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象敕南4天前
分神与爱自己 分神的感觉是左手画圆,右手画方,分别控制左右手的感觉。把右手画方形的意识封印了,左手画圆的意识便感知不到右手画方的意识了。 爱人也是爱明天的自己,如果以意识有无作为判断依据,我们每天是新的意识体,我们要让明天的意识体生活的好,今天自己的意识体,精神要更努力些。睡觉一样,睡醒后意识会消失吗?睡醒后的自己怎么知道是不是自己,自己主观判断。 意识的消散作为判断依据,那么自己今天所做的一切事是为下一个意识,如果人认为生命的死亡,精神的消逝是解脱,可真实的事实是这样吗? 新的下一个明天的自己意识体不再是旧的上一个今天的自己意识体,灌输了之前的记忆便未必不是自己,所以如今这个意识是自己吗?旁人无从知晓,只能靠自己感觉。 睡觉醒来的我,可能是我,也可能不是我。 意识可能存在以后不会消散,而是会转移。 可我们能依靠的只是现在这个意识体的我们自己。 比如今天睡觉了,这个意识消散了,明天可能这个意识分散成众多别的意识体,所以假如为了未来多个我自己,我会爱他人,我也不知道我分化出的意识体形成的新个体是哪些,所以我爱所有人。 修行的目的就是让自己幸福,修持自身才能避免混乱与熵增。 让未来的我有更幸福的节奏,让更遥远的未来的我有更多美好。 #哲学#玄学
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你是否也曾渴望爱,却感觉不到爱?|这是为什么,又该如何改变? 你是不是常常觉得:身边好像有关心自己的人,但心里却空落落的,感受不到那份温暖?你不是一个人!很多人渴望爱,却找不到爱,这背后通常有三大原因: 1、不去找:有些人认为“爱不存在”或“没什么好找的”,主动关闭了感受爱的通道。 2、无法识别:即使身边充满了关心和善意,也因为缺乏感知能力而忽略它们。比如家人每天的问候、朋友及时的陪伴,可能都被当作了“理所当然”。 3、追逐错误的方向:很多人误以为物质能带来安全感(比如买房、买车、攒钱),但这些东西永远无法替代情感上的满足。你获得的越多,可能反而觉得越空虚。 如何判断自己是否感受到爱? 问问自己这些问题: •你的伴侣愿意耐心和你交流吗?还是背过身说“睡吧”? •当你情绪低落时,是否有人陪在身边?开心时有人为你庆祝吗? •是否有一个人让你感到完全信任,和他一起觉得安心? •你爱的人,真的能感受到你的爱吗? 如果你答案多为“否”,可能你正处于“感受不到爱”的状态。别担心,这是可以改变的! 重新唤醒感受爱的能力 •练习感恩:每天记录几件值得感谢的小事,比如一杯热茶、一个微笑,慢慢培养对爱的敏感度。 •主动建立情感联结:关掉屏幕,和家人朋友面对面聊天、眼神交流,一个小动作也能传递温暖。 •放下物质执念:真正的安全感来自情感,而非外在物质。试着用陪伴代替礼物,用理解代替指责。 •寻求专业帮助:如果长期陷入孤独、自我怀疑,心理咨询能帮你梳理创伤,重建感知力。 记住:你值得被爱,也有能力感受爱! 从今天起,试着慢下来,觉察那些被忽略的温暖瞬间。也许是一句“累不累?”、一个拥抱,或深夜为你亮的灯……这些都是爱的证据。 爱不在远方,就在此刻的点点滴滴里。 #感受爱 #心理健康 #情感疗愈 #爱的能力 #生活感悟
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