀，稠厚地裹着鸡腿肉，连蒸汽都泛着暖融融的橘调。泰式黄咖喱的香气很会勾人，先是椰奶的柔滑漫上来，接着姜黄特有的温润香气钻鼻腔，混着淡淡的香料底蕴，像在鼻尖绕着轻盈的圈。 鸡腿肉炖得非常嫩，用叉子轻轻一戳就分开，纤维里浸满咖喱的鲜，咬下去会爆出汁，一点不柴。最绝的是和米饭拌在一起，金黄的酱汁顺着米粒缝隙往下渗，每一粒米都裹满浓郁的咖喱。入口先是咖喱的醇厚在舌尖化开，鸡腿肉的嫩与米饭的软绵撞在一起，嚼着嚼着还有淡淡的香料回甘，吃完连嘴角沾的咖喱都要舔干净，幸福感满到溢出来！ #好好吃饭大赛 #从好好吃饭开始爱自己 #国庆好好吃饭MVP结算 #年轻人生存料理指南 #你的秋日美食正在派送中
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张拾亿（拌饭版）9月前
咖喱土豆鸡拌饭！！！超下饭好吃，拌饭一绝#好吃到停不下来 #妈呀太香了 #抖音美食创作人 #农村美食 #张拾亿拌饭
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狂炫麦当当🍔6天前
好吃！家常菜也能很下饭！！#太好吃了 #抖音美食创作者 #抖音趣胃计划 #吃货 #下饭菜
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大林子爱做菜3月前
🔥【香浓爆棚】咖喱土豆鸡块汤汁拌饭三碗饭 鸡肉裹满金黄咖喱，土豆化成绵绵的沙感～趁热浇一大勺在米饭上，浓稠汤汁裹着米粒，香到灵魂出窍！零失败做法，厨房小白也能秒变大厨👩🍳#美食教程 #咖喱鸡 #生活碎片 #vlog #抖音创作者大会 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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无敌玉米汁4月前
鸡蛋羹鸡杂拌饭 豪赤～#今天吃啥 #日常日常日常日常 #夜宵吃什么 #按时吃饭 #快到碗里来
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肉肉丝7月前
要想瘦得快，干净饮食最管用，番茄鸡盖饭真可以安排～#生活化减脂 #家常菜
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做餐饮的佳兴6月前
夏季爆品口水鸡拌饭#餐饮培训 #大学食堂 #餐饮创业 @DOU+小助手
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琳妈1年前
妈妈教你做土豆鸡胸肉拌饭，回家不知道吃什么，就试试它吧！#抖音美食推荐官 #跟抖音学做菜 #妈呀太香了 #美食教程
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中团校园餐饮（所有产品试用装可发）7月前
很多生意不好的商户想加品换品，想找一个操作简单的.咱们小炒鸡拌饭操作特别简单，今天给大家分享一下具体操作流程#餐饮创业 #校园餐饮 #食堂档口做什么项目好 #中团餐饮
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和峻家·日式脆皮鸡浇汁拌饭9月前
终于在大学吃到了脆皮鸡浇汁拌饭！才12元太感动了！#脆皮鸡拌饭 #大学食堂 #大学餐饮 #美食推荐
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柒柒是773月前
东南亚风味炸弹，今天吃虾仁柠檬鸡拌饭，酸酸辣辣，香到失控，纯纯东南亚风味，拌饭绝了！#夏天吃什么 #东南亚美食 #减脂食谱 #我的厨房日记 #美食教程
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山村小厨神6月前
🔥山村厨神版酱油鸡上线 鸡肉嫩到打滑，酱汁拌饭3碗不够吃 #农村生活 #乡村烹饪 #大山里的味道 #柴火炖鸡 #乡村新农人
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山野的减脂厨房4月前
今天的减脂餐是花椒鸡拌饭，一把鲜花椒打通任督二脉 #美食制作分享 #减脂食谱 #抖音美食制作 #今天吃什么 #在家做美食
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嘉嘉Aura1月前
超级好吃的葱油鸡拌饭｜我能吃两大碗#强烈推荐 #葱油鸡 #一人食记 #下班吃什么
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饲养员娜女士11月前
花35块钱点外卖和妈妈交换饮食，换到了一份芝士加量版的芝士年糕鸡拌饭 #芝士年糕鸡 #交换饮食 #母女日常 #芝士
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恐龙饲养员11月前
复刻米村同款芝士年糕鸡和石锅拌饭 #米村拌饭 #芝士年糕鸡 #美食教程 #我的厨房日记 #每天吃什么
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拌饭酱6天前
【芝士年糕鸡】—— 一口沦陷！拉丝芝士裹住嫩滑鸡肉，软糯年糕爆汁诱惑！ 救命！这份芝士年糕鸡拌饭也太香了吧！🤤 ✨ 视觉暴击 金黄芝士瀑布从鲜嫩鸡腿肉倾泻而下，韩式辣酱浸润每一块软糯年糕，芝麻油光在Q弹米粒间闪烁，拉丝瞬间镜头感炸裂！ 👃 香气狙击 掀盖瞬间——奶香芝士撞上炙烤鸡肉的焦香，混着蒜香秘酱的撩人气息，隔壁桌猛回头的神级香味！ 👅 味觉核爆 ✅ 鸡腿肉嫩到飚汁！韩国辣酱+马苏里拉芝士双重裹挟 ✅ 年糕芯子软糯会呼吸，咬开瞬间挂满浓稠酱汁 ✅ 热乎米饭垫底，吸饱鸡肉精华与芝士奶香 ✅ 隐藏吃法：勺子深挖到底，米饭+鸡肉+年糕+拉丝芝士四重暴击！ 🔥 必吃理由 👉 芝士量多到能织网！拉丝30cm不断裂 👉 韩国空降年糕配方，冷吃依然软糯不硬 👉 特调奶香辣酱版，吃多不腻的秘密武器#美食制作分享 #原创视频 #强烈推荐美食 #我是美食创作者 #抖音美食教程
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小孩哥的早餐（坚持版）2周前
今日：鸡肉韩式拌饭，牛奶，水果#小学生早餐 #早餐吃什么 #儿童营养早餐 #每日早餐
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胖胖胖呀1周前
一人晚餐｜鸡肉杂菌拌饭#美食教程 #一人食记 #晚饭吃什么 #拌饭 #治愈系美食
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四喜圆子3月前
KFC剩鸡邪修焖饭！香到舔锅底🔥 #生活服务热点中心 #邪修 #懒人美食 #电饭锅美食 #邪修做饭有多简单
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X.food_by_Lana6月前
还是鸡油香啊！鸡油渣鸡蛋酱！这个拌饭吃比什么老干妈强太多了！ #鸡蛋酱 #鸡油渣 #美食 #美食教程 #美食趣胃计划
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小华姐的烟火味儿1周前
这个真是香呀，简简单单，黏黏糊糊酱香浓郁的土豆鸡胸肉拌饭#蜜汁土豆鸡#今天吃什么#家常菜#盖饭
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巨爱吃的周嘉伟5月前
彩椒鸡丁辣椒炒肥肠肉酱炸鸡拌饭加杨枝甘露慕斯#一起吃饭吧 #米饭依旧是一小碗
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六六家的小厨房2周前
咖喱鸡要鸡肉嫩，汤汁浓郁，拌饭吃超级满足，天冷了就该吃热乎乎的#美食制作分享 #抖音美食创作者 #家常菜 #晚饭吃什么 #下饭菜
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可可茶底4月前
20分钟搞定简单版酱油鸡 鸡肉又嫩又入味 汤汁拌饭一绝#日常做饭#二人食 #今晚吃什么 #晚餐 #酱油鸡
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安琪儿7月前
#上热门 韩式石锅拌饭，下班回家不知道吃什么，一定试试这个韩式拌饭，即简单又好吃#石锅拌饭 #韩式拌饭石锅 #简单美食 #抖音美食创作人
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巨爱吃的周嘉伟1年前
黑椒嫩鸡丁甜辣八爪鱼红烧脱骨猪蹄肉汤拌饭加西红柿慕斯#一起吃饭吧 #米饭依旧是一小碗
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金肉一1周前
天呐‼️拌饭也太绝了/椰香咖喱鸡🍛奶fufu巨巨巨浓郁‼️#咖喱饭 #好好吃饭 #在家做美食 #晚饭吃什么 #抖音美食创作者 @抖音小助手
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随便吃点得了8月前
鸡腿+土豆是什么神仙搭配！！ 酱汁浓郁配上沙沙的土豆真的太好吃啦！！#我的厨房日记 #一起学做菜 #抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #鸡腿的懒人做法
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怎么又饿了🥯7月前
吹爆这个葱油鸡拌饭怎么这么香啊 #葱油鸡排饭 #拌饭 #我的厨房日记 #一人食吃什么 #美食记
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一然陪你自律6月前
要想瘦的快，干净均衡饮食最管用，番茄鸡拌饭真的可以安排起来！#减脂瘦身 #我的厨房日记 #生活化减脂 #家常菜
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小孙爱吃肉（减脂版）4月前
减脂期也可以吃的咖喱鸡腿饭#减脂餐#减脂餐教程 #低卡低脂餐 #减脂餐也可以很美味 #吃瘦不饿瘦
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消消啊3周前
帝景城新开了一家米悦朝鲜族拌饭 10元出头就可以吃到热乎乎的石锅拌饭啦，中午晚上带孩子不知道吃什么，左下角可以冲了！#朝鲜族美食 #地方特色美食 #石锅拌饭 #新沂美食 #健康营养的饮食
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刘记光大火锅鸡(全国连锁)5天前
吃它不为别的，就冲这口咖喱鸡拌饭，新嫩鸡腿肉裹满咖喱酱汁，软糯土豆简直就是下饭神器，接着涮免费青菜，青菜都有着咖喱的浓郁香气，闭眼冲这锅准没错！#美食推荐 #这个真的太好吃了 #火锅鸡 #长春美食 #同城美食
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炖煮红尘1月前
周末在家不知道吃什么，来做个咖喱鸡吧，做法简单，和外面买的一样，老人小孩也爱吃，一次炫3碗米饭#美食教程 #抖音美食创作人 #咖喱鸡 #拌饭 #做饭
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浅沫3月前
午饭不知道吃什么，试试咱这个#咖喱鸡肉拌饭 #鸡肉的神仙吃法
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谭文辉师傅2周前
姜葱蓉拌饭超级好吃，做法非常简单 #姜葱蓉 #白切鸡蘸料 #美食 #美食教程
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雅淳餐饮动态9月前
大学食堂炒鸡拌饭做法 炒鸡拌饭酱汁商用，大学食堂炒鸡米饭，大学食堂炒鸡拌饭酱料大学食堂炒鸡拌饭出餐流程#炒鸡拌饭 #炒鸡米饭 #炒鸡米饭酱料 #炒鸡米饭外卖 #炒鸡米饭做法
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小王也馋了3月前
减脂期鸡胸肉的超掉秤吃法🔥软烂入味的#土豆鸡胸肉 ，拌饭超绝！！！好吃没负担#健康减脂 #减脂期吃什么 #谁懂这一口的好吃程度
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江南枫叶美食项目孵化5天前
热门项目鸡汤拌饭，想创业找项目找老郑 #美食创业 #创业项目 #小吃创业 #小吃技术 #餐饮创业
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懒小姐吃饱饱1周前
黏糊糊的椰香咖喱鸡拌饭，含泪干完两大碗！ ✅椰奶+咖喱的组合真的自带东南亚滤镜🌴，煮好的咖喱鸡浇在热米饭上🍚，酱汁裹着每一粒米🥰一口下去浓郁醇厚还带着清甜🩷，厨房小白也能轻松拿捏， 打工人快码住，下班回家十分钟吃大餐！#咖喱饭 #美食教程 #下班吃什么 #一人食记 #美食分享
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小好好同学11月前
一人食|土豆咖喱鸡拌饭巨好吃！ #好好吃饭好好生活 #今天吃什么 #跟抖音学做菜 #生活的烟火气息
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巨鲜嫩的蒜香口蘑鸡拌饭也太香了叭！！ 做法超级简单！！鸡肉滑嫩口蘑多汁，巨巨巨好吃！听我的赶紧做！#蒜香口蘑鸡 #口蘑 #鸡腿的神仙做法 #拌饭 #一人食吃什么
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