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排球界的蜘蛛侠2周前
#排球 #排球训练
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无畏排球|周老师小课堂7月前
你还不会背传球吗？看过来！专业二传手让你轻松学会背传球#排球 #排球教学 #排球少年 #二传 #排球传球
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排球新势力5年前
排球 二传的正确传球手型与手腕弹性（一）#排球 #二传 #排球新势力 #新哥排球
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自由人Kouki🏐（持续涨球版）9月前
垫球常见之扭麻花式垫球 #排球 #排球🏐 #小排球 #一传 #垫球
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原指导排球笔记1月前
排球垫球速成🏐教练带你拆解移动垫球核心要领 排球垫球速成🏐教练带你拆解移动垫球核心要领 #排球 #国际学校 #排球教学 #体育 #中考排球
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海铭宝宝健身训练旗舰店4年前
排球运动造成大拇指根部指关节扭伤肌肉贴康复教程#肌肉贴教程 #指关节 #大拇指根疼痛 #大拇指扭伤
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北京运动康复2周前
想要打好排球不受伤，就练这六个训练动作拥有让所有排球人羡慕的弹跳高度，超稳的落地平衡能力，超强的协调性！#排球 #膝关节康复 #下肢稳定性训练
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武哥……7月前
气排球二传手型，发力技术教学#日常训练 #气排球
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跟着原导玩气排1周前
垫球总失误？🔥记住这三到，稳如泰山！ 垫球总失误？🔥记住这三到，稳如泰山！#气排球 #气排球教学 #气排球比赛 #运动 #体育
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蓝波碗砸🏐️2月前
是谁侧垫的时候把自己扭成了陀螺还接不好？ #排球 #排球教学 #侧垫 #蓝波碗砸
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步泰锐郑式气排球2周前
扣球的侧身转体及扣球细节。 顺其自然，顺势而为。 #气排球 #扣球 #智慧气排 #气排文化 #公益气排
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原指导排球笔记1周前
扣球软绵绵？🏐4个方法让你挥臂如鞭！ 扣球软绵绵？🏐4个方法让你挥臂如鞭！#排球 #国际学校 #运动 #排球教学 #排球训练
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豆苗手工1年前
暑假必备的排球 快@你朋友做起来吧 #手工diy #扭扭棒的100种玩法 #一学就会系列
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许多茄2年前
蛇队太蛊了太帅了太会扭了 受不了一点 合集可能有点太干了…… #排球少年 #排球少年舞台剧 #大将优
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南充文跃星途排球俱乐部8月前
单招排球一传之飘球篇（上集） 如何接飘球？#排球 #排球单招 #排球训练 #排球教学 #排球一传
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noya轩1周前
双人练球time（室外冷到手没知觉啦） #排球 #二传#发球 #大学生 #兰州大学 @xiao祺 @HaPpY @Raynana @鲁班七号 @Rou @SKR @TTKenma
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龙辉体能训练-姚教练9月前
排球搞定 中考体育10分到手#中考体育 #中考体育排球技巧和方法 #初三专用排球 #青岛 #如何备战体育中考
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武哥……4月前
扣球肩膀痛的来看啦😄气排球发球、扣球转顶肘技术动作示范教学……#因为热爱所以坚持 #气排球
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年糕打排球🏐🏐🏐🏐1年前
主打一个信手拈来（好像没用到手） #排球🏐 #volleyball #极限防守 #打球嘛朋友
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小秋-日本小排球3周前
2号选手前一天比赛中脚崴了，前四失之交臂。第二天准决赛争夺第5、老师说你们想怎么打就怎么打开心就好。……结果就是快乐排球，第五轻松到手，有开心也有不甘！开心的是四个半人➕只练习了2个月发球的足球部2人，打到了这个水平太不易。不甘心的是如果不受伤呢？可是、人生没有如果、记住这种不甘心的感觉。然后，带着它，继续向前。你的比赛，还远未结束。 #比赛现场 #排球比赛 #精彩瞬间 #排球女孩 #日本中学排球
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梁家班气排球训练营4月前
扣球鞭打动作打调整球#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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拆拆柴2年前
不会扭#黑尾铁朗 #禁欲系 #座机画质 #排球少年 #cos
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育新超级排球俱乐部2周前
#排球 #排球少年 #vlog日常 #搞笑 来看看我的排球vlog吧@苦命的胶带 视频本人
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跟着宋校走 BK搞到手3年前
练排球的兄弟姐妹们，看过来～#体育生 #体考 #排球 #田径 #训练营 @抖音小助手
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hhc🏐1周前
大一集结，校运逆袭！前四到手，刷新历史，这波超酷！ 主二传@〰️➰〰️ 教练@DR-L🏐𒉭 副攻@24h 自由人@Cci_ #排球比赛 #排球 #排球🏐 #小排球 #成都体育学院
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鱼玄柒（被毕设折磨疯了版）2年前
#排球少年 #牛岛若利 真的不会扭。。。感觉腰已经不在了
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北海vivo手机顾问小叶1周前
来个全是气排球的评论！谢谢#生命在于运动一起锻炼吧 #气排球 #气排球的精彩瞬间 #运动最美时刻 #亨受打球带来的快乐
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莞尔橙好物推荐2周前
安踏排球中考专用5号中学初中生体育考试软式硬排球初中学生训练
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00开飞机2年前
顺毛甜筒 #排球少年 #天童觉 #cos #扭一扭 #私设
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伶俐百货店3周前
安踏排球中考专用5号中学初中生体育考试软式硬排球初中学生训练 #好物种草
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-白辰-1年前
#月岛萤 #排球少年 #扭一扭
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K总的小迷妹2月前
361°软式5号硬排中考初中学生训练专用耐用运动球体充气开肩质感#体育用品 #中考体育考试 #体育考试 #体育用品
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Wttttt05132年前
#中考体育 @抖音小助手 冷天气一天天到来，现在把倆项球类练满分冬天练习跑步是最合理的安排。当你冻到手都拿不出来的时候再后悔就晚啦
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🐿️松鼠用盆吃饭1年前
又幸福了 #轩源轩 #张真源宋亚轩合唱 #这是我的岛 #磕糖
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鱼玄柒（被毕设折磨疯了版）2年前
#排球少年 #cos #黑尾铁朗 #这该死的魅力 这个好涩～但是我真的不会扭呜呜呜呜谁来教教我
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爱糖果爱宝宝2年前
拆礼物🎁的仪式感 #开箱vlog #惊喜
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小73年前
既然室外打不了排球，那么东北秧歌就扭起来
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大风大阳大测评2年前
#好物测评 #测评 组装的衣帽架能实用吗？
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排球Volley3周前
#朱婷#排球#健康 这个防守着实吓到球迷了，看的时候心里一惊，害怕再次伤到手。幸好是撞到脸，看着还比较疼，一定要健健康康的啊@DOU+上热门 @DOU+小助手
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蔬菜sc2周前
看比赛的两天终于有机会把我的小心意送出去了，我真的激动到手都抖，我喊的加油大博都听到了！接下来肯定会状态会慢慢回来的！健康完赛吧！#排球 #天津女排 #陈博雅
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老谭屋里🎀2月前
我从来没想到切菜机有这么好用，终于等到金小厨的第3代升级款来了，切丝切条切片切丁一个神器就搞定，还不用换刀片，简直就是神助攻。#万能神器#厨房好物#切菜器#餐饮人
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杰哥体育1年前
一波未平一波又起，蔡斌引众怒，球迷力挺朱婷 #排球 #蔡斌 #朱婷 #体育
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短叶山雀9月前
多推人两眼一睁，看不见活下去的希望 #动漫 #二次元 #搞笑 #抽象 #多推人
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新武安4月前
平时买的蔬菜水果、肉类鸡蛋放进这种#保鲜盒 里保存，既可以保鲜还不会串味，冰箱也变得干净又整洁。#冰箱收纳盒 #食物保鲜 #冰箱收纳 #收纳整理
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北海vivo手机顾问小叶11月前
#气排球 #呼叫我的球搭子 一晚上扭废了2大攻手！😀
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运动MVP3年前
不会扭秧歌可还能打排球？#排球 #排球训练 #你是凭实力刷到的 #唯有训练不可辜负 #每一帧都是热爱
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跟着宋校走 BK搞到手1周前
源动体育——普体排球专项 #体育升学规划#山东体考#体育生#排球 #升学
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一路繁花...6天前
#排球比赛 #竞技体育 #记录校园生活 #排球🏐 #体育运动
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美津浓悠派专卖店4月前
排球减震天花板？跳杀膝盖无压力！ 这双鞋的WAVE减震科技真的绝了，在球场上跳杀时膝盖没负担，鞋底厚实耐磨，抓地力也很稳，减震效果和舒适度都没得挑～ #美津浓 #排球#打排球#缓震 #鞋控的日常
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1216🐬4周前
力量训练&排球经验分享（二传） 每周保持固定的力量训练或健身，对于打球强度较高的或者想上强度的小伙伴来说，是必不可少的，它既可以提升你的运动表现，也可以使你受伤的风险大大降低#排球 #二传 #力量训练 #健身打卡
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娱乐可爱蛙1年前
说实话，就泰国那扭的两下，我一个纯女性都做不到，真的太有那味了！#排球 #泰国男排 #男排
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￴￴ ￴￴ ￴3周前
#七十二家房客
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sky·南安1周前
私心冰尤多一点（这个维克托在扭什么⁉） #金牌得主 #排球少年 #冰上的尤里 #舞动青春 #无限滑板
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纯御3周前
二流的竞技水平一流的身材颜值#运动之美 #女排
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老演1年前
社交达人詹姆斯 詹姆斯携家人看巴黎奥运会沙滩排球，在看台上扭屁股，gigigi！ #詹姆斯
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骨科奇妙先生胡杰1月前
打排球扭伤了脖子
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中考体育那点事2年前
中考体育三大球排球技术动作要点，干货分享！多加练习，中考15分轻松到手！#中考体育 #西安飞翔中考体育培训 #暑期嗨玩计划
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小胡要暴富2年前
让我们看看人生赢家大将优，户美每个人都太会扭了吧 #排球少年舞台剧 #东京之阵 #户美
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博威体育专营店7月前
打排球总崴脚？美津浓neo3排球鞋，中足Wave缓震抗扭，跳跃落地超稳！#美津浓排球鞋 #轻盈 #舒适透气
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神兵利器体育专营店4月前
减震防滑抗扭！美津浓排球鞋！#排球鞋 #美津浓排球鞋 #美津浓
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哦漏（努力及格版）7月前
在买谷子打卡棒的路上一去不复返了😭 总体其实还不错的 可以给个四星半❤️ #排球少年 #非人哉 #谷子 #吃谷 #好物推荐🔥
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许多茄2年前
枭谷3号太会扭了 看着好开心！！ #排球少年 #排球少年舞台剧
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小雅精选5天前
中考排球印字定制学生专用初中小学生中学体育考试训练标准气排球#好物推荐🔥 #中考排球 #体育用品
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