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赵唯伊🥑5月前
时蔬虾球#减脂期 #今日晚餐打卡 #低卡低脂餐
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厨神妈妈的美食日记6月前
早餐店经典的营养粥做法！！自己在家也能做 早餐店老板告诉我的十种营养粥做法，最后一道真的绝了#粥 #营养粥 #小米粥 #教做菜 #抖音美食推荐官
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糖爸早餐不重样4周前
无油无盐的青菜这样做太好吃了，搭配自制鲜虾饼，小米南瓜羹，荤素搭配的同时保证了一天的营养。#营养早餐#自制鲜虾饼 #水煮菜
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爱生活的大白羊💖1月前
萝卜丝烧条虾#美食 #条虾 #萝卜丝 #贴秋膘 #优质蛋白
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徐姐小厨房3周前
这个虾滑菌菇汤啊真的非常的鲜，有时间姐妹一定去试一试哈，下厨房家的扑扑虾滑双十一的活动来了啊#美食 #虾滑
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融合菜−柒哥1月前
《鲜虾金汤山药》想学的评论区留言#抖音美食推荐官 #美食制作分享 #舌尖上的味道
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小土豆家常菜8月前
白灼虾，鲜甜嫩滑，原汁原味，简单烹调，尽享海鲜之美。 #今日美食分享 #家常菜 #白灼虾
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妮妮的料理时间5月前
Udon noodles🍲🍤虾滑乌冬面·芝士爆浆虾球 🍥材料： 乌冬面一包 香菇 胡萝卜 生菜 虾滑 浓汤宝一个 🍤芝士虾球： 虾滑一包 盐 黑胡椒少许 芝士片适量 #抖音美食推荐官 #治愈系美食 #芝士虾球 #在家做美食 #vlog日常
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梦梦and球球妈⚽️5月前
✨今日午餐分享～虾仁口蘑滑蛋饭，盐渍黄瓜，蔬菜汁🍤🍛🍸🥒🍌🥬🍊#我的厨房日记 #健康饮食搭配 #美食vlog #初中生午餐
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寻味美食记3周前
今天又给孩子们非常爱吃的西红柿虾滑汤，滑嫩爽口，营养又好吃#虾滑 #虾滑的神仙吃法 #西红柿虾滑汤 #妈呀太香了 #美食教程
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糯糯吃啥1周前
天冷了给家人做上一道暖呼呼的虾滑粉丝煲，低卡又鲜美。家里人都超爱吃的扑扑虾滑，每一口都是QQ弹弹的大虾仁，太满足了！#妈呀太香了 #砂锅菜 #虾滑粉丝煲 #虾滑 #虾滑的神仙吃法
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可乐妈妈4月前
有手就会的快手菜，#在家做美食 虾滑紫菜汤，#美食 小朋友超级喜欢，#营养健康 营养又健康！#虾滑 #宝宝吃饭
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宝葫芦私厨4月前
没有一滴油的大烩汤，几种蔬菜搭配一起，健康营养，喝上就停不下来#抖音美食推荐官 #童年的白月光美食回来了 #汤
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陶陶爸爸的厨房日记2周前
番茄虾滑汤，我家孩子最爱的一道菜，汤鲜味美，真是营养丰富又好吃，肉眼可见大颗粒的虾滑吃的特别过瘾，做法也很简单，又是光盘行动的一顿饭 #大人孩子都爱吃 #番茄虾滑汤 #美食 #强烈推荐
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珍姐闲不住6天前
虾仁蔬菜粥又鲜又营养，可以经常给孩子吃，简单快手，再搭配一张肉饼，一上午的能量足够了～我的3分钟早餐，鸡蛋卷饼，喜欢吃的都可以卷进来～#记录饮食#营养搭配#生活化减脂#蔬菜粥#鸡蛋卷饼 #快手早餐
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会食养的智慧妈妈❤️4年前
刚开始给宝宝添加虾可以这么加，特别美味，这样搭配zui补钙#热门 #小月龄辅食 #@DOU+小助手@抖音小助手
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小鱼儿妈妈3周前
别再给娃吃白粥了！一锅蔬菜虾仁粥，荤素搭配，鲜香美味，营养又好消化！大人小孩都喜欢！#宝宝辅食 #儿童美食#早餐粥
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柿子&橙子1周前
鲜虾时蔬粥，有虾有菜，荤素搭配，营养满满还能补钙长高高，宝宝很爱吃~ 快给宝宝安排上吧！#宝宝辅食做法 #宝宝辅食 #虾辅食 #虾辅食做法 #鲜虾时蔬粥
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万年青1月前
芦笋口蘑虾仁鲜美Q弹，低卡清爽又好吃😋 #美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #强烈推荐 #家常菜
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糖油果子辅食记6月前
7个月宝宝应该怎么吃大虾？ 其实做法很简单，这样做营养搭配好消化又好吸收，一周吃两次个子高又聪明，超越同龄小宝宝。#宝宝爱吃 #辅食教程 #小月龄辅食 #宝宝辅食
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一颗小葡萄（辅食日记）2月前
七月龄+辅食｜时蔬鲜虾粥🦐｜鲜软营养 当季脆嫩时蔬切细丁，搭配去壳去虾线的新鲜虾仁，和提前泡软的大米一起慢熬。粥底绵密到入口即化，虾仁鲜弹不柴，蔬菜自带清甜，既能补充优质蛋白，又能摄入维生素#辅食 #辅食教程 #时蔬鲜虾粥 #宝宝吃饭
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凉薄、6月前
#适合宝宝的美食推荐 #创作者中心 #创作灵感 #辅食#辅食教程 🍤🌿宝宝鲜虾时蔬粥营养好吸收，妈妈更安心！专为小宝贝打造的鲜虾时蔬粥，软糯易吞咽，营养满满！新鲜虾仁搭配时令蔬菜，温和好消化，让宝宝爱上吃饭，健康成长
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麦麦的打怪日记7月前
放化期白细胞低，吃什么成了大难题？快试试这方法绝了！不看可不行！
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爱华重生4月前
这也太好吃了吧！鲜鲜嫩嫩！营养又低脂，大人小孩都爱吃 姐妹们🌹🌹一定要做起来哦！虾仁豆腐包蛋#豆腐的吃法 #生活化减脂 #简单美味又营养 #今日午餐分享#在家做美食
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烟火间5月前
夏天餐桌上一定少不了凉拌菜🥗 今天就用应季的蔬菜秋葵➕高蛋白又低脂的虾仁🍤来做一道营养美味的开胃菜🥢 搭配酸酸辣辣的灵魂凉拌酱汁， 鲜香爽口，好过瘾😍🍚🍻 #烟火间 #凉拌菜#秋葵#虾仁#好好吃饭
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幸福的佑佑爸爸8月前
晚饭给佑佑用大虾做的蔬菜虾饼，搭配着丝瓜做的蛋花汤一起吃！ #宝宝晚饭 #蔬菜鲜虾饼 #丝瓜蛋花汤 #做法简单又营养
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丽 🌞1月前
减肥期想喝鲜汤又怕胖？这道「冬瓜虾仁蛏子蛋花汤」直接抄作业！🍲 冬瓜低卡高水分，堪称“天然刮油神器”，搭配高蛋白的虾仁、蛏子和鸡蛋，鲜味儿拉满还顶饱。全程无多余油脂，煮10分钟就能出锅，减脂期的营养汤品就选它！ #减肥食谱 #低卡汤品 #减脂期吃什么#减肥@DOU+小助手
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幸福的佑佑爸爸6月前
今天买了点大虾，给佑佑做了鲜香的西兰花虾块，再配上山药蔬菜粥 #宝宝晚饭 #山药蔬菜粥 #西兰花虾块 #做法简单又营养
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一只小恩恩🌸1月前
👩佛系妈妈学做饭｜简单不翻车🚗 👶两岁宝宝晚餐🥣 ✅🍤虾仁咖喱饭 浓郁的咖喱香气，🥕搭配宝宝爱吃的蔬菜， Q弹软糯的土豆胡萝卜，每一口都是满足！营养均衡又美味，做法简单，换个不一样的口味宝宝很爱吃哦😋 #好好吃饭大赛 #宝宝辅食 #在家做美食 #今天吃什么 #每天不重样 @抖音小助手 @DOU+小助手
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徽州人•做徽州菜7月前
特别适合夏天的一道菜《苹果丝瓜煮虾滑》，够爽够滑。#发现城市好味道 ##烹饪 #美食打卡地 #不负每份热爱 #一生所重不过饱餐与被爱
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甜妈湘味(家常菜)3年前
这样做的大虾又香又辣超级好吃，非常值得一试哦#香辣虾 #家常菜 #湘菜
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笑笑辅食日记7月前
10m➕3｜补锌又补钙巨好吃的南瓜虾仁烩饭 挑食的宝宝都不会拒绝的南瓜虾仁烩饭，什么调料都不加就很好吃，香香甜甜，软软糯糯，营养满满，啥也不说了，我先炫一碗 #做法简单又营养 #小吃货的日常 #每日辅食打卡 #宝宝爱吃 #学会快去试试吧🔥
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燚哥吃货2周前
今天这个番茄虾滑汤，小孩子特别喜欢#潮汕美食 #有食有补无食空心肚 #番茄虾滑汤 #爱生活爱美食
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糖宝一家爱美食2周前
咸蛋的咸香、软糯的米粒、Q弹的虾仁、香滑的香菇和清甜的蔬菜，层次丰富，荤素搭配均衡，一锅热气腾腾的咸蛋粥#咸蛋粥 #海鲜粥 #早餐吃什么 #营养早餐 #营养粥
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贤慧家的厨房3周前
天气越来越冷了，这个西红柿虾滑汤一定要多给孩子安排起来，营养丰富又好吃，做法也很简单#虾滑#西红柿虾滑汤
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养育日记（二胎版）2周前
#宝宝辅食 西兰花和青虾煮水焯水，加点油翻炒一下加点生抽即可，
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吃一个蛋黄派3月前
下班10分钟就能搞定的裙带菜虾仁豆腐汤，低卡高蛋白的神仙搭配 #一人食记 #每天吃什么 #减脂汤 #低卡低脂餐
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一碗烟火～3天前
#动手自己做美食 豪华版虾滑汤 想吃什么放什么 一碗汤里8种食材你说有没有营养 重点也好吃😋#虾滑汤 #虾滑汤的做法 #虾滑汤家常做法 #家常菜
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如你所见3天前
番茄虾滑汤 #番茄虾滑汤 #蛋白质食物 #懒人美食 #美食 #强烈推荐
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KK轻食日记5月前
Vlog | 上班带饭 🍱 吃得干净健康的便当 今日食谱：虾仁滑蛋🍤清炒豆苗🥬早餐微波炉2分钟小蛋糕🧁半椰拿铁☕️#便当美食 #低脂低卡 #一人食什么 #带饭上班 #早餐吃什么
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格格小可爱5天前
一口鲜掉眉毛的#虾滑菌菇汤 ，汤鲜味美又下饭，做法也很简单，低脂低卡，好喝还不胖，真的巨好喝。#虾滑#菌菇汤
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琳琳小厨娘3周前
今天又做了小朋友点名要吃的番茄虾滑粉丝煲，酸甜浓郁的番茄汁裹着Q弹的虾滑，粉丝也吸饱了汤汁，一口下去真的太满足了#虾滑#西红柿虾滑粉丝煲#虾滑粉丝煲
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小太阳阳🌞1周前
降温必喝的八道营养汤，暖心又暖胃喝完元气满满的，做法简单#美食制作分享 #美食 #家常菜 #健康 #煲汤
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小马哥小卖部4天前
晚餐做这个虾滑番茄汤，酸甜开胃，太好吃了，大人孩子都爱吃！#虾滑#海底捞#宝宝爱吃#懒人美食#妈呀太香了
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苏迪雅开饭啦3天前
家有小学生，看看一家三口的中餐，胡萝卜牛肉丝，白菜豆腐汤，虾仁西兰花，每样都好吃#白菜豆腐三鲜汤 #胡萝卜牛肉#西兰花 #小学生吃什么 #家常菜
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火火美食3周前
最近天冷了，大人孩子来上一碗上班上学都是暖暖的，味道够鲜，营养也够全#虾滑#虾滑汤#虾滑煲#大人小孩都爱吃#快来一起尝个鲜
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笑影4周前
家人围坐，来一碗暖乎乎的虾滑菌菇三鲜汤，别提多幸福了#三鲜汤#虾滑#家常菜
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戴财来的三餐四季1周前
晚餐不知道吃什么，可以做一道秋葵木耳虾仁沙拉，低卡又营养#美食#蔬菜拉沙#低脂低卡#营养搭配#秋葵木耳虾仁沙拉
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念念妈辅食3周前
每次做这个虾滑三鲜汤，我都恨不得给每个孩子都盛一碗，又鲜又香，天冷早上来一碗可暖和了，营养又简单，小朋友可喜欢了#早餐吃什么 #儿童美食 #宝宝爱吃
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恩豆妈咪1月前
天凉了，给小朋友安排个番茄虾滑粉丝煲，酸爽开胃又营养#番茄虾滑粉丝煲 #虾滑的神仙吃法
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彤姐家常菜4月前
这个季节我每周都会给孩子这道西红柿虾滑汤，大颗粒的虾滑吃起来真的老过瘾了 营养又美味#虾滑 #虾滑的神仙吃法 #美食教程 #西红柿虾滑汤
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柒柒美食3周前
今天做了我家小朋友特别爱吃的西红柿虾滑汤，汤鲜味美，虾滑Q弹，营养丰富又好吃#西红柿虾滑汤#虾滑
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小米有点皮5月前
7m+鲜虾蔬菜面 7个月宝宝应该怎么吃大虾？一周吃两次个子高又聪明，超越同龄小宝宝，其实做法也很简单，这样做营养搭配又好消化#宝宝爱吃#辅食教程#小月龄辅食#宝宝辅食#做法简单又营养
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吴小宝辅食记3天前
8个月的宝宝不要只吃糊糊啦，用大虾搭配菠菜做成这样的面线，软烂营养好咀嚼#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #宝宝爱吃 #人类幼崽成长计划 @宜品Yeeper #敏感宝宝就喝宜品
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大姚她说4天前
藜麦蔬菜粥：藜麦这个超级食物怎么做都好吃，天冷了，早上来一碗，能量满满，一份扎实的营养和温暖 #今天吃什么 #每天都要好好吃饭 #藜麦 #超级食物 #抖音趣胃计划
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Yan🍓的美食日记4天前
冬季来一锅暖暖的三鲜虾滑汤，食材满满，虾滑鲜甜又Q弹#虾滑#三鲜汤 #汤鲜味美
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叶子食养5月前
#素食 #营养 #地中海蔬菜汤#健康养生#科学吃素
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云舒学养生5月前
春夏多喝老祖宗的五行蔬菜汤，给身体做个减法#食疗小妙招 #食疗养生 #五行汤 #仙女都在喝什么 #减脂食谱
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蚌埠零食百味1周前
夏天没胃口？这碗虾滑汤封神！ 鲜到舔碗的懒人汤！3分钟搞定～ 烧开水+配菜+鲜虾滑 煮3分钟加盐就出锅！ 清爽鲜掉眉，营养还足 夏天喝它太开胃，赶紧冲！#漂亮的女人是男人宠出来的 #家庭#鲜虾滑#快速出餐
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二妹分享美食2天前
希菲10包黑虎青虾滑95%以上虾肉新鲜手打火锅麻辣烫#火锅食材 #虾滑#在家做美食
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牛牛饿了3周前
8月龄宝宝宝宝大虾应该怎么吃？用它搭配上蔬菜做成这样的鲜虾时蔬面线，软嫩好咀嚼，轻轻一咬就断，营养丰富又好吃#辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #好吃到停不下来 #宝宝辅食
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百宝万货3周前
每次不知道吃什么的时候就会做这个番茄虾滑汤，汤鲜味美又营养，我家小朋友特别喜欢吃这个青虾滑，它是零添加的大颗粒虾滑，拆开就能看到明显的虾肉，直接清水煮就已经非常好吃！锅里放西红柿、葱姜炒出香味，加入适量清水煮开，再倒入虾滑，大火煮五分钟就可以出锅了。#推荐#同款
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小妍辛选4天前
希菲10包黑虎青虾滑95%以上虾肉新鲜手打火锅麻辣烫【冬日火锅】#希菲虾滑 #黑虎青虾滑 #冬日火锅 #新鲜食材 #美食推荐
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璐璐容易臭脸减肥版3月前
#认真吃饭 #vlog日常 #哈佛蔬菜汤 今天少吃一块肉，明天维密我走秀 哈佛蔬菜汤称为我的神！
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