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思维的教学日记3月前
羽球思维第七十一期🏸被推压反手底线如何处理 #羽毛球 #郑思维 #郑思维教学 #思维的教学日记
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小🐑同学（进阶版）5月前
超详细羽毛球反手过渡教学 被压反手就破防？反手过渡不是高就是打不准？一个视频带你深度解析反手过渡的动作秘诀！#羽毛球 #羽毛球教学 #川崎极光50p #羽毛球反手教学 #小羊同学
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Halo徐硕6月前
教你如何才能骗到对手轻松得分#羽毛球教学 #战术 #干货分享 #Halo徐硕
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源式羽球3月前
现在还不会反制对手压你反手区吗？一条视频教会你 #羽毛球 #源式羽球 #教学 #羽毛球技巧
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团团小面包🏸（有集训营）10月前
双打被推反手如何摆脱？如何有意识的抓球？两人要如何轮转？ #团团小面包 #教学 #羽毛球 #双打接反手推球 #双打意识
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大树想进步5月前
双打接杀球时被杀不同位置如何应对？这期视频告诉你#羽毛球 #接杀球 #大树想进步 #双打防守 #杀球
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侠🏸2月前
被压后场该用什么步伐以及处理方式#羽毛球单打 #羽毛球 #羽毛球步伐 #一起打羽毛球 #羽毛球教学
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张曦午（羽毛球高端私教）1月前
反手被动球怎么处理？#羽毛球 #羽毛球教学 #初学者 #张曦午 #嘉壹体育
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包建邦羽毛球2月前
双打时被推反手位，如何摆脱？ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球双打 #羽毛球培训 #羽毛球双打战术 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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团团小面包🏸（有集训营）2月前
反手只会过渡经常被抓？起高防守多？快来学反手抽球吧！！！ #叙拉星球羽毛球拍 #星球拍#羽毛球球拍握法 #羽毛球教学 #团团小面包
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程圣玮🏸4月前
专业羽毛球运动员如何解决后场被动情况？ 球友们在后场会遇到一味的被对方顶着导致丢分的情况！ 解决思路👉🏻不要让对方再打到你的头顶区 1️⃣拉最远距离（对角线）把球拉的又高又远 2️⃣被动情况下不着急回动 对手出球瞬间启动 3️⃣不对顶把球卸掉，第一时间把球往对方的网前打 随时准备启动 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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羽毛球曾煜民8月前
#羽球人 #羽毛球教学 三招解决《被推反手》
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小萤羽球🏸️1年前
不会反手后场所以双打老被推反手底线怎么办？！！学会这招，对手再也不敢随便推你反手啦～#羽毛球 #打羽毛球女生 #羽毛球双打教学 #川崎极光7 #极光7极光紫
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李宇轩（羽毛球教学）4月前
防守反手抽斜线！反攻得分技术 【完整版】【衣服】问 ～#羽毛球#羽毛球教学#反手抽球#反手杀球#防守反击
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羽毛球汤老师3月前
双打防守秘籍 #川崎穿越星河 #川崎穿越星河SElite 双打接杀学会方法，百炼成钢#羽毛球 #羽毛球教学 #双打
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林九九🏸️3月前
学会这6个招式，完虐你的对手 #羽毛球 #羽毛球单打#羽毛球教学
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薇薇安06262月前
#羽毛球混双 当对手有意放你反手区时、往往等着下一拍抓直线，因大部分业余玩家（尤其女生）反手只能被动回直线。所以要快速反手勾对角、以避免被对方抓球，甚至还可以直接得分✌️
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包建邦羽毛球8月前
1个动作解决反手过渡总被抓，让你化被动为主动！ #羽毛球教学 #羽毛球反手教学 #反手过渡 #羽毛球培训 #反手过渡球 @抖音小助手
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甜芯粑粑1月前
学会这个再也不怕被别人打反手了😁 #羽毛球训练 #打羽毛球🏸 #羽毛球 #教练我想打球 #࿆因为热爱所以坚持
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林九九🏸️3月前
一直被压后场怎么办？ 一招限制对手反功！ #羽毛球 #杀球 #软压 #羽毛球教学#单打
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小黎打羽球🏸6月前
被对手推反手就开始被动？一个视频教会你反手技术 #羽毛球 #羽球人#羽毛球反手 #羽毛球反手教学 #dou上热门
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邓雪迪羽毛球（集训营）8月前
健将教你双打被推反手小秒招！#羽毛球培训 #羽毛球 #日常训练 #羽毛球教学 #邓雪迪
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黄义虎8月前
被打反手时记得这样应对 #羽毛球 #杀球 #羽毛球男单 #虎哥打羽毛球 #虎哥百分大战
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不爱教羽毛球的刘教练4月前
被对手压反手？网前总慢半拍？ 这期教你用 **正手平抽挡** 逆转被动→主动进攻！ 双打封网神技，学完直接碾压业余局！💥#羽毛球日常训练 #羽毛球基本功训练 #羽毛球🏸 #羽毛球教学
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大树想进步2月前
双打防守接杀球3种回击方法的详细思路解析#羽毛球 #大树想进步 #接杀球 #双打 #杀球
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Halo徐硕4周前
碰到左撇子的对手-《逆向而行》#羽毛球教学 #羽毛球球路 #Halo徐硕 #球路王 #羽林部落
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羽球星爷4月前
看完这条视频你就会明白反手区的球总是被动的原因，因为你忽略了这些细节 #羽毛球 #羽毛球双打战术 #志田千阳 #羽球星爷
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Sherry又被虐了🏸️5月前
后场被动必学技能！正反手过渡教学极速版 #羽毛球教学 #反手过渡 #羽毛球情侣 #羽毛球 #羽毛球培训
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小叶老师训练营2月前
防守反手挑球如何变换的游刃有余？这个细节你可要注意好！#羽毛球#小叶老师羽毛球#羽毛球教学#小叶老师训练营
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薇薇安06263周前
#羽毛球混双 #教练带飞实战 前场反手区的被动球若不处理好、很容易被对手抓球，“反手软挡直线”往往是致命错误。而反手推大斜线、反手勾对角、正手抓回头球、假动作等方式则比较有利于摆脱被动局面
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轻工杜教练4月前
单打常遇问题及解决思路#单打 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球单打战术 #杀球
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大G羽毛球8月前
业余双打你最怕对方打什么球？ 业余进阶球友最迫切需要的羽毛球技术！#反手过渡 修改重发！抖bb v5
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陈明杭羽毛球🏸4月前
单打常见问题#羽毛球
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羽球琦路2周前
处理好腰点混双已经赢了一半 混双被推反手腰点的线路处理#羽毛球 #双打 #羽毛球精彩片段 #因为热爱所以坚持 #运动
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羽毛球洋教练西蒙1周前
90 天带你从羽毛球小白到大神-第四十三天：反手防守（一） 单打防守技能解锁🔓！应对对手后场反手位的强力杀球，你可以采用三种不同的步法： 1.仅用右脚：仅适用于杀球非常靠近身体的情况。 2.仅用左脚：适用于杀球离身体较远的情况（单靠左脚跨一步无法够到球时使用）。 3.转身步法：这是一种高阶步法，核心是将手臂伸展到极限击球，击球后再用脚落地稳定身体。采用这种步法时，身体需完成 180 度转身。 你们平时常用哪一种？ #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球新手 #羽毛球
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Sherry又被虐了🏸️2月前
双打被推中腰的最优解？反手拨斜线！ 这期视频后场选手必看！！！ *发球演员好可怜 一直被我抽哈哈哈哈 #羽毛球教学 #打羽毛球女生 #羽毛球双打 #羽毛球混双 #羽毛球情侣
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一杯饮料4周前
羽毛球常见反打套路 常见3招小技巧！ #羽毛球 #运动 #不会打羽毛球的人的视频 #知识分享
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小叶老师🏸️5月前
你的反手还不会手指发力吗 一分钟教会你#羽毛球 #小叶老师羽毛球 #羽毛球教学 #反手
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羽乐圈•郑经教学1周前
反手过渡教学 别让防守成为你的得分漏洞，练起来。#羽毛球、#羽毛球训练、#羽毛球培训
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小毛羽球7月前
⚠️反手挑球总自杀？1分钟矫正化身防守刺客！ #打羽毛球🏸 #羽毛球教学 #羽毛球教练 #羽毛球 #成都羽毛球
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爱羽球的小章1月前
羽毛球对抗，如何打破“相持”🏸🏸🏸 #羽毛球 #思路 #对抗 #体育精神 #因为热爱所以坚持
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羽球员的自我修养7月前
羽毛球如何正确反手过渡？反手过渡纠正 反手过渡是业余爱好者应该第一个掌握的反手技术，但很多球友对反手过渡的正确打法不太了解。 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球防守
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十八羽7月前
2种抓对方反手过渡的技巧 第一抽边线，第二切腰#羽毛球 #羽毛球双打 #羽毛球抽球 #羽毛球教学
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Halo徐硕5月前
刀削面吃过，刀削面接杀会吗#羽毛球教学 #接杀 #羽毛球 #艾迪宝a260 #干货分享
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曦羽体育1周前
被动球别再“原地罚站”！破解被动困局，教你如何绝地反击。跟着视频练，摆脱被动！#羽毛球 #羽毛球培训 #羽毛球教学
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耶格尔教练（上海免费集训）3月前
60秒解决你的反手之痛 #羽毛球拍 #健身 #上海羽毛球
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阿圆🏸2周前
#创作灵感 如果总是被人压反手丢分，回去就死磕反手。如果比赛实战失误多，回去就疯狂练稳定性。如果进攻总是杀不死，就往死里练杀球，要想进步就得和自己过不去。（中间有花絮）#羽毛球#羽毛球训练 #上热搜 #羽毛球单打 @DOU+小助手
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羽球星爷1月前
对方给你后场球，是不是第一反应就想后仰击球？结果常常因后退不及时陷入被动。其实一个小细节，就能让你告别这种低效的后仰动作。 #羽毛球 #羽毛球教学 #嘉嘉羽毛球 #羽球星爷
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小叶老师🏸️5月前
你的反手发球还总被人一拍打死吗#小叶老师羽毛球 #羽毛球 #羽毛球教学 #反手发球
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云海间1周前
双打反手切腰，稀里糊涂对面就吵起来了！ #羽毛球 #羽毛球基本功训练 #羽毛球双打
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小季教练7月前
反手球总是打空？三个训练提升球感#羽毛球 #羽毛球教学 @DOU+小助手
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林九九🏸️6月前
学会防守反击，一击制敌 #浦锐狂徒700 #浦锐羽毛球拍 #羽毛球 #羽毛球教学
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🏸楚楚六六1周前
慢动作看郑思维被压反手是如何不转身抢点的 轮转补位一定是为搭档减压的#羽毛球 #羽毛球精彩片段 #郑思维 #黄雅琼 #雅思组合
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薇薇安06261周前
#羽毛球混双 被动反手勾对角，化险为夷之妙招。首先自己要有“越被动、越不该起球”的意识，然后尽量让对手“承认被动、只能起球”，就能给自己的后场男搭档创造进攻机会啦✌️
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圳新羽球-肖大宝2月前
头顶被压制，我们应该如何应对呢？ #圳新羽球 #羽毛球日常 #反手过渡 #反手过渡斜线 #反手过渡球
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懂球滴发哥3月前
懂球第一天 #羽毛球 #羽毛球反手
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小明来了1年前
反手一定是最难的 教不会反手不是好教练哦#羽毛球 #羽毛球教学 #打羽毛球女生 #李宇轩教练 #反手羽毛球
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包建邦羽毛球8月前
1个动作避免反手后场抡大臂，让你的肩膀不受伤！ #羽毛球教学 #羽毛球培训 #反手后场高远球 #羽毛球反手教学 #反手抡大臂 @抖音小助手
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羽毛球🏸特困工4月前
一个视频告诉你反手被动怎么办？#羽毛球 #反手过渡斜线 #羽毛球精彩片段 #打羽毛球🏸 #假动作
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请叫我张淳雅2月前
被偷后场怎么处理？ #讨论 #羽毛球 #运动女孩 #羽毛球搭子 #强烈推荐
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小季教练1周前
一看就会，被偷后场的应对方法 #羽毛球 #羽毛球教学 @DOU+小助手
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饿零零六1周前
当你打球老被人打反手... #李梓嘉 #反手杀球#威克多昆仑700
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成都闪电🏸1周前
遇见防守超强的对手，我们应该如何应对？ #羽毛球教学#羽毛球
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羽球干货（刘辉互关版🏸）1周前
#刘辉羽毛球#反手高远球 #爆改球友 #刘辉羽毛球
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羽毛球邓旋🏸5月前
双打反手接发挡网老被扑？一招让你秒变高手 #羽毛球 #羽毛球教学 #胜利小核武器
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