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黎姐健康俱乐部-收徒1年前
考试营养补充，紧张的心灵疗愈分享给大家#高考#中考#应考#考试营养补充#紧张疗愈
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主持人小史2周前
3个练习，帮你告别表达无力感！ 当众说话嘴巴跟不上脑子，经常话到嘴边就忘了！感觉逻辑混乱，脑子都不沟通！今天来说3个能够帮你快速给表达“提供能量”的技巧。从声音到语言逻辑和才华积累都能提升 #表达 #口才提升 #史达德能量瓶 #大脑疲劳 #维生素B族
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番茄味的西红柿2月前
上台演讲紧张该怎么办的上一条视频的补充#上台演讲紧张怎么办 #上台紧张 #上台紧张怎么办 #上台前的准备
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西土瓦欠金4天前
🎤 舞台前 · 重感冒的松弛与幽默 “我感冒了，朋友们，如果这次大翻车的话轻点喷。”此时无招胜有招。@单依纯 用轻松的语气化解紧张，笑嘻嘻地说：“从来都没招，招了像犯人。”幽默里带着坦然。 她承认嗓子状态不太好，但团队补上一句：“不影响听感，真的。”鼓励声让现场氛围依旧轻快而温暖。 排练时，她做了一个手势，假装推开一扇门：“对，就是有一个开的这个动作。”音乐响起，她“咔”地开口，带来新意。这个动作最后化成了巨大的视频舞美。 即便重感冒，她依旧笑着准备上台。那份松弛与坚持，正是舞台背后的真实。 #单依纯金鸡奖再唱君# #单依纯出道五周年快乐# #单依纯一首一首唱进体制内# #单依纯华语乐坛老来得女# #单依纯
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娇娇（重生版）5天前
今天是新起点，有些许紧张，但更多的是兴奋，从今天起，慢慢学习慢慢成长，我将在这里生根发芽，期待在这里成长为更好的自己#记录真实生活 #日常vlog #热爱生活 #爱自己
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BZD7月前
现在还会紧张吗@niny #男友视角 #情侣日常 #带女朋友回家 #看见100种生活
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合肥驾校闫教练6月前
考试紧张如何克服。#关注教练学车不迷路 #考驾照
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孙韵钢琴1年前
如何快速调整上台紧张状态？ #音乐生 #乐器演奏 #钢琴 #孙韵钢琴
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萱~萌1月前
#可爱萌娃 #记录成长过程
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馨香愉悦1周前
姐妹们要时时刻刻保护好自己的乳腺！！！太紧张了我，必须得说点啥缓解下我紧张的情绪#内容过于真实 #非哺乳期乳腺炎
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培培在农村4月前
这马上就要开始正式摆摊了，还真的是特别紧张呢，又怕做不好，又怕卖不出去的，每天在家练习包包子，我现在是一天三顿都是包子，
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张帅演说实战团12.5有课4月前
演讲紧张要补充心理营养 #张帅学演说的终点站 #四天解决演讲紧张 #成人演讲培训 #即兴演讲 #心理学拓展训练
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奔跑吧兄弟3天前
第五季 第二期 4丨物体感知反应各异 #奔跑吧兄弟#综艺#奔跑吧#我在抖音看综艺#邓超
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醋溜王小乐（备考中）5月前
读了研恩格尔系数直线🔝｜可怜的工资都喂嘴里了｜#vlog日常 #研究生 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #女大学生
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酒都双儿5月前
儿子的中考成绩出来了，一家人太兴奋了，一颗悬着的心终于放下了#我的乡村生活 #我的农村生活 #乡村美食 #中考成绩
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徐先生4天前
万一把门撞开了怎么办,害我紧张的冒汗#万万没想到 #尴尬瞬间# 搞笑
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小垃圾晗二6月前
答辩万能句式分享！轻松应对专家的每个提问！ 这个句式 感谢+狡辩+展望+social 我真的用了9年…… 可以应对每一个答辩场景 不过！重点是狡辩的内容 这没办法教 得来自于你日常的积累 和对自己课题更加深入的理解 我这个只是小tips啦 #答辩 #答辩技巧 #毕业答辩 #表达 #论文答辩
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love瓜瓜8月前
科目三了好紧张呀 #考驾照 #科目三 #考科二如何克服心理紧张 #科目三练几天可以考试 #科目三要练习多少天
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Cami卡米拉4月前
37周大产检结束啦，随时可以生了姐妹们！宝宝啊宝宝，你挑好日子了吗？～ #孕晚期 #足月待产 #fiboo元气铁
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张帅演说实战团12.5有课7月前
上台紧张除了实战训练，还要补充心理能量 四天补充心理能量，能够让你在舞台上找到松弛感#张帅学演说的终点站 #补充心理能量 #成人演讲培训 #领导力提升 #即兴演讲
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晴晴11月26号早八点燕窝饮新品首发大场1周前
第一次在这么大的场合上台发言，着实让我手足无措，特别紧张。鹅湖镇也是我的第二故乡，看着家乡越来越好感到骄傲。能为家乡的文旅事业尽一点微薄之力非常荣幸。欢迎全国各地的兄弟姐妹们来到我的家乡走一走，看一看，尝一尝这边的美食，领略一下这边的风土人情。#纪录美好生活 #一定要看到最后 #同城热点 #家乡的变化 @DOU+小助手
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UNDEFINE1月前
东莞男装| 我不允许你们还不来找我买衣服 #男装#男装店#男装穿搭 #undefine #男装搭配实体店
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小孙总5月前
你问我什么时候最紧张 我终于悟了 #林清轩小孙总 #企二代 #催婚 #如何机智应对催婚 #你问我什么时候最紧张
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大鹅妹妹1周前
只有河南开始员工考核啦。紧张备考中#只有河南戏剧幻城 #日常vlog #真实生活分享计划#喜纯玉灵膏
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深圳金色里程驾校报名中心1周前
明天考试有点紧张？两个小方法帮你定神 🍶 身体准备： 喝口电解质水 ——防心慌，稳状态 🌬️ 心态调节： 深慢呼吸循环 ——不想结果，只想呼吸 #深圳驾校 #深圳学车 #深圳驾校排名 #深圳驾校推荐 #深圳驾校哪个口碑最好
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玉老师 演讲口才技巧训练营1周前
#我要上热们 #口才 #面对镜头 #克服紧张 #玉老师演讲口才训练营
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春風十里4月前
一口气看完高分超爽战争电影《南海风云》 #推荐电影 #战争
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老铁思维社4天前
教你一个面对任何人都不紧张的秘诀。#紧张 #克服紧张 #认知思维 #认知提升
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央影娱乐6天前
#吴艳妮：我赢得起输得起 被黑马逆袭！#吴艳妮：虽泣不成声，但赢得起也输得起？ 11月19日晚，全运会女子100米栏决赛现场，气氛紧张又热烈。吴艳妮全力冲刺，跑出12秒85的个人赛季最好成绩，本以为冠军在望，却不想广东队的刘景扬大爆发，以12秒81的成绩强势夺冠，吴艳妮只能遗憾摘银。赛后，她再也抑制不住情绪，泣不成声。
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萌宝乱剪（灵魂画手杨杨）4天前
#相亲#王媒婆 #开封媒婆王干娘
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Riley学姐带你雅思上岸3月前
考场应急‼雅思口语万金油句式！雅思口语总是紧张，思考停顿、逻辑混乱、有了话题也不知道说什么？ 尤其是在雅思口语考试的时候，假如我们抽到没有考过的题目，就会结结巴巴，临时忘词卡壳，这样真的很影响我们的分数！#雅思口语 #分手吧雅思 #雅思考试 #雅思攻略 #雅思听力
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王子谦3天前
琼瑶 海鸥飞处彩云飞 03-09 秦汉 刘雪华 林瑞阳 徐贵樱 汤志伟 周筱云 范鸿轩 金超群 幸枝方 王满娇 傅雷 余晨华 杜满生 李又麟 徐乃麟 方季惟
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童心童书3周前
【官方正版】人民日报应考合辑 40分钟写出一篇考场作文 七八年级#每日阅读 #读书分享 #爱读书 #考场作文 #作文提升
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副标题5天前
韩国穷留 这是我11.18的报备视频，请查收。吃的很撑^-^ #求生式留学 #生活vlog #生活日常 #随拍
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大吉利爱生活2周前
焦虑症我就是用这些办法好的，一条肯定说不完，还有哪些症状欢迎大家补充吧，我下次再补充上#焦虑症 ##创作人计划 #正能量 #经验分享 #创作人计划
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夏仲双老师4周前
孩子考试紧张原因和解决办法 #考试紧张怎么缓解 #考试紧张 #家庭教育智慧父母 #夏仲双老师 #学霸养成五步法
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梅溪湖校草1周前
哈哈哈哈哈原来你紧张的时候也想吐啊
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上海天鸽文化金鸽平钢琴教室2周前
舞台上的紧张怎么解决 这是一个没有答案的答案，如果我们欣赏给多一点包容，多一点鼓励，多一点欣赏，也许这样的紧张会好一半#钢琴 #欣赏音乐
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在柳州的化妆师773天前
平凡的日子赋予它很特别的意义！#结婚 #领证 #日常vlog #恋爱日常
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山如海营养膳食专营店4天前
看着孩子学习紧张，又帮不上忙，心里很是着急 好多妈妈推荐的磷脂酰丝氨酸，备考前，给孩子补充点营养，还是很有必要的！试试这款营养好物！​#好物推荐🔥​ ​#磷脂酰丝氨酸​ ​​#营养补充剂​ ​#营养补充的重要性​ ​#学习使我快乐​
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成大事yeah3周前
你怕输就会紧张，但你想赢就不会#创作灵感 #女性认知 #女性成长 #女性力量 #勇敢
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草莓蒸包特别可爱🌙4天前
【2025.11.22】载入我人生史册。挂睡才十几分钟，突然就醒了，就看到皮皮在拆我的礼物，真的跟有感应一样，一看到就紧张得在抖，全身发抖语无伦次🥺直到早上才慢慢平静下来了一点hhh。说实话，寄完礼物的时候因为打包的空间占很多地方，包括回想自己挑选的礼物，有时候会想自己这些礼物是不是不够好，是不是送太多了会很麻烦到皮皮浪费皮皮很多时间这些之类的，（不知道为什么会冒出这样的念头，我知道皮皮不会这样觉得，我也不会要求他必须干嘛，他能看到这份礼物我心里都已经很知足了）当皮皮第一天拆礼物的时候，我不停感慨，他真的特别好啊，会一个一个解说礼物，提供很情绪价值，还会一个一个回复小月亮，对他来说一直都是心意最珍贵呀🤲我的心彻底踏实下来。今天我送的礼物被拆开啦，心里也有万千感慨，特别触动我的是他说我收集漂亮袋子的话以后要买大一点的房子，有空间收集这些袋子。我真的🥺😭越了解他多一点就会更喜欢，大家都说我送了好多东西，从数量上来说是挺多的，但是真的从我心里来说，真的不多，我想把更多好的东西分享给他，包括很想赚钱可以占榜，希望所有美好的祝福送给他，词不达意，现在打字的心情依旧很紧张hhh，想一直做只喜欢皮皮朱的小月亮@皮皮皮皮朱 #皮皮皮皮朱#粉丝奔赴之约#开箱 #真心#幸福
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李悟4天前
怕输就会紧张，但是想赢却不会#怕输的人永远赢不了 #怕输永远赢不了 #人如棋局 #想赢就别喊疼 #开干
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木森爱唱歌🎤2周前
#人气爆棚 #舞台无处不在 #户外直播现场 #木森 #木森大舞台
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文浩很坚强5天前
手握方向盘的是我，紧张到屏住呼吸😮‍💨 副驾坐着双腿不便的老公，耐心陪着练车💖 后座是我弟弟的女朋友，全程守护👨‍🦽 一个是新手司机，一个是信任的“教练”，一个是坚强的后盾。 车开得有点慢，但爱与信任却在这一路加速前行🚗💨 #记录真实生活 #原创视频
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氧气罩CC5天前
两个双商互补的“笨蛋”组合૮₍˃̶ꇴ˂̶₎ა 一个智商高的“笨蛋”和一个情商高的“笨蛋” （一定要看完哦！后面画的很可爱） #爱情公寓 #展博 #陈美嘉 #动画 #同人
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营养师罗丹5月前
6月考试季，缓解紧张情绪的核心营养素有哪些？ #肠道健康 #bb536 #科普一下 #食物的营养科普
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阿伟的日常3周前
沉浸式撸饭，看着就过瘾…… #阿伟与狗 #狗狗 #狗狗吃饭 #狗狗的心思都写在脸上了 #狗狗是人类最好的朋友
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南冥诗词集1年前
给紧张的生活补充点松弛感! #诗词 #古诗词 #语文 #读书
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徐大只3周前
天津马拉松|学会调整，才能跑得更远 天津马拉松如期而至 赛前逛马博会时还在紧张 随手在宝矿力水特玩了游戏 大礼包拿到手软心情才一下子轻松起来。 跑一场马拉松出的汗 比想象中多得多 如果不及时补充电解质 双腿会越来越沉 状态也会往下掉 果然 开跑刚10km我就感觉喉咙发紧、双腿发沉 直到在补水站看到那抹熟悉的蓝色——宝矿力水特 简直像见到救星 喝下去没几秒 那种发虚无力的感觉就散了 它就像“可以喝的点滴液”成分和人体体液接近吸收快还温和 我全程都在补给站找它。 也正因如此后半程我既没抽筋 也没出现低血糖 它不只是我在赛道的“充电神器’ 日常它也是我训练好搭子 毕竟是体育·训练局国家队运动员备战保障产品超放心! 比赛后30分钟再补一波 第二天肌肉酸痛都轻了 味道甜而不腻 非常清爽 十分适合我这种不爱喝水的人群! 它不仅帮我稳住状态 更让我真正享受赛道 调整好补给 才能真正享受奔跑的快乐呀~ #马拉松比赛 #天津马拉松 #跑步 #跑步治愈一切 #马拉松
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镜中维纳斯5天前
我发现和任何人相处都不尴尬不紧张的秘诀：对他人祛魅 #自律 #认知 #人生感悟 #心理 #本质
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里里asmr3月前
剧情助眠：模拟和闺蜜一起化妆聊八卦 #助眠#asmr#化妆
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梦想总是要有的1周前
大餐必须安排！！！#内容太过真实 #生活随意拍 #vlog日常 #日常分享 #科二考试
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乾哥口才5天前
当众讲话不紧张的万能公式 #表达能力提升 ##口才训练 ##即兴讲话技巧 ##当众讲话不紧张 ##职场表达干货
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孤独播放厅1周前
爱情公寓第三季81#日常分享 #纪录美好生活 #创作者扶持计划
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欢乐多女士1周前
#dou上热门 跟任何人相处都不紧张不怯场的方法#女性成长 #不怯场 @DOU+小助手
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