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不会跑步的Kevin1月前
初中男生1000米卡满分💯 入门篇 #中长跑 #体测 #初中生 #体育生 #美女
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张恒君-游泳功能体能7月前
沉浸式体验一千米跑满分的过程！表象训练，多看也能获得满分#四川体考 #初三体育中考 #体能训练 #中考体育 #1000米
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张高高不懂田径4月前
1000米多少成绩算可以 #知识分享 #体育#热门#田径#中长跑
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王奥1年前
轻松带你跑完1000米 #第一视角
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八月说故事1年前
这是他离死亡最近的一次，男孩跑完1000米后直接心脏骤停 这是他离死亡最近的一次，男孩跑完1000米后直接心脏骤停#纪录片解说 #医者仁心#感人一幕 #真实故事
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小文同学6天前
#真实生活分享计划 1000米是初三学子的噩梦，但也是紧张学习之余的快乐。我们会在晚自习前相约夜跑，在微凉的夜风中相互鼓励，相互陪伴，我们一起奔跑，一起欢笑。汗水在月光下闪烁，身影在路灯下拉长又缩短，我们没有红砖色跑道，但依旧阻挡不了我们想拿满分的意志，尽管每次跑完肺都炸的。我们每一滴汗水都是对梦想的宣誓，每一步都算数。当点燃夜晚的灯亮起时，晚自习的钟声也将敲响。我们从一楼教室到顶楼，从初一到初三，见证彼此成长，不管是身高还是心智，你与我都一同见证！#校园 #学习 #中学生
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烟台最帅田径教练员2周前
跟着学生跑完1000米，才懂坚持有多酷！看着他从气喘吁吁到咬牙冲线，最终交出超预期的优秀成绩～ 青春从不是孤军奋战，陪伴与拼搏，就是最棒的答案。#海阳 #1000米测试 #抖音小助手
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全豪体育1年前
跑完1000米后为啥嘴里有血腥味？#马拉松#体能#体适能#运动增高#全豪体育
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吟诗QAQ.3周前
1000米2分58真的尽力了 上周四周五刚跑完1500和800的比赛 状态不算最佳 但也开心#中长跑 @yyyy 恩师 @名为温柔 指导人
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Ran－吴浩然7月前
我的训练计划很简单！状态差的时候你们有怀疑过自己吗？调整心态学会接受任何状态的自己，加油！#传递奔跑的力量 #吴浩然 #田径场 #中长跑
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天霸电子竞技俱乐部3周前
面对长跑弱小且无助 1000米的威慑力 #和平精英 #职业选手
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北京（会飞的王教练） 公安体测4月前
#跑步 #跑步技巧 #1000米 #800米#公安体测1000米 跑步要追求自然，流畅，舒服。不舒服了肯定就错了
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田玘(24k纯爷们）2周前
你们1000米都跑完了吗#校园vlog #体育生 #艾特你想艾特的人 #四川城市职业学院眉山校区 #田玘
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导师，黄导1月前
这只是我的日常 #火影忍者 #火影 #动漫
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读成僵尸了6天前
体测跑完一千米我就这样🙏一学期没有校园跑，进步三秒，3.52及格，美美跑到3.48#体测 #体测1000米 #大学生体测 #校园
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樊指导的体育课6月前
跑步时应该如何呼吸？？ 青少年跑1000米或800米时，呼吸要有深度，遇到岔气时必须呼完，如果呼气不完整那么肺部二氧化碳不能及时排出，会一直导致岔气。#中考体育 #体测 #体考 #跑步 #跑步呼吸
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郭泽 Run.5月前
训练内容：6公里热身 1000x6+500+300 比完赛上周是调整周期，调整周期后的下一周体能恢复，但训练状态肯定有所下降，为了积极调动，所以跑完1000后及时用短距离速度来调动身体积极性#中长跑 #800米 #田径
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Cloud.1周前
给自己打 8.6 分，因为刚跑完 1000 米的我有 1.4 了
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淮北乐威中考体育-李教练7月前
淮北中考体育考试现场1000米技巧讲解 #淮北中考体育 #中考体育 #淮北淮北 #安徽中考 #中考体育考试
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李东4月前
1000米日常训练
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娜姐说体育4月前
天津中考体育学长考试后留给学弟学妹们的建议#天津中考体育#体育中考#跑步#800米1000米#天津中学
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FanDong1年前
#跑步治愈一切 这就是一千米后的精神
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D调吹风会1周前
他是最后一名，却收获了最响的掌声。全场观众，都在陪最后一名跑完1500米。这一刻，名次不重要。他没有赢比赛，但赢了自己。致敬坚持！ #坚持就是胜利 #竞技体育 #励志#十五运会 #男子800米奚枭横后程绝杀夺冠
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士多啤鱼6月前
你的身上有许多值得我学习的地方#李昀锐 #李昀锐奔跑吧 #奔跑吧 #李昀锐lin#言尚
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ᵕ̈4天前
我还能回的去吗😮‍💨#你变得懦弱了老东西 #中长跑
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紫鱼海豚6天前
第一次参加男子1000米跑步，虽然没得奖，但能坚持到最后，也值得表扬一下😃😃😃
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长Run🏃🏆4天前
结束最后一次校运会#校运会 #耍 #拿捏 #体育生
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ACE. Rich5天前
苏炳添退役宣言:只有坚强不息的人,才会梦想成真，这是我们初中阶段最后一次校运会，美好的瞬间记录#见证成长 #比赛现场 #校运会 #田径那点事儿 #田径运动员
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阿乖快跑2周前
勇敢的男孩子不会输！男孩子坚持跑完一千米了！#体育生 #体考#一千米体测 #反差萌 #校园
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朱建华2周前
体测1000米如何拿满分，跟着华哥这么跑带你轻松破三#先跑再说 #暖系跑 #暖冬运动场 #青年创作者成长计划 #体测
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心がない.6天前
#脆皮大学生 #1000米 #中长跑 这次真的燃尽了
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北体汤老师3周前
1000米战术讲解 #1000米 #体考体测沃兰迪 #沃兰迪火箭气垫跑鞋
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多彩校园2周前
1000米跑2.55秒的孩子，时隔一年，再次站在跑道上，用他的实力封住那些质疑他的人。今天测试前了解他说有点不舒服，但还是以2.57秒的成绩独占鳌头。初二43班@卢杰瑞
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一口一个小咸菜2周前
跑完一千米我就这样#小s #心脏喷血 #体测1000米
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北梦体育2月前
跑完800米后，难受的恶心想吐，应该怎么做才能避免呢#运动训练 #体育中考 #体测 #800米技巧 #800米体测 @生活服务热点中心 @抖音来客官方助推官 @DOU+小助手
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往事如烟3周前
抗拒跑步的弟弟，担心跑不下来1000米，助跑爸爸突然上线，顺利跑完1000米，而且还是第四名，不是第一😁😁（倒数）#我的日常
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芝士点1周前
规矩是死的，对吧？#内容过于真实 #体测1000米 #大学生哪有不疯的 #这是一个悲伤的故事
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能大2周前
你为啥上来就直接冲1000米啊？！体测根本不是这样！你应该先绕着操场慢走热热身，然后跟着队伍慢跑找节奏。偶尔停下来喝口水喘口气，每圈结束给自己加加油打打气。最后在最后200米再咬牙冲刺，冲过终点线就能拿到及格成绩，然后瘫在草坪上缓半天啊。你怎么直接就让我全速冲全程！体测根本不是这样！我顶不住！#带派 #校园vlog #亲子互动 #金针菇配菠菜能吃吗 #大学生体测
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🤯X.🇵🇸1周前
“1000米4分30你行吗”#中长跑
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广西最拼大学生1周前
明天就要校运会了，今天用一场7月份的比赛做一下我的1500米战术解析，顺便复 盘一下自己比赛的节奏，为明天的1000米比赛做好准备，希望这个视频能给大家 带来一些比赛思路和经验教训。#校运会 #1500米
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小琨跑不动1周前
只有坚持了别人无法坚持的坚持 才能拥有别人无法拥有的拥有 #中长跑 #青年创作者成长计划 #坚持 #自律 #一张图证明你看过全运会
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扶摇生涯学业规划3周前
中招体育别再“拼分数”！初衷是好的，执行却有点冷 #运动 #中考 #中考体育
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名侦探6天前
3分07侥幸拿下校运会1000米第一 @我对象名字里有个D @聪 @爱发癫-_- @吃饭c位 @甜筒·爱丽丝（减肥ing）@80岁纯情哈基纯洁 @皇冠左 @小不点0001 @the赛同学 @🔞 @♂ @ELiauK @贤小贤（狂怼🎄版） @Day+ #中长跑
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菲菲搞笑屋3周前
#大学生体测 #体育 #期中考试 #跑步 #内容过于真实 『当我跑完1000米be like:』
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炼气期小子5天前
大学生1000正常水平是能跑完就不错了😂#真实生活分享计划 #大学生1000米体测 #第一视角 #记录校园生活 #日常生活
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7🇰🇪1月前
大二体测1000米@牛爷爷cos壮壮妈勾引图图爸 御用剪辑师#长跑 #校园 #运动 #体测1000米 #体测
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xzzx学生会视界2周前
莘庄中学校运会采访 #莘庄中学 #运动会 #运动会采访
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硝酸金xx🏀（西藏版）2周前
大学生跑完1000米现状#内容太过真实 #大学 #跑完1000米的我 #大学日常 #展示猪肝
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跑步小琦爱航拍5天前
最后成绩是3分47秒#脆皮大学生#体测一千米
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旭日体测（考警察找旭日）1周前
耐力打底后，冲刺像开了挂 ❣️为什么跑：增强腿部肌肉耐力、刺激心肺功能、超量跑步后跑1000米更加自信 。 ❣️跑多久：2km达到10分20秒-10分40秒即可进行1km测试。#2公里 #1000米 #体测1000米 #体测 #辅警
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飛帝不会跑步>.1周前
跑步日记（1500训练）day1#第一视角 #校园vlog #运动场
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在贵阳教体育的小罗3月前
男生1000米怎么破4分钟，一个视频告诉你#贵阳#贵阳体育#贵阳体育中考#贵阳体考#同城教育
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云里物理5天前
体测踏马能不能给我去死啊！#体测 #内容过于真实 #一千米体测
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竞态体能运动健身馆（五里店）2周前
体考班初三学子！好久没训练了！ 你们跑完1000米也是这个状态吗？#体育精神 #田径训练 #体育中考 #校园 #体育训练
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妮凡没烦恼4周前
风里跑过的青春， 汗水浇灌的成长。 体测是中考的首战， 分在脚下，没有奇迹，只有努力的轨迹； 没有运气，只有坚持的勇气。 不过还是想吐槽一下， 男生的引体向上能不能换成别的啊？ 总觉得对男生不太公平[抠鼻]#体育精神 #青春校园 #体测1000米 #体测引体向上 #体测体测体测体测
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广州上门私教-何教练1周前
突然下暴雨、没想到孩子还是坚持跑完3分19秒💯仿佛看到了曾经的自己为梦想奋斗在雨真的奔跑、真的太棒了、中考生加油！#上门私教#中考体育#中考1000米 #中考足球#纠正跑步姿势
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无敌不寂寞6天前
当体测1000米时 #搞笑 #体育运动
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万栀祤3周前
带你们沉浸式体验高中男生1000米#校园vlog #高中生 #田径
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腼腆5天前
沉浸式1000米 成绩在视频结尾
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湖南上门体育（专业教练团队）7月前
第一视角教大家如何轻松满分1000m #1000m #中考体育 #体育生 #体测
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