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封金杉5月前
1800字实战心理学，带你找出心累的三个原因。#知识分享 #心累 #心理学 #执行力 #实事求是
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王家春-哲学人生5月前
为什么时常感觉身心俱疲#王家春#智慧人生#哲学#思维认知#生活哲学
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夏扬扬3月前
上班心累可能是因为你太把上班当回事了。#职场 #工作 #上班 #打工人 #认知觉醒
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㞮 孞4月前
#人生价值与意义 #人生的意义到底是什么 #禅悟人生自我修行 #人生 #故事 心累的感觉，就像走在一望无际的沙漠，看不到尽头。 心累到极致，连做梦都觉得疲惫。 心累的时候，连呼吸都觉得沉重。 不是不想笑，而是笑不出来
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刚好读过4月前
为什么说心累比身体累更难受？ 因为身体的疲惫，休息一下就可以得到缓解； 可心累，是一种持续的精神内耗，像掉进了无形的沼泽，越挣扎越无力。 这就是为什么你可能什么都没做，却感觉特别累。焦虑、无助、空虚，像潮水一样淹没你，连喘息都变得沉重。它不痛，却能慢慢瓦解一个人；它看不到伤口，却比肌肉酸痛更难痊愈。 #内容太过真实 #心累 #情感共鸣 #感同身受 #vlog十亿流量扶持计划
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小豆包3月前
为什么心累比身体累更难受#心累 #精神内耗 #每日分享#内容过于真实 #心累比身体累更让人崩溃
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我是大兴3周前
心累怎么办？如何转变生活状态，修复心气？ 2种方法傻瓜式练习“生活禅”。#心气不足 #青年创作者成长计划 #禅修 #心累 #觉醒开悟
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黄仕明心理课堂3周前
为什么我们越来越累了，原因有一个 #黄仕明 #心理学 #疗愈
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轻舟2月前
心累 心累是看不见的内伤，它不声不响，却能瓦解一个人所有的热情……#心累 #感同身受 #感悟人生 #内耗 #情感共鸣
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路可心理学4周前
为什么感觉和别人交往很心累？ 为什么感觉和别人交往很心累？#心理咨询 #心理学 #心理
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随心的方向1周前
原来心累可以写得这么疼#人生感悟 #情感治愈 #每日分享
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张张子1周前
放下包袱#心累#焦虑#情绪
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木子潇3周前
你是不是正在经历这种心累？#自我成长 #人生感悟 #一本正经胡说八道 #创作人计划 #讨论 @DOU+小助手
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如心光明2周前
心累，是因为你既难以允许一切发生，又无法原谅自己此刻的停顿 #女性成长 #心灵疗愈 #如心光明
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王艺博6天前
“感觉最近很累，干啥都提不起劲？” 你不是一个人！这就像手机低电量。试试“强制充电”：下楼跑两圈、做件新鲜事。哪怕换个发型，都能帮你找回状态。动起来，情绪就好了。 #情绪#能量 #治愈 #热点
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我()1月前
你上班是否也是忙碌，心累，纠结，身体累，眼睛累，没有时间好好去思考别的，也是这样的状态吗#上班 #工作 #焦虑 #真实
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默默^_^1周前
感觉好累对什么都不感兴趣也不想社交只想自己一个人##每日分享
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心理•密码2周前
心累的感觉，就像是自己背着一个隐形的包袱，别人看不见，但自己却能真实的感受它沉甸甸的分量。#心累💔 #焦虑 #内耗 #情绪 #自渡自愈
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汤姆是猫1周前
毁掉你的不是穷，而是下班后的“精神内耗” 你是不是也总感觉心累？为过去懊悔，为未来焦虑，被念头和情绪牵着鼻子走？这其实都是精神内耗在吞噬你的能量。 真正的平静，不是拥有多少，而是能掌控自己的内心。向内看，学会“内观”，你就能从情绪的傀儡，变成自己的主人。 记住这几句心法： 无惧未来、无悔过去 物来则应、物去不留 事缓则圆、人缓则安 允许一切发生，看清外界变化，你会发现一个内心巍然不动的自己。 #国学智慧 #人生感悟 #个人成长 #情绪管理 #停止内耗 #内观 #认知觉醒 #修心 #智慧 #人生 #成长 #情绪 #内耗 #正能量 #哲学 #自我提升 #静心
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🦉猫头鹰的心理学4月前
为什么你会时常觉得压抑，心累？#曼波 #心理学 #科普一下 #上热搜
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Omni催眠培训师聂飞4月前
什么都不干都浑身累是为什么？太奇怪了 为啥人可以啥都不干都累呢？其实你的累，可能是心累，而不是身体累！Omni催眠培训师聂飞教你如何改善情绪！啥也不干都嫌累是怎么回事？怎么办，为什么感觉那没累，即使什么也没做？#催眠 #累 #催眠培训 #心理学 #知识分享
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嘻嘻与哈哈3周前
情绪倦怠？开源节流 #情绪 #成长 #心理 #疲惫 #心累
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悟佛语1周前
你是否总感觉有一种说不出的累。#佛学智慧#修行
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骨科张东升医生4月前
一天什么都没做却很累？你可能是在内耗！ #内耗 #内耗型人格 #心累💔 #很累 #人生感悟
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忧蓝风1周前
你不是懒，只是精神内耗太严重：教你如何摆脱“心累” 你是否常常感觉精疲力尽，明明一整天没做什么体力活，却依然感到身心俱疲？你可能以为是身体出了问题，但真正的源头，或许是你大脑里那个永不停歇的声音。 这种现象被称为“精神内耗”，它不是一个正式的心理学术语，却精准地描述了一种普遍存在的心理状态：**由于精神上的过度纠结、反复思考和内心冲突，导致心理能量被大量消耗，最终产生疲惫感。**简单来说，就是不断的在和自己的内心对抗，搞到自己很累的一种表现。#思维 #内耗 #反内卷
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大東家—晓哥1月前
你们觉得服装人最痛苦的点是什么#服装人的艰辛 #杭州四季青宝藏档口 #服装人的心声 #高端品质
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春雨机电—张店6天前
任何关系，只要你让我感觉到不舒服和心累，我都会远离，你权衡利弊，我及时止损，我没有精力讨好谁，谁对我好我就对谁好，稍微让我累一点的关系，我都不想维持，一是没时间，二是没必要，年纪大了只喜欢有结果的事和说话算话的人。
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武律谈家事2周前
你觉得心累？5个信号，帮你一眼看透NPD……#NPD #离婚 #婚姻 #昆明律师 #昆明婚姻律师
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直觉智慧•赵昕1月前
测一测你内心真正想要放下的东西是什么 你最想“熔化”的画面，揭示你内心真正想要放下的东西
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落魄之人5月前
每天就是心累，莫名的烦躁，满身疲惫，压抑，煎熬。在不知所措的年纪，什么都不尽人意，这就是现在的我。心事重重夜难眠，一闭上眼睛，闹心事一件件在脑海里重复，心情更是让人郁闷无比，无法摆脱这种压抑的感觉，让人难以入睡，真是让人崩溃啊！！！
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乐乐3周前
没什么想说的，就是感觉很累，说实话，很焦虑，很迷茫，满脑子都是以后的路怎么走，生活就是如此 ，不尽人意的事情实在太多了，总有许多的事感觉力不从心 ，许多事不遂人愿和疲惫不堪。
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海王一哥1周前
明明我们都在沟通，但为什么还是感觉很心累？ #情感共鸣 #人生感悟 #恋爱 #结婚 #海王一哥
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ℒᎭℯ⃝俗人ঞᩚ꧔ꦿ爱财᭄1周前
突然一瞬间，对工作失去了以往的热情，总有那么一些人，一些事，把你的满腔热血浇的一塌糊涂，扪心自问对工作是认真的，可能是自己太认真， 突然一瞬间，感觉很累很累，人累心累，没有了动力，把我的满腔热血浇的一塌糊涂没有动力了……
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情感摆渡人2周前
你有没有遇到过这样的人 —— 他们并没有做什么天大的错事，但只要和他们相处几分钟，你就开始心累，浑身不自在，甚至想立刻找借口离开。#情感心理学#情商修炼 #情商管理#情感
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钟平东西文化2月前
为什么当代人总感觉心很累？ #国学文化 #国学智慧 #钟平 #内耗 #国学 逻辑国学创始人钟平老师为您深度解析现代人感觉心累的原因与解决方法
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张英姐懂婴语1周前
带娃最心累的，不是喂奶拍嗝，而是妈妈长期碎片化的睡眠#日常唠嗑
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梓玥姐姐4周前
深夜的你，是否也常常感觉“心累”？ 不是不困，是躺下后心头乱麻，思绪万千… 不是不坚强，是莫名的心慌、胸闷，总想深深叹一口气… 不是脾气差，是一点点小事就容易烦躁、焦虑，控制不住… 💔 这不是“作”，是你的心包经在求救！#芳香世家 #双十一攻略 #滨海新区热点 #看过来 #刮痧出痧颜色代表什么
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弥安解忧2月前
经常心累？这是高敏感的内#个人成长 #高敏感人群 #精神内耗 #心理 #情绪管理
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云朵2周前
《明明没做什么，却总觉得心累？可能是气郁体质在作祟！》#
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可靠树1周前
为什么和某些人聊天总感觉心累？当心隐藏的情绪操纵 #荆州可靠树 #可靠树心理 #热点小助手 #内容过于真实 #情绪
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颜娴秋悦2月前
明明什么都没做，却感觉自己耗尽了所有力气。#心累
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封💞锁爱1周前
心累和心酸的无奈陪伴了我半辈子，下半辈子的无奈，不知道要什么时候才出头😭😭😭
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留白.2周前
我形容不出来我每天的状态，只感觉自己好累，不是身体的累，是心累。连发脾气都是眼泪伴着酒一起咽下去的#酒蒙子的日常 #碧春酱酒
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心脉守护3月前
感觉心累气短，浑身被抽空，也许是“心脉受损”了 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #心脉受损 #心血管 #心理学
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诺雅3周前
#朋友，你也是否感觉很累？#心累无人知 #心累远比身体的累更消耗身体和心灵#不要悔恨过去不要忧虑将来不要埋怨当下，这些根本解决不了任何问题，像我一样通过特殊训练可以摆脱这些没有任何意义的困扰，让自己变得轻松自然，静待花开花落……
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六六知识所💯3周前
为什么选择越多，人越累？“决策疲劳”正在悄悄消耗你的精力。 #决策疲劳#效率提升 #精力管理 #个人成长 #心理学 @DOU+小助手
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逸森说成长（100天不断更）2周前
人生三张考卷 你是否总感觉心累？可能因为你一直在错误的考场答题。 分享阿德勒心理学的“人生三张考卷”模型：工作、交友、爱。 最大的内耗来源就是“考场串场”。学会“课题分离”筛查，瞬间清爽。 #个人成长 #心理学 #停止内耗 #课题分离 #逸森说成长
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小岩6天前
有时候感觉真的太累了，生活让你变得烦躁，除了没人疼，浑身哪都疼了，心累，累的让人喘不上来气，活着也是一种累，， 这辈子就是来还债的，
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娟娟啊2周前
销售真的很累。心累精神累，没客户的焦虑，业绩不好的烦心，每天上班精神消耗，业绩好的时候豁然开朗，不好的时候身心疲惫，好不容易把这个月任务完成了，下个月的任务又来了。每个月反反复复，一边肉耗一边努力的干着，一会儿崩溃溃，一会儿自愈，周而复始，#邵东二手房#二手房出售。
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自己的王👑5天前
很累很心累的那种感觉💔💔
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逸森说成长（100天不断更）2周前
人生三张考卷 你是否总感觉心累？可能因为你一直在错误的考场答题。 分享阿德勒心理学的“人生三张考卷”模型：工作、交友、爱。 最大的内耗来源就是“考场串场”。学会“课题分离”筛查，瞬间清爽。 #个人成长 #心理学 #停止内耗 #课题分离 #逸森说成长
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✨星辰✨1周前
这班上的，人好心累，疲惫，无力，有种绝望的感觉#抖音推广 #真实的样子 #原创视频
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hxy1周前
心累、人累、感觉活着没有意思、想哭了，就那么一瞬间，心里莫名的心酸，都不知道是怎么了，默默的告诉自己不要哭，因为咱都是成年人，可是泪水偏偏不争气，长久以来，心里装了太多太多的无奈和委屈，特别的压抑，特别的觉得自己活的好累，在那么一瞬间，突然觉得人活着并没有多大的意，睡不着的夜晚我都在想，到底是拥有什么样的生活，才能满意过完这一生，欠自己的太多，不知道怎么样的结局才能配上这一配得上这颠沛流离的一生，一路走来跌跌撞撞，在坚强的外表下隐藏不了不能诉说的心声，藏在内心的苦，外人体会不到的心酸，只能自己慢慢的消化，苦了憋着，委屈憋着，想哭的时候憋着。😭😭
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破茧书坊📚2周前
心累比身体累，更容易让你感觉疲惫和沮丧，事压不垮人，但情绪会压垮人，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理 #停止精神内耗 #女性成长 #好书推荐
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ゝAqua゛宿命5天前
心累是因为在乎太多，放下才能轻松。 心累的感觉，就像是被掏空了所有情绪，只剩下疲惫。 心累不是一瞬间的事，而是日积月累的失望和无奈。
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田里有李6天前
这段时间感觉心累，理解的人太少了
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@在西安打拳的爽哥2周前
心累了，就歇一歇，换换脑子！ #打工人 #职场 #累了 #治愈自己 #内容过于真实
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荒原涅槃6天前
心语（1066期）
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