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山西BinBin1年前
干燥咳嗽？来碗红枣莲藕粥吧！润肺健脾，养颜美容，喝一碗顶10张面膜！春夏秋冬都吃藕。莲藕怎么做好吃？莲藕粥的做法，在家做饭视频教程，美食视频教程，#美食 #美食日记 #一周不同的营养粥 #莲藕 #粥 养生粥，美容餐
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东方甄选店铺2周前
换季干燥，女生们可以尝喝这道新中式小甜品，用莲藕搭配上红糖、红枣、黑米还有红豆，炖出来细腻微甜，沙沙糯糯的～ #东方甄选 #东方甄选自营产品 #东方甄选店铺 #洪湖莲藕 #粉藕
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宵宵食儿1月前
今天在家复刻红糖糯米藕，既可以当主食，也可以当补气血的小零食，对女人很友好，关键是做法并不难！#红糖糯米藕
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小欣美食4周前
要入冬了，这道桂花红糖糯米藕，女孩子一定要吃哦 ，软糯香甜，小孩也很喜欢呐 #好吃到停不下来 #美食教程 #美食 #爱生活爱美食
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宇妈家常菜2周前
今天做的这个红糖糯米藕真的无敌好吃，甜甜糯糯的，太好吃了#红糖糯米藕#莲藕#在家做美食#软糯香甜#糯叽叽
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陈小宇1月前
#在家做美食 〈90后学做饭〉第五集：红糖糯米藕。秋季的藕最养人！要多吃哦！
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冰激林1月前
秋日暖食｜红糖糯米藕 糯米填藕，红糖慢煮，一口暖到心尖#秋天美食 #抖音美食创作者
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恩宝吃饭啦1周前
秋冬怎么少得了这道红糖桂花糯米藕呢，一口下去软糯香甜，做法还特别简单#红糖桂花糯米藕 #糯米藕 #秋冬美食 #美食教程 #美食推荐
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温柔的土豆1月前
藕丁肉末粥太好喝了，还能健p开wei ，好喝又健康。 秋季藕粉方还有不到一个月就不需要喝了，大家别备太多材料哦，实在没有几天只放红糖就可#肉粥 #红糖藕粉 #食疗
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养生了小孙1月前
当你一不小心把糯米撒到了莲藕上，解锁了桂花红糖糯米藕，老话讲秋天吃藕胜过吃肉，这道小甜品适合秋天这时节，元气满满#养生 #食疗小妙招 #甜品治愈一切 #看到最后
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ms珍1月前
红糖糯米藕 糯米藕非常适合这个季节吃，都说秋天吃藕最滋补，莲藕你都喜欢怎么吃呢#在家做美食 #我的厨房日记 #自己动手丰衣足食 #莲藕 #莲藕的创意吃法
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皓语香香4周前
秋冬季的桂花糯米莲藕，淋上红糖浆，软糯好吃，女孩子要多吃哦#在家做美食 #糯米莲藕#莲藕#桂花红糖糯米藕
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老叶厨房3周前
软糯香甜 红糖糯米藕 #在家做美食 #简单又营养
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小美3年前
#红糖糯米莲藕 软糯香甜，补血养胃，女孩子快快补起来，做法简单#在家做美食 #在家做个拿手菜
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宣宣美食日记3周前
秋冬季的桂花糯米藕，淋上红糖浆软糯好 吃！#美食#糯米藕#桂花红糖糯米藕 #秋天的味道藏在桂花的香气里#秋季甜品推荐
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浩浩泽泽妈吖1月前
降温了，就想这桂花红糖糯米藕，真的无敌巨好吃，我特别喜欢吃冷的，口感糯叽叽的，真的无敌啦，第一次做，非常成功，以后不需要买了，自己完全可以复制啦，给我小姑子还有朋友，都说好吃😋加了石榴汁的颜色更加好看😃一定要买那种洪湖的粉藕，真的口感绝对和外面卖的一样#桂花糯米藕 #糯米藕 #洪湖莲藕 #我的厨房日记 #跟着抖音做美食
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文文小食4周前
莲藕养血粥 秋天的莲藕最养人，老一辈的食补方，莲藕粥推荐给你们，一定要记住这个方子，补气养血，建议所有女生都去吃！#养生 #食疗小妙招 #补气血 #健脾养胃 #美食教程
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一只傲娇的喵🐱4周前
秋冬季的桂花糯米藕，淋上熬好的桂花酱软糯好吃！😋#糯米藕#桂花紅糖糯米藕#秋天的味道藏在桂花的香气里#在家做美食
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姜小藕1周前
不要乱吃生姜红糖藕粉方#养生#健康#道家养生 #古中医养生
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馨馨浙漂&日常1月前
#自己动手做美食 #红糖糯米藕片#我的厨房日记#均衡营养早餐#记录美好生活
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云妈美食1月前
秋冬季桂花糯米藕，淋上红糖姜，甜而不腻#美食#桂花红糖糯米藕
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小李老师养生版2周前
至少我吃了感觉不错，不知道其他人吃了怎么样#热点宝🔥 #养生食疗 #健康生活 #红糖生姜藕粉方
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米唐的厨房1周前
#创作灵感 方法很土，管用是真的。#咳嗽 #咳嗽小妙招 #食疗小妙招 #美食制作分享
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跟潼潼学食养6月前
反复咳嗽喝它 真管用 食材都是家里都有的#食疗小妙招 #咳嗽小妙招
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平安生活1周前
#抖音推广 #健脾养胃
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乡村荣姐2年前
1把百合加1把莲子，随手一煮，清香四溢，香甜润喉，我一周做3次 #美食 #美食趣胃计划 #百合 #莲子 #南瓜
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希希妈妈7月前
#食疗小妙招 #咳嗽 #食养 #生活小妙招 #实用小妙招
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老酒馆✔7月前
#好吃到停不下来 #美食制作分享
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老中医苏博士（做你的中医朋友）1周前
#咳嗽 #治咳嗽 #止咳 #咳嗽小妙招 #咳嗽吃什么药
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小慧的重生2月前
方法很土，但很～养#老祖宗的智慧 #补气血#癌后饮食#抗癌厨房#补气补血
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阳德康养驿站5月前
#喜欢简单 #养生粥 #静能生慧
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青青养生日记1月前
补气养🩸的养生粥，姐妹们要收藏好哦#喝出好气色 #养生 #气血不足 #强烈推荐#女性健康
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小程养生灶2月前
闺女十岁了，每次Ke的时候我们都是食养➕推拿➕贴敷！关键在食养，方法还有很多！ 希望有问题的时候不要先想用💊或片，咱几千年的中医食养文化，还不够你用吗！ 不同的问题有不同的食养方法！#食养 #咳嗽 #养生 #妙招分享
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牟牟妈妈1月前
建议所有女生都去吃！特别是经常熬夜的。气血足脸蛋润！#喝出好气色 #养生粥 #秋季养生 #气血双补
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艺哥6月前
内容仅供参考，如有不适请线下就医
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中医张倩1周前
咳嗽感冒总不好，中医教你几个小方子全家老小都能用！#感冒 #咳嗽 #中医养生 #科普健康知识 #流感
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人类幼崽修复师3月前
孩子咳嗽别瞎吃药！！！#孩子咳嗽 #咳嗽小妙招 #咳嗽痰多
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中医陈国健2周前
#中医 #医学科普 #咳嗽 #止咳 #慢性支气管炎
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中医周俊3周前
#咳嗽 #感冒 #萝卜 #中医 #抖出健康知识宝藏
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醉爱是倩2周前
这是我家娃咳嗽必喝的“神仙水”
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粤悦吖！2月前
补气血不上火！ 要问补气养血哪家强！邪修修炼就是强！#补气血 #邪修 #跟着抖音做美食 #养生之道 #食疗小妙招
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香悦香境6月前
传统止咳小妙方 #风寒咳嗽 #止咳 #黄帝内经 #感冒咳嗽 #新冠
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中医治未病孙博士1周前
再厉害的咳嗽，记好白萝卜的王牌搭配 #医学科普 #养生 #中医 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏
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文艺小中医 赵荣3周前
再厉害的咳嗽，记好这个天然止咳药#萝卜#咳嗽#中医
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重症守夜人黎哥5月前
肺里有寒这样调，在家就能做 #抖出健康知识宝藏#肺寒 #中医 #咳嗽 #肺气肿
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儿科教授许尤佳1月前
孩子小问题少往医院跑，牢记中医儿科“铁三角” #医学科普 #科普一下 #中医 #许尤佳儿童调养 #抖出健康知识宝藏
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陈思瀚2周前
风寒风热大不同，对症护理才有效 教大家几个在家就能做的食疗方和护理小妙招。#感冒发烧 #流感 #食疗方 #居家护理 #
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中医科夏教授6月前
咽痒不适、口干苦？咳嗽反反复复好不了？#中医 认为这是痰湿内蕴，肺失宣素，给大家推荐两种茶饮，缓解#慢性咳嗽 #抖出健康知识宝藏
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今今，健康生活，美食的2周前
#生活小妙招 #会火 立刻老偏方，咳嗽，分享给家人们，记得关注啊
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呼吸科马勇2月前
晚上咳到睡不着，试试这碗止咳汤！#止咳 #咳嗽 #健康科普 #养生 #中医
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四川中医童明欧1周前
咳嗽有分类，老中你教你怎么看 #童明欧#咳嗽小妙招#医疗健康创作训练营#成都老中医#感冒
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莫愁师姐懂养生1月前
把止咳方子变成一杯温暖的“奶茶”，这个主意太妙了#养生#止咳#生活小妙招 #秋冬暖心饮品
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乔小乔1月前
试做浙江苏系美食，出摊了，北方的朋友会爱吃吗 #美食 #抖音美食创作人 #美食vlog #记录真实生活 @DOU+小助手
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彤彤医生1周前
再说一次 再厉害的感冒咳嗽 不用乱买药#医学科普 #咳嗽 #感冒 #健康科普
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甘草熊1月前
又又又更新啦！秋冬季节的各种咳嗽我们应该如何应对？快来看看吧 #咳嗽 #风寒咳嗽 #风热咳嗽 #风燥咳嗽 #中医养生
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妇科董哥1周前
流感又来了，记好两碗汤，全家老小都能用#流感 #感冒 #健康科普 #新冠 #关爱女性健康
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肺病专家俞杞泉8月前
晨起一杯水，赶走久病咳痰喘 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动 #听医生一句劝 #咳嗽
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菲娜育儿1月前
换季感冒，试试这3个亲测有效的食疗妙招#感冒 #咳嗽 #咳嗽小妙招 #着凉感冒 #葱姜水 @抖音创作小助手 @抖音创作者大会
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简介:

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