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吴氏山货1月前
荒地里采挖的百合如何蒸制长久保存。百合煮粥煲汤 美味营养。 #百合 #百合干片 #百合蒸晒 #农村生活 #新农人计划2025返乡创业
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吃饭有李1年前
云南山货之野百合，蜜制野百合，清甜略苦，回味绵长。 #山货上头条 #山货 #地方特产 #好货分享 #谁家没点土特产
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小妹回村3年前
没有城市的喧闹和人潮拥挤，只有清新的空气和山间的宁静和溪流，这是大山的馈赠，心存感恩#我的乡村生活 #农村美食 #2022新农人计划
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羊小厨0965年前
#美食 #新年快乐 #武汉加油 #抖音 #百合 @抖音小助手 百合这样处理能储存好久哦
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野人自留地4年前
#野生植物 #中草药 #有认识的吗 #百合。挖百合的季节到了，它的种子像什么？
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云南淋可可3年前
这个你们叫什么花 #我的乡村生活 我们叫苦蒜花
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聂铁匠3月前
#今日热点榜🔥 名贵药材视频，抖音小帅手我要上热门，
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巴乡小农5年前
山里资源真丰富，随处可见野生百合，挖它的根部煲汤美味又营养
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滇西土味优选4年前
在我们云南，出门就是野菜，野百合花原来可以这样吃？#云南美食分享 #农村美食 #野菜美食
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野哥山货6月前
遇到它要离远一点，不然赔不起，你见过这个国二重点保护植物吗？ #农村生活 #内容启发搜索 #我的乡村生活 #三农 #科普
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吃饭有李6月前
野百合炖蜂蜜 #中药材 #滋补佳品
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山竹师兄4年前
到姨夫山里挖两个野生百合，一共挖了3个品种，生吃味道微苦，口感有点粘
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甜城向小荡4年前
小向上山挖百合，回家配着西芹清炒，再用5条鲫鱼，做个大千干烧鱼，上桌后爸妈直夸味道好！#川菜 #乡村美食
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创意者美食研发4月前
浓郁好味道，风味百合雪花牛，赶紧来学~ #好好吃饭大赛 #美食教程 #一起学做菜 #雪花牛肉 #烹饪
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边城保长3周前
边境集市越南人来的越多，东西就越多！ 今天在边境集市遇到了超大的野百合，还有一个据说是雷击木～#边境 #山货 #野生药材 #赶集 #农村生活日常
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源哥好做饭5月前
小六家桌桌必点的一款甜粥，黄桂粥， 看配料就知道营养丰富且十分的好喝！#抖音美食创作者 #地方特色美食 #熬粥 #美食分享 @可口可乐 #玩转可口可乐分享瓶
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森工-森熊5年前
大兴安岭植物记（十一）毛百合 别名：野百合 睡眠不好的可以试试#植物百科 #野百合@DOU+小助手
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苗姑姑6月前
野百合你们吃过吗？小时候父母干农活碰到野百合都会挖回家，煮来吃，还说我们小孩还没换牙的不能吃，你们那里是不是也有这种说法呢？#野百合 #野生植物
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薛佳凝2月前
当季吃时令…做最顺应自然的养生⋯ 我从小就喜欢吃当季的食物…现在才知道…这其实是最好的习惯...时另的果实才真正的解当季的问题…长期主义不是说出来的…是做出来的…#薛佳凝#小吊梨汤#幸福锦囊 #美容养颜食谱#秋季养生
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常州刘记（私厨）9月前
上门做菜，为您开启美好生活！#上门做菜 #家宴 #年夜饭dou吃啥 #抖音美食推荐官
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乡野小夫妻5年前
野生百合不光漂亮还能吃？若不是亲眼所见还真不敢下口！
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乡味妈妈4年前
#抖音美食创作人 #一起吃饭吧 #金寨宝藏古村 妈妈今天烧的这道菜，估计没几个人吃过，#野百合 炖排骨你们吃过吗？
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她会做饭3月前
每一口都要鲜活，吃的是没被驯化的野，人也是不按套路来的野#美食#强烈推荐 #我的乡村生活 #鲜活美食家
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山竹师兄4年前
老哥地里野百合能挖了，挖两个下来做菜，知道它还可以做什么吗？
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清哥云弟3年前
#新农人计划2021 #乡村味道 #地方特色美食 卢同学今天要煮百合吃！ @DOU+小助手
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火辣辣串串火锅～团团5年前
农家小院长出一束野生百合，团团妈妈摘了做花粽，吃一口满嘴清香
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抗癌老李4年前
#热门 我每天喝一杯百合粉调理对身体非常好的，先用凉开水化开，再用滚烫水冲泡，简单又方便，喝起来带着百花清香，在抗癌的路上有百合真好！中午11点10分直播，分享老李7年抗癌历程！
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中医男科丛林主任3周前
#中医男科丛林 #中医传承 #肾阳虚 #抖出健康知识宝藏 #中医
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川娃4年前
去年栽的都长这么大了，今天弄来给表妹熬个粥，有认识这个的朋友吗？ #川娃美食 #抖音美食创作人 @抖音小助手
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芊妈爱生活10月前
美女私厨8分钟教会你做六道下饭菜#记录真实生活 #日常vlog #美食
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柯景腾4月前
知道人类是杂食动物，没想到能这么杂！ #测评 #美食 #小众 #奇葩 #试吃
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琴琴小叔子一多1年前
今天下雨 又是简单的一天#我的乡村生活#我的真实日常
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琴琴的日常生活1年前
简简单单的一天 #农村人的生活就是这样的 #我的乡村生活 #记录真实生活 @琴琴小叔子 一多 @琴琴的农村生活（小号）
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安化腊在农家土特产有限公司（直播号）5年前
陪伴爷爷最好的方式就是给爷爷做各种农村最地道的美食，农村的野百合你们吃过吗？#2020金稻穗计划
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中医侯大夫2月前
哪有什么失眠，不过是心虚了 #失眠 #中医 #养生 #睡眠 #健康科普
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静姐爱书法3月前
秋天滋补，一只鸽子胜过九只鸡，赶紧把汤煲起来！#煲汤日记 #立秋汤 #鸽子汤的做法
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乡野志刚3年前
湘西农村赶集，这里的山货土特产真是多，看完长知识#家乡特产 #我为家乡农产品代言
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中医陈瑞4月前
中医教你降三高 #医学科普视频 #三高 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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李怡静医生2月前
矮小症有救了，开水煮一煮，帮助孩子长高长壮 #矮小症 #孩子长不高怎么办 #中医调理 #矮小儿童 #中医
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琴琴小叔子一多3月前
#农村日常生活#农村美食 ，
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盈江火烧猪小香4月前
巴兰 #抖音美食推荐官
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巨惠颖1月前
#横漂9年 十月聊点不一样的故事 #内容过于真实 《在横店遇到的那点事儿》#把故事看完结尾有惊喜 #巨惠颖
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卷卷泡面头又饿了2周前
#炖汤 #滋补汤 #养生汤 #安吉尔净水器 #青年创作者成长计划 老广人最温柔的爱，从来不止是带你吃靓鸡靓鸭， 更是藏在一盅盅汤汤水水里。 炖汤不像炒菜麻烦，掌握了基础，就能举一反三。 今天就教你三款最适合秋冬的滋补汤， 从选材、处理到炖煮时间，每一步都讲得明明白白。 炖汤基础：药食同源的艺术 ● 主材负责提鲜打底： 排骨、瘦肉、鸽子、乌鸡等 ● 辅材负责功效平衡： 枸杞、红枣、党参、玉竹、虫草花、百合等 ● 所有药材提前清洗并泡水备用，汤更清亮、味更纯。 �� 第一款：青橄榄鲍鱼石斛瘦肉汤 功效： 清润养阴，润而不腻，回甘清甜。 材料（2~3人份） ● 鲍鱼 3只（洗净切花刀，壳留用） ● 瘦肉 200g ● 青橄榄 3颗（洗净对半切） ● 石斛 6根 ● 麦冬 5g ● 玉竹 5g ● 无花果干 2颗 ● 水（推荐使用纯水） 约1L 做法 1. 焯肉去腥： 瘦肉冷水下锅，焯去血沫后冲净。 2. 准备药材： 药材洗净泡水20分钟。 3. 组合食材： 鲍鱼（连壳）、青橄榄、药材、瘦肉一同放入炖盅。 4. 加水： 倒入烧开的纯水（用安吉尔黄金比矿物质饮水机出纯水），盖盖炖煮。 5. 炖煮： 上汽后中小火炖约1.5小时。 �� 第二款：虫草花羊肚菌鸡汤 功效： 温润补气，鲜香甘润。 材料 ● 老母鸡半只（或走地鸡） ● 虫草花 10g ● 羊肚菌 3~4朵 ● 枸杞 一小把 ● 红枣 3颗 ● 水（纯水） 约1.2L 做法 1. 鸡肉冷水下锅焯去血沫，冲净备用。 2. 虫草花、羊肚菌泡发清洗，枸杞红枣洗净。 3. 所有食材放入炖盅，加入烧开的纯水。 4. 上汽后中小火炖约1.5小时。 �� 第三款：沙参玉竹雪梨海底椰猪扇骨汤 功效： 润肺养颜，缓解熬夜干燥。 材料 ● 猪扇骨或猪展 300g ● 沙参 10g ● 玉竹 10g ● 南北杏 各5g ● 海底椰 10g ● 雪梨 1个（去核切块） ● 无花果 2颗 ● 水（纯水） 约1.2L 做法 1. 猪肉冷水下锅焯去血沫，冲洗干净。 2. 其余药材洗净、泡水备用。 3. 全部食材放入炖盅，加入烧开的纯水。 4. 上汽后中小火炖约1.5小时
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银屑病专家杨锐鹏3月前
中医教你降三高 #医学科普 #高血压 #高血糖 #抖出健康知识宝藏
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港城鲜勇哥4月前
泥猛鱼真的是让人又爱又恨！拿来煲盐水非常鲜甜。你们喜欢吃吗？欢迎评论区晒出你的菜品！#泥猛鱼#野生海鲜#美食分享#海鲜原产地#海鱼
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中医梅应兵主任2周前
一物降一物！精神分裂症就怕它！ #精神分裂症 #精神分裂 #梅应兵 #梅应兵预约
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清清荒野3周前
肉食猎人_享受美食的盛宴 男人在广袤的荒野中游猎，捕捉各种动物。他猎杀的对象从鸟类到熊类，无所不包。一旦猎物被装入袋中，他就会演示如何处理并 烹饪这些猎物。#户外#国外合法狩猎#国外狩猎注意事项
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小海乡村守护人6月前
#有一种叫云南的生活 #我的乡村生活 #抖音乡村生活家 今天做一道我们民族特色美食 哈尼蘸水鸡
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壮家土方传承1年前
#中草药材土特产
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西划船张荣亭5月前
大盐后的蒸鱼可操作，味道赞！ #美食分享 @西划船好物
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美食龙哥幸福生活11月前
#热门话题热点榜🔥 #干净美食#舌尖上的美食 #做菜我是认真的
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纪录之音3月前
《一锅鲜香：德才嫂家的日常小滋味》#大山里的味道 #尼泊尔 #美食 #国外生活#三农
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麦广帆MGF5月前
看看餐饮人朋友圈里非常有名的汕头大排档，实在吃爽了~#好好吃饭大赛 #汕头美食 #人间烟火 #舌尖上的抖音
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婵婵医生6月前
血糖高是肾液少，血压高是肝胆堵，血脂高是血管淤 #血糖高 #血压高 #血脂高 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医温威主任3月前
立秋之后，常喝一杯养肺茶，养阴又润肺 #立秋 #中医 #养生 #养肺
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小凤特产4年前
#长白山脚下的宝贝 #抖音助农
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（西北刀客）忠实粉丝4周前
#西北刀客 #大娃 #二娃
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中医邢大庆6月前
身体求救信号！血压高、尿酸高、血管堵塞，有哪些方法能帮忙调理 ~#高血压 #高尿酸 #血管堵塞 #抖出健康知识宝藏
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陶幺幺1月前
秋季发芽的野菜不多，野葱薤白算一个#蔬菜 #农村人生活 #农村家常美食 #野菜 #认识植物
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直播遵义2周前
担心冬季上火？中医专家教你怎么吃。#遵义市中医院 #冬季上火 #健康 #中医（原创）
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馆长野寻记5月前
馆长野寻记之九岭山之旅 风雨依旧，我们依旧不曾停下进山的步伐。跟着周馆长一起探寻野生原始本草。#抖音精选#自然奇境科普季#春日盛放#户外#端午节
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山里宏哥7月前
#天门冬 #山货 #中药材 #新农人计划 #农村生活
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