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人过60能折腾的日子真的不多了, 别亏待自己,能吃吃点好的, 能玩玩点乐的,见见相见的人, 到想去的地方走一走看一看, 多回趟老家看看父母兄弟姐妹, 陪陪家人吃顿饭, 看看儿时同学玩伴, 见见亲密的战友喝一杯酒续续旧, 保养好身体锻炼别懒, 看看书写写诗歌朗诵几篇, 别攀别比把钱看淡, 结局都是一样高温熔化一绥青烟, 珍爱生命享受眼前的拥有, 牵住老伴别吵别闹, 看看海上日出夕阳落山, 这样很好知足圆满, 过一天开心快乐一天。 ——山东诗人刘永 这段话的核心是:人过60当以“知足圆满”为念,放下执念、珍视当下,在陪伴与热爱中从容享生活,以通透心态过好每一天。 - 接纳岁月,不亏自己:认清晚年时光有限,主动满足身心需求,吃好、玩好、见想见的人、去想去的地方,不委屈当下。 - 深耕情感,温暖相伴:重视亲情(陪家人、回故乡见亲友)、友情(会同学玩伴、与战友叙旧)、爱情(牵住老伴少争吵),在陪伴中感受生活温度。 - 内外兼修,充实日常:坚持锻炼保养身体,以读书、写诗、朗诵丰富精神世界,让生活有质感、有乐趣。 - 看淡纷扰,通透活法:摒弃攀比、看淡金钱,明白生命终有尽头,专注眼前拥有,静赏日出日落,在平淡中寻得圆满,每日皆以开心收尾。#正能量 #宣传正能量 #上热搜 #抖音热搜 #抖音推广
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