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阿晨吃饱了11月前
自制羽衣甘蓝瓶不好喝？我总结了个1比1还原的配方！ #羽衣甘蓝做法 #纤体瓶 #羽衣甘蓝的吃法 #果蔬汁搭配 #干净饮食
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渴能-泰渣8月前
羽衣甘蓝果蔬茶怎么做？ 今年最火爆的饮品，必然是#羽衣甘蓝柠檬茶 #羽衣甘蓝果蔬茶 羽衣甘蓝怎么制作饮品#羽衣甘蓝 #果蔬汁 开胃解腻天然健康的黄金搭档#仙女都在喝什么
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眼眼咪10月前
菜味爆表的羽衣甘蓝！到底是什么味道？怎么做更好吃？#羽衣甘蓝 #减肥减脂吃这些 #减脂餐 #羽衣甘蓝做法 #中山面包店
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彩虹有机农场7月前
羽衣甘蓝到底要不要焯水 #新鲜采摘 #新鲜采摘 #我的乡村生活 #厦门同安彩虹农场
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羽衣甘蓝原产地（大进哥）7月前
羽衣甘蓝小咸菜，爽口又解腻#羽衣甘蓝
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我是小魔7月前
又贵又难吃的羽衣甘蓝 到底是咋火起来的？ #美食 #羽衣甘蓝 #轻漫计划 #自然奇境科普季 #春日盛放
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七饱饱5月前
羽衣甘蓝#健康饮食 #轻食简餐 #创业日记 #减脂午餐
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小宇宙呐～5月前
羽衣甘蓝是啥味道？我喝的是甜味儿 这对嘛#总在成为大人的路上 #夏天该有的样子 #美食 #仙女都在喝什么 #种草激励计划 @DOU+小助手
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万万懒人养生4月前
喜茶纤体瓶被我复刻出来了！好喝不苦的羽衣甘蓝配方，喝完真的会瘦！💚#减脂刮油 #夏日必备 #破壁机食谱 #喜茶纤体瓶 #越吃越瘦
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JJ爱养生7月前
羽衣甘蓝4种吃法#食疗养生 #会吃才会瘦
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每天都是特调7月前
羽衣甘蓝原来这么养人，这么多年都白吃了#记录饮食过自律人生 #喝出好气色 #吃瘦不饿瘦 #羽衣甘蓝 #营养搭配
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观山园艺小铺（贵州恩哥退休生活）9月前
#羽衣甘蓝 养好羽衣甘蓝需要注意什么，恩哥带你养好花#爱生活爱养花 #羽衣甘蓝怎么养
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冰雪奉橙11月前
给大家介绍一下羽衣甘蓝汁怎么做的，不加糖。#多喝羽衣甘蓝汁的好处 #正宗羽衣甘蓝 #果蔬汁 #羽衣甘蓝做法
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丸子 : )🧸🥣1年前
新鲜羽衣甘蓝的清洗与储存#羽衣甘蓝 #超级食物 #健康蔬菜
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勾勾每天喝啥5月前
谁能拒绝一杯清爽好喝的羽衣甘蓝冰椰呢！ #仙女都在喝什么 #夏日饮品 #自制饮品 #羽衣甘蓝 #夏日特饮
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野口三三7月前
新鲜羽衣甘蓝，这样榨汁很好喝！#果蔬汁 #这也太好吃了
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营养师沈夏冰7月前
为什么我不推荐羽衣甘蓝？ 花1斤羽衣甘蓝的钱，买到的5斤小白菜，营养更丰富；羽衣甘蓝味道怪，而小白菜可以炒、蒸、煮、做汤。 为了「通畅」喝羽衣甘蓝榨汁，不仅可能没有获取膳食纤维，还额外摄入了很多糖，得不偿失。
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宏伟8月前
羽衣甘蓝保存+神仙喝法！打工人一周绿汁计划✅ 🌿《打工人必看！羽衣甘蓝一周保鲜术》 1️⃣ 刚买回来的菜别直接塞冰箱！ 2️⃣ 去杆留叶➕面粉浸泡叶片缝隙（藏土警告！） 3️⃣ 焯水30秒去草酸 4️⃣ 透凉分装密封 5️⃣ 放冰箱变身一周待机王👑 💬"你试过最上头的搭配是______？"#羽衣甘蓝
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羽衣甘蓝原产地（大进哥）3周前
羽衣甘蓝奶昔教程 自己做的健康奶昔#果蔬汁 #蔬菜 #奶昔 #羽衣甘蓝 #营养早餐
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蜘蛛奶茶🥤5月前
以前觉得应该是一股菜味儿，但是居然意外的非常好喝！#仙女都在喝什么 #羽衣甘蓝 #自制饮品 #蔬菜 #果蔬汁
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苏泊尔小家电服务5月前
使用壁机总打不碎？4 个原因直接抄作业！ 手把手教你用破壁机做🔥羽衣甘蓝超模水 清爽解腻还掉秤，夏天喝直接美到失语～ 快码住，别让你的破壁机再吃灰！ #减肥餐 #自制饮品 #破壁机食谱 #超模水 #小家电
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乐栽菜园2月前
羽衣甘蓝播种出苗全过程，从此实现菜苗自由，评论区还附要点详细解释！#种菜小技巧 #阳台种菜 #种植小技巧 #种苗培育 #羽衣甘蓝 @抖音小助手
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是陈白白啊7月前
谁说这草不好喝，这草可太棒了！ #羽衣甘蓝 #微醺时刻 #酒蒙子的日常 #夏日饮品 #果蔬汁
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好易种可食花园7月前
只需三步，轻松稿定“超级蔬菜”播种#羽衣甘蓝 #播种 #种植技巧 #阳台种菜 #好易种
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眼眼咪1月前
羽衣甘蓝烤脆片像吃烤海苔？零失败好吃秘诀居然是..#羽衣甘蓝 #减肥减脂吃这些 #低卡零食 #中山面包店 #羽衣甘蓝做法
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甄选好物🍋5天前
羽衣甘蓝咖啡#羽衣甘蓝咖啡 #咖啡 #羽衣甘蓝 #奇亚籽
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注册营养师马小慧4月前
喝羽衣甘蓝蔬果汁减重？羽衣甘蓝怎么吃更减重？ #羽衣甘蓝 #减重 #减肥 #科学减肥 #知识分享
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猫宁4天前
餐后来一瓶，再也不怕吃多了～#自律零羽衣甘蓝黑咖 #自律零
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严料坊身材书1年前
这杯自制的“夺冠🏆饮” 好喝，不苦，清爽营养#羽衣甘蓝 #蔬菜汁#口感特别好 #仙女都在喝什么
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高密融媒甄选4天前
营养健康的羽衣甘蓝榨汁 健身减脂人群好搭档#羽衣甘蓝 #蔬菜 #健康减脂 #美食
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鸿小宇7月前
【羽衣甘蓝】这种菜您有吃过吗，他有哪些好处呢，我们一起来探究下！可是可是，有些打着他旗号的人就是搞破坏的，各位要擦亮眼睛，不要被不良商家诱导掉😤 #羽衣甘蓝 #这个被誉为 #要怎么吃可以体现价值 #营养科学观 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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木木的装修日记3月前
最近一直在研究羽衣甘蓝的各种做法，想把这个健康却又不怎么好吃的食材做得容易接受。 分享这个夏日沙拉的做法，我觉得和羽衣甘蓝很搭。酸酸甜甜很适合夏天，也可以综合羽衣甘蓝的酸涩味。 食材： 羽衣甘蓝5颗 苹果1个 三文鱼2块 土豆1个 坚果1把 葡萄干1把 奶酪1块 料汁： 黑胡椒 蜂蜜芥末酱（不能省） 半个柠檬汁 柠檬皮屑（增加香气） 味增柚子酱（可省） 橄榄油 #二人食 #晚餐 #vlog美食记 #羽衣甘蓝 #百乐满食谱
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唯艺绿植10月前
直播间很多朋友说羽衣甘蓝开花了不知道怎么办。今天给大家讲一下羽衣甘蓝开花后的养护技巧。按这个方法养，羽衣甘蓝就可以安全度过开花期，长成老桩。 #羽衣甘蓝 #花卉基地 #养护技巧 #抖音助农 #羽衣甘蓝花老桩
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小乐优选5天前
饱腹代餐咖啡四只猫西梅芭乐羽衣甘蓝苹果肉桂咖啡 #咖啡 #羽衣甘蓝 #羽衣甘蓝咖啡 #咖啡粉
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注册营养师增增3月前
最近去喝奶茶了吗？看到我了吗？ #奈雪的茶 #不加糖 #是我本人没错了 #营养师分享 #健康科普
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正品好物分享(≧∇≦)/❤️3天前
羽衣甘蓝奇亚籽咖啡速溶咖啡#咖啡 #羽衣甘蓝 #速溶咖啡 #冲泡 #冲饮
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元元1周前
不爱吃蔬菜的，每天吃完火锅烧烤油油腻腻的，都可以喝这个羽衣甘蓝粉，清爽好喝！！#强烈推荐 #羽衣甘蓝 #onlytree #仙女都在喝什么 #饮品
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点点好物分享5天前
羽衣甘蓝奇亚籽咖啡云南速溶咖啡#羽衣甘蓝奇亚籽咖啡 #奇亚籽咖啡 #咖啡 #速溶咖啡 #好物推荐🔥
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好物优选1周前
羽衣甘蓝奇亚籽咖啡 #羽衣甘蓝 #咖啡 #好物推荐
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博男4天前
羽衣甘蓝应该怎么做？为啥炒出来带苦头儿？#记录生活 #家常菜 #羽衣甘蓝 #你吃过吗
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萧萧妈甄选好物4天前
羽衣甘蓝黑咖啡美式风味黑咖啡溶醇香黑咖啡#羽衣甘蓝黑咖啡 #羽衣甘蓝黑咖 #黑咖啡 #醇香黑咖啡 #咖啡
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安安好物分享5天前
饱腹代餐咖啡 四只猫西梅芭乐羽衣甘蓝苹果肉桂#咖啡 #羽衣甘蓝 #羽衣甘蓝咖啡 #夏日饮品
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西西甄选好物分享1周前
羽衣甘蓝奇亚籽咖啡 四只猫羽衣甘蓝奇亚籽咖啡 云南速溶咖啡#仙女都在喝什么 #咖啡 #速溶咖啡 #羽衣甘蓝 #快来一起尝个鲜
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依依好物推荐5天前
四只猫羽衣甘蓝奇亚籽咖啡42杯健身自律搭子 云南速溶咖啡#速溶咖啡 #好物推荐
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瑶妈好物分享1周前
羽衣甘蓝奇亚籽咖啡速溶咖啡#羽衣甘蓝奇亚 #羽衣甘蓝奇亚籽咖啡 #速溶咖啡 #咖啡 #推荐
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小臣好物分享1月前
一款羽衣甘蓝的轻轻面，配料表干净，适合各类人群食用，喜欢的囤起来！#妈呀太香了 #羽衣甘蓝 #营养早餐 #减脂
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萌洋好物6天前
羽衣甘蓝奇亚籽咖啡 #羽衣甘蓝 #咖啡 #好物推荐
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羽衣甘蓝原产地（大进哥）3周前
羽衣甘蓝到底怎么吃？ #蔬菜 #特色农产品 #羽衣甘蓝 #榨汁 #沙拉
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苏苏养花1周前
羽衣甘蓝最好的浇水方式就是浸盆法，将整盆羽衣甘蓝放在水里，直到不冒泡为止#羽衣甘蓝养护 #养护小知识 #养花
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粟说粮源创始人3周前
火爆的羽衣甘蓝怎么吃都行@老赵美食和创业 @白玉兰酒店（渤海五路蒲园景区店） @老赵小助理
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马小厨爱美食3天前
天冷想吃口浇汤臊子面，又不能吃白面和细面的朋友，快来试试这个羽衣甘蓝的全麦轻轻面，好吃可口还无负担#妈呀太香了 #浇汤臊子面 #浇汤面 #太好吃了
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好物分享🍀6天前
四只猫羽衣甘蓝奇亚籽咖啡42杯健身自律搭子 #羽衣甘蓝奇亚籽咖啡 #奇亚籽咖啡 #咖啡 #云南速溶咖啡 #好物分享 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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好物分享😘6天前
每鲜说 羽衣甘蓝复合果蔬汁冷藏保存口感新鲜#每鲜说 #羽衣甘蓝果蔬汁 #复合果蔬汁 #果蔬汁 #好物推荐 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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大雄茶饮咖啡培训2月前
火爆全国的羽衣甘蓝怎么轻松复刻去开店摆摊？今天一分钟带你做 #热点 #茶饮 #开店 #羽衣甘蓝 #饮品制作
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寿光杰文种苗基地6天前
这么多品种的羽衣甘蓝到底应该怎么选，很多家人们想种却一直不知道自己该种哪一个品种的羽衣甘蓝，那就看完这个视频，手把手教你选羽衣甘蓝。 #羽衣甘蓝 #抖音助农 #三农 #我的乡村生活 #种菜
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小熊正品好物甄选5天前
羽衣甘蓝奇亚籽咖啡#速溶咖啡 #羽衣甘蓝奇亚籽黑咖啡 #羽衣甘蓝 #奇亚籽 #咖啡
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兰兰的好物分享1周前
羽衣甘蓝奇亚籽咖啡#咖啡 #咖啡粉 #速溶咖啡粉 #羽衣甘蓝咖啡
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雪儿甄选好物🍓5天前
羽衣甘蓝奇亚籽咖啡速溶咖啡#羽衣甘蓝奇亚籽咖啡 #奇亚籽咖啡 #速溶咖啡 #好喝不贵 #咖啡推荐
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觅果·米兰4天前
油莎豆粉加羽衣甘蓝粉搭配一起喝，我的天呐！简直是抖音吃喝班的班长！#羽衣甘蓝粉 #油莎豆 #油莎豆粉 #搭配超好喝
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小也优选4天前
羽衣甘蓝奇亚籽咖啡健身自律搭子 云南速溶咖啡#咖啡 #速溶咖啡 #羽衣甘蓝 #奇亚籽
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卖水果的春姐(养生壶在橱窗)4天前
黄瓜➕羽衣甘蓝➕香蕉，提高代谢，刮油很厉害的组合🏆，大餐吃完后来一杯，排的又多又快#榨汁机 #果汁机 #水果榨汁机 #果蔬汁 #黄瓜
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竹子好物分享3天前
#强烈推荐 #每日分享 #vlog十亿流量扶持计划 喜茶新品羽衣甘蓝 大家快喝起来！#健康又好喝的饮料
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苏苏养花2周前
羽衣甘蓝最好的浇水方式就是浸盆法，将整盆羽衣甘蓝放到水里直到不冒泡为止#羽衣甘蓝养护 #爱生活爱养花 #羽衣甘蓝养护
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