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麦浪厨房4月前
教大家十五秒快速出胶小妙招，夏季银耳汤。#强烈推荐 #快来一起尝个鲜 #舌尖美味
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老王的菜篮子1月前
银耳汤这样做出来 晶莹剔透胶质满满#银耳汤出胶 #美食 #美食分享 #银耳羹坚持每天一碗 #银耳羹
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小娟爱美食7月前
很多人在家熬银耳羹老是个熬不出胶，可能是你方法没用对，今天就把熬银耳羹快速出胶的方法分享给大家#银耳莲子羹#美食分享#健康饮食#生活小妙招#营养早餐
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郭先森与薛同学1周前
❗️秋冬滋润银耳羹👍超多胶❗️有手就会 秋冬多喝银耳羹，怎么煮才会出胶？记住这几个重点！煮出来的银耳胶质满满特滋润#美食 #记录生活 #秋冬 #银耳羹 #美食
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霏雨妮妮4周前
今天终于把银耳汤做成功了，以前煮几个小时都是清汤寡水，硬邦邦没法吃，今天煮20分钟就成功出胶了，四十分钟完美出锅！做法:先用冷水把银耳泡两个小时，剪成特别小的碎渣渣，冷水上锅开始煮，煮开以后不停的搅拌，20分钟即可出胶，随后加入红枣，冰糖，最后加入枸杞，非常成功！
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锅盖4月前
银耳羹浓稠的秘籍！0️⃣失败熬胶大法🍯 👋 姐妹们！夏季炎热干燥，还有比一碗胶质满满、软糯顺滑的银耳羹更养人的吗？ 但自己熬总是清汤寡水不出胶？🤦‍♀️ 别急！今天手把手教你【零失败熬胶大法】，看完视频包你一次成功，胶质多到能！拉！丝！✨ 💡 Tip：用砂锅/玻璃锅效果更佳！忌铁锅，冷藏后变果冻口感！超Q弹！❄️ 💖 赶紧收藏⭐️点赞❤️，周末就安排！喝完这碗，感觉皮肤都喝饱水了！ #银耳羹 #糖水 #美食教程 #喝出好气色 #夏季必备
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小小番茄🍅1周前
不出胶？不存在的❗️非常适合这个季节的冰糖雪梨银耳汤 胶质满满 浓稠丝滑 特别滋润 食材和做法都非常简单 快去试试吧 #冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨 #银耳雪梨汤 #今日分享 #自制甜品
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探鲜猴农业企业店4周前
怎么煮银耳羹效果好呢，一条视频说透，收藏起来吧#古田银耳 #银耳出胶秘籍 #返乡青年
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晓炎美食记4月前
下次买来银耳你就这样做#银耳粥#煲粥#红枣#美食#百合
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一块猪肉2月前
银耳汤出胶指南 银耳汤想出胶？记住6个小技巧！ ① 红枣别早放，最后15分钟才加，不然会酸～ ② 银耳切小点，更快出胶。 ③ 冷水下锅，小火慢炖一小时。 ④ 选砂锅/珐琅锅更保温。 ⑤ 不出胶？关火焖一会试试。 ⑥ 最后加糖更香～黄砂糖、冰糖都行！ #美食vlog #治愈系美食 #银耳羹 #银耳红枣羹 #我是美食创作者
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或奶或茶（王胖胖）1周前
一分钟教大家煮银耳，你学会了吗？把我的经验分享给大家，照我的这个方法，你绝能煮成功，记得点赞收藏不然就找不到咯～#银耳怎么熬出胶 #银耳怎么泡发 #每日分享 #原创视频
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陌阡蔷薇1周前
有手就会煮的银耳羹，煮银耳我还是喜欢小火慢炖，慢慢炖个一两个小时，总觉得用高压锅煮出来的银耳总差点意思……#银耳羹 #银耳羹的制作方法 #日常分享 #在家做美食
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栗子在养生1周前
#创作者中心 #创作灵感 #在家做美食 #做法简单又营养 #养颜养生 干燥的冬季就要来喝一碗这样的润润的银耳羹，真是绝了呀！🤗
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种草4月前
炎炎夏日喝一碗银耳莲子汤吧，邪修做法省去看锅生怕溢锅的烦恼，睡前放电饭锅里煮，焖上一晚，第二喝早上一碗可舒心啦，银耳焖得软软糯糯的。如果放冰箱冰一下不就是外面卖的二十多元一碗的糖水吗！姐妹们快快做起来！#杞里香宁夏红枸杞 #叶子红糖 #与辉同行 #电饭煲美食
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粑粑啦狒狒吠4月前
晚餐🥣｜胶质满满银耳羹 不管是上学人还是打工人都可以做的减脂养生食物！ 银耳含有水溶性膳食纤维也很适合久坐和蔬菜摄入不够的盆友ϵ( 'Θ' )϶ #美食 #懒人食谱 #冷冻食品
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闻阳4月前
🤫银耳不出胶？根蒂朝上泡！撕碎冷水煮！满满的胶质，软糯Q弹！#银耳羹 #银耳 #美容 #食养 #养生就是养健康
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一颗小番茄🍅5月前
雪梨银耳羹，超赞的润肺小秘方❗️银耳出胶的关键 1，冷水先泡发一个小时 2.泡好的银耳用剪刀剪碎，越碎越好出胶 3.冷水下锅煮 银耳雪梨羹，润肺润燥绝了，温温润润的小甜水，晶莹剔透的琥珀色，梨子煮的入口一抿即化，银耳出胶黏黏润润的#美食 #美食教程 #雪梨银耳羹 #创作者中心 #创作灵感
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创尧哈喽鲜果（新开路店）1月前
别再跟干银耳死磕泡发了！鲜银耳才是手残党的救星。剪根洗干净，冷水下锅，1:5的水银耳比例，大火搅3分钟，小火炖20分钟就出胶，胶质浓得能挂勺。配点红枣枸杞，一碗“平价燕窝”就成，喝完整个人都润透了。#鲜银耳 #强烈推荐 #冰糖雪梨银耳汤 #快来一起尝个鲜 #宣化
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青囊小课堂7月前
银耳出胶99%的人都做错了！#食疗养生 #吃银耳的好处 #食谱分享
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米米轻食搭1月前
一碗清甜的银耳百合羹，养阴润肺还能清心安神，秋天喝它 秋日润肺银耳百合羹 银耳10克、百合10克、红枣3枚，冰糖适量。银耳用冷水泡半小时。 锅里放入食材加500毫升水，大火煮开转小火炖30分钟，最后加冰糖再煮5分钟 一碗清甜的银耳百合汤就做好了，养阴润肺还能清心安神，秋天喝它再合适不过！#滋补养生 #下午茶甜品 #秋日轻养季 #懒人美食 #喝出好气色
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兵哥哥家的银耳2月前
银耳羹简简单单熬出胶 出胶秘诀:泡发充分十剪碎十冷水下锅十水开搅拌+冰糖!! 水比例:大概银耳1水3 tips: 下冰糖之后记得充分搅拌，不然会糊底!银耳泡发#喝出好气色 #女性养生 #养生壶 #补气血 #银耳羹
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晓玥悦1周前
煮好的银耳汤可以留多久 煮太多了喝不完，可以放冰箱吗#在家做美食 #银耳羹 #上热搜 #健康 #养颜有料实力派
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小富姐4周前
椴木小银耳出胶密码！ 炖银耳总炖不出浓稠胶质，要么寡淡要么耗上大半天…直到我摸清这几个小技巧，椴木小银耳分分钟炖成“胶状”，新手也能一次成功！ ✅ 泡发：冷水泡30分钟就够！不用泡太久，泡软就行 ✅ 处理：关键一步！泡好的银耳一定要剪得碎碎的，越碎胶质越容易跑出来 ✅ 炖煮：冷水下锅！按1碗银耳配3碗水的比例加好，大火煮开直接转小火慢炖40分钟 ✅ 小秘诀：炖的时候多搅拌几下，能加速出胶！ ✅ 焖煮：关火后别开盖！盖上盖子焖1小时，胶质会翻倍变浓稠 可根据个人喜好加莲子、百合、红枣枸杞，冰糖。 秋冬喝上一碗，润到心里去！ #椴木银耳做法 #银耳出胶技巧 #银耳羹 #超便宜超划算 #在抖音入手的好东西 @DOU+上热门 @抖音创作灵感
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🌈🌈俩千金3周前
银耳羹，银耳洗干净，撕碎备用，(越小越容易出胶哦）冷水下锅，水开了顺时针搅拌，大概2分钟，接着熬，后面边熬边搅拌。出胶以后再加入冰糖，雪梨。再熬20分钟左右就可以出锅了。整个熬的时间比较长，我大概用了1个多小时，边熬边搅拌，这样出胶效果才更好！#在家做美食 #美味又健康
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锅巴1周前
红枣银耳羹，满满的胶原蛋白美容养颜 女孩们，快把奶茶换成这个吧！美容又养颜 这一碗🈵🈵补气血 🌟食材：银耳，红枣，枸杞，桂圆，百合，冰糖 🌟做法： 1⃣银耳冷水泡1h左右，泡发后去除根部，撕碎或用剪刀✂剪碎，🔔越碎越容易出胶！ 2⃣砂锅，冷水下锅煮，水银耳比例5⃣比1⃣，大火煮开后，用筷子搅拌30-40秒（搅拌是出胶关键）换中火 3⃣熬一会儿，粘稠似乎要出胶，放红枣，冰糖，桂圆，百合 4⃣大🔥煮3分钟再关火焖10分钟即可出锅~~~ ⚠Tips: 冰镇一下味道更佳✔ 姐妹们，赶紧整起来吧～ #养生 #每日分享 #喝出好气色 #养生食谱 #黄大国旗舰店
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霞姐顺时食养1周前
干燥的冬天，谁能拒绝这一碗奶香浓郁，温温润润的牛奶银耳羹呀！#养生食谱 #喝出好气色#银耳羹#冬季养生食谱
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刘先森的食养日记1周前
冬天一定要多喝这个牛奶银耳羹，补充津液，关键用有机银耳做法简单，满满的胶质，入口温温润润的，喝上一碗很舒服#牛奶银耳羹 #冬季养生 #有机银耳
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蜜蜂牌官方旗舰店1周前
最近天气干燥 容易上火 一定要多给家人安排这个冰糖银耳雪梨羹 胶质满满 滋润又好喝 银耳用冷水泡发 倒入砂锅中 加入适量清水 然后倒入红枣、雪梨、黄片糖 要选用广西老字号 味道纯正 扣盖炖30分钟 最后撒上枸杞 这样做的银耳雪梨羹 胶质满满 超级好喝 干燥的天气 已给家人安排起来 #木薯糖水 #黄片糖 #冰片糖
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静可可说11月前
银耳羹这么煮能让胶质满满哦#银耳羹 #烹饪技巧
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旺财甄选2周前
很多人问我银耳怎么煮才糯唧唧的？今天就把方法告诉大家：首先银耳一定要冷水浸泡，一小时泡发的银耳倒入锅里，加入清水煮半小时以上，中途还要搅拌防止糊锅，这样煮出来的银耳就很软糯了。#美食制作 #舌尖美味 #健康饮食 #养生 #银耳羹
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好吃客4月前
#冰糖炖银耳羹10罐#零食推荐#好吃停不下来
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0℃（零度）1月前
#喝出好气色 ，外行吃阿胶，内行吃银耳,来吧一起学做养颜美容
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幸运猫读故事3周前
美味 今天立冬分享给家人们一个美味 ，银耳羹。 21点幸运猫给你准备了更多温暖小故事。 小提醒（家长必看） - 冰糖别放太多，避免孩子蛀牙，也可以用少量蜂蜜替代（1岁以下宝宝别吃蜂蜜）； - 煮得软烂点，方便小宝宝吞咽，红枣一定要去核，防止卡喉； - 每周吃2-3次就行，搭配水果、坚果，营养更全面～#滋补养生 #补气血 #喝出好气色 #银耳羹 #育儿心得交流
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至真1周前
胶质满满银耳羹，这样子做简单又好吃 #银耳羹#美食教程 #甜水
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御糖记糖水铺--皮皮哥（可教学）2周前
秋冬爆品糖水，银耳雪梨汤毫无保留分享！ 秋冬多喝银耳雪梨汤，胶质感满满，滋润养颜，银耳怎么煮才出胶，记住这6个步骤，学不会你来我店里吃！ #糖水 #美食教程 #银耳羹 #谁懂这一口的好吃程度 #秋冬热饮
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转身、陌路8月前
#银耳糖水的做法 #新手熬制银耳汤 #银耳羹
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悦悦爱养生1周前
营养又好喝的莲子银耳羹，胶质满满，很适合秋冬季节#创作人计划 #滋补养生 #银耳羹 #养颜养生 #吃货必备
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梁阿姨-餐饮酱料3周前
一个视频教会你银耳汤怎么熬#银耳汤 #餐饮分享 #面馆日常
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佳稼农产优品1周前
百合莲子银耳汤#养生食谱 #食补 #养颜养生
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潘小厨的日常3周前
姐妹们，秋天到了要多喝银耳羹，美容又养颜，按照这个方法煮出来的银耳羹，胶质满满，特别滋润#银耳羹 #银耳 #滋补养生 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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槑的一天7月前
#从不失手 完美#出胶银耳汤
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陇萃堂健康1周前
冬日必备暖羹：百合银耳羹~#百合银耳羹 #兰州百合 #养生 #银耳羹 #陇萃堂
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佛语禅心1周前
冬季润燥绝配！银耳雪梨羹✨ 换季口干舌燥、喉咙发紧，这碗银耳雪梨羹喝完好舒服～ 准备食材：大雪梨 2 个、干银耳 15 克、清水 3 杯、黄冰糖 60 克 ✅步骤来了： 干银耳提前一晚用凉水泡发，泡软后洗净去蒂，切成细丝，再用沸水快速焯一下更清爽 雪梨去皮去核，切成大块（喜欢软糯口感的可以切小些） 养生壶里放入银耳丝，加清水没过银耳，开小火慢炖 1 小时，炖到银耳变得黏糊糊的就超棒 倒入雪梨块，继续炖 1 小时，让梨的清甜充分融入汤里 最后加黄冰糖，再煮 5 分钟融化就能关火，趁热喝润到心坎里！ 银耳炖得软烂出胶，雪梨吸满了胶质汤汁，喝起来清甜不腻～ 换季嗓子不得劲、日常补水都超合适，喝完喉咙润润的太惬意啦！ #食补 #滋补养颜 #吃出高颜值 #养颜有料实力派 #养生茶
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少泽老叔的早餐日记1周前
天气一冷，人容易嗓子不舒服，记得给自己煮一碗西米雪梨银耳羹润润，软糯润滑，温温润润的很好喝#银耳羹 #银耳#热饮#秋冬热饮#自制饮品
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蓝波万在养生1周前
#养颜养生 #食养 #南瓜银耳汤
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小湛美食教程.3月前
立秋后一定要喝的 八种润肺汤#煲汤 #润肺汤 #美食教程
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辣嫂莲花1周前
#分享家乡美食 #农村美食记录生活 #石城白莲 #新农人计划
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洋洋爱做菜1周前
幸福是一碗糯叽叽的莲子银耳羮，一口下去胶质满满，天冷喝上一碗太幸福了 #自制甜品 #潮汕美食 #懒人美食 #谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食推荐官
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踢米向上1周前
冬天干燥，试试这碗银耳莲子羹，出胶很快，做法简单。取三分之一最嫩处的有机银耳，又冷又干的时候喝，太适合了 #有机银耳 #银耳羹 #食养小妙招 #建宁莲子
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小富姐3周前
古田椴木小银耳 椴木小银耳出秘籍，冷水泡发，边煮边搅拌，煮好后盖盖焖一个钟，胶质满满～#椴木小银耳 #古田特产 #银耳羹 #超便宜超划算 #在抖音入手的好东西 @DOU+上热门 @抖音创作灵感
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佳妈爱生活1周前
冬天寒凉干燥，多给家人煮一碗银耳羹。 #美谷季有机银耳 不用洗不用泡，真是太方便了。胶质感满满，温温润润的，太好喝了 #银耳羹 #养生 #食养 #冬季暖胃美食
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杨铁💞穆念慈1月前
#小视频变现 #我的厨房日记vlog
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婧姐重养美食记3周前
下周就要立冬了，天气又干又燥，给自己煮碗银耳雪梨羹润一润，满满的胶质感，滑溜溜的特别好喝#喝出好气色#银耳雪梨#秋冬养生#立冬#早餐吃什么
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果冻妈妈3周前
赶紧给孩子做一碗润燥去火的银耳雪梨羹吧！一次就能成功。#银耳羹 #养颜养生 #银耳怎么熬出胶 #清热润肺
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菌小生1周前
太温暖了！滋补银耳莲子羹！#美容养颜 #银耳羹
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媛姐日常美食1周前
跟着老话吃秋！这碗胶质银耳羹入口丝滑，润透整个秋冬～ #吃出高颜值 #有机银耳 #滋补养生 #银耳羹
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燕姐食养1周前
小雪一冷就总觉得喉咙干，煮碗热乎乎的银耳羹，喝下去从喉咙暖到胃里，这才是秋冬该有的小舒服吧～#喝出好气色 #养生食谱 #滋补养生 #女性养生 #早餐吃什么
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王姐姐的食养日记1周前
原来瞌睡好皮肤又水润的人，晚上是这么喝的！温温润润，感觉真的很舒服。#自制热饮#秋冬热饮#美谷季有机银耳#百合#喝出好气色
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小满 （做菜版）1周前
宝，我们这边今天降温啦，煮了银耳汤喝，秋冬超级适合的润肺又养颜#美食制作分享 #糖水 #养生汤
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吴师傅食养日记1周前
来一碗牛奶银耳羹，太好喝了！ 冬天一定要多喝喝这个牛奶银耳羹，关键是用有机银耳实在太简单了！满满的胶质又香滑，入口温温润润的，喝上一杯很舒服#喝出好气色 #秋冬热饮 #自制饮品 #银耳羹 #有机银耳
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谷哥很菜3周前
立冬必吃这碗汤胶质满满，清甜润喉，全家都爱喝#创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #冬季养生 #养生汤
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红枣牛奶银耳羹，味道好赞，而且胶质满满#喝出好气色 #红枣牛奶银耳羹#自制饮品 #秋冬食养#美谷季有机银耳#
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团子｡◕‿◕｡1周前
教程来啦，巨简单，早上来一碗，一天都暖暖的#真实生活分享计划 #创作者扶持计划 #抖音美食推荐官 #记录真实生活 #养生汤
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