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毛嘻嘻4月前
暴食“消消水” 很适合聚会大餐后去喝 加点牛奶变成了酒酿茉莉奶绿 超好喝的！！！ #大餐补救 #暴食后如何快速恢复 #大餐救星 #夏日特饮 #减脂食谱
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小y早点睡！3月前
125➡️95 | 邪修半液断就是快！拿捏暴饮暴食易如反掌！#减肥 #减肥逆袭 #减肥一天吃什么 #液断 #vlog日常
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可乐不可乐1月前
以为高热量其实补钾掉秤瘦子水#奶茶代替品 #低卡饮品 #自制饮品 #低卡奶茶
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李飞驰2月前
1 分钟快速解锁家庭版健康饮品 减肥、控糖都可以喝 #减肥 #减肥饮品 #健康饮品 #抹茶拿铁
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小赵要自律1周前
要不说邪修快！变态！但钢铁肠胃喝都能拉巨屎！#减肥 #便秘 #拉屎自由 #我的减肥日记 #清肠
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芝麻困困1周前
超绝噗噗神器！！香蕉🍌+牛奶+绿茶🍵 超级简单#强烈推荐 #减脂 大餐急救喝！#减脂期 早上空腹喝最好！#超级低卡
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潇洒的冰美达人1月前
瘦子严选的低卡奶茶奉上（所以饮品默认不另加糖） #低卡奶茶 #奶茶推荐 #瘦子 #减肥动力 #减脂期
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一本正经3月前
牛奶里面加醪糟的掉秤效果很惊人，大吃大喝了几天，今天安排上，网上看加绿茶和抹茶粉效果加倍，期待明天的体重#自制饮品 #醪糟牛奶减肥 #创作人计划 #种草激励计划
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大西瓜🍉^_^4月前
#dou上热门 #vlog十亿流量扶持计划 #自制饮品 #与辉同行 #种草激励计划 听说醪糟十牛奶＋咖啡＋绿茶喝了会咔咔掉秤，今天下午在家里做了，帮你们试试，明天告诉你们答案，也不知道与辉同行卖不卖醪糟！家里的造不了两次就要没了！还有哪些醪糟的新鲜吃法，欢迎评论区分享交流，我来帮你们试🥹@DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作灵感
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饺子🥟5月前
抹茶牛奶椰！！超级好喝！真的可以试试！ 📌抹茶粉可以用任意液体摇匀（茉莉花茶、绿茶、椰子水什么都可以，我觉得没啥区别，用哪个他就有一点哪个的味道 ） 不太建议晚上喝！很容易睡不着💤 液断的时候喝腻了乌龙茶➕牛奶可以试试这个，喝了之后没那么馋（液断不健康，不要学主包） （⚠️⚠️⚠️不是原创！很早之前刷到的刷到的刷到的，不知道原创是谁😭） #抹茶 #自制饮品 #分享 #液断
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大姚她说6天前
超模同款抗炎黄金奶分享一下，早晚喝都行，记得细节比例要领哦，每周喝几次好处多多#好物推荐🔥 #早餐吃什么 #神仙吃法 #健康饮食 #黄金奶
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AvoPCOS饮品旗舰店1周前
不是！难怪“超抹”们都爱喝… 配料只有龙井43号绿茶🍵经过双焙工艺后1600目磨粉而成，遇水即溶，遇乳交融 #焙茶 #爱沃健康 #爱沃健康焙茶粉 #焙茶拿铁 #低卡饮品
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小白吃不胖1周前
绿茶配抹茶，抹茶控真的一点也拒绝不了，直接喝茶香清新，配牛奶就是一瓶好喝的抹茶拿铁，火锅烧烤时来一瓶巨清爽，管理期女孩闭眼冲#别样泡泡 #别样泡泡生茶 #仙女都在喝什么 #好喝不贵 #强烈推荐
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是Kammy吖4月前
我是三胎妈妈Kammy~ 今天分享的是如何养成白白牛奶肌习惯的这个问题 6个白白小习惯 低成本养成全身牛奶肌 分享6个低成本小习惯! 让黄黑皮女生在夏天之前白成反光板 1敷白白，绿茶水湿敷面部 2吃白白，每天一颗番茄，可以滴橄榄油蒸着吃 3喝白白，每天一杯素颜女神水 4涂白白，日常涂有白白成分的护肤品，出门前15分钟涂好防晒霜 5洗白白，用磨砂膏赶走老废角质和果酸沐浴露代谢表皮黑色素并涂上身体乳 6按白白，每天花几分钟按身体的白白部位好坚持超有用~ 快@你的闺蜜一起白起来 欢迎评论区打卡留言 主页还有更多护肤干货欢迎沉浸式浏览~ #普通人的变美思路#万能护肤公式#美白 #变白 #变白变美
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AvoPCOS饮品旗舰店4天前
比咖啡温和比奶茶清爽！这杯焙茶原地封神 🟤爱沃健康的焙茶粉—— ✅ 配料表只有绿茶：选用龙井43号绿茶，双焙工艺，1600目超细粉 ✅干净无添加，一口下去满嘴都是浓浓的茶香味~ ✅ 20条大容量，日常冲泡更划算！ #焙茶 #焙茶拿铁 #爱沃健康 #爱沃健康直播间 #爱沃健康焙茶粉
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平平咩3月前
 不只有茶的风骨，更有奶的柔肠——绿茶的鲜爽敲开味蕾，牛奶的丝滑接住余韵，每一口都是刚柔相济的惊喜，喝下去，连风都带着清甜。#仙女都在喝什么 #抹奶 #好喝不贵
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汤圆麻麻吖（美食版）7月前
康师傅的三大巨头！ 到底是谁发明的喝法？真是有手就会！ 茉莉蜜茶+纯牛奶=2:1 冰红茶+雪碧=1:1 绿茶+AD钙奶=2:1 #好喝不贵 #茉莉蜜茶 #ad钙奶 #自制饮品#谁懂这一口的好吃程度
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可若贝尔4周前
春天怎么能少的了抹茶？爱喝奶茶的姐妹一定要试试抹茶奶昔！拿出我的宝藏抹茶粉，配料表很干净，只有真绿茶，一次一条很方便。加入牛奶搅一搅，一杯抹茶奶昔就做好了，浓郁的抹茶香，真的好好喝！还可以做成抹茶小蛋糕，一口下去超满足，抹茶控千万别错过！#抹茶粉 #抹茶
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赤小豆儿2月前
抹茶牛奶:#瑞康抹奶 #抹茶牛奶 #早餐奶#喜欢 #同城
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好物捡漏分享1周前
【烘焙+冷泡秒溶】诺顿维尔茉莉绿茶粉冻干烘焙直饮调饮饮品18条/盒#绿茶粉 #饮品推荐 #冻干烘焙 #冷泡饮品 #诺顿维尔
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大瑶变小瑶3周前
五十铃抹茶粉！抹茶脑袋超爱！拌酸奶，泡牛奶，兑椰子水都不错#抹茶控 #抹茶粉#抹茶拿铁 #抹茶脑袋
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因纽粹超级食物官方4天前
#锡兰肉桂粉 搭配苹果醋、咖啡、牛奶任何饮品都可以，关键是真的有用！#仙女都在喝什么 #肉桂拿铁 #强烈推荐
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期待&梦想2月前
抹茶脑袋闭眼可以入的抹茶粉！真的好好喝 #抹茶粉 #抹茶控 #自制饮品 #仙女都在喝什么 #抹茶脑袋
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小胡桃班长4天前
锡兰肉桂粉！搭配咖啡、牛奶都很好喝！关键真的有用#锡兰肉桂粉 #肉桂拿铁 #强烈推荐 #仙女都在喝什么 #咖啡伴侣
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榨男出品3周前
一分钟学会，4款秋冬招牌烤奶茶 #烤奶茶 #秋冬热饮 #自制饮品
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kk王渴渴1月前
发疯喝水vlog: 嗨吃一天！第二天喝点啥？#仙女都在喝什么 #vlog日常 #杯子控 #自制饮品 #记得多喝水
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木森优选小铺1周前
诺顿维尔茉莉绿茶粉冻干烘焙直饮调饮饮品#诺顿维尔茉莉茶粉 #好物 #必备 #种草 #推荐
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吃货全能营养师6天前
#咖啡 #营养 #知识创作人
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徐慧安（已减50斤）4天前
#我的减肥日记 喝多了，整个人都好晕，未成年人不要喝酒哦，亲爱的也不要空腹饮酒#喝一杯 #减肥 #减肥打卡 #记录饮食 今天吃了好几个巧克力，而且自制这个抹茶真的抑制食欲，喝完真的不饿，盆友不要学我空腹饮酒哦
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小米朋友圈4天前
#姜黄肉桂粉 30➕女生，不仅对身体好，一天的食欲特别稳定！搭配苹果，咖啡，牛奶都可以，关键真的有用#饮品分享 #咖啡 #干净饮食 #vlog十亿流量扶持计划
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刘畊宏健康来了精选1年前
vivi姐运动跳操就会喝的抹茶粉，连刘教练都会随身携带，配料表干净到只有蒸青绿茶，加牛奶就能轻松get抹茶拿铁，运动时刻喝•还能激发运动活力#仙女都在喝什么 #抹茶#好喝不贵 #抹茶粉#刘畊宏
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爱吃鸡蛋.渡5天前
被上个视频打开了思路～ 再来做个健康饱腹感强的减脂罐罐😍#纯天然无添加 #新吃法 #邪修美食#邪修减脂
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是小沐耶🥰4月前
我居然挖到了比破壁机榨的好喝又便宜的豆奶，就是#五谷奈儿 #茶香豆奶粉 它可不是普通的豆奶粉，里面添加了绿茶粉和茉莉花粉，浓郁的豆香味混合着茶香奶香，真的巨好喝！#早餐吃什么 #豆奶粉
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刘畊宏-肥油咔咔掉精选返场1年前
Vvⅵ姐运动跳操就会喝的抹茶粉，连刘教练都会随身携带，配料表干净到只有蒸青绿茶，加牛奶就能轻松get抹茶拿铁，运动时刻喝还能激发运动活力 #刘畊宏#好物推荐 #抹茶粉 #仙女都在喝的 #vivi姐
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刘掌厨有话说2周前
#美食教程 #做美食 #秋冬热饮
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热狗小面包663月前
抹茶牛乳布丁 | duang duang duang～ 牛乳的醇厚和抹茶的微苦完美融合，吃完嘴里还留着清清爽爽的茶香，布丁QQ弹弹，口感绵密，幸福感拉满～ 🫧 配方： 🫧 布丁液： 热牛奶 100g 抹茶粉 10g 牛奶 150g 淡奶油 250g 细砂糖 40g 吉利丁片 10g 🫧 抹茶淋面： 抹茶粉 5g 牛奶 20g 淡奶油 20g 细砂糖 5g 🫧 成品可做4个 #甜品 #抹茶 #牛乳 #布丁 #免烤箱
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团子的调饮记🍹3月前
抹茶党神仙水来啦！自制抹茶茉莉冰奶真的绝到跺jio～抹茶粉用温水搅匀，淋上现泡的茉莉绿茶，加冰加奶摇一摇，那股子清香直冲天灵盖！抹茶的微苦混着茉莉的清甜，冰爽丝滑一口入魂，比奶茶店买的还对味～#创作灵感 #手工 #夏日饮品 #上热门 #自制饮品
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广东恒裕香精3周前
经典龙井茶奶绿（醇厚顺滑款） 配方（500ml）：纯净水300ml + 淡绿茶底100ml（5g绿茶泡3分钟过滤） + 水溶性龙井茶香精0.3ml + 全脂牛奶80ml + 蔗糖25g + 冰块100g 制作：先将蔗糖用温绿茶底溶解，加入牛奶和稀释后的龙井茶香精搅匀，最后加冰块降温，表层可撒少量绿茶碎增香。 亮点：茶味与奶味平衡，茶香清雅不抢味，适合喜欢传统奶茶口感的场景。 #创作灵感 #龙井茶饮料 #奶茶品牌 #奶茶配方 #奶茶原料
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榎爍爍1周前
#护肤小妙招 #女生逆袭变美 #护肤美容
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冰橙好物1周前
瑞康绿茶牛奶抹茶桂花早餐奶 儿童老人孕妇夏日冰镇饮品 #夏日冰镇饮品 #儿童营养早餐 #孕妇健康饮品 #办公室必备饮品 #抹茶桂花牛奶
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蜜乐优选2周前
瑞康绿茶牛奶抹茶桂花早餐奶儿童老人孕妇办公室夏日必备冰镇饮品 #早餐奶 #牛奶 #好物推荐 ##仙女都在喝什么 #抹茶牛奶
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刘小咪1周前
刚才上传的视频被提醒了，说表述不严谨，重新上传下，啥也不敢说了…… 今天邪修减肥，液断第1天 #减肥打卡 #减肥 #我的减肥日记 #液断
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拜托了小泳2周前
这些饮料冷知识你知道多少？#涨知识 #万万想不到 #饮料 #美食 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小课堂
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橙掌厨有话说1周前
#美食制作分享 #美食教学
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李掌厨有话说2周前
#美食制作分享 #美食 #美食教学
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苏掌厨有话说2周前
#美食 #美食教程 #美食制作
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崽崽少吃点吧1周前
#抹茶拿铁 #抹茶控 #减脂刮油 #自制饮品 #强烈推荐
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谭果汁i1年前
绿茶加牛奶 喝一天有什么变化#液断 #液断一天体重有什么变化 #液断一天吃什么 #平台期 #平台期突破
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阿文好物收藏馆5天前
【烘焙+冷泡秒溶】诺顿维尔茉莉绿茶粉冻干烘焙直饮调饮饮品18条盒#郝劭文推荐#郝劭文好物 #郝劭文好物推荐 #茉莉绿茶 #饮品
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宅狮虎1周前
茉莉奶白拿铁 茉莉花茶浓郁 拿铁顺滑#咖啡日常 #摩卡壶 #比乐蒂 #比乐蒂摩卡壶 #摩卡壶煮咖啡
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妹妹今天喝什么2月前
抹茶脑袋一定不要错过的自制饮品#自制饮品#美食教程#抹茶#仙女都在喝什么#好喝的饮品
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姜小厨1周前
有牛奶就能做的六种自制小甜品简直好吃到转圈圈#甜品 #甜品治愈一切 #牛奶甜品 #在家做甜品
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茉莉花吃社4天前
不爱喝白水的真的可以试试茉莉绿茶粉，很好喝，夏天还可以自己DIY冷饮，好喝到飞起#茉莉绿茶粉#夏季必备#自制冷饮#多喝水
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宋主厨有话说1周前
#创作灵感 #美食教程 #美食制作 #奶茶
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香草山的蝴蝶7月前
春天的绿｜伯牙绝弦•茉莉青提芭菲杯 🌟茉莉戚风 鸡蛋3个｜牛奶45g｜玉米油35g｜低筋面粉50g｜砂糖45g｜诺顿维尔茉莉绿茶粉1包 🌟抹茶茉莉奶冻 抹茶粉2g｜牛奶150｜吉利丁片10g｜茉莉绿茶粉1包 🌟伯牙绝弦奶油 奶油500g｜茉莉绿茶粉2包｜砂糖30g #甜品 #甜品治愈一切 #伯牙绝弦蛋糕 #抹茶
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曹掌厨有话说2周前
#美食制作#美食教程
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笨笨健康美食记2月前
黑豆补血，新茶抗氧化，女生必备养颜冰淇淋 #健康美食 #营养师 #食谱 #夏日饮品 #甜品美食 🌱 材料 ▸ 植物性鲜奶油（40%脂肪）200ml ▸ 无糖豆乳/牛奶80ml ▸ 市售蜜黑豆2包（含糖渍液） ▸ 绿茶粉/抹茶粉2大勺 ❄️ 制作步骤 1️⃣ 打发奶油：隔冰水打发至蓬松，保留空气感 2️⃣ 调和基底： ▸ 加入豆乳+黑豆糖液（天然甜味来源！） ▸ 过筛加入绿茶粉，轻柔翻拌防结块 3️⃣ 冷冻技巧： ▸ 分装后撒黑豆，冷冻2小时首次搅拌 ▸ 重复1次搅拌，总冷冻时间4小时+ 💡 专业贴士 ✓ 控温关键： • 搅拌机易发热，建议手动混合（10次为佳） • 完全凝固后需室温回温15分钟再食用 ✓ 甜度调整： • 低糖版本突出茶豆本味，可加蜂蜜1大勺 🌟 营养优势 ▸ 绿茶： ✔️ 儿茶素→抗氧化+抗炎（是维C的100倍！） ▸ 黑豆： ✔️ 花青素+膳食纤维→护眼+肠道健康 ▸ 植物基配方：乳糖不耐受友好
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M·Y食侦探3月前
#自制饮品 #夏天 #仙女们都在喝什么 #种草激励计划 #中国科学院植物研究所
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爱鲜优品直播号4天前
24h内的牛初乳，这种是被称为“液体黄金”，只占母牛 全年产奶量的0.03%，还是自有牧场的a2奶牛的奶源#兴安岭#奶粉
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周小鱼超爱喝5月前
在家就能实现抹茶奶绿自由啦！口感醇香丝滑，满满的抹茶清香，好好喝～#抹茶粉 #抹茶奶绿 #口感特别好
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梁掌厨有话说2周前
#喝牛奶 #美食 #美食制作分享 #抖音美食推荐官
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爱尚烘焙渤船店5天前
巨好喝的简零控奶茶🍵茉莉雪芽奶茶🥤 0添加蔗糖，0添加防腐剂，0反式脂肪酸 健康好喝无负担，每瓶热量约为102kcal 真茶叶真牛奶，健康好喝无负担 原茶萃取（真茶叶真萃取），不使用茶粉； 茉莉花的清香与绿茶的鲜爽相互交织，散发出迷人的香气 澳洲进口奶源，滴滴香醇
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