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舒臣一花一木1年前
养护达人告诉你｜卧室这5种植物千万别放！睡不好可能是它害的 养错植物影响睡眠质量！🌿 卧室植物风水有讲究 10年养护经验告诉你 这些植物千万别放卧室 ❓你家卧室有植物吗？ #家居风水 #卧室布置 #植物养护 #睡眠质量 #绿植达人
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舒臣一花一木5月前
卧室放错植物影响睡眠？这4种既助眠又净化空气！ 🌿 很多人不知道，卧室植物选错了真的会影响睡眠质量！ ✅ 芦荟：夜间释放氧气，还能美容 ✅ 虎尾兰：NASA认证净化王，懒人必备 ✅ 薰衣草：天然助眠神器 ✅ 茉莉花：淡雅花香，安神效果棒 💡 记住：卧室植物2-3盆就够，小盆栽最合适！ 你家卧室养了什么植物？评论区告诉我～ 关注@舒臣一花一木 ，更多养花干货等你来！ #卧室植物 #助眠植物 #室内绿植 #新手养花 #居家生活
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爱养花的小伟1年前
这些植物尽量不要在卧室养殖很容易影响睡眠的 有较大异味的植物 松柏类 接骨木 松香油味 闻久了食欲下降恶心等异常反应， 容易使人过敏的植物 天竺葵 洋绣球 郁金香 皮肤过敏 仙人掌一品红 夹竹桃 树叶中有毒素 曼陀罗 消耗氧气过多的花卉 夜来香夜丁香 大型植物 叶片过于消耗氧气过量！#室内植物 #卧室养花 #养花小知识
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席梦思辉辉1周前
卧室物品的摆放和禁忌： 卧室不宜摆放过多的电器🌈 不要摆放太多了植物🌲🌲 不宜摆放尖锐的装饰品和过多的杂物， 不宜摆放鱼缸🛏 卧室气场宜静，摆放过多会扰乱气场，影响睡眠😴😴#Simmons®席梦思#床垫#席梦思#弹簧床垫#睡眠
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河南省人民医院阮主任谈睡眠与疼痛1月前
天天睡不着还没劲，是植物神经功能紊乱了 #失眠 #植物神经功能紊乱 #焦虑症
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我爱生活爱分享1年前
5种有助睡眠的绿植 5种有助睡眠的绿植，看看你家还缺哪颗#花卉绿植 #室内盆栽 #春季养花
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麻醉疼痛罗博士3月前
调节植物神经竟能治失眠 植物神经（自主神经系统）通过交感神经与副交感神经的平衡调节睡眠与机体健康。交感神经活跃时促进警觉，而副交感神经主导则诱导放松与睡眠。两者失调可能导致失眠、睡眠质量下降，进而引发免疫力降低、心血管疾病或代谢紊乱。良好的睡眠依赖植物神经的昼夜节律协调，如深度睡眠阶段副交感神经增强，促进组织修复与激素分泌。长期压力或作息紊乱会打破这种平衡，影响健康。因此，维持植物神经稳定是保障睡眠及整体健康的关键。#失眠 #失眠焦虑 #植物神经 #星状神经节阻滞 #交感神经兴奋
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心脏科吴主任9月前
卧室放绿植会对睡眠有帮助吗？#心脏科吴主任#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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沈阳看焦虑失眠杜红兴主任3月前
#植物神经紊乱 引起#失眠 怎么办？#沈阳精神科杜红兴主任 #辽宁 #精神心理
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南無阁1月前
养护禄根有一些忌讳，不能对着它说它是姜，否则会破坏其灵性寓意。要及时清理枯姜，否则犯“禄根断绝”忌讳。也不能让人代浇水，以防“分禄”坏运道，且不宜将其放置在卧室，以免其阳气太旺影响睡眠。#治愈系种子盆栽 #水培植物 #禄根 #禄根养护有啥忌讳 #真实生活分享计划
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与康同行3月前
卧室摆上这几种绿植， 再也不失眠了！不用费心打理，懒人也能轻松 hold 住！#抖出健康知识宝藏 #睡个好觉 #失眠 #助眠 #改善睡眠 @DOU+小助手
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猫休工作室1年前
对睡眠有害的植物你知道吗？#提高睡眠质量
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立思说本草1月前
植物也要睡觉，有的晚上睡，有的白天睡 睡莲、蒲公英、月见草、紫茉莉为什么有睡觉习惯（睡眠运动）？你还见过哪些睡眠植物？#植物科普 #一花一草一世界 #睡莲 #蒲公英
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老友纪11月前
植物也会睡觉吗#植物科普 #植物 #植物睡觉 #睡眠运动 #感夜运动
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农村刘三妹3周前
有入睡困难的老乡可以试试这个方法，前几年明明很累却翻来覆去睡不着#我的乡村生活 #草本植物 #野生麦冬#养生 #中草药
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@花花不挂科4月前
经常失眠？养几盆绿植试试！ 对于资深失眠患者的我来说，养了几盆花确实有效果。养花还可以缓解焦滤，放松心情。养花治愈自己#爱生活爱养花 #失眠 #室内盆栽#植物推荐
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李天益解焦虑好睡眠3月前
植物神经紊乱之放松交感神经快速入眠的方法。 #入睡困难 #植物神经紊乱 #478呼吸睡眠法 #焦虑抑郁症 #胡思乱想
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疼痛睡眠专家支小军2月前
植物神经紊乱会引发失眠、焦虑、心慌等不适，可通过调节交感神经兴奋性来调节睡眠等问题。#失眠焦虑 #疼痛科 #医学科普
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植物空间Plant Space1月前
家里有睡眠质量不好的，建议养两盆#金钻 也叫吸毒王，叶子四季常绿，好养易活#花卉绿植 #室内绿植 #爱生活爱养花
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馨悦花卉9月前
不应在卧室养的植物有哪些？#种植小技巧 #爱生活爱养花 #养花小知识
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灵气空间4周前
睡眠不好可能与精神紧张、植物神经紊乱、神经衰弱有关，还可能受鼻炎、鼻窦炎影响，或是睡眠环境差、有噪音和空气污染导致。#失眠 #颈椎病 #健康 #养生 #强烈推荐
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学槿3周前
家中不能摆放的植物，你有没有中招呢！#居家环境布局 #居家环境 #环境布局 #涨知识
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李天益解焦虑好睡眠4月前
植物神经紊乱焦虑之停止胡思乱想训练。 #心神不宁 #胡思乱想睡不着 #植物神经紊乱焦虑 #改善睡眠质量 #头晕头沉
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李天益解焦虑好睡眠5月前
植物神经紊乱之心慌的缓解放松。 #心慌心悸 #植物神经紊乱 #改善睡眠 #胡思乱想睡不着 #焦虑症
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国学易缘阁1月前
黎荔教授卧室忌放多植物 #夜间植物释放二氧化碳 #易与人争氧 #影响睡眠与气场
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可爱鲸鱼Johnny🐳6天前
我想要占据你～#女高 #占据你 #有助于睡眠的草本植物
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古歌百草2月前
它能提升睡眠质量#野生植物#植物百科#本草纲目#大自然的馈赠
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中医睡眠专家吴教授1月前
白花蛇舌草，失眠人都存起来！ #失眠 #白花蛇舌草 #中医
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花草达人——高级园艺花卉工程师3月前
#空间美学设计思路 #创作者中心 #创作灵感 一叶兰放在卧室到底行不行？会不会影响睡眠？是可以放在卧室的，对睡眠的影响很小。是典型的观叶植物，不开花，不会释放浓郁的花香刺激神经。这一点特别重要。晚上不会跟人抢氧气。卧室里放一两盆，根本不会影响空气的含氧量。好处是能吸收空气中的甲醛、苯有害物质。新房装修后，净化空气，一叶兰是不错的选择。放在卧室里，等于给房间装了个天然的空气净化器。注意3点：一，别放太多盆，。二，要定期清理叶片灰尘。三，卧室采光差，隔段时间搬到阳台晒太阳。能帮助改善睡眠环境。放在卧室是完全没问题的，可以放心摆放。养植物要注意适度。卧室是睡觉的地方，保持简洁舒适最重要。一叶兰作为点缀，千万别把卧室变成植物园！#绿植盆栽 #养花小知识
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安眠事务所6天前
植物神经功能紊乱有哪些症状#植物神经紊乱 #自主神经功能紊乱 #神经调控 #星状神经节阻滞 #医学科普
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✨幸孕妹聊养生4月前
入睡神器 嘘… 分享个我的‘入睡加速器’⏩！不是什么药哦！就是它（指黄精）！坚持用，感觉晚上‘关机’特别快，睡眠质量‘噌噌’涨！第二天活力满满！⚡ #睡眠改善 #养生秘诀#养生 #植物科普 #健康
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别墅靠海5天前
#草本植物 #健康养生 #养生之道 #中医药文化 #每天跟我涨知识 .远志百合安神茶（清心润燥，适合阴虚火旺失眠） 食材：远志3g、干百合10g、枸杞5g、蜂蜜少许 做法：远志、百合、枸杞洗净，放入养生壶中加500ml清水，煮沸后转温火焖泡15分钟，放温后加蜂蜜调味，代茶饮用（睡前1小时喝效果更佳）。 功效：百合清心润燥、养阴安神，搭配远志交通心肾，改善老人多梦、醒后烦躁，尤其适合秋冬干燥季节或阴虚体质老人。
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老郑讲养生1周前
#日常分享#植物科普 #中草药植物 #睡眠
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沈阳看焦虑失眠杜红兴主任7月前
#植物神经紊乱 会引起哪些严重的症状？#沈阳精神科杜红兴主任 #辽宁 #心理健康 #精神心理疾病
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大内泌探2周前
床头摆花真的能助眠吗？ #知识科普 #医学知识科普 #医学小知识 #失眠
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穆姐姐1周前
晚上想喝茶又怕失眠的朋友看过来，咱们这个莓茶学名显齿蛇葡萄，它属于藤木类植物，所以呢它不含咖啡因和茶碱，即使你晚上喝也不影响你睡眠，是不是正合你心意？#莓茶 #藤茶 #张家界莓茶 #永顺莓茶 #凤栖寨莓茶
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家居有能量3周前
卧室有这些植物，恭喜你！ #爱生活爱养花 #花与生活 #养花人的乐趣 #种植小技巧
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宝藏大叔（风生水起）5天前
#宝藏大叔国学
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醍生1月前
#国学智慧 #国学文化 #健康 #养生
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今聚为什么5月前
为啥卧室摆放花卉有讲究#净化空气 #绿植 #科普#为什么
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晋韵流年5天前
长治禾美妇产医院🌿 ‌卧室放植物的注意事项‌
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郭教授解忧安睡坊2周前
植物神经功能紊乱，三大信号要警惕！#植物神经紊乱 #神经内科 #心理健康 #医学科普 #中医养生
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麻醉睡眠先“峰”1周前
失眠光吃药好不了！得从“神经根”上解决 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营#知识前沿派对 #失眠 @南昌市洪都中医院 @抖音医疗健康小助手 #抖出健康知识宝藏
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徐州朱姨月嫂精选2周前
这十种植物孕妇千万注意！ #月嫂 #徐州月子中心 #上海月嫂 #南京月嫂 #坐月子
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退休的米兰姐9月前
长寿花能放卧室养吗？卧室养护注意点#养花小知识 #园艺生活 #爱生活爱养花 #花卉绿植 #长寿花
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小平教练（真无痛减脂）1周前
现代人生活方式容易流失镁元素一定要及时补充三合一螯合镁 #螯合镁 #补剂 #睡眠 #好物分享 #养生
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李半仙儿1周前
#种植小知识 #家庭布局
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易明居士7月前
看看你的卧室里有没有这些东西#卧室 #老祖宗的智慧
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草本大叔6月前
#植物百科 #合欢树#绒花树 #夜合花
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阿旭讲侗草5天前
夜香牛：它有许多别称，如伤寒草、消山虎、夜牵牛、星拭草、寄色草、返魂香、假咸虾、枝香草等。#我的乡村生活 #大自然的馈赠 #原创视频 #农村生活日常 #抖音新农人
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中医失眠专家韩森宁1周前
#失眠 #睡眠障碍 #睡不好
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李老师说草本2周前
#健康 #养生保健 #调理身体 #养生小常识 #每天分享更新
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老艺坊本草枕6天前
睡眠不好的人，一定要知道! 全程纯手工制作#枕头 透气舒适 植物草本
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柏主任讲健康2月前
一晚夜尿超三次，路边两棵野草煮水喝#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营
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黄芪2周前
冬天对植物神经紊乱的影响有什么？
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田王5月前
这几种花草再美也不要放置在卧室
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阿江万物1周前
适合室内养的绿植 #科普 #花卉绿植 #室内盆栽 #花与生活 #禅意生活
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睿智1周前
#花卉植物 #绿植盆栽 @DOU+小助手
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脑病科徐晓妍6天前
#头晕#眩晕#健康
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农村三农今勇1周前
农村路边草宫廷御用药夜香牛 #植物科普 #我的农村生活 #日常分享 #乡村的生活 #记录真实生活
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