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嘉伟 JIAWE3周前
全国爆火的球类，一分钟教会你匹克球规则，应该怎么打！教程来了！ #匹克球入门
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偏头疼教练2周前
不知道球类体能怎么练❓来抄作业 #运动表现 #核心力量训练 #篮球体能训练 #网球体能 #减脂
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台球教练～小武 （收学员）1月前
角度球 球形练习 新手期间打不进、练这三种角度球就好了…#台球 #台球技巧#台球教学
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羿速羽毛球馆1周前
打球没有思路不知道怎么打怎么和队友配合，来看看这八种球路的案例分享。 #羽毛球 #羽毛球球路解析 #大丰羽毛球馆 #羽毛球案例 #羽毛球教学
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沪逸动网球小肖1月前
一个视频告诉你不同位置的球怎么打？学生不要再问这种站位可以不可以，每个选择都没有错，只存在这个选择合理不合理的情况。#网球教学 #抖音体育 #网球 #抖音推广 #每日分享
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阿颖打壁球8月前
壁球入门练习技巧，两个人的不同练球方式#壁球 #壁球教学 #杭州壁球 #壁球练习 #壁球怎么打
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得闲打波1周前
分享几种上篮的球性训练#篮球基础教学 #篮球基本功 #立志体育训练营
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2025中国匹克球高校赛-总决赛直播1月前
没有🎾网球基础，如何打好匹克球双反击球？#匹克球 #匹克玩家 #匹克球教学
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🎾小菜🥬鸡1周前
🎾网球菜鸟 如何快速掌握3种发球技巧 不同的抛球点 让你学会平击 侧旋 上旋发球 大家学起来
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嘉伟 JIAWE2周前
全国爆火的球类，一分钟教会你匹克球规则，应该怎么打！教程来了！ #匹克球
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老耶解乒乓2年前
三种不同长球战术套路，新手必学#老耶解乒乓 #乒乓球战术
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郑方超羽毛球5月前
每天只需5分钟，一周后看到不一样的自己！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球培训 #运动
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李屹男台球教学.皮尔力10月前
站位前很容易忽略的细节（线上、线下教学）#台球教学 #日屹台球学院
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时代城运动馆6月前
羽球单打/双打规则别再傻傻分不清啦 一条视频讲清楚 等你来实战🤛🏻#羽毛球 #运动 #东莞 #实战技巧 #时代城运动馆
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孙石磊乒乓1年前
5种发球不同方向简单教学，#抖音体育 #乒乓球基础教学
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杭州手摆位台球培训（司马军）7月前
通过不同的球型练习，掌握最合理的叫位思路！ #台球 #杭州 #台球教学 #台球培训 #叫位思路
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🎾潇君william1周前
🎾90%球友不会的半场进攻球，1分钟拿捏🤏 ⚠️半场机会球总打丢？不是技术问题，是方法不对！ 本期纯干货，直击4个核心要点：快速向前、抢上升点、短引拍、重心稳定。帮你彻底改变中场球处理思维，把“浪费机会”变成“一板得分”。 动作精简，讲解清晰，看完立刻就能上场实践！关注我，解锁更多让你少走弯路的网球实战技巧~ #网球教学 #半场进攻技巧 #业余网球进阶 #网球干货 #潇君William
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春辉羽校-谢春辉（招生版）4月前
十岁以下的孩子，羽毛球训练究竟是以多球为主，还是对抗为主？ 多球训练更多的提升技术动作的标准性与稳定性：反复大量地进行特定技术动作的练习，能让孩子更好地掌握技术要领，形成肌肉记忆，使动作更加标准和稳定。多球也会增强步法的移动速度与灵活性，球员要根据不同落点的来球迅速做出反应并移动到位。促进技术串联的流畅性。多球训练通常强度较大，对孩子的体能是一个很大的挑战，同时也能锻炼球员的意志力，培养孩子在疲劳和压力下坚持完成训练的能力。 #羽毛球 #羽毛球培训 #日常训练 #羽毛球训练 #羽毛球教学
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秦剑Jackson2月前
不同地区有不同风格？ 不同地区保龄球的打法风格会有一些差异，主要分为两大风格，一个是欧美地区的高速高旋转打法，另外一个就是亚洲地区的策略性精准打法。你们是喜欢那种风格多一点呢？ #保龄球 #保龄球打法 #科普 #保龄球公司 #保龄球小知识
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然然打网球3月前
如何自学网球 在家就能提高你的网球步伐 三个常见步伐，应对不同距离来球#居家锻炼 #宅家做运动 #运动 #网球 #网球步伐
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杭州手摆位台球培训（司马军）6天前
7球追分思路练习！ #台球 #杭州 #追分 #台球培训
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杭州手摆位台球培训（司马军）6月前
特殊球型要变换不同思路处理！ #台球 #杭州 #台球培训 #台球教学 #台球技巧
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战教练1周前
乒乓球的全台不定点应该怎么打 全台不定点包含正手三个落点的脚步和动作（正手定点、正手上步、正手让步），反手四个落点的脚步和动作（反手定点、左右压重心找球、反手跨步），综合以上动作，随着球的节奏去找球、跟球、击球。 #乒乓球教学#乒乓球训练 #不定点训练
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BINLY匹克球2周前
匹克球新手发球两种旋转方式（二）上旋#匹克球 #匹克球入门 #匹克球教学 #匹克球发球 #球类运动
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橄榄球何佩璋5月前
适合各种球类的变向技巧 #橄榄球 #足球 #篮球 #教学 #搞笑
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腿腿羽毛球1月前
不同部位的追身球怎么接？一条视频讲清！ #羽毛球#羽毛球教学#羽毛球技术#dou来运动吧
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高教 台球（招学员）1周前
#台球教学 #台球其实很简单 #桌球🎱 #中式八球
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杭州手摆位台球培训（莫教练）6天前
两种实战叫位思路 #台球 #台球技巧 #台球教学 #杭州 #叫位
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凯体清吧与台球（招助教）4月前
同样位置，不同打法#台球🎱 #杆法 #中式八球 #追分 #凯体台球俱乐部
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大力网球俱乐部1周前
#网球教学 #网球培训#网球圈 四种不同颜色的球，有什么区别你知道吗？
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球童申秀伟11月前
一招告诉您，球位放在哪里最合适。#高尔夫 #高尔夫挥杆 #高尔夫球位 #高尔夫球场 #球童申秀伟
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️小吴教球🏸️1周前
同样的技术打出不一样的球 #羽毛球基础教学 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球培训 #羽毛球反手
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濠讲婷说4月前
球类用粤语怎么说？#搞笑#抽象#粤语#广东 #逆风如解意多赚人民币
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Sammy6月前
了解一下不同的挥杆动作#高尔夫 #高尔夫挥杆
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约克康康1月前
乒乓球，对战暴力流选手应该怎么打？ 对战野子战术总结#苏州乒乓球 #凡悦乒乓 #接发球技巧 #逆旋转
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可乐台球教学1周前
台球走线和走面的不同方式，看看那种适合你#台球走位#台球训练#台球教学#泉州台球
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杭州天幕体育3月前
越来越多热爱网球、羽毛球、乒乓球的球友们开始加入匹克球的大家庭。匹克球究竟和这些球类运动有什么不同？匹克球又有哪些独特的魅力吸引着他们呢？#匹克球 #成人匹克球培训 #杭州天幕匹克球馆 #杭州天幕网球俱乐部 #杭州奥体AT中心综合训练馆
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裁判·小 陈6月前
黑金八和平时追分玩法不同哟，大家学习一下。 #台球裁判 #黑金八 #台球规则 #台球 #都来打台球
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77会点乒乓球8月前
勾手下旋 #深圳市7π乒乓球会所 #每日一练 #勾手发球 最近勾手下旋有点不同的感受 给大家分享一下 勾手发球发好了 真的很有用 可以给发球抢攻创造很多机会 大家一起练起来呀
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常熟奥一羽毛球1周前
第五十五集｜后场正手不同高度球处理以及握拍方式#羽毛球教学#奥一羽毛球#羽毛球培训
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费森琳⭐️篮球特训2周前
不同球员培养不同节奏组合 / 抓小细节 / 抓发力 #篮球私教 #篮球干货#篮球教学
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@大许1周前
兄弟打3叫8实战经技巧、中低杆左塞#台球 #桌球🎱 #台球教学 #一杆清台 #是时候展现真正的技术了
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TinyPick亲子运动1周前
今天 一个视频教会你怎么打匹克球！ ​#匹克球​ ​#亲子​ ​#教学​
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龙湖亚男（台球招生学员）11月前
台球不同的发力技巧#台球 #台球是一种生活 #dou来打台球
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热爱篮球的夏教授（🏀招生版）1月前
#路人王 #篮球单挑 #青少年篮球培训 第二十三位挑战者王苏大四快毕业了，来之前信心满满
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于庭台球教学2月前
新手期间打不进，练这三种角度球就好了... #台球 #台球技巧 #台球教学
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匹克球之神（经）3周前
高手和业余，就在这‘一高一低’？ 为什么有的人接球轻松漂亮✨，而你总是手忙脚乱😥？ 关键差别，就在这“一高一低”！ 1️⃣ 网前区：持拍于胸前 🤚 在厨房线附近🍳，将球拍置于胸前准备。这个姿势能让你快速反应⚡，打出精准灵巧的截击🎯。 2️⃣ 过渡区：持拍于腰间 ⚖️ 在中场区域，将球拍放在腰胯高度。它能大幅提升你的防守稳定性，让你秒变“铜墙铁壁”🛡️。 3️⃣ 底线区：持拍于膝下 🦵 退到底线后，务必把球拍降低到膝盖以下，同时放低重心。低姿态是你进行强力防守回击💥的坚实基础。 记住这个黄金法则👇 “位置越靠后，持拍越低。” 📉 一旦你掌握它，球场的节奏就会彻底变成你的节奏🎼。 今天就去试试，看看对手会不会被你“低姿态反杀”！ 😉#匹克球 # #马来西亚匹克球 # #匹克球教学 # #匹克球发球 # #球类运动
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大壮桌球俱乐部（绿地珠峰店）9月前
不同场合 不同打法 台球打的不是球 #大壮桌球 #台球 #台球是一种生活 #杆法 #台球教学
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灵熙🎾3月前
正手不同位置的步伐选择 #学网球 #网球技术 #打网球 #网球课
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戈壁老樊6天前
角度球练习#桌球🎱 #台球新手教学 #台球基本功教学 #台球是一种生活 #台球初学入门基础知识
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訓練師—惡狗MADDOG6天前
“投篮脚步训练” 各种运球后的衔接垫步出手！#篮球技巧 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #篮球 #篮球干货
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康视眸视力训练6月前
大户外运动需要怎么做#大户外运动 #近视 #预防近视 #远视 #远视储备
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IWAN爱玩高尔夫官方号1周前
在上海，不要盲目跟风了，马教练带你了解高尔夫这么玩!——使用不同的球杆将小白球最终击球入洞🕳️，谁挥杆次数最少谁就是胜利者✌️#高尔夫#高尔夫教学#爱玩高尔夫#小白球
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半岛都市报平度新闻5天前
发现了一个很适合周末陪孩子一起玩的六合一桌球，一套玩具六种不同的玩法，怎么玩都不腻，能承包孩子整个童年的欢乐时光#儿童益智 #儿童玩具 T
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袁泉「传奇羽毛球」1周前
#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球单打 #羽毛球训练 #羽毛球培训 @内旋没有错提前内旋小臂提前内旋旋转和一致性整体内旋发力动作对比
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就不告诉你哼1周前
解锁50种运动 |匹克球篇 #匹克球 #球类运动 #因为热爱所以坚持 #匹克球拍 #运动女孩
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BINLY匹克球1周前
匹克球会双打不等于会单打！看完这期视频，找到你的本命打法！#匹克球 #单打 #双打 #运动科普 #球类运动
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袁泉「传奇羽毛球」1月前
#羽毛球 #原创视频 #羽毛球单打 #羽毛球教学 #羽毛球培训
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巴咧坚台球培训.罗教练1周前
进球之后下一个球怎么打？#湛江 #湛江巴咧坚台球 #台球教学 #台球器材 #湛江同城 @DOU+小助手
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篮球说球3月前
东契奇和哈登的打法有哪些不同？#东契奇 #哈登 #篮球 #NBA #大史爱篮球
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