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玉米粒🌮1月前
越来越不懂 全动作保姆级教程+脚步教程来啦 #越来越不懂舞蹈挑战 #柠檬叉 #舞蹈教学 #得不到的就更加爱 #一学就会系列
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玉米粒🌮1周前
这个简单 叫你姐妹来学！ #superstar #简单易学 #一学就会系列 #舞蹈教程 #舞蹈分解
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来自星星的舞者2年前
动作幅度这么大，不用想就知道是谁的位了#morejumpmore #moremorejump #宅舞
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麻辣鱿鱼徐（被蔡徐坤翻牌版）2月前
蔡徐坤《waitwaitwait》保姆级教程来喽 可能有扒的不对的地方大家多多担待 第一次弄这个没啥经验哈哈 大家都学着拍起来呀！！！ #蔡徐坤#waitwaitwait #waitwaitwait蔡徐坤 #ikun#保姆级教程
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狂欢泡泡1年前
听说年纪大了看了跳舞幅度大的会自卑？？？ (๑•̌.•̑๑)ˀ̣ˀ̣ #抖音潮流舞蹈地图 #dadada舞蹈挑战 #dadada #蹦蹦跳跳没烦恼 #这支舞专治emo
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淄博友能量艺术培训学校1年前
佤族舞蹈注重下盘力量，动作幅度较大充满了力量感和野性美#佤族 #剧目推荐 #艺考 @友能量艺术培训学校 @友能量李老师（拉丁舞）
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玉米粒🌮1月前
你的胯归我管啦，看完这个视频学会顶胯 #周悦摇 #舞蹈教学 #胯部练习 #简单易学 #周悦摇卡点舞
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大婵婵舞蹈3月前
收藏起来每天练10遍，你的肩膀会越来越灵活。#顶肩练习 #舞蹈基本功 #大婵婵舞蹈教学 #迪斯科
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嘉瑶姐姐4月前
面试官暗爽的选舞套路：20 秒按风格对号，赢在起跑线 #星梦艺能 #女团招募 #练习生 #星探 #舞蹈
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玉米粒🌮1月前
火机摇谁还不会？教程来啦 #打火机dj #火机摇 #小仙编舞 #舞蹈教学 #终于等来了火机摇
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轩子巨2兔2年前
我闺蜜说让我跳一下幅度大一点的舞蹈，这个可以吧#交作业了请查收
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晴气球5月前
宝贝们，我真的话太多了 #鹏友摇3 #传说dj #古风摇 #一学就会系列 #晴晴的舞蹈教程
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Amy米小喏3年前
#自学舞蹈日常 这首《Thumbs》节奏感强，动作幅度大，非常爆汗，原地跑还挺多的，跳的时候不觉得，第二天小腿疼的不行~~
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盐大侠3年前
舞蹈完美，协调度极致。大4K 모모랜드 #大长腿 #solo #扭一扭 #视觉冲击
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雷滴咔咔💃（减肥版）1周前
带劲的舞，得让你带劲的朋友跳！#小雯摇 #卡点舞 #舞蹈教学 #抖音潮流舞蹈地图 #青年创作者成长计划 @DOU+小助手 @抖音小助手
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55°C白开水 🌼5月前
顶胸公式，跟着视频学一定能找到感觉！#顶胸 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #爵士舞基本功
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灵溪舞蹈姐妹花3月前
敦煌舞审美特征，“仰” #零基础教学 #成人舞蹈 #敦煌舞 #舞蹈
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改了又改@_@3年前
#香吉士 都说这舞可以甩肉，能不能甩肉俺不晓得，幅度太大会打到护栏是真的😂
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毛不毛5月前
Wave练习 | 最“简单”的wave你到底会不会？！ #街舞基本功 #舞蹈基本功 #基本功教学 #基本功跟练
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米六六4月前
行走江湖摇0.6倍速教学，为了能看很清楚动作，把动作做大了，宝宝们自行决定动作幅度，原速见前2条作品 #行走江湖摇 #舞蹈教学 #一学就会系列 #抖音 #抖音热门
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Yiya子微微辣4月前
Yiya的Twerk电臀舞教学🍑 KATSEYE-《Gabriela》 因为是教学示范所以动作幅度会比较大 大家跳的时候可以减小动作幅度这样会更加有质感哦～ #Katseye #Gabriela #Twerk #舞蹈教学 #电臀舞
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陈妮6月前
学试试，简单的狠呐！#你应该大声说拜拜 #你应该大声说拜拜舞蹈教程 #一学就会
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王梦妍舞蹈工作室（线下集训招生中🔥）3周前
《火车摇》返场 老歌新编 跳来跳去还是最经典的原版#火车摇 #直播间舞蹈 #王梦妍主播舞教学 #舞蹈教学 #主播培训
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小小💗🐱1年前
今天这个舞动作幅度大，一会就出汗了😅 #战马
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舞者管8202月前
规避风险就没问题#宝鸡#宝鸡舞蹈#部队歌舞团老师#宝鸡成人舞蹈#宝鸡小白杨舞蹈
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G-Steps伶子5月前
#干货分享 #街舞教学 #零基础学舞蹈 #伶子课堂
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烈焰大母猴（学校忙飞边子版）5月前
气泡舞动节奏起，@404-K可乐🥤 然炸九万里～@404-K #舞蹈 #男团 #二创 #扭啊扭 #西装杀
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肉肉很灵活10月前
分享一个#维吾尔族舞蹈#群舞剧目 ，原创是新疆维吾尔自治区代表队的群舞比赛，人数很多，我们班的孩子都是10岁左右，动作和队形都有改动，动作节奏快且幅度大，但孩子们尽全力在最短的时间内完成了，是大家都非常喜欢的#新疆舞 #背面完整版 #中国舞剧目推荐
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可奈💕3月前
前面这个舞，动作幅度大了 有人说用力过猛，今天来试试小幅度的感觉，平时习惯了大幅度的动作，小幅度反而跳不好了🫣#欢喜就好 #皮带舞 #口令教学 #大婵婵舞蹈教学
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小林哎呦喂11月前
之前要关键词的来领了～跳幅度大小都好看🤩#节奏摆胯舞 #一学就会系列 #关键词dj #慢摇 #扭一扭
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卡路里老师有氧塑形8月前
姑娘们，今天我们跳一首特别开心的舞蹈，幅度大，燃脂效果好，赶快跳起来吧！#暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼 #减脂 #尊巴 #好身材练起来
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全是编导5月前
现代舞双人技术，托举把位很重要，流畅的托举需要了解身体结果#舞蹈编导 #现代舞
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刘菲菲老师～3月前
接上条《淡妆浓抹总相宜》的背面视频🌟最近半年没法更新幅度很大的独舞作品和完整的背面示范视频了～🫣一有课堂视频就更新💃🏻爱大家🔅#淡妆浓抹总相宜 #刘福洋编舞 #成人舞蹈教学 #背面视频～
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Queenie_雅晴1周前
Water | 分享一支适合练习身体连接&控制的编舞～ #water #菠萝yy编舞 #编舞分享 #好舞推荐 #抖音潮流舞蹈地图
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玉米粒🌮1月前
青云摇不会跳？别怕！我把动作和发力掰开揉碎了 教给你！ #青云摇 #入青云 #惊鸿一面 #舞蹈教学 #入青云我全笑纳了 yc@嗨碎什么碎（被卢昱晓翻牌版😻）
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🍓格格🍓【舞蹈版】1月前
《suger on my tongue》详细教学 #sugaronmytongue舞蹈 #舞蹈分解教学视频 #青年创作者成长计划 #抖音舞蹈潮流大赛 #suger卡点舞 好冷🥶
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武汉幕舞舞蹈艺术中心3月前
《舍得》舞蹈教学来啦 动作如脱束缚的蝴🦋幅度大 带着释放的畅快～ #舍得舞蹈#舍得#现代舞#原创莲舞蹈乐乐#舞蹈教学
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小鹿～（扬歌小助理）4月前
一个动作一个知识点，一个小细节就能让动作质感大变样，今日紫薇老师@紫薇薇呀～ 《陌上紫藤》小课堂#舞蹈课堂随拍 #原创编舞 #舞蹈集训 #成人古典舞培训 #拖步
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小林哎呦喂5月前
宽松衣服好拉#姬芽摇5 #卡点舞 #姬芽摇5来了 #舞蹈教程
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北京金孔雀舞蹈刘校长5月前
汉族舞蹈《辣妞妞》，看我们六级班的小朋友如何舞出东方女子的哏俏与飒爽！动作扎实稳定、腰胯摆动幅度大，舞姿夸张灵动，表情富有感染力，通过手巾花翻转、鼓点配合等技法，传递幽默俏皮的情感。#金孔雀舞蹈#舞蹈专场 #开场舞 #汉族舞蹈 #从教室到舞台
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撸铁的舞蹈咖3年前
朝鲜族舞蹈动作多为即兴性的。其特点是幅度大，表演者的内在情绪与动作和谐一致，长于表现潇洒、欢快的情绪#双人舞 #一起来舞蹈 #每日一舞心情愉悦 #创作灵感 #朝鲜舞 #sailing @DOU+小助手
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一天三顿饭2年前
杨丽萍新舞被批尺度大！男舞者服装太大胆，这是露骨还是艺术？ #都是娱乐家#孔雀公主杨丽萍 #杨丽萍 #杨丽萍孔雀舞
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两眼一睁就是跳4月前
咧嘴笑版diamond happy（带文字标注) 这个有两版，大体上都是差不多的，基本上只有后面咧嘴笑那里不一样，可以自己去看动漫版，这个细节比三星多太多了啊啊啊啊啊啊真的以前没发现 莓位一跳生理期就痛，非常之活泼啊（好吧主要是经常跳葵兰位还不习惯，莓位看了几眼速成的所以可能不是很完美，只提供动作参考)#偶像活动 #星宫莓 #雾矢葵 #紫吹兰 #舞蹈
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舞研舞蹈（河南大区）5月前
26届舞蹈生们，快来看看你们适合什么剧目？ #舞蹈剧目 #舞蹈基本功 #舞蹈艺考 #舞蹈生 #舞蹈
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可奈💕3月前
扒舞蹈和练基本功的时候，一定要养成尽量把动作做满，幅度做到最大的习惯，因为这样也相当于在拉伸，慢慢的动作幅度才会越来越大，进步才会越来越快 #爱一个人好难 #翻跳#简单易学 #在家学跳舞
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板板老师教爵士舞1周前
提升质感很重要‼️#跳CHANEL被Tyla翻牌了 #翻跳 #chanel编舞 #基础爵士 #jazz
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小羊羔子_3周前
waitwaitwait火起来！一起来学蔡徐坤wait舞蹈 #waitwaitwait #蔡徐坤 学完找个有落叶的地方来拍吧！
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三秒心动1周前
救命！这舞蹈幅度也太会了吧👯 #美女 #美女日常 #美女老板 #美女搞笑 #美女如云
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研熙哥1周前
腰间盘突出患者只能到这个幅度了，不然得进KFC了 #翻跳 #kipittok编舞 #抖音潮流舞蹈大赛 #dance
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e3e10月前
这个舞幅度大一点跳起来好看！喊你最会扭的姐妹来跳！ #啊you卡点舞 #手胯分解教程 #舞蹈分解教学视频 #卡点舞 #零基础学舞蹈
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Ava姐姐7月前
大晃手怎么做？ #古典舞 #舞蹈教学 #成人零基础学舞蹈 #古典舞身韵 #晃手
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菜包睡不醒4月前
#星河叹舞蹈 #星河叹 #程少商 我盼风云万里，星汉灿烂，爱恨一笑过。 天地路悠悠，凌波入我眸。 原创@晚晚er吖 指导老师@爱跳舞的小橙橙 结课啦成就感满满❤️多加了些原声台词更有代入感了嘻嘻～ 动作幅度大情绪强烈还有基本功都是对自己的大挑战～～很开心能和大家一起坚持学完～～虽然跳到刘海糊一脸～
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芳芳Leo🦁（系统教练班版）2周前
Hiphop大律动怎么练？弹性、幅度、框架拉满！#芳芳老师的挑战 #基本功练习 #hiphop基础 #黑捌街舞 #教练班
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阿娇1周前
跳这种动感强的舞，幅度是真不敢大了，一不小心就会被抬走😂#大笑江湖 #动感舞动 #零基础学舞蹈 #音乐种草计划
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萧潇小妖💕4月前
如何放大舞蹈的框架 #古典舞 #成人古典舞 #古典舞教学 #零基础古典舞教学 #萧潇的平凡日记
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我是Elena1年前
基本功燃脂舞🔥华莎《Maria》 高强度爵士基本功练习💦幅度大强度大，录的时候没力气了🥹姐妹们将就看❤️ 难度🌟🌟 强度🌟🌟🌟 跟练 舞邦 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #运动 #适合所有人的健身动作 #自律
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舞蹈世界舞蹈考级小蔡老师9月前
古典舞要学会克制动作的力度气息幅度 #舞蹈 #独舞
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学舞的面包树5月前
拍了一段律动训练的视频，夏天练舞是真热🥵虽然动作幅度没有老师的大，但一点都不妨碍我汗湿整件衣服#练舞花絮 #零基础学舞 #trap刘宪华#舞蹈 #居家锻炼
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希琪20206月前
周末了，约上闺蜜一起去蹦迪吧；练习的时候可以这么练，在蹦迪的时候不需要把动作做这么大，可以把腿收紧一点，动作幅度小一点，找那种跟身边人互动的感觉，跟着音乐一起嗨起来吧#857蹦迪摇分解动作 #零基础学舞蹈
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招财猫5月前
一五班的文文💃摇太阳太给力了，舞蹈幅度太大了有才搭档都不好意思了。#天生舞者
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腿比命长谭老师3年前
掌握这点 让你跳舞幅度力度大一倍（初学者也适用）#知识分享 #干货分享 #舞流小课堂
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舞蹈文文8月前
姐妹们要的饭后操完整版来啦 饭后操三分钟超长完整版,不跑不跳,轻松瘦身#健身 #每天坚持锻炼身体增强免疫力 #喜欢跳舞的一起来 #广场舞 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
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华子大叔｛舞蹈教学｝3年前
幅度有点大😄献丑了哦😂多嘎多耶来一段#原创舞蹈 #爱舞蹈爱生活
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爆辣小美3月前
去年没学会的鸳鸯戏 今年该学会了#鸳鸯戏DJ摇 #鸳鸯戏dj #舞蹈教程 #卡点舞 #抖音潮流舞蹈大赛
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