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慈航普渡3月前
早上起床心烦意乱，烦躁暴躁，安道长教你一招，让你一天精力充沛#古人的智慧 #正能量 #涨知识 #易经智慧
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中医魏东教授4月前
脾气暴躁不是你的错，多半是肝火旺盛惹的祸 #中医 #脾气暴躁 #烦躁 #健康知识
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生殖健康看飞哥5月前
肝火旺入睡难爱发火，教你3个办法 #肝火旺 #硬核健康科普行动#中医 #医学科普 #科普一下
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曹姐聊亲子5月前
孩子易怒爱发脾气，父母这样去做#孩子爱发脾气#脾气暴躁#叛逆#家长必读#正确的引导孩子陪伴孩子
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苏州精神科姚子英4月前
12岁的孩子出现脾气暴躁易怒怎么办#青少年 #家庭教育 #科普
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吕老师聊心理4月前
伴侣脾气暴躁怎么办 #婚姻家庭 #脾气 #亲密关系 #心理学 #心理咨询
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生存默示录4月前
脾气大肝火旺？不花一分钱解决 #传统中医文化 #生存默示录 #脾气
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嘉曼聊教育7月前
家里的孩子总是易怒 暴躁 没有耐心 五个办法教你如何跟孩子相处 #家庭教育 #父母必读 #青少年教育 #孩子叛逆
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咳咳外敷粉晶姐（免费收学员）8月前
脾气暴躁怎么办？小儿推拿助你一臂之力#小儿推拿手法 #脾胃调理 #育儿经验分享 #内热 #肝火旺
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张娜娜1月前
#每日分享 #正能量 #创作者扶持计划 #觉醒#修心
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大王聊心理4月前
你和他待在一起总是忍不住焦虑、易怒、暴躁，甚至连自己都觉得不像自己了#成长 #心理学 #分享 #社交
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敏勇老师2月前
两个小动作，解气！#暴脾气 #道家养生 #养生运动 #动起来才痛快
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中医扶阳学李海霞3年前
起床气是脾气不好吗？或许我们都被骗了！#发脾气 #健康科普
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一起学董针3月前
烦躁易怒，这组穴位能让你脾气变得温和#刘红云董氏奇穴
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莉姐聊不良资产3月前
只需听懂一句话，就能做到情绪稳定。 #情绪管理 #认知 #创业
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宝贵的贵贵（进阶版）4月前
#女性成长 #内在小孩 #内在小孩疗愈 #情绪零碎 #自我成长
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🇩🇪小聂讲养生3月前
小聂讲健康｜你早上起不来，可能不是因为懒 皮质醇是人体早晨最重要的一种“唤醒激素” 它帮你清醒、提神、开始新的一天 如果你起床头昏脑胀、没力气、情绪差 很可能是皮质醇分泌不足 💡怎么调节？ ✅ 睡前别太晚 ✅ 起床后晒晒太阳 ✅ 吃点有蛋白质的早餐 ✅ 规律作息＋适度运动，帮你恢复节律 📢 不是真的懒，是身体没准备好！ #皮质醇 #早起 #早起傻一天 #养生
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宋福印博士6天前
经常上火生闷气，记住这两味药！ #宋福印博士 #科普健康知识 #上火了怎么办
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虎小兔爱养生 🌾3月前
亲测有效！晚上刮肝经消气，早上刮胆经瘦腿，原来养生这么简单#养生 #腿部按摩 #经络疏通 #变瘦变美变好看 #知源经络穴位
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喜乐的养生小妙招3月前
暴躁易怒，肝郁气滞，氣皿不足，试试这杯疏肝解郁茶#中式养生#养生知识#食谱
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妇科董哥3月前
早上逍遥丸，晚上归脾丸，养生这样吃 #医学科普 #涨知识 #健康 #中医 #中医养生
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烧毁一切就是美6月前
减脂期 易怒暴躁怎么办！？#减脂 #健身 #暴脾气 #肌肉 #烧毁一切就是美
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发飙的蜗牛（成长版）3周前
Day4/100 刻意练习|内化《认知觉醒》|冥想 我发现早上的心情真的会影响一个人一整天的状态，今天一大早我就特别心慌和烦躁，导致今天一天情绪特别不好，所以我练习了2次冥想，每次5分钟我都成功完成了，刚开始练习时候很浮躁，到后面情绪有得到缓解，每天进步一点点，相信自己一定能成为脾气很稳定的人 #刻意练习 #个人成长 #《认知觉醒》
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青少年心理邓医生8月前
青少年脾气暴躁，家长应该怎么做？这期视频告诉你！#医学科普 #青春期孩子 #家长怎么做
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爸爸陪你长大5月前
为什么你总是因为一点小事就发脾气 性格特别暴躁，易怒
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王德良I心理哲学4年前
心理哲学：容易情绪化、冲动、生气怎么办？ #情绪化 #生气 #情绪管理 #心理 #哲学
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中医王医生3月前
早上逍遥丸，晚上归脾丸，养生就要这样吃！#逍遥丸 #归脾丸 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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用户6683220923143周前
早晨起来，脸色暗沉情欲像过山车🎢一样不稳定，是脾气急的原因吗？ 让中国管理健康协会临床营养与健康分会理事 →窦攀 来说说是咋回事吧
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飞行员营养师企鹅Oli4月前
飞行员营养师｜西非蛋卷｜情绪早餐3 火气大、脾气爆？这份香料蛋卷是你的早餐调频器 【飞行员情绪早餐 vol.3｜西非灵感】
当你清晨暴躁、脾气火爆、易怒烦躁，
吃什么才能让你“软下来”？ 这道西非蛋香料软卷，
用番茄、洋葱与孜然温火慢炒，
包裹丰富蛋白和地中海香料，
搭配藜麦薄饼，
是为神经系统“减压”的早餐。 🍳 蛋 + 番茄 + 香料
🌾 藜麦蛋白 + 全谷饱腹
一口软香，是稳定情绪的开始。 ✈️【上线4个月粉丝回馈活动仍在继续中】
📌 本周日截止：点赞 + 留言 + 关注任意视频
 #飞行员营养师PilotDietitian #情绪早餐MoodBreakfast #健康早餐HealthyBreakfast #西非早餐WestAfricanWrap #香料蛋EggWrap
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中医刘一鸣3月前
脾气暴躁的黄褐斑，其实比焦虑型的要好治 #黄褐斑调理 #脾气暴躁 #门诊案例 #中医刘一鸣 #抖出健康知识宝藏
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国学智慧周9月前
更年期脾气大，建议做一个动作 #黄帝内经 #更年期 #易怒 #传统文化
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马丁健康Live4月前
情绪稳定吃出来 #营养 #心理学 #情绪 #健康 #科普
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锦汐积极向上7月前
#姨妈 来之前，脾气怎么那么大啊？#创作灵感 #姨妈热饮 #女性健康 #养生 就是要融入生活中！
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中医专家贾士杰4月前
睡眠质量改善，再稍微调整一下 #贾士杰 #中医 #睡眠 #脾气 #中药
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王记烧鸡总店宁宁1月前
是解药也是毒药，可以不吃饭但是必须吃它。每天晨起空腹两片，它控制我的喜怒哀乐，它会让我掉头发、脾气易烦易怒易暴躁，怕冷怕热.失眠，迟钝，乏力，关节疼痛，记忆力减退，月经不调，肥胖，抑郁，胸闷，心悸，焦 虑......它会伴随我到生命终止的那一刻，怎么会不心酸呢！
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心理师张孟7月前
#心理学 #女性智慧 #情感共鸣 #亲密关系#治愈系
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园园开心运动💪4月前
#居家锻炼 #养生#拍打操 每天早上十几分钟，锻炼肺宝宝功能，让你越来越有精气神#强身健体增强免疫力 #每天坚持锻炼
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陈博士讲中医5月前
早上一杯养肝水，胜过万两金，成本不到3块钱#养肝 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #科普 #中医
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血液病科敬毅医生6天前
脾气暴躁健忘，可能是因为缺铁性贫血 #缺铁性贫血 #敬毅医生 #省中医王敬毅 #血液病专家王敬毅 #贫血
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中医樊主任5月前
一个便宜小茶方，轻松调理口干口臭 #医学科普 #中医 #口臭异味 #脾气暴躁 #抖出健康知识宝藏
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Coco的变美计划（剃头版）1周前
每天早起坚持一百下✅ 暴躁会存在子宫里所以要开髋；压力会存在肩颈里所以要开肩；郁闷会存在乳房里所以要开胸；委屈、纠结会存在胃里所以要扭转；情感压力会存在后背所以要后弯。#居家健身 #开髋 #女性健康 #瑜伽 #居家健身有新招 @Coco的变美计划（剃头版）
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老丁念经1周前
身体的种种反应告诉你，你应该管理好情绪#怒伤肝 #中医健康 #中医养生 #情绪和健康
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善美💞聊小儿脾胃1周前
孩子脾气大，有可能不是天生的，是脾宝出了问题，坚持这样做，孩子也平和、大人也平和 #每日分享 #育儿分享 #中医育儿 #孩子脾胃 #脾气暴躁
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歌蔓蒂床垫官方号1周前
睡不好怎么办？ 早上起床的脾气，暴露了你昨晚的睡眠质量。#睡眠 #情绪管理 #成都家具 #歌蔓蒂
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知淑达丽A7月前
暴躁易怒怎么办 亲测有效4个情绪管理法#放松心情缓解压力的方法 #如何改善急躁情绪 #知淑达丽
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身心同调手艺人6天前
早晨3分钟，把“气色”搓出来！#健康养生#养生小妙招#补气血#面部放松#干梳头的好处和正确方法
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中医针灸王权亮1周前
心情不舒畅，要及时释放 #中医 #脾气暴躁 #中医王权亮 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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文靖谈青春期1月前
暴躁易怒父母赶紧补救！这4招很管用 #孩子教育 #亲子教育 #父母与孩子 #父母必看系列 #安全感
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陈师兄7月前
喝对玫瑰茶，告别暴躁 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #仙女都在喝什么 #脾气差怎么办
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珍珠和腻腻2月前
请按我的方法试一试#孩子脾气暴躁 #孩子急躁 #孩子暴躁易怒如何解决 #孩子脾气大怎么办
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心血管王嵩医生1月前
早上一杯陈皮水，胜过吃一堆药！ #医学科普 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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儿科主任林冰5天前
孩子容易脾气暴躁，是表达不舒服的方式！#健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #中医 #儿科 #脾气暴躁
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亲子育儿顾问子墨2周前
孩子脾气暴躁怎么办#孩子脾气暴躁 #孩子脾气暴躁易怒怎么办 #孩子脾气暴躁的原因#孩子脾气暴躁怎么教育 #孩子脾气暴躁应该怎么去引导
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道医炎阳1周前
焦虑情绪总是失控，怎么办？#焦虑 #焦虑抑郁 #焦虑情绪 #焦虑症 #焦虑治愈系
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学速文化教育1周前
🔥娃一不顺心就撒泼？前额叶没长好！3 步搞定情绪小火山 #育儿干货 #宝宝情绪管理 #前额叶发育 #不费妈育儿 #孩子暴躁怎么办
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姜来养老说2月前
老人脾气差暴躁？这样做超管用！#老人 #养老院日常 #南阳养老院 #老人护理
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拾光说心理3周前
青春期暴躁怎么办？三个小妙招帮你轻松化解！ #心理学 #青春期 #家庭教育 #心理咨询 #亲子关系
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早上逍遥丸，晚上归脾丸，中医告诉你，养生就要这样吃#逍遥丸 #归脾丸 #中医 #养生 #在抖音pick你的健康搭子
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杨凤池3周前
极易暴怒的人，能通过心理咨询改善么？ 解析《心理访谈》经典案例 #易怒 #脾气暴躁 #心理访谈 #杨凤池如是说
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漯河三院钱医生1周前
早上起来口苦口臭，多喝这杯茶 #口苦 #口臭 #健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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