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有点小怪3月前
0基础沉底技‼️打破会游泳沉不下去的魔咒❗️#创作者扶持计划 #游泳技巧 #游泳 #游泳下沉
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普普今天游了吗2月前
两个步骤教会你学会沉入水底 #游泳 #沉底 #游泳健身 #游泳技巧 #趣味游泳
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金鲨体育-妍教练3周前
3个技巧，让你轻松学会下潜，可以在水底待着啦#游泳 #学游泳 #金鲨游泳馆 #游泳技巧 #游泳打卡
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小鹿是条鱼3年前
有人问怎么坐到池底？其实就是边吐气边配合划手就可以哦👌#潜水 #美人鱼 #自由潜水
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流浪直至遇见2月前
第一次到深水区，跟我来闯关，轻松告别害怕 如果你已经学会游泳 却始终不敢来深水区 —— 不妨通过我的视频练习 5个步骤，循序渐进 了解 - 感受－适应深水 —— 轻松学会下沉与上浮 再也不惧怕深水区 —— 温馨提醒： 初次进入深水区须有人陪同 不要独自尝试 一定要注意安全‼️ #游泳 #学游泳 #深水区 #游泳技巧 #游泳打卡
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枣1周前
不会游泳怕自己沉底，学会了发现沉不下去，录一个简单的下潜教程，大家试试能不能成功把～#游泳女教练 #学游泳 #游泳教程 #临沂学游泳 #临沂女教练
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大林的树洞1周前
#创作灵感 告别“浮在水面”！游泳主动沉底的正确方法，一看就懂#游泳技巧 #恒温泳池 #游泳 #游泳教学
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一起运动 韩教练6月前
游泳教练平时是这样emo的吗？#游泳健身 #游泳 #健身
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勇哥在泳池1月前
克服怕水小技巧，对于初学者去深水区游是一个心理难关，试试这样去做#游泳 #水下拍摄 #游泳技巧 #强烈推荐
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蓝瘾潜水游泳中心官方号3月前
好emo…#游泳 #抽象 #游泳技巧 #学游泳 #潜水
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巧克Lei3月前
#游泳🏊 #潜水 不敢游泳在水下偷偷emo
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898730933142月前
如何沉在池底呢 一个视频教会你#游泳#亲子游泳#游泳教学#游泳技巧#babegaga快游鸭
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香香˃3月前
我太内向了 泳池好多高手 每次去都不敢游 只会坐在池底emo#游泳 #水下摄影 #记录生活 #初学者 #上热搜
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哎呦喂嗨小琦（花渡）2月前
太内向了 到泳池不敢游泳 只会坐在池底Emo#学游泳 #记录生活 #热门🔥
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未蓝星球亲子游泳1周前
糟糕泳教80行为！学了游泳才知道能坐到水底有多难？#课堂趣事 #日常记录 #儿童游泳 #儿童游泳培训 #搞笑视频
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周小兔2周前
太内向了，只能躲在水底，高手太多了……结果突然脑瓜子嗡嗡的呢？？？#游泳 #学游泳 #游泳打卡 #中国BOY游泳不行但憋气在行 #零基础游泳教学
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跟你们地球人说不清楚3周前
你要说哪个运动圈不乱 那我可要说游泳了 游完都不知道对方什么样 #vlog日常 #游泳 #減肥 #健身 #自由泳
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澧州碧桂园🇨🇳刘教练🇨🇳3年前
坐式入水#学游泳 #入水姿势 #入水 #游泳健身
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Sara.🍊1周前
冬天人少没人撒尿#抽象 #游泳 #自由潜水
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爱理不理咱也李3月前
#真实生活分享计划 揭秘！游泳视频好看的秘籍！让搭子潜到水底，仰拍视角，效果直接封神！手残党也能复制的技巧💦#水下摄影 #游泳🏊 #游泳技巧
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兔子在水底1月前
违背浮力的水下魔法：像天使一样降落 听说，会游泳的人都做不到这个“天使下沉”？ 别人扑腾下沉，我靠一口气优雅坠落 两步搞定 ✅①吐气到头顶平线 ✅②手掌向上朝头顶一抬 #潜水 #天使下沉 #美人鱼 #自由潜 #创作者扶持计划
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Promise~3月前
内向emo的人，只有躺平才能被慢慢治愈#学游泳 #游泳🏊 #游泳
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Marling3周前
大内向了，到泳池都是呆在池底，水上烦心事太多，只能躲在水下emo，让我静静#游泳 #学游泳 #水下拍摄 #自由泳 #热门
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emo退散局2周前
花式游泳是这样？＃王牌对王牌＃emo退散局
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🍓来杯冰美式1周前
快来get泳池沉底教程 #游泳 #学游泳 #游泳技巧 #水下拍摄 #无锡
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爱游泳的小西瓜3月前
水下后滚翻！简单两步轻松get！女孩子都来学 #游泳训练 #游泳🏊 #儿童游泳 #游泳技巧 #爱游泳的宝宝
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🔱PWXS2月前
#自由潜#太内向了 i人只敢在水底看着大家游
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龙口游泳教练小丹4月前
0基础秒会仰漂！躺平玩水全攻略 #零基础学游泳 #仰漂 #龙口游泳馆 #黄县游泳
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游泳小李1周前
丝滑水下出发 只需要三步都学会水下出发#青年创作者成长计划 #学游泳 #游泳 #游泳技巧 #游泳健身
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）7月前
教你一个“僵尸跳”帮你克服游泳馆深水恐惧！#游泳#防溺水#0基础学游泳#游泳国职培训#游泳
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爱运动的吉他手1周前
爱运动～水底俯卧撑，动态敝气。 #健身 #游泳 #游泳技巧 #水下拍摄
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钱幂幂2周前
我证明160斤的胖子，只要你想去池底，各种方法都可以 #游泳 #学游泳 #水下拍摄 #蛙泳腿 #自由泳
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五连冠恒温泳馆妮子教练2周前
⭐️仰漂：深水区游累了休息，很好的帮助恢复体力。 ⭐️水母漂：沉到水底最快浮上来的方式，可以马上接蛙泳 ⭐️踩水：公开水域，更好寻找方向，观察前方情况， ⭐️水底坐立：此练习能够体会在水中放松，增强憋气能力！ 莹宝的最后一节课，方法都教给你，后面靠自己去练啦！ #郴州#学游泳 #郴州恒温泳池
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微站大师TV6月前
#自由泳指南 #拥抱全新的自己游泳旅行团训 #我游公益
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TI 律动·悠然1周前
静坐常思己过 性格太内向了，每次去泳池都不敢游泳，只能坐在池emo…… #水下绝美瞬间 #每日分享 #泳池拍摄
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张翼4月前
水底蛙泳100米那不跟玩儿一样吗？ #潜泳 #游泳 #蛙泳 #无蹼 #憋气
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阿汤是个游泳脑4月前
这次，你不想再被淹死了 游泳的第一课不是尽快学会泳姿，而是知道怎么求生；事故导致的翻入水中、暴雨山洪、越过水深未知的地面等都有可能导致这一类紧急情况，我们在学习基础泳姿的过程中加入一些求生练习，以便应对可能发生的紧急情况#游泳的第一课 #学游泳 #防溺水 #游泳技巧 #游泳踩水
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思南是只游泳的喵大厨8月前
【游泳de装备】自学游泳时，水中动作视频怎么拍？ 我除了线下的游泳课教学之外，还有线上游泳指导课程，线上游泳课上课的前提是，学员需要准备自己的游泳动作视频。 但是怎么拍这个游泳动作视频，就成了很多同学头疼无法解决的一个问题，而拜托别人在岸上用手机跟拍，往往看不到水下的动作细节。 很多同学评论区和私信都问过我，我的游泳视频水下镜头都是怎么拍的？这期视频就给大家来讲一讲我的解决方法~ #游泳健身 #泳池拍摄 #水下拍摄 #运动相机 #AcePro2
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派小星5月前
下潜很简单，蹬出去头往下配合打腿，多试几次就会了#学游泳 #游泳打卡 #运动女孩 #游泳健身 #ESSONIO数码旗舰店 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音创作小助手
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这条鱼emo了1周前
#学游泳 带你看一下游泳教练的第一视角
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奔跑者不懂4月前
爱一个人就带她学会真正的游泳吧，不在于什么泳姿，能克服深水恐惧和视线不佳，游上1分以上就好，再逐步学会仰泳、踩水和跟屁虫正确使用。#防溺水 #公开水域练习 户外有风险，请勿模仿。
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小覃教游泳4月前
游蛙泳，一划手就沉到水底，像潜水艇！一个细节教你改正！#游泳教练#游泳培训#广州#蛙泳#游泳
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jiayigaga3周前
还在为蝶泳手脚打架emo？明明拼尽全力，却像条失控的泥鳅在水里乱扭？别慌！跟上面视频练这套陆地神操作，先刻牢肌肉记忆，下水直接化身“浪里飞鱼”，轻松蝶出教科书级丝滑感！赶紧码住练，下次泳池惊艳全场～#蝶泳 #蝶泳教学 #节奏 #游泳 #干货分享
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成都大鹏教游泳4月前
EMO了，躺水里好好反思一下#游泳 #水下摄影 #学游泳 #零基础学游泳 #成都学游泳 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @创作灵感小助手
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心动小镇-骏骏7月前
水底接吻照片教程 游泳动作有用处啦！！！#心动小镇#心动小镇创想团 #小镇庆典春野令
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游泳教练肖鹏3月前
学蛙泳身体总往下沉，这几个细节得做对 @DOU+上热门 @DOU+小助手 #游泳 #游泳技巧
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松门乃崦游泳馆（年度维护中）5月前
“水中的世界，比想象中更美！” 游泳不仅是运动，更是一种探索。潜入水底，感受水的流动，仿佛进入了一个全新的世界。#游泳健身 #学游泳#防溺水 #中考体育#清凉一夏
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饼饼还是饼饼1周前
太内向了 到池子里不敢游 只敢坐在池底emo@·𝓡𝓸 哈哈哈哈哈哈哈 #潜水 #自由潜水 #游泳 #行为艺术
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正经的陈教练5月前
教练都不需要 只用六补 就能让你学会自由泳 教练都不需要 只用六补 就能让你学会自由泳 #正经的陈教练 #游泳教学 #游泳 #游泳健身
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詹姆诗🏊‍♂️4周前
家人们，你们觉得我做的对吗？哪能在水下emo呢#游泳 #潜水 #水下拍摄 #水下摄影 #是兄弟就来一脚
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叫我呵呵2月前
emo是“水溶性的” 给大家分享一下我平时怎么调整自己心态和情绪的小方法#游泳 #vlog十亿流量扶持计划#生活日常 #快乐就这么简单#缓解焦虑
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跑调的人生2周前
#慵懒自由泳 把不好沉入水底#vlog日常 #因为热爱所以坚持 #早起锻炼 #上热门🔥 @黄心发 @DOU+上热门
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动耍游泳2周前
如何在游泳时正确呼吸-7/8#游泳教学 #游泳训练 #游泳技巧
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太阳花1月前
啊啊啊啊怎么水里转身😭😭😭#游泳转身 #游泳 #蛙泳 #菜鸡 #游泳技巧
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掌舵者🌊1周前
#游泳 #冬泳 享受水底下的安静#游泳锻炼
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阿刀不摆烂3月前
很内向，到了泳池不敢游泳，只能静静坐在池底emo… 😅 #游泳 #抽象 #游泳减肥 #游泳正常穿搭无不良引导
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这条鱼emo了1周前
#自由泳 #学游泳 #游泳
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潜贝儿潜水中心（广州店）1月前
草履虫也能学得会的教程 不管你是0基础还是怕水人士，一句话：包会#潜贝儿 #潜贝儿潜水 #美人鱼 #极限运动 #大女主
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双鱼水冰月1周前
在水底写诗 用气泡作标点🫧 #潜水 #潜水女孩 #沉浸式 #自由潜 #强烈推荐
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人鱼honey九九3月前
一到泳池我就emo了，都是划手，你们能浮起来，怎么我划拉一下就沉池底了，好了 躺平摆烂不想努力了#创作者扶持计划 #学游泳 #游泳
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潜水爱好者阿祝2月前
水底“魔镜洞”藏在树根山峦水底！单手游泳下去能否抵达？#一起来玩水 #水下摄影 #游泳 #清澈见底的水 #清水潭
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动耍游泳2周前
如何在游泳时正确呼吸-6/8#游泳教学 #游泳训练 #游泳技巧
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游泳小李3月前
仰漂 仰漂的关键是一口气#游泳 #学游泳 #游泳技巧 #防溺水#零基础学游泳
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