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鸢都体育11月前
黄友政的拧拉到底多猛？无解反手霸王拧单局独揽4分 对手面面相觑#乒乓球 黄友政
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快乐乒乓7月前
欣赏学习国乒选手黄友政正手拉球动作训练#乒乓球 #黄友政 #基本功 #核心力量
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萨格勒布柳承敏9月前
假拧真摆＆半出台抢拉，张本智和成为受害者哈哈 #黄友政 #张本智和爆冷出局 #假拧真摆 #半出台反拉
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莱维的小卖部6天前
京沪男双对决 黄友政发挥成胜负关键 #乒乓球#全运会 #莱维聊球
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赛场燃爆菌2周前
如何拧拉不同的落点#乒乓球球技教学 #乒乓球基本功训练方法和技巧 #打乒乓球教学 #乒乓球培训 #乒乓球
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佳丫丫2天前
金子要发光了，全运会北京男团夺冠，黄友政终于让大家看到希望！
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狗哥莫慌3周前
乒乓球直拍拧拉动作细节分享，爱聚网1900+高手指导 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球比赛 #乒乓球视频
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乐之乒乓coach2天前
业余直拍拧拉的3大致命伤 #乒乓球 #乒乓球训练 #国乒 #乒乓球直拍教学 #六约
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暴躁的小石1周前
🌪️ 反手拧拉的核心秘诀｜台内抢攻不再慌！ 反手拧拉是台内接发的灵魂动作，想拧得又稳又转，记住这3个关键👇 ① 手腕灵活：放松、快速、爆发，击球一瞬“鞭打感”要出来～ ② 摩擦为主：拍面略闭，擦球的侧上部，让球旋转带速度！ ③ 重心前压：身体微倾向台面，发力更稳、更连贯。 💡小贴士： 别贪大力，先稳摩擦再提速度；拧完及时回中位，准备反攻🔥 🌪️ 反手拧拉的核心秘诀｜台内抢攻不再慌！ 反手拧拉是台内接发的灵魂动作，想拧得又稳又转，记住这3个关键👇 ① 手腕灵活：放松、快速、爆发，击球一瞬“鞭打感”要出来～ ② 摩擦为主：拍面略闭，擦球的侧上部，让球旋转带速度！ ③ 重心前压：身体微倾向台面，发力更稳、更连贯。 💡小贴士： 别贪大力，先稳摩擦再提速度；拧完及时回中位，准备反攻🔥 #乒乓球教学 #反手拧拉 #台内技术 #乒乓球技巧 #拧拉小技巧
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红红火火嘿嘿11月前
林诗栋对战黄友政 3:2取胜 #2024年乒超联赛#林诗栋#黄友政
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曹申🏓️5月前
向陈康宁指导学习拧拉#大咖来啦 #天津 #乒乓球教学 @陈康宁乒乓
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黄晨甄选&乒乓器材2天前
反手拧拉详细讲解 #乒乓球#打乒乓球#国乒#体育#乒乓球比赛
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赵老师（5114）5月前
赢勒布伦兄弟很简单，只需一个黄友政！#黄友政 #勒布伦兄弟
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坚定自信🏓8月前
#全运会 #马龙 #王楚钦 #黄友政 双打强强组合，黄油这次顶住压力了，楚钦老师放水戏上演
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香香姐4天前
#马龙训练场边开小灶，悉心指导黄友政技法#上热门
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老龚教乒乓🏓5月前
🏓反手拧拉三字经！3 字口诀 + 发力秘籍，让你从搓球党变进攻王者！# 乒乓球教学 #球场必杀技#乒乓球基础教学 #快乐乒乓球 #乒乓球 #乒乓球练习
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爱乒才会赢2周前
052_王教练拧拉体系-反手拧拉基础教学_1080p 王教练拧拉体系之反手拧拉基础教学，助你掌握关键技巧，提升乒乓球实战能力。 #乒乓球 #反手拧拉 #基础教学 #王教练 #拧拉体系
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社交女悍匪3月前
京队的传承具象化了，后来我学着你的样子也成为了一个可靠的哥哥#王楚钦 #马龙 #黄友政
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美丽浙江3天前
#第二局黄友政马龙5比11许昕周恺 战成1-1平，上演中远台极限对拉。
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豆沙包5月前
致远老师分析：黄友政 陈垣宇 向鹏三个人的技术缺陷，三个人都没特点，反手拧拉这项技术没威胁！ 黄友政：没力量 陈垣宇：有搏杀 没稳定性 反手太差 向鹏：击球点靠外 容易被顶住 反手差 #向鹏 #黄友政 #陈垣宇 #国乒 #技术特点
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@杨哥乒乓1周前
#🏓⚪#拉拉慢动作学习#乒乓球训练 #分享技巧#🏓
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Liora小透明3月前
后来我学着你的样子也成为了一个可靠的哥哥#王楚钦 #马龙 #黄友政 #国乒
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熊教练说乒乓战术1周前
在比赛中，林诗栋展现出了精妙的战术运用。在第 2 板时，他于正手位劈长一条小斜线至黄友政的中路区域，诱使对方在第 3 板率先拉起进攻。林诗栋精准预判，料定对方回球会落在己方中路，于是在第 4 板果断使用反手反拉斜线。到了第 6 板，他迅速侧身，以正手打出直线球，成功运用了压一边打另一边的单边直线战术。紧接着，在第 8 板，他正手重复落点，从黄友政的正手位实现突破。 林诗栋的这一连串进攻，巧妙地将主动防守意识下的线路变化规律战术与节奏变化规律战术相叠加，展现出了极高的竞技水平。那么，为何重复落点战术会有如此巨大的威力呢？实际上，每一位运动员都有过被对手在球台两边来回调动的经历，在本能上，他们都会对另一边的来球存在一定的顾忌心理。而重复落点战术，恰恰抓住了运动员的这一弱点。这，便是重复落点战术威力的关键所在。 你学会这一战术了吗？若想学习更多实用的乒乓球战术，不妨关注熊教练！
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𝐋𝐕ˢʸˢ.3月前
左手传承具象化#乒超联赛 #黄友政 #王楚钦
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佳丫丫4天前
全运会男团，北京队坚决避免硬碰硬，马龙王楚钦黄友政会灵活组合
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@杨哥乒乓1周前
#🏓⚪#乒乓球拧拉教学 #国球乒乓 #乒乓球训练 #体育精神 🏓
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幸运🌿4月前
#王楚钦 #梁靖崑 #林诗栋#黄友政
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娱事6月前
黄友政:不管怎么传，传下来就对了#北京八喜乒乓球队 #马龙 #王楚钦 #黄友政 #传承
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全世爆乒乓球3周前
世界冠军方博反手拧拉教学！#方博 #世界冠军 #乒乓球 #全世爆 #全世爆乒乓
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上海乒乓球韩教练2天前
如何应对拧拉#上热门 #乒乓球 #乒乓球教学 #抖音体育 @陈康宁乒乓
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影视文化拍摄制作3天前
#乒乓球 马龙、王楚钦与黄友政携手在北京队夺得全运会男团冠军的道路上，展现了怎样的战术智慧与团队协作？ 在第十四届全运会上，马龙、王楚钦与黄友政组成的北京队以3比1战胜上海队，时隔32年再度捧起男团冠军奖杯，这一胜利不仅彰显了他们个人实力，更体现了团队之间的默契与互补。比赛中，马龙通过细腻的台内控制和发球掌控节奏，黄友政则以其快速衔接和强势正手给对手带来巨大压力。教练组巧妙地安排黄友政上场“消耗”对手，正是“田忌赛马”的现代演绎。赛后，王楚钦感谢队友马龙和黄友政，称他们的支持让他得以释放压力，享受比赛。此次夺冠不仅是技术的胜利，更是战术智慧与团队精神的完美结合。
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枝肆🦈🦁1周前
大师开课了 #马龙 #全运会 #黄友政
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尼斯湖水乖5天前
双打五佳球：马龙/黄友政vs林高远/周启豪 飞龙在天 #乒乓球团体赛 #乒乓球双打 #马龙黄友政vs林高远周启豪 #乒乓球五佳球
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今视频长天新闻2周前
#王楚钦 澳门集训带教19岁小将黄友政，手把手教学指导其调整重心姿势，展现国乒“传帮带”精神 #全运会 可能是最后一次和老大哥#马龙 搭档，称与马龙合体“倍感珍惜” 坦言“有龙哥在就踏实”
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咪咕体育5天前
不愧是这条龙！龙队状态太好了，马龙黄友政战胜林高远周启豪。#马龙状态太好了 #马龙黄友政战胜林高远周启豪 #马龙黄友政3比0林高远周启豪 #全运会乒乓球半决赛
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何志文体育张教练6天前
在反手拧拉中，往往很多队员都忽视了蓄力停顿，会害怕找不到点，害怕球跑掉。包括提前预判来球的位置，同时上脚引拍#反手拧拉教学视频 #霸王拧张继科 #乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学
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雨萌妈妈1周前
龙队的手把手教学，希望黄友政能学到大师课的精髓，能早点打出来。#体育精神 #国乒
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爱乒才会赢2周前
053_王教练拧拉体系-反手拧拉深度教学_1080p 王教练反手拧拉深度教学，解析拧拉体系核心技巧，助你掌握关键技术，提升实战能力。 #乒乓球 #反手拧拉 #教学 #核心技巧 #实战能力
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张指导乒乓有约2天前
学会“霸王拧” 只需这三步！ #张继科 #乒乓球 #霸王拧 #体育 #技术
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爱乒才会赢1月前
54全世爆乒乓专业乒乓球教学课-接发球拧拉 54全世爆乒乓专业教学课，专注接发球拧拉技巧，助你提升实战接发能力。 #乒乓球 #接发球 #拧拉技巧 #专业教学 #实战能力提升
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小毕不会反手🏓5月前
前两个球估计全世界只有樊振东能打出来了吧，乒乓球的观赏性仿佛又回到了十年前#国球乒乓球 #樊振东#张继科#黄友政 #乒超联赛
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匹市集2周前
美好匹克球学院|只要你会挥手，你就会拧拉 #匹克球小技巧#匹克球运动#匹克球#匹克球教学#pickleball
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南海聊球3月前
05后的对决，从小打到大#林诗栋 #黄友政 #乒超联赛 #国乒 #体育精神
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小王子开心就好1周前
林诗栋上训啦#林诗栋拉伸练习#林诗栋今日对阵黄友政#全运会单打林诗栋首轮获胜，今日冲击八强#林诗栋积极备战，今晚对阵小竹马黄友政#小石头小黄油从小玩到大，今晚争夺八强席位，加油吧国乒少年们🏓️
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速体育6天前
龙队为救球摔倒在地 决胜局关键分取胜！#马龙#黄友政#全运会 #黄友政
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竞技体坛3天前
全运会男团的决赛，马龙黄友政3：1击败许昕周凯，为北京队拿下关键一分。龙队还是稳稳当当的，不愧是国乒的定海神针。黄友政年轻气盛，敢打敢拼，扛住了决赛压力，这波新生代的冲劲，值得称赞！#马龙#黄友政
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小贾乒乓🏓1周前
掌握一些小技巧，让你瞬间涨球 #乒乓球 #乒乓球教学
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杭州网3月前
#黄友政 精彩对拉失分后，#王楚钦 秒变“场外指导”！网友：“大头”耐心讲解，黄友政这波值了！#乒超联赛厦门站
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小鱼会生活2周前
只有聪明人才知道的小妙招，你学会了吗？#实用小技巧 #小妙招大作用 #生活小妙招
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钦阳体育6天前
#兵兵球 #王楚钦指导#黄友政 #马龙 #上热搜 #运动员
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天真无邪1周前
#dou上热门 龙队今日份训练#马龙#黄友政
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