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潇然聊育儿8月前
萝卜雪梨水，一天喝一次#脾胃 #育儿 #宝妈
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CCTV生活圈9月前
【#三皮汤止咳化痰#】 寒潮天气，很多人中招感冒，试试将萝卜皮、梨皮和陈皮一起煮，有助于止咳化痰。将这三种食材放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮20分钟即可。这是一道非常适合换季时食用的佳肴。#厨房边角料做出止咳化痰汤# 你会用萝卜皮做什么菜？评论区见
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小北大的麻麻1年前
白萝卜皮和雪梨皮，白萝卜丁和雪梨丁，煮水喝没想到好处这么多 #止咳小妙招#咳嗽小妙招#雪梨萝卜汤
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流年，指间4年前
双皮奶耳熟能详，但你听过双皮水吗？小小东西，变废为宝，梨皮加白萝卜皮，二者结合，缓解黄痰热咳，快来试试吧#食疗
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小闺蜜1周前
冬日限定苹果梨子萝卜水，有娃的宝子们学起来#创作灵感 #普通的一切记录下来都是有意义的
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一只小芊宝5月前
白萝卜雪梨粥🍐｜食疗 止咳化痰 最近芊宝咳嗽还有点痰，给她安排了白萝卜雪梨粥🍐和白萝卜皮雪梨皮煮水～试试中yi 食疗法～ 📍小tips ⚠️不是所有的感冒咳嗽都适用！要分清寒咳和热咳 ⚠️毕竟是食疗，只能起到辅助作用，不要抱太大期望，如果没效果也没事，萝卜和雪梨吃了也是有利的～咱们也是为了宝宝想尽办法试试看～ ⚠️ 适用于感冒初期，如果症状严重或者长期没有好转的一定要去看大白 ⚠️ 煮好的水要一天内喝完，连续喝2-3天效果才比较好！ ⚠️ 风热咳嗽： 干咳：白萝卜肉➕雪梨肉，切块加水煮25分钟 痰咳：白萝卜皮➕雪梨皮，加水煮25分钟 ⚠️分不清寒热：白萝卜皮➕雪梨皮➕陈皮 ⚠️风寒咳嗽：白萝卜生姜葱白水 ⚠️痰多的时候，就不能再用雪梨润肺，越润痰越多！所以这个时候就用皮。 ⚠️ 梨和萝卜尽量避免和中Yao 同食，建议咨询大白～吃yao 期间还是不要吃了哦 ✅适用月龄：8个月以上 ✅一岁以上的宝宝，梨皮萝卜皮煮水如果不容易接受可以加少许蜂蜜 ⚠️一岁以下孩子不能吃蜂蜜不能吃糖不能吃盐！对梨对萝卜等过敏的都不要试试！看自家娃情况定，严重的及时就医！ 白萝卜含有淀粉酶、粗纤维，能够促进消化，增强宝宝食欲，具有化痰止咳的功效，尤其适合秋冬季节，可有效预防感冒，缓解宝宝咳嗽、咽喉不适等情况。雪梨富含大量宝宝生长发育过程中所需的维生素和矿物质，而且鲜甜可口，宝宝容易接受，常吃对身体有益处。 另外宝宝生病妈妈要放平心态 🙅🏻‍♀️妈妈不焦虑，宝宝更快乐👼🏻 #宝宝辅食 #宝宝咳嗽怎么办 #白萝卜雪梨粥 #宝宝止咳化痰小妙招 #小月龄辅食
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懒虫妈妈1月前
秋冬安排这个水，对宝宝特别舒服！！ 今天安排秋冬水 萝卜皮，雪梨皮，葱头带须 #辅食 #宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝辅食日记 #宝宝辅食跟我学
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浠浠妈11月前
白萝卜皮加雪梨皮煲汤 干可和谈可煮水的区别#止可小妙招#做法简单
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许小姐4周前
萝蔔雪梨水[色] 饮咗钳钳都舒服晒[强] 皮白萝卜半个 雪梨半个 红枣5粒 陈皮1块 橘红1块 连皮生姜3片 最后放冰糖1小块 #美食 #素食私房菜
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药师芳姐7月前
磕磕磕小救星#日常记录 #原相机 #最真实的样子 #养生 #一个养生博主的日常
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菲儿姐服饰3年前
黄冰糖、鸭梨、萝卜、梨心别丢了一起熬！开水下锅！大火开几分钟后小火！熬半小时即可！冰糖最后十分钟下！
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毛毛姐和桐宝吖5月前
宝宝热咳就用二皮饮！真的绝！#宝宝咳嗽 #咳嗽 #咳嗽小妙招 #宝宝咳嗽 #宝宝咳嗽怎么办
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下一站的天空1周前
别再浪费雪梨皮和萝卜皮！它和葱白煮竟有这妙用 #上热门#植物科普 #内容启发搜索 #涨知识 #白萝卜
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猫山王的小生活1月前
秋冬多喝梨水～ 天气变的寒冷干燥，周末煮一锅清甜的萝卜梨水，一起润一润吧～喜欢甜一点的的可以放适量黄冰糖，或者盛出来加一点蜂蜜都是可以的哦～#记录生活 #梨水 #煲汤 #治愈系美食 #美食制作分享
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/七安/5天前
#上热门 萝卜皮和雪梨均有润肺功效，煮水喝能缓解肺燥，咽干等症状#食疗小妙招 #养生就是养健康 #健康养生#冬季养生
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雅轩的日常养生2周前
萝卜皮雪梨皮煮水#养生 #养生就是养健康 #健康养生 #养生知识
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花花1年前
适合寒咳有痰的小朋友的萝卜梨皮汤和萝卜玉米红枣梨汤 两个汤都可以适量加点姜片，我的是开始觉得不用放，煮好以后又觉得应该放。梨和萝卜都属寒性，不适合多吃。有不对的地方欢迎指导。 #咳嗽食疗的方法 #止咳化痰梨汤的做法 #止咳化痰 #宝宝咳嗽
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亮仔家常美食1年前
把平时随手扔掉的梨皮放到锅里煮一煮没想道竟有这样的妙处天气越来越热你也赶紧试试吧#凉粉#雪梨
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阿胖面食4年前
把白萝卜和梨放一起，加水一煮，这作用实在太喜欢了，棒棒哒
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依依麻麻11月前
姐妹们冰糖雪梨教程来啦，你们快去煮，秋冬天要多多安排哦～#冰糖炖雪梨 #清热润肺 #咳嗽小妙招
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茶小曼3周前
吃梨的时候梨皮不要丢，好处还很多，和陈皮萝卜葱白一起煮，对缓解咳嗽很有帮助#自制茶饮#茶生活 #新会陈皮 #陈皮梨汤 #茶小曼
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🤎伊涵妈1年前
厨房随处可见的萝卜和梨，搭配上陈皮，都会给我惊喜，秋冬妈妈们记得学起来#育儿经验分享 #养娃日常
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敏姐的四十味1周前
#抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感 #健康饮食 #美食教程 萝卜的神仙吃法 吃简单干净的菜，平平无奇的萝卜可以这样吃 1.三皮饮：一个萝卜皮、一个🍐梨皮、陈皮一片。煮十五分钟，喜欢甜可以自行加糖。喉咙不舒服，连续喝三天大人小孩都适用。 2.萝卜丝丸子：一根萝卜擦丝，牛肉沫也可以用猪肉末，一定要用干香菇味道更鲜，加虾米也是提鲜的。加红薯淀粉根据水份可以团成团就行。低卡减脂餐，好吃又不怕长胖。软糯香甜，多种鲜味完美融合，不喜欢萝卜味的都会喜欢吃，一口气可以炫一盘。 3.素烧萝卜：这道菜的灵感是去澳门吃沙爹牛杂煲，里面的萝卜比牛杂入味好吃。然后进行了改良，真的比肉还好吃。划重点，取出萝卜的辛辣味用花椒和冰糖焯水。其实也可以萝卜直接用油煎，要用保温性能好的锅进行炖煮如砂锅或者珐琅锅。这样才更能入味，起锅连汤汁都很下饭。 4.萝卜丝煎蛋🍳汤：划重点煎好萝卜丝一定要加开水，汤汁更好喝。四川人心尖尖的菜，就是这个季节的豌豆尖加一把味道清甜的萝卜带着碗豆尖的清香好喝😊
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崔妈育儿食养1年前
分享两种我们家日常很常用的雪梨跟白萝卜的做法，那些常常被你们丢弃的果蔬皮，妈妈们一定要学以致用！有用过的，知道好在哪里的可以在评论区留言哦#双皮水 #萝卜雪梨汤 #秋冬热饮 #食养 #育儿经验分享
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小豆浆浆浆（辅食版)1月前
入秋🍂后宝宝👶容易咳咳咳，煮这个白萝卜雪梨🍐汤，直接当水喝，连喝三天特别好，做法简单好用。#宝宝辅食#宝宝雪梨做法 #咳嗽小妙招 #天气干燥煮什么给孩子喝 #入秋孩子吃什么好
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养育双胞胎女儿的沙妈妈👩🏻3周前
妈妈们，梨子🍐的日常做法要学会这两种！#分享生活小技巧 #食养小妙招 #梨子 #萝卜 #陈皮
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巴马康寿堂2年前
萝卜＋梨这个吃法你试过吗#食疗小妙招 #清热润肺 #萝卜雪梨汤
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文小叔说养生1周前
#文小叔#食疗小妙招
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康阿姨的小吃摊(卖火鸡面)1周前
👏👏快来看我如何解锁一个萝卜两种吃法 😉最近老是咳嗽，好几天了，药也吃着，汤也喝着，双管齐下，快点好起来哦！ 😘想到白萝卜皮和梨皮熬水喝，又把萝卜肉腌菜吃，主打一个不浪费，都利用起来！#vlog日常生活 #创作者扶持计划 #抖音美食创作者
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若熙6月前
👶儿子检查出来支原体肺yan😷，ke嗽咳得超厉害，做了雾化都不见好转💉🚫。 ✨然后试了这个小妙招：梨皮🍐+萝卜皮🥕+陈皮🍊一起煮水，简直是ke嗽小克星！化痰止ke，润肺又生津💧，效果杠杠滴！ 🎉第2⃣️天，小家伙的ke嗽声都少了好多好多，几乎不怎么咳ke啦～😌食材做法：白萝卜皮、雪梨皮、陈皮，把这些皮给削出来用盐搓洗干净，煮大概20分钟就可以了。 梨🍐是润肺的这个时候吃，就相dang于往里面加水痰就更不容易排出去了，ke嗽也一直好不了，所以我们要用的是梨🍐皮，同时可以搭配一点陈皮不仅可以化痰，还可以中和梨皮的凉性，萝卜皮是消积食的，身体没有足够的动力，将食物运化完，没运完掉的食物堆积就会深入，也会导致kekeke。 三个皮的水非常的温和，一般六个月以上的宝宝和大人都能喝，这段时间ke嗽的比较多，大家都把它用起来吧#咳嗽#肺炎#支原体肺炎 #咳嗽小妙招 #食疗
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琪姐养生有方6天前
#琪姐#食疗小妙招@琪姐养生有方
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晨晨妈会食养3周前
感冒初期咳嗽记得这么喝#健脾胃 #咳嗽小妙招 #咳嗽 #秋冬咳嗽 #宝宝
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中医杜鹃主任5月前
新冠病毒又来了，中医教你煮一碗水 #新冠 #中医 #医学科普 #白萝卜 #抖出健康知识宝藏
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福州蓝姬草贸易有限公司5年前
#宝宝咳嗽 #流鼻涕 葱白双皮饮☞材料：一个梨皮、半个萝卜皮、葱白连根须一起三根。一起煮水喝。喝了，清鼻涕止住
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阿涛1年前
皮肤干？喉咙干？ 秋冬养生技巧 秋冬润燥天然好物——梨子 梨皮中含有黄酮类和多酚类物质 是天然抗氧化成分 推荐： ①连皮生吃，最大化利用营养 ②带皮切块煮水喝，对肠胃友好 #科普 #养生 #食品安全 #抗氧化
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张小妹3年前
把白萝卜和梨放一起，用水一煮，没想到作用这么厉害，长见识了#美食教程 #生活小妙招 #抖音美食
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昕昕美食1年前
白萝卜雪梨汤#小妙招大作用
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李甜甜1811月前
换季温差大，很多人都有咳个不停，这个方子要收起来#甜甜靓汤#广东靓汤#教你煲汤
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红红@果缘物语3年前
我们吃水果往往都不吃皮，任何水果都想把皮削掉，但有些营养成分往往都在果皮里果肉替代不了。孩子咳嗽可以梨皮+萝卜皮一起煮水喝，消炎止咳#库尔勒香梨
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厨师长教做菜3月前
秋天有多好的12道滋补营养汤#美食教程 #汤的做法 #立秋后要多吃白色食物 #抖音趣味美食计划
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幸芸🏝️.10月前
雪梨加萝卜加陈皮 请你看评论区#食疗小妙招 #雪梨萝卜陈皮水#咳嗽小妙招 #咳嗽雪梨炖什么好 #咳嗽小妙招
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杏林堂2月前
🍐 慈禧下令禁食秋梨？故宫惊现「梨皮救命方」暗黑食谱！#健康科普#养生 #秋季养生
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新宝爱做菜3月前
立秋后一定要喝的，十道滋补营养汤，最后一道价值千万！抖音美食推荐官，抖音美食创造者，每日美食分亨，喜欢关注收藏起来！
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郝师傅爱美食2月前
天冷了给家人做一份热乎乎的牛肉炖萝卜吧，既能喝汤又能吃肉，真的太香了！ #无肉不欢 #煲汤 #牛肉汤 #炖牛羊肉料包
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俐姐爱生活1周前
#知识分享 #健康 #食疗 #正能量 #养生
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金良友食养3周前
双皮水#食疗小妙招 #养生食谱 #秋冬热饮 #老祖宗的智慧 #喝出好气色
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小Carlos叫檀棋1周前
#新手爸妈必看的育儿知识 #感受大自然
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小会❤️6天前
#正能量 #上热搜
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凌宝儿1月前
看不起眼的白萝卜居然有很大的作用 白萝卜雪梨汤具有清热解du，润肺化tan，止KE的作用 #宝宝咳嗽 #育儿干货 #亲子美育记录 #创作者中心 #创作灵感
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溪禾养生1周前
#食疗小妙招 #溪禾养生
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🫶🏻🫶🏻好运连连🫰🫰1周前
别再浪费雪梨皮和萝卜皮了，它和葱白竟有这功效 #上热门#白萝卜#涨知识 #内容启发搜索 #植物科普
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靖禾养生有道1周前
#健康养生#养生知识 #养生就是养健康 #养生之道
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素饭儿1周前
“止咳润肺神仙汤！白萝卜+梨，效果绝了！🔥” #健康 #美食#涨知识 #秋冬养生#润肺止咳 @DOU+小助手
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番茄酱酱的美食日记1周前
甲流娃咳没胃口？这碗萝卜雪梨润肺饮娃爱喝，清甜润喉还管用～#食疗 #清热润肺 #宝宝爱喝 #白萝卜雪梨水 #儿童润肺汤
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荟济堂个护保健专营店1周前
秋冬咳嗽有妙招，干湿咳别混淆 教你区分秋冬干咳湿咳，巧用萝卜雪梨做食疗，连喝三天超有效​​#感冒咳嗽​ ​​#痰多胸闷​ ​​#干咳无痰​ ​​#湿咳​ ​​#健康科普​
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初色十月2周前
三皮汤 #橘子皮#梨皮 #萝卜皮 #健康 #养生之道
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山东庄阿姨食养日常2周前
#真实生活分享计划 ke有痰忒愁人？试试这碗三皮饮，简单又管乎，清润祛tan，真舒坦！#食疗养生 #食养 #雪梨 #白萝卜
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汉生佑佑爸爸1月前
三皮水真厉害，老祖宗留下的方子。咔咔咔的时候不妨试试，简单省钱实用#清热润肺 #秋冬热饮 #强烈推荐 #爸爸带娃 #vlog日常
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诺诺妈咪~食养记5年前
白萝卜雪梨水 不同煮法 功效也不一样哦#宝宝食疗小妙方#从新出发dou遍狮城 @抖音小助手
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甜甜小诺宝2月前
秋冬多给宝宝喝这个白萝卜雪梨汤，好处多多，连喝三天特别好#宝妈分享 #白萝卜和梨一起煮#育儿经验分享
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天蝎座糖果6月前
宝子们，🐔食内🔥重的小宝儿~熬夜又爱喝奶茶的仙女看过来！这养生神仙水简直神了，最近被问爆啦！嗓子干痒到冒烟的，喝它就对了！ 就用梨皮、萝卜皮加上陈皮、焦山楂和乌梅，简单一煮，那味道，酸甜清爽还自带回甘，一口下去，感觉喉咙像被山泉水洗礼过，润到开花！ 尤其现在换季，嗓子干痒难受得不行，听我的，连续喝上三天，整个人都清清爽爽，状态直接拉满！赶紧试试这个养生小妙招，给自己的嗓子来场“保湿 SPA” ！ #食养 #养生 #养孩子就是养脾胃 #换季 #积食内热
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精简养生2周前
感帽后咳嗽和小儿积食咳嗽食疗#dou上热门 #小儿积食怎么调理脾胃 #感冒食疗法 @DOU+小助手 #食疗小妙招
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王阿姨爱做饭6天前
萝卜雪梨陈皮水。
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TeVip kiz _茹娅2周前
#宝妈必看#养娃好方法 #辅食教程
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