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华哥厨艺6月前
翻锅颠锅抛锅颠勺教学技术核心 翻锅颠锅抛锅颠勺教学技术核心，教不教是我的问题，学不学是你的问题，华哥知无不言，言无不尽！#翻锅#颠锅#抛锅#颠勺#翻锅教程
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在上海做本帮菜的胡哥1周前
颠勺根本不用蛮力，掌握这个技巧，新手也能轻松学会#好宴世家 #上海本帮菜 #厨房小技巧 #做饭小技巧 #颠勺
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ོ࿐十三鹰🦅3年前
#厨师 颠勺炒菜的人每天早上起来是不是手指🈚力气，那就每天练习100下吧，比跑步锻炼强很多哟#健康手指操 #练练手指
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何涛011月前
今天中午忙完打荷小兄弟上来练翻锅，很多人不知道怎么去练习如何去运用这些颠锅操作，今天分享一期炒菜会用到的翻锅，打芡的手法，希望能帮助更多的打荷小伙伴。@游厨觅食-小杨 @虹潮荟(蟠龙天地店) @莱昂纳多·苏 @真探唐仁杰 #短视频颠勺大赛 #颠勺大赛 #打荷 #翻锅
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华哥的美食3年前
大男人力气没处使，那就来和华哥学颠锅！
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臻三环官方旗舰店3年前
力气小的人也能轻松颠勺的#章丘铁锅
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路普酱酱酱8月前
抖音抓大鹅颠锅是这样飘浮的！20秒教学，看完你也能通关～#抓大鹅 #抖音小游戏 #快来和我一起玩吧 #疯狂颠勺 #这个游戏很好玩
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华哥厨艺7月前
翻锅教学抛锅颠锅教程，教不教是我的问题，学不学是你的问题！ 翻锅教学抛锅颠锅教程，教不教是我的问题，学不学是你的问题#抛锅#颠锅#翻锅 #颠勺#翻锅技巧
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华哥厨艺1月前
翻锅颠锅抛锅颠勺教程 #颠锅#抛锅#颠勺#美食#翻锅教程@华哥厨艺
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70后厨师爱健身1年前
浅蹲一下…证明一下你的腿部力量平衡，都还行。 #健身#下盘力量#平衡@抖音小助手
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单手小左（努力接单）2月前
虽身有不便，志不可磨灭！偏瘫少年一只手居然打出了反神颠勺！ #永劫无间 #永劫无间蛇年上分季
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华哥厨艺5月前
单柄锅翻锅教学颠锅抛锅颠勺教程 单柄锅翻锅教学，颠锅抛锅颠勺教学教不教是我的问题，学不学是你的问题，华哥知无不言，言无不尽！#翻锅#颠锅#抛锅#颠勺#翻锅教程
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华哥厨艺4月前
翻锅颠锅抛锅颠勺教程，专业教学，技术核心 关注➕❤️ 教不教是我的问题，学不学是你的问题，华哥知无不言，言无不尽！#翻锅#颠锅#抛锅#翻锅教程#颠锅技巧
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朝阳李大师4周前
农村大师傅申请出战@真探唐仁杰 #短视频颠勺大赛
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高攀1年前
干厨师不仅腰要软手有力，颠锅时动作要快姿势要帅😂#这个颠勺你学废了吗 #看一遍笑一遍 #抖音美食推荐官 #新手颠锅教学 #是时候放大招了
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人生缔造师3周前
西北烧烤学徒day37:翻锅颠勺咋就这么难？#餐饮创业 #我的厨房日记vlog #翻锅 #餐饮人 #美食
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华哥厨艺5月前
翻锅颠锅抛锅颠勺教程，专业教学，技术核心 翻锅颠锅抛锅颠勺教程，专业教学，技术核心，教不教是我的问题，学不学是你的问题，华哥知无不言，言无不尽！#翻锅#颠锅#抛锅#颠勺#翻锅教程
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川渝人家(新区店)官方号3周前
体现一下颠大勺的手，看看有没有点实力#厨师日常 #川味@川渝人家（葫芦岛龙港店）
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老弟炒粉4周前
当你问00后摆摊累不累 以我个人的角度讲，其实很累，只不过是肢体方面的累，精神方面是一点都不累的。 肢体方面的累:每天都得站着不停的颠锅，手都颠成麒麟臂了😒，每天睡到中午12点跑乡下煮粉和备料，一直忙到6点然后骑车到市区开摊，用煤气煮粉还算轻松，但是用的是柴火灶煮粉，搬柴烧火提水，每样都是体力活，每次煮完粉脸都是黑的🤡，一摆就是从8点到2点回家睡觉，睡醒接着重复上面得事😾。 精神方面不累:这个工作不会像职场上那么累，没有勾心斗角的同事，没有上司的约束，不用担心没有完成业绩而……，自由自在🤣，不仅能和其他摊子玩在一起，而且还能和顾客交朋友😼，社交方面从不孤单🙃，而且自己炒的粉还能当面得到顾客的赞扬。此时此刻肢体上的累将烟消云散🫡。 #老弟炒粉 #摆摊 #短视频颠勺大赛 #日常vlog #青年创作者成长计划
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灶上鲜.肝腰合炒.阿成1年前
今天来学习炒灶拿猪肝先练练手，这个锅还有点考验技术含量呢，手没力气还不行！#成都苍蝇馆子有多好吃 #苍蝇馆子 #疯狂颠勺 #城市里的烟火气 #灶上鲜肝腰合炒
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土豹子的游戏时间3年前
航海王热血航线：新世界山智技能介绍，颠勺技巧，有手就行！#航海王热血航线 #格斗游戏 #新世界山智技能介绍
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华哥厨艺6天前
翻锅颠锅抛锅颠勺教程教学 #翻锅#美食#厨师刀工#抛锅技巧#磨刀@华哥厨艺
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Hw年年有鱼3月前
太刀拳切颠勺速成教学#永劫无间 #永劫无间攻略 #永劫无间教学 #永劫无间新英雄万钧 #无间争锋
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Hw年年有鱼3周前
武田太刀颠勺速成教学#永劫无间 #无间争锋 #永劫无间侠风赛季 #永劫无间道诡异仙联动 #永劫无间教学
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开甏肉馆儿的张老师2周前
颠锅是个力气活，大厨不在我来顶班～谁说我只会点餐的？是时候展现我的实力了#老板娘日常 #餐饮创业 #会做饭的小姐姐 #这个颠勺你学废了吗 #同城美食
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精艺铁匠精艺厨具专卖店5月前
力气小也能颠勺的锅，导热非常快。#家用炒锅推荐 #铁锅 #厨房好物 #618好物节
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嘿Ծ‸Ծ晓兰1周前
烹饪班出征！颠勺的手甩得比体操彩带还稳✨ 刀工没白练！#舞动青春的厨子
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蓝汐（永劫手游）4周前
不会火男颠勺就来学火男睡勺...#永劫无间手游 #永劫有手就行 #永劫无间 #永劫无间手游攻略 #永劫无间攻略
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火娃（永劫无间手游）1年前
新手玩家看了秒学会的火男颠勺教程#永劫无间手游 #永劫无间手游攻略 #永劫手游振撼全场 #一生爱颠勺的永劫玩家 #永劫无间手游公测
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是苏苏鸭～😘1周前
有人说手没力气，连锅都端不稳。 但我偏要用剩下的力气，把日子过得热气腾腾。 切肉、炖菜、翻炒，每一步都慢一点， 却把平凡的食材熬成了最香的牵挂。 生活或许给了我残缺的剧本， 但我偏要用热爱，演活属于自己的精彩。 今天这碗猪肉炖粉条，敬每一个不向命运低头的你我，加油
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王冰棍1月前
中间有把豆腐倒锅里的，一只手有点危险，所以没有拍摄，感谢@真探唐仁杰 老师和兄弟们的指点，不断学习继续进步#短视频颠勺大赛 #烹饪
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星辰（永劫无间手游）1月前
火男入门必学技巧，颠勺教学来了~ #永劫无间手游 #永劫无间手游攻略 #劫手教练营 #永劫手游季沧海
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火娃（永劫无间手游）1周前
露手颠勺教学来咯#永劫无间手游 #碎星集劫令 #青年创作者成长计划 #不要小瞧永劫的师徒羁绊 #永劫无间手游奇侠赛季
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梦晴好物推荐5月前
力气小也能颠勺的锅导热非常快 #家用炒锅推荐 #铁锅 #厨房好物 #618好物节
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小林童鞋1年前
#永劫无间 新版本火男颠勺不能无限颠的问题解决了！
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林华阳针刀解痛3周前
是什么样的职业，才会让一只手从肩膀开始损伤直到腕部损伤，答案揭晓，原来是拿锅铲，颠勺，长期劳损的后果。#肩袖损伤 #手疼 #网球肘#腱鞘炎 #林华阳主任
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火娃（永劫无间手游）1年前
永劫手游火男实战无限颠勺#一起劫手 #永劫无间手游 #永劫无间手游公测 #永劫手游季沧海
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精艺铁匠精艺厨具专卖店1月前
拿着很轻巧，单手颠勺轻轻松松#无涂层不粘锅 #日常做饭 #厨房好物 #铁锅
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🌈oc1年前
这才是有手就行的颠勺#永劫无间手游火男颠勺教学 #永劫无间手游 #火男颠勺
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Dark1年前
火男颠勺教学 #永劫无间手游攻略 #永劫无间手游 #永劫无间手游 #永劫有手就行
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自律的焚川1年前
火男最细颠勺教学，一根手指都能颠！#永劫无间手游 #永劫手游定胜终测 #永劫帧烧
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华哥厨艺3月前
翻锅颠锅抛锅颠勺教程，专业教学，技术核心！ 教不教是我的问题，学不学是你的问题，华哥知无不言，言无不尽！#翻锅#颠锅#抛锅#颠锅#颠锅教程
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精艺铁匠精艺厨具专卖店3月前
力气小也能颠勺的锅，爸妈用过直夸好！#铁锅 #家用炒锅推荐 #厨房必备 #好物推荐
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雀斑小阿姨6天前
“说出来你们可能不信，是锅先动的手”#我的厨房日记打卡 #短视频颠勺大赛 #颠勺 #家常菜
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晚安的晚3年前
火男空手颠勺教学 包学会#永劫无间 #火男颠勺 #永劫无间教学
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苏泊尔数科厨具专卖店3月前
单手颠勺不费劲！#苏泊尔铁不粘铁锅 重量轻一半，爆炒翻锅更灵活，力气小也能轻松驾驭 #厨房好物 #苏泊尔小铁锅 #苏泊尔炒锅 #无涂层小铁锅
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华哥厨艺3月前
翻锅颠锅抛锅颠勺教程，专业教学，核心技术！ 教不教是我的问题，学不学是你的问题，华哥知无不言，言无不尽！#翻锅#美食#刀工#磨刀#颠锅教程
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档次（永劫无间手游）1年前
没有人比我更懂火男颠勺教学#永劫无间手游 #永劫无间手游攻略 #娱游劫友会 #永劫玩家接头暗号 #假期永劫有乐子
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阳老师（永劫无间）1年前
钩索颠勺弱爆了，长剑颠勺见过吗？#永劫无间
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全能炒菜机器人1年前
告别传统手颠锅炒菜机，让手不在酸痛，让味道更美好#机器人炒菜 #这个颠勺你学废了吗 #疯狂颠勺
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苏泊尔家居旗舰店7月前
单手颠勺不费劲！#苏泊尔有钛铁不粘铁锅 重量轻一半，爆炒翻锅更灵活，力气小也能轻松驾驭 #苏泊尔 #厨房好物 #铁不粘锅 #好用的锅
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我叫梁灏（hào）1年前
#机器人炒菜 #暴躁厨房 #疯狂颠勺 #炒不完根本炒不完 #灵魂锅手
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养生老金1周前
如何一个人恢复手功能#每日分享 #专项训练 #养生老金 #好物推荐🔥 #康复训练
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逆浪风4年前
#永劫无间 一个手残玩家的颠勺练习之路#遮影步
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@浅笑嫣然1周前
总算淘到一口趁手的老式铁锅！它没有任何化学涂层，铁铲、清洁球随便造都不怕刮伤，而且越养越顺滑，用得越久越称手～ 重量特别友好，女生单手颠勺也毫不费力，完全不费劲。经典圆底造型特别适配日常厨房场景，翻炒起来超顺手，清洁还格外省事，清水简单冲一冲就洁净如初，不用额外费心思打理～#章丘铁锅 #无涂层不粘锅 #厨房好物 #便宜好物 #老式铁锅
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疑难病刘友章教授1周前
手没力气四、五年，这种病发病年龄越大，预后越好，日常不仅要警惕电子产品，还要注意这两个症状！#疑难病刘友章教授 #肌无力 #门诊日常 #医者仁心 #罕见病
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西安新东方李老师2月前
80% 全是实操课，每天至少 6 小时泡厨房🔥，新鲜鸡鸭鱼肉管够，练手根本不心疼！​ 老师手把手教：切丝歪了立刻纠正，颠勺没力气就教发力技巧，从家常菜到特色菜循序渐进。#零基础学厨 #实操教学#西安新东方课程
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精艺铁匠精艺厨具专卖店2月前
锅身很轻 不费劲单手就能掂锅#无涂层不粘锅 #铁锅 #厨具 #家用炒锅推荐
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弗林君5月前
我爸不愧是大厨 春节回家时候我爸爸做的拔丝地瓜！ 尝试颠勺，尝试失败#在家做美食 #美食 #美食制作分享 #日常做饭 #东北菜
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高冷硬气鑫1周前
#短视频颠勺大赛 @真探唐仁杰
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宸心宸意✨1月前
总算寻到口趁手的传统铁锅！它无涂层设计，铁铲、钢丝球用着没压力，还越用越顺手。重量轻巧，女生也能轻松单手颠勺，经典老式圆底造型超适配家庭使用，清洁也省心，清水一冲就洁净。 你家还在用普通炒锅吗？来看看这山东章丘产的铁锅，以传统工艺打造，商用家用都合适，感兴趣的朋友快点下方链接选购！#章丘铁锅 #无涂层不粘锅 #抗刮耐磨 #厨房必备好物推荐 #厨房好物厨房用品
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粉李记®南昌拌粉瓦罐汤供应链_创始人1年前
#粉李记#南昌美食 #南昌炒粉 手腕发力，锅勺，筷子，锅铲 哪个炒粉容易上手@DOU+小助手 @DOU+上热门
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壮壮很壮🤓1周前
今日北京大降温刮大风，壮壮为大家带来温暖的美食教程。 #我的厨房日记 #00后创业 #疯狂颠勺 #做菜教程
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