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小西瓜视界4年前
不受控制的情绪，是封印的野兽，随时可能把我们吞噬 #情绪 #读书笔记
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面包子心理2月前
为什么争吵的时候总是觉得发挥不好？这是大脑的杏仁核在起作用，杏仁核的本能就是不是打就是逃，情绪脑，前额叶负责理性思考，12秒呼吸法可以快速激活副交感神经，让你从情绪脑转换为理性脑#情绪脑 #前额叶 #心理学 #心理学思维 #思考快与慢
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百温心理3月前
抑郁者的最后屏障，是解离。 #心理 #科普 #心理测试 #心理知识
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阿良懂妳6月前
为什么你一生气就感到浑身无力？ #女性成长 #自我成长 #谈恋爱 #亲密关系
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觉醒之旅-心舍4年前
为什么人在生气的时候会失去理智#亲密关系 #情感 #个人成长
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琪乐文化传媒工作室1年前
为什么女人在生气情况下会丧失理智？绝非偶然，长期积累突然爆发 #女人生气的后果 #女人生气和男人生气的区别
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苏苏进化论2月前
情绪是内心的野马，脱缰时踏碎一切；清醒后，只剩追悔莫及。 多少人因一时怒火，烧毁了最重要关系？因瞬间崩溃，做出了终身憾事？情绪上头时，理智早已悄然离线。 真正的强大，不是从不失控，而是懂得及时拉响心中的警报。试试“情绪逃离法”：感觉自己头脑发热要爆发时，立刻停止和人交流、 停止手头的工作，立刻出去转一圈，或者去趟厕所再回来，如果你能控制的话，还可以尝试深呼吸。 除了控制自己的情绪，还要警惕你身边的“情绪炸弹”。永远别指望一个无法自控的人对你手下留情，他们的世界里，狂风暴雨没有预报！ 保护自己的能量场，远离持续消耗你的人 掌控情绪，从来不是为了别人，而是为自己赢得真正的自由——不再被一瞬间的冲动，绑架整个人生 清醒时做事，糊涂时沉默，与你共勉 #管理情绪 #情绪控制 #远离情绪 #管理情绪的方法
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大王聊心理3周前
突然感到冲突、威胁或者是痛苦的时候那种被噎住或者是冻住的一种本能反应#成长 #心理学 #分享 #认知
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儿科医生何蓉博士7月前
#健康科普 #医学科普 #科普健康知识 #晕倒
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和明天的我隔空击掌5月前
#心理 #自我成长 生气的路径：刺激-升级 无意识的对外部刺激做出的反应
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小贾20184天前
小孩生气为什么会情绪失控，让妈妈崩溃的瞬间
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扎南不是渣男6月前
男人故意惹你生气是为了逼疯你 因为当你生气的时候，就会失去理智，特别容易犯常识性错误，让你更容易受到他的干扰 你会发现，让自己后悔的决定，几乎都是在愤怒的状态下做出来的 你以为是自己的情绪不够稳定，但实际上是男人故意为之的，所以当你发现了男人 正在利用你的愤怒情绪，来引导你做出一些，对他自己有好处的决定时 一定要按照我教你的这3个办法来处理： 第一，当有人让你生气了，你不要想着去反驳或者发泄，而是跳出来想想 假如你生气发飙了，谁的好处最大？比如男人外面有人了被你发现，然后他不解释，还反咬你一口 这时候如果你发飙了，整件事的焦点就转移到了你的情绪问题上了，那么很明显他的好处最大 当你意识到了这一点之后，你就能管理好你的情绪了 第二，情绪上头的时候，要想办法避免跟男人互动，比如直接进房间关门 反正别让他继续干扰到你的情绪，避免给他任何添油加醋的机会，及时止损 第三，等情绪恢复理智后，要第一时间设定原则和底线，明确告诉男人 你不能接受他的行为，如果再惹你生气，你会让他付出代价， 总之要让男人知道你的雷点是什么，让男人明白不要再玩这些小手段了 别想着通过讲道理让男人尊重你，在关系博弈里，只有利用人性去树立边界和底线 才能让男人尊重你，配合你 其实只要学会我的关系博弈课，你就会明白 如何通过树立边界底线，去管理男人对你的态度  #情感博弈  #男女博弈   #婚姻博弈  #恋爱博弈  #关系博弈
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脆脆念6月前
#CPTSD #创伤后应激障碍 #焦虑抑郁 #原生家庭 #女性成长
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一南婚姻智慧3周前
这才是男人一吵架就沉默的真正原因 #婚姻 #情感 #男人 #情感共鸣
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文明we Ming5月前
知道恋爱出现矛盾要好好沟通，但很难进入沟通状态 #恋爱 #情感 #恋爱技巧
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水画3月前
为什么我们明知道生气不好，却控制不住情绪？如何摆脱情绪的掌控？ #观照 #佛学 #智慧人生 #修心修行 #心理
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星海秘语1周前
渴望与失控：为什么你会在他面前突然失去理智？ #情感共鸣 #科普#科普一下 #宇宙奥秘 #宇宙探索
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时光浅巷（田园刘娟授权）4天前
比如生气时，有些人可能直接发火，而有觉察力的人会先意识到“我现在在生气，这是因为刚才对方的话没满足我的期待”，这种清醒的观察，正是调节情绪、做到内心自洽的第一步。
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灵性觉醒 六六5天前
为什么会控制不住自己的情绪经常生气难过#女性成长 #内核强大
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归舟5天前
你有一个天然屏障，可以抵御所有情绪干扰 为什么我们的情绪一直起伏不定，很多时候不受自己的掌控，容易被外界的人或者事影响。 这个视频聊一聊我们内心不安定的根源。 静下来听完，你的内在会告诉你答案。 #内核稳定 #情绪 #内在觉醒 #觉察 #觉知
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晶克丝(清醒版)6月前
情绪稳定的背后也许是冷漠#情感 #情绪稳定 #女生必看 #冷暴力 #恋爱心理学
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薪亿2周前
#控制欲 #父母
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清晨读书院5天前
改掉急性子你就能改命！
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温柔阿静1周前
当我们做出令自己后悔的事情时，触发因素可能是罪魁祸首。#内容太过真实 #女性 #女性成长 #触发 #疗愈
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南哥与你1月前
表达愤怒后很内疚，你需要知道这个心理真相 #夷光精神空间 #女性成长 #女性智慧 #女性觉醒
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小邹嘻嘻3天前
长了一张冷漠脸，不笑的时候就很凶，说话语气一不小心也好像在生气，但其实自己根本意识不到😓#内容过于真实 #girlstalk #情侣吵架 #生活日常
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学长阿龙（潜龙学社）1月前
#阿龙职场大话 #潜龙学社
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张立城讲生命智慧6月前
为什么我们有负面情绪的时候，会越想越生气、越想越难受呢？为什么紧张焦虑的时候，越是告诉自己不要紧张，反而会更紧张呢？#量子纠缠 #情绪 #张立城讲生命智慧#拒绝精神内耗 #意识
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水星说4天前
男人失去感爆发的三个开关 #情感 #爱情 #内容过于真实
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自救心理3周前
痛苦的根源#心理学 #积极心理学 #创作人计划
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韩冰心理4月前
内部觉察你们知道是什么吗？ 你难过的时候，知道究竟是什么影响着你吗？#心理学 #个人成长 #心理咨询 #内部觉察 #完形心理
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范水水（纯爱战士版）7月前
恋爱中五件事情让一个人对你失去兴趣1️⃣委曲求全 不敢发起冲突，委屈自己的感受迎合他人，为什么这会让ta对你失去兴趣？这篇讲一下底层逻辑 如果说你的谈个恋爱总是高开低走，对方对你慢慢地变冷淡，失去兴趣可能是在无意识的做以下这五件事情#恋爱心理学 #恋爱脑 #亲密关系 #dating #保持清醒
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灵鹅的无情机器3周前
#心理学 #情感 #哲学 #庄子 #传统文化 人能虚己以游世，其孰能害之？
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21点夜谈1月前
男人的失去感什么时候才会爆发
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C5月前
#第一神拳 #鸭川
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她与星辰2月前
失控的控制欲：你越是抓牢，越是失去 #控制欲 #放下执念 #情绪自由 #人际关系 #心态调整
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长安以南3周前
最后的故事#动漫杂谈 #抖音精选 #动漫编年史 #青年创作者成长计划
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峰哥谈情3周前
不是只有你，而是只想爱你
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主持人叶霖4月前
86岁母亲老年痴呆，58岁儿子却天天故意惹她生气，气得母亲抄起东西和他打架#人生百态 #老年痴呆 #亲情
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融容1周前
#关于爱情 #正能量
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Peter水星情感3周前
男人失去感爆发的三个开关 #情感 #爱情 #感情
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隔壁王司机教育工作室3周前
为什么婚姻中的女人总会感到没有安全感，这3个真相你可能从来都没有意识到#婚姻 #安全感 #主体性 #女性智慧 #爱情
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夏总3天前
一次有深度的吵架让他意识到不想失去你 #心理学#亲密关系#心理#情感共鸣#成长之路
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陌上红尘5天前
为什么觉醒者容易愤怒？频率震荡期的真实机制 愤怒是一种情绪震荡，但它并不意味着失败，它是你意识跃迁的一个“信号灯”。 觉醒的路上，愤怒是每个修行者都会经历的，它就像是旧我和新我之间的冲突，而这场冲突的背后，是自我认知和意识的彻底蜕变。 真正的觉醒，不是让愤怒消失，而是让愤怒成为能量的源泉，转化为更高维度的行动力，并通过稳定的频率引导我们进入更高层次的觉知和生活。 #觉醒 #灵性觉醒 #能量频率 #觉醒真相 #意识跃迁
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心理咨询师-拿拿@🏠4天前
#每天跟我涨知识 #知识科普 #创作者扶持计划 #原创视频 #靠自己加油 情绪藏在身体里，想你看看它
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吉星·开悟3周前
情绪缺失之惑：平静背后与环境、规律的关联 #吉星#国学智慧#道家思想#自我成长#开悟觉醒
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心内科医生李艳兵3月前
急性胸痛发作为什么不能自己开车去医院 急性胸痛发生后随时可能发生恶性心律失常，例如室颤，这时候会失去意识，如果自己开车去医院路上发生室颤后果不堪设想。正确的做法是呼叫 120，在家中等待救援。#胸痛 #医学科普#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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陈阿欣的碎碎念4天前
每次奔溃大哭都会给自己加很多戏#唠嗑 #奔溃瞬间 #自我提升 #成长思维 #girlstalk
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戴漂亮姐姐2月前
你有过脑雾吗？ #解离感 #脑雾是什么意思 #抑郁症患者的世界 #心理测试
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冲儿3月前
#自我觉察#成长经历
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酷酷好祸4天前
你有听过听话🚰吗，只要一滴就能让人失去意识，不受控制，听从他人指令，完全没有任何痕迹，男女都应该提高警惕#科普#冷知识 #内容过于真实 #关爱女性健康 #不可思议
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沫沫心理学3周前
#原创 #情感共鸣
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Yamy4天前
每个人心里都住着一个小怪兽，我们生气的时候，它就会跳出来捣乱，场面越乱，它甚至越高兴，希望你做个小勇士，早日驯服“情绪小怪兽”，让它变成你的“小萌宠”!#创作者中心 #创作灵感 #100天挑战 #提升表达力 #日积月累
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江雪儿4天前
如果老婆意识到男人不会哄人的真正原因，或许结果会不一样吧#情感共鸣
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铭叔倾诉1月前
这样做让他主动回头找你
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邻家阿路3天前
你们有没有发现 自己经常因为同样的原因生气 而意识到自己在生气 其实就是在解决问题 今天也要照顾好自己哦#育儿育己
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>反有组织纠缠☆4周前
#有组织纠缠 #法律 #公共安全 #情感共鸣
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大白与星叶3天前
男人在何时意识到我真的失去她了 #情感 #分手 #挽回 #情感共鸣
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随顺世缘1周前
#智慧人生 #体佛法师 #生活感悟
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善不空2周前
#夫妻相处之道 #人性思维 #沟通 #家庭情感 #国学智慧
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小牛不会哞（心理版）3周前
你会对这种迷恋解离吗？#心理#心理学#自我关怀指南 #解离#抑郁
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