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冰大兽😈sps体态塑形1周前
实在没忍住， 情绪上头了 苗振大大得罪了！！！借用抖加🙏🙏🙏#体态纠正 #运动康复 #足踝 #脑神经 #苗振 @金刚熊说康复
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冰大兽😈sps体态塑形1周前
无评估不康复，无评估不训练 评估好像很高端，又好像把人绕进去了。 #运动康复 #体态调整 #健身 #运动 @金刚熊说康复
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苗老师脑科学3周前
#苗振 #脑优化 #脑科学 #运动康复
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诺亚第科学运动馆官方账号3周前
苗振院长教你评估会员 #运动康复 #颈椎锻炼 #运动健身 #诺亚第运动康复学院 #康复培训
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苗振—讲运动康复5天前
腓骨如何评估 #苗振 #运动康复 #体态 #足踝
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苗振康复屋2周前
拉脚后蹲 + 单脚跳，帮距骨回踝穴，20年膝痛能改善！ 一个动作，让你看懂人体的连锁逻辑。#膝盖疼 #足踝评估 #结构调整 #身体恢复 #苗振
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韩冰 运动康复2月前
外伤不小心把寰枢关节错位了，结果没多久就出现了大小脸，来找苗老师上课 #苗振 #运动康复#大小脸 #运动 #左右脑测试
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苗振院长总部培训基地6661月前
膝关节评估 #苗振 #体态 #膝关节 #健身
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苗振痛无忧1周前
评估髋关节内外旋功能是否受限的方法 #苗振 #髋关节 #评估 #骨盆 #髂后上棘
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苗振案例动作分享站5月前
苗振老师评估 苗振老师评估，腿型与臀型及改善！#苗振 #诺亚第 #腿型 #臀型
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甄子丹是我4天前
#苗振跟骨内外翻短缩评估
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苗振痛无忧3周前
跟骨短缩的表现与影响 #苗振 #跟骨短缩 #跟骨内翻 #跟骨外翻 #评估
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甄子丹是我1周前
#苗振跟骨内外翻
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英博合道信息咨询3月前
脸和骨盆分家？大小脸难改善？ 颧骨不对称、大小脸问题可能源于骨盆失联！学会正确评估方法，针对性训练改善面部对称。#苗振案例#苗振面部重塑#苗振大小脸#脸歪
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甄子丹是我6天前
#苗振跟骨内翻下蹲评估手法宝贝脊柱
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CoCo教练5月前
把复杂的问题简单化😎当运动康复结合了脑优化、撸铁、呼吸生物力学，所有疼痛、受限、增肌、减脂、体态问题都从根源高效解决👍😎#深圳健身教练 #苗振 运动康复 #金刚熊 #深圳上门私教
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甄子丹是我1周前
#苗振各体位心率评估
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诺亚第----苗振3周前
“脚不稳，腰就疼。教你通过脚型看出身体的隐患，让训练更安全。 “脚不稳，腰就疼。教你通过脚型看出身体的隐患，让训练更安全。” #深蹲教学 #运动康复 #体态评估 #脚型分析
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诺亚第~苗振4月前
8月13号—17号线下面部重塑，课程内容：大小脸、高低眉、大小眼、下巴歪、颞颌关节等问题评估与调整#大小脸 #颞颌关节 #线下 #苗振
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苗振案例动作分享站7月前
髋关节体态评估与左旋右旋的调整 髋关节的评估与训练#髋关节 #髋关节评估 #髋关节训练 #苗振
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甄子丹是我5天前
#苗振盆底报告呼吸髂骨骶骨尾骨漏水内脏
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CoCo教练5月前
一直跟着苗振老师学习已经9年了，虽然他不是我求学老师中年龄最大的，但却是我最倾佩的👍一直专注在一件事情上深耕、身体力行的实践、研究、突破、创新👍让中国运动康复领先全球👍👍👍全世界的医生、教练、中医师纷纷都来向他学习，来自世界各地各种疑难杂症的患者更是应接不暇👍看到每个开心而归的笑容，更加坚定了我不断学习、向榜样靠近的信念👊加油😊#健身教练 #深圳上门私教 #运动康复 #苗振老师
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苗振康复屋2周前
左腿承重心率低就练左，右腿问题想矫正脚要放后，方向对才有效！ #结构力学 #呼吸训练 #承重腿 #体态评估 #苗振
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苗振~诺亚第运动11月前
改善脊柱侧弯（下） 苗振老师在 线下课现场改善学员脊柱侧弯#体态调整 #脊柱侧弯 #苗振 #体态纠正 #苗振呼吸
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英博合道信息咨询6月前
腿型的评估4 腿型的评估，评估后的调整思路,苗振老师设计的器械！#苗振 #诺亚第 #足踝 #腿型
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苗振痛无忧8月前
测试动态呼吸功能的方法，跑步前可以测一测 #苗振 #跑步 #移动的呼吸 #肺活量 #评估
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诺亚第~苗振10月前
如何从脚看全身的问题，调整在后续视频#脚评估 #扁平足 #苗振
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英博合道信息咨询3月前
16分钟案例告诉你，脚后跟对全身的影响 脚后跟对全身的影响！#苗振#足踝#跟骨#苗振实操案例
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苗振案例动作分享站6月前
敦踵法的实操 站久了腰疼，1分钟给你调回来！#苗振 #诺亚第 #腰疼 #足踝
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苗振说康复4月前
颞下颌关节的评估方法 #苗振 #体态 #步态 #运动康复 @抖音小助手
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苗振痛无忧9月前
把胸廓和肩胛练稳定之后，颈椎自然就稳定了 #苗振 #颈椎稳定性 #胸廓 #肩胛 #体态评估
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诺亚第~苗振10月前
髋关节内外旋测试动作#体态评估 #苗振
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诺亚第~苗振8月前
O/X型腿与先天无关！摧毁腿型的真凶是错误根骨支撑。现场演示：从膝关节失控到腘肌激活，只需重建大脚球90%压地能力。#腿型矫正#o型腿改善方法 #苗振
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苗振网络科技工作室6月前
苗振腿型评估#女性#瑜伽 #普拉提 #腿型 #苗振
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诺亚第~苗振1年前
一个动作测试逆代偿还是顺代偿，左脑型还是右脑型 #体态评估 #苗振 #健身
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苗振案例动作分享站6月前
腿型的评估② 腿型的评估②你知道什么是弹响髋吗?#苗振 #诺亚第 #腿型 #弹响髋
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苗振痛无忧9月前
视力不好的人，可以试试这样关节活动度的测试 #苗振 #关节活动度 #视力 #体态评估 #夜跑
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诺亚第~苗振10月前
托马斯实验和奥博实验测试方法以及测试标准#体态评估 #苗振
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诺亚第~苗振8月前
为什么有些人小腿粗壮却无力？足背屈受限可能是元凶！健身教练解析代偿性肥大原理：当脚踝活动度不足，小腿肌肉被迫“加班”吸收地面冲击力，导致越走越粗。#小腿粗 #评估 #苗振
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诺亚第~苗振1年前
2024年跨年呼吸盛典--体态评估与调整，胸曲变直，异状肩胛，盆底肌，减脂塑形#体态评估 #健身 #撸铁 #苗振
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运动康复朱老师7月前
价值十万的明星康复教练下肢训练！ 价值十万的明星康复教练下肢训练！#健身 #运动康复 #诺亚第运动康复学院 #苗振
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诺亚第~苗振9月前
改善大小脸2，需要评估哪些方面？#大小脸 #苗振
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英博合道信息咨询8月前
看苗院长私教课 是怎么给学员解决问题#苗振 #足踝 #步态 #肺活量 #运动康复
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苗振院长总部培训基地6661月前
足背屈受限评估 #苗振 #足踝 #运动康复 #关节疼痛
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英博合道~苗振院长4月前
练前评估非常重要每个教练都要注意 #健身 #苗振
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诺亚第~苗振10月前
如何从一个人呈现出来的体态看身体的状态#体态评估 #苗振
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诺亚第~苗振10月前
通过摆臂和眼球位置看性格#不摆臂 #评估 #苗振
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甄子丹是我4月前
#苗振z字坐久腰难过垫木板 坐久了腰难过，还要久坐上班的人，可以检查一下，找块合适的小硬板就可以马上保护腰，也可以找专业人士线上训练
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英博合道~苗振院长5月前
2 根骨短缩评估 根骨的蝴蝶效应 #健身 #苗振
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诺亚第~苗振4月前
你的大小脸可能是你练出来的，明晚7.00锁定直播间。带你直观感受大小脸的调整与评估#大小脸 #体态调整 #苗振
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诺亚第运动1年前
这堂课颠覆你所有的认知：为什么你越练问题越多？ #健身 #健身干货 #力量训练 #健身教学 #苗振
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苗振~诺亚第运动11月前
改善脊柱侧弯 苗振老师线下课现场改善学员脊柱侧弯的问题#体态纠正 #脊柱侧弯 #苗振 #运动康复 #2024抖音生活记忆
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苗振痛无忧5月前
x型腿的人，跟骨内翻的具体表现 #苗振 #x型腿 #跟骨内翻 #腿型纠正 #体态
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苗振丨运动康复指南4月前
大小脸、高低眉？可能和睡觉姿势有关！ 拍照总找角度？左右脸像两个人？有人不仅大小脸明显，连低头捡东西都头疼，平躺睡觉还心慌——原来这些问题，可能藏在你的睡姿里！看看她现场评估的过程，或许你也中了同款“不对称”？#苗振呼吸法 #大小脸自救指南 #高低眉原因 #睡姿影响脸型 #体态评估干货
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苗振案例动作分享站5月前
如何从脚的承重看全身评估全身 12.知足常乐，如何从脚的承重看全身，评估全身#苗振#诺亚第#运动康复#足踝
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NP苗振6月前
宽站距深蹲一万元一节的私教课 #健身#健身干货#运动#苗振#痛无忧
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英博合道信息咨询5月前
16分钟案例告诉你 16分钟案例告诉你，脚后跟对全身的影响！#苗振 #诺亚第 #脚后跟 #足踝
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诺亚第~苗振10月前
如何通过步态看骨盆位置以及呈现出来的体态#足踝生物力学 #步态 #苗振
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正体能6月前
体态纠正别被割#体态#韭菜
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诺亚第~苗振11月前
练这个动作能有效改善竖脊肌紧张、腰膝酸软。#撸铁 #健身 #苗振
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苗振案例动作分享站4月前
苗老师讲解实操 根骨的评估与根骨的实操理论#根骨内外翻#足踝#根骨#苗振案例
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英博合道~苗振院长5月前
脚不好会影响脖子训练思路分享1 #健身 #苗振
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苗振案例动作分享站5月前
如何从脚的承重看全身评估全身 13.知足常乐，如何从脚的承重看全身，评估全身#苗振#诺亚第#运动康复#足踝
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诺亚第~苗振9月前
同样是髋内收，不同体位做的动作效果却是天差地别#髋内收#盆底肌#苗振
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诺亚第~苗振11月前
剖析体态凹凸困扰，探寻健身改善之法，雕琢完美身形#体态评估 #健身 #撸铁 #苗振
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