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小眼睛素素10月前
元旦跨年夜素素一人在宿舍吃自热火锅，属于打工人的心酸与孤单#打工的日子 #厂妹日常 #我的生活日记
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好事花生🥜1周前
163/102在校控制饮食1200卡一天吃什么~ 想在元旦前瘦一瘦老婆们觉得怎么样~ 午：煎蛋番茄牛肉捞饭 晚：古茗 加餐：柠檬鸡肉条#vlog #一天吃什么 #记录饮食 #vlog我的一天#女大学生在校减肥
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小张食记1月前
什么时候放元旦假期啊 #浙江大学 #食堂 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog #美食分享
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陆小葵（宿舍主妇版）7月前
宿舍党听好！这锅可乐鸡翅能让你在楼道称王！！！👑 （不用炒糖色！电煮锅直接莽！） 甜咸汁裹满鸡翅的瞬间…隔壁寝室端着饭盒来了✌️✌️ #可乐鸡翅 #我的厨房日记 #谁懂这一口的好吃程度 #宿舍美食 #今天吃什么
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好事花生🥜4天前
挑战在元旦前瘦到95！day2 晚上好呀老婆们~我来了 午：无面胚蛋汉堡＋那岸咖啡 晚：香蕉（ #一天吃什么 #vlog #小基数減肥 #女大学生在校减肥 #vlog我的一天
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美乐蒂大厨6月前
寝室也能做！米饭软糯可口，搭配着腊肠的香气，一口下去超满足～学会快去试试吧！#煲仔饭 #学会快去试试吧🔥 #宿舍美食 #一人食记 #今天吃什么
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美乐蒂大厨8月前
下饭神器～酸酸甜甜的番茄炒蛋🍅超详细教程来啦！在寝室也能做出健康美味的家常菜😻～快去试试吧！#西红柿炒鸡蛋 #今天吃什么 #一人食 #寝室做饭 #电煮锅
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寝室面条侠（做饭版🍳）3周前
纯牛奶火鸡面直接香迷糊啦#一人食记 #宿舍美食 #火鸡面 #懒人美食 #青年创作者成长计划
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面面知道7月前
在寝室偷偷做吃播｜挑战新人吃播第9️⃣天 爆辣螺蛳粉➕吸满汤汁鞭炮笋➕炸鸡，第一次吃鞭炮笋也太脆爽了！和螺蛳粉绝配！这期真的是快乐嗦粉啦#抖音美食推荐官 #声控解压 #螺蛳粉 #吃货日常 #妈呀太香了
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美乐蒂大厨7月前
寝室也能做！米饭软糯可口，搭配着腊肠的香气，一口下去超满足！快去试试吧！#学会快去试试吧🔥 #煲仔饭 #一人食记 #懒人焖饭 #宿舍美食
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有点小帅的小怪兽4天前
#宿舍美食 #煲汤 #晚饭吃什么 #椰子鸡 寝室简易版椰子鸡
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阿署8月前
鸡蛋有点煎糊了没人发现吧 #大学生寝室做饭 #宿舍美食 #减脂#简单美食
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寝室面条侠（做饭版🍳）1周前
鸡蛋面🍜#一人食记 #宿舍小锅美食 #懒人美食 #青年创作者成长计划
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寿司Sushi4天前
160/96｜液断到元旦Day22⬇️1.6 全天：1/3四季奶青➕维B维C （寿司 满血复活版 四季奶青还是点三分糖吧宝宝们！ #vlog #一天吃什么 #饮食记录#液断 #记录饮食
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雨伞Reenie1周前
#vlog日常 #大学生活#寝室聚餐#美食 和室友一起在宿舍做火锅吃，也太幸福了吧!
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真的不吃葱7月前
寝室做饭超简单！ #茶叶蛋 #宿舍 #大学生 #美食#抖音美食创作人
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郭宝的锅1周前
懒人天花板！有手就会，一个电饭锅搞定奶油辣酱意面！ 宿舍党狂喜！不用开火，偷偷在寝室做出米其林意面！ 献给所有厨房杀手：求你试试这个，真的不会翻车！#懒人美食 #懒人食谱 #晚饭吃什么 #电饭锅美食
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朱丫丫爱吃饭3天前
【宿舍小锅神仙菜！腊肠青椒炒肉香翻全场】 偷用室友腊肠炒的！滋滋冒油太绝了，室友追着要链接～#大学生活 #宿舍美食 #一人食记 #腊肠青椒炒肉 #大学生
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红皮火龙果3周前
希望过元旦前我们能放假！！！#女大学生日常生活 #vlog日常 #一天吃什么vlog #勇闯自媒体 #流量
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元旦旦6天前
今天吃什么？#cheems #meme #元旦旦
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寿司Sushi6天前
160/98.7｜液断到元旦Day20 全天：小黄油美式 （最好喝的美式！我爱上了 #液断 #vlog #饮食记录 #一天吃什么
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麻辣小土豆4天前
挑战在元旦之前瘦到85斤第1️⃣天#vlog日常 #减肥打卡vlog #减肥吃什么 #日常生活 @DOU+小助手 @抖音小助手
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吃完打饱嗝（收徒）4月前
剥个蛋给你#深夜放毒 #抖音美食推荐官 #谁懂这一口的好吃程度 #宵夜吃什么 #好吃到停不下来
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爱做饭的云1周前
不用洗碗一锅出的美食来了！在寝室也能实现麻辣烫自由啦～ 小电煮锅+牛奶+各种蔬菜，几分钟就能搞定！奶fufu的汤底咕嘟咕嘟冒泡，裹着泡面，鲜到骨子里还不腻，香得室友直接凑过来吃～ 零失败教程附在视频里，学生党闭眼冲，追剧配它真的幸福感爆棚！#牛奶麻辣烫 #宿舍做饭 #美食教程 #流量扶持 #宿舍小锅美食
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顾一辰5天前
肘子配上剁椒一点都不腻，反而带点的肥的吃起来更香！ #女大学生#今天吃啥#这一碗好过瘾 #太香啦 #校园美食
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寿司Sushi2周前
160/99｜液断到元旦Day13⬆️0.5 早：栗子水 午：白煮蛋✖️2➕果粒奶 总摄入：325kcal #饮食记录 #记录饮食 #液断 #一天吃什么
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寿司Sushi3周前
160/103.6 ｜ 液断到元旦Day3⬇️2 全天：半杯奶茶 （我饿了会吃的 只是今天没胃口。。 #饮食记录 #一天吃什么 #液断
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寿司Sushi1周前
160/97.6｜液断到元旦Day18⬆️0.1 早：豆浆✖️2➕蛋✖️1 晚：蛋✖️2➕豆浆✖️1 #vlog #饮食记录#记录饮食#一天吃什么
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寿司Sushi1周前
160/99.7|液断到元旦Day19 早：香蕉 午：豆奶➕溏心蛋 晚：香蕉 （有人发现我换字体了么 严格来说应该是半液断🤔 #vlog #一天吃什么 #饮食记录#液断
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吃三碗吖5月前
吃过贵州辣子鸡，才知道什么叫香辣软糯“天花板”#贵州辣子鸡#糍粑辣椒 #贵州美食 #家常菜#下饭神器
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寿司Sushi2周前
160/98.5｜液断到元旦Day12⬇️0.5 午：肯爷爷榛子黑巧甜筒 晚：零蛋✖️2（蛋门信徒 总摄入：383kcal #饮食记录#一天吃什么 #记录饮食 #液断
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花卷卷卷卷卷卷卷1周前
170斤大基数女孩减肥｜元旦倒计时49天，距离目标体重30斤，今天是来姨妈的第二天，明天必须下160斤！！！#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥吃什么 #减脂餐 #在校减肥
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Royaaaa.4周前
挑战元旦前瘦到98斤～day1 苹果美式➕🥚➕香蕉➕吐司 重新减肥啦 好好吃饭 #vlog日常 #女大学生 #减肥 #瘦
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小罗驾到2周前
165 108 挑战元旦前瘦到95斤 减肥一天吃什么 18+6减肥法 #控制饮食 #減肥 #减肥吃什么 #小基数减肥 #vlog日常
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蛋蛋蛋蛋蛋挞1月前
155 90斤小基数生活化减肥瘦到85斤一天吃什么#减肥 #记录饮食 现在开始元旦也能瘦很多斤了！
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好事花生🥜6天前
挑战在元旦前瘦到95！day1今天素清肠的一天呀～午：抹茶奶茶＋茶叶蛋＋ 晚：茶叶蛋十#一天吃什么 #vlog #小基数減肥 #减肥一天吃什么 #香蕉鸡蛋减肥法
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花卷卷卷卷卷卷卷2周前
元旦倒计时51天，距离目标30.5斤。大姨妈好像要来了，每天能喝特别多水#vlog日常 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #减脂餐 #减肥吃什么 #减肥减脂
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没事爱睡觉💤1周前
#好好吃饭#小功率安全用电无不良影响 玉米火腿炒鸡蛋 / 蒜蓉娃娃菜
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王大珂10月前
一家五口北漂，在12平宿舍的真实生活！回顾24年攒了15万，今天我们在新租的宿舍过元旦啦！婆婆过节三薪的工资，请了两个小时假，陪我们在家吃了个团圆饭！#北漂#婆媳#山姆 #vlog #记录真实生活 @抖音小助手 @DOU+小助手
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东北老公.家常菜10月前
东北过新年（元旦）回妈妈家吃家常菜🤩爸爸给蘸糖葫芦😍#过年氛围提前搞起来了 #爱生活爱美食 #不可错过的东北美食
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闲来找事@吃吃吃1月前
白木耳炒肉+洋葱肥牛 过完十一，就盼着元旦，盼着过年，哈哈哈哈#带饭#便当#美食
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没事爱睡觉💤1周前
#好好吃饭#小功率安全用电无不良影响 西红柿鸡蛋面😋
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佳小棋 (养成系~)4月前
雨天逃离寝室一个人宅食堂#大学生活 #校园 #vlog日常
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头大也鲜肉9月前
今晚的“年鸭饭”来咯！ #萌宠出道计划 #萌宠过大年 #柯尔鸭 #鸭鸭 #阔爱炸了
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嘬嘬VS啾啾10月前
当一只猫想要报恩，你根本没法阻拦！ #新的一年汪汪汪 #万物可爱计划 #宅家治愈记 #偶遇小流浪 #小猫是平淡生活的解药
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大案纪实馆1月前
陕西白水县连环凶杀案#大案纪实 #纪实故事 #真实事件
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进击的十八5月前
《学姐别怕，我来保护你》第二季第十三集 大灰狼和小红帽？！#甜宠 #青春 #校园爱情 #学姐别怕，我来保护你 #苏白粥
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冉冉今天瘦了吗（已掉50斤）3周前
这个低卡肉夹馍你们一定要去做，超级解馋#vlog日常 #女性身材管理 #减肥日记 #减脂餐 #减肥vlog
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寝室面条侠（做饭版🍳）4周前
今天不想吃太辣的，所以做的番茄鸡蛋面#一人食记 #番茄鸡蛋面 #青年创作者成长计划 #寝室小锅 #大学生做饭日常
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吃饱饱👀1月前
不用油也能做出一锅美味的菜#焖菜 #大学生 #在家做美食 #懒人美食 #真实生活分享计划 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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阳光报3天前
#plus版 #火鸡面 #奶油火鸡面 #妈呀太香了 #好吃到停不下来
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耶耶学姐（寒假工版）4周前
不知道吃什么，可以尝一下咱们学校食堂3楼的摇滚炒鸡一份13块钱都可以吃饱了 可以配送到寝室哟#河南护理职业学院 #炒鸡
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美乐蒂大厨7月前
汤底特别鲜美，营养均衡的鸡蛋火腿肠面！简单好学，这一碗不比食堂里的香！#鸡蛋面 #今天吃什么 #宿舍美食 #美食vlog #一人食记
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布布糖10月前
新年快乐，姐妹们，今天在公司宿舍度过，吃了一天的面😄#元旦假期一天怎么过 #我的日常vlog #2025年的第一天 #新年快乐 #甲状腺癌术后
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安jio啦啦5月前
超简单的玉米排骨汤~在寝室也能做哦 超级超级好喝的玉米排骨汤#美食 #宿舍小锅美食 #玉米排骨汤 #一个人也要好好吃饭
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狄大漂亮（元旦冲刺120版）1周前
满足的一餐 #合理饮食 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #主食法
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香秀家常菜3天前
#年夜饭 #教你做美食 #下饭菜 #抖音美食推荐官
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祝你鱼块3周前
挑战元旦之前瘦到100斤 第三天 #创作灵感 #在校减肥 #暴汗燃脂瘦全身 #上热门话题🔥🔥🔥#在校减肥怎么吃
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七七Au （减肥中 已减⬇️37斤）4天前
第三天 ⬇️0.35kg 减肥要坚持喔 和我一起打卡吧 #vlog十亿流量扶持计划 #越吃越瘦 #减肥吃什么 #大学生 #减脂餐
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凌十一LOuo2周前
一个充满爱的魏log🥺看完眼睛尿尿了#赵露思魏笑 #友谊长存 #搬运 cr.魏笑🍠
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小姜雅雅丫🔥2月前
宿舍党在寝室🛌也能搞定的“大餐”，有手就会！一锅搞定番茄肥牛锅🍳，连碗都不用多洗❗️太爽了 #无锅做饭 #美食教程 #治愈 #懒人美食 #今天吃什么
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爱做饭的云3天前
被粉丝催爆的寝室懒人料理！娃娃菜+粉丝的神仙组合，淋上灵魂蒜蓉酱，煮到咕嘟咕嘟冒泡，香气飘满整个宿舍～ 追剧、赶ddl 时来一锅，幸福感直接拉满！#美食教程 #低脂低卡 #宿舍小锅美食 #流量扶持 #一人食记
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小祥爱吃饭2周前
谁懂啊！在寝室炫热辣黑鸭堡，快乐直接焊在脸上 #dou上热门@DOU+小助手 #抖音美食创作者 #吃货日常 #太好吃了 #黑鸭堡
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