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客家珍姐厨房日记7月前
珍姐说辉哥是雷公哈哈哈，幸好有这个靓汤~ #婆媳 #美食vlog #为你煲汤 #雪梨干 #润肺去燥
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小苏总（潮州人）1月前
秋冬季节是食补最佳时节 #小苏总 #潮州人在成都 #煲汤 #莲子 #百合
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兰州百合1周前
【古法药膳｜排骨百合莲子汤】 ✨ 循《食疗本草》古方 取天地精粹 精选兰州七里河九年生百合 润燥生津 配以湘莲养心安神 肋排温中益气 慢火煨煮三时辰 汤色如玉 清润入脾 🦋 #养生汤品#兰州百合 #七里河百合#百合之源七里河
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娜姐❤️1月前
今日分享:苹果沙参玉竹汤 寒露之后燥邪当令，特别容易喉咙干皮肤干嘴巴干，这时候来碗苹果沙参玉竹汤清热润肺祛燥。 材料:瘦肉 苹果 雪梨干 沙参 玉竹 百合 莲子 海底耶 做法:瘦肉焯水，苹果去芯切块加入其他材料炖锅炖煮60分钟，最后加盐调味即可，清甜好喝，一家老小都适合。 最近天气又干又燥，很多朋友不知道喝什么汤，这个汤在合适不过了。#在家做美食 #煲汤日记 #食疗小妙招 #滋补养生 #煲汤爱好者
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肥妈煲靓汤4月前
夏天小朋友没有胃口，这个麦冬百合苹果就很适合哦#为你煲汤 #广东靓汤 #煲汤日记
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元气阿敏6天前
一觉到天亮的感觉太舒服了！！清甜好喝，家人也爱喝，记得晚上别喝哦！！#百合 #养生 #自制 #食疗小妙招 #为你煲汤
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阿kit生活空间5天前
(原创)汤水|清热润肺 补肾益肝 明目养颜 止咳化痰(398 霸王花螺片百合汤 | 清甜清润 | 特别适合干燥饮用或经常要说话, 吸烟, 感觉到喉干咽燥人仕 ❤️ 材料 (约7-8人份量) : 预先制作干螺头 Prepared conch: 65g 干螺片 Dried conch: 15g 百合 lily bulbs: 20g 南北杏 Sweet and Bitter apricot kernel: 15g # Night blooming cereus: 2-3 sprigs/棵 海底椰 Sea coconut: 30g 湘莲 Brown lotus: 20g 雪耳 Snow fungus: 1 piece/朵 陈皮 Dried tangerine peel: 1-2 pc/瓣 蜜枣 Sweet dates: 2-3pcs/颗 猪展肉 Pork shank: 200g 清水 Water: 3.25 litres/公升 最后一小时加入 : 佛手瓜 Chayote: 1 piece/个 红萝卜 Carrot: 1 piece/1根 #霸王花汤 #补肾益肝汤 #美食vlog #好好吃饭 #今日美食分享
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聚补堂3周前
秋润汤！#日常分享 #记录美好生活每一天 #煲汤
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大叔爱生活1月前
经典粤式滋补靓汤👍#煲汤 #为你煲汤 #广东靓汤 #创作灵感 #记录真实生活
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佳姐养生啦4天前
百合雪梨水，秋冬季节清月市润火喿，😷😷不适来喝它#养生小妙招#百合雪梨汤 #炖罐 #喉咙痛咳嗽
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建哥食养记3周前
#食疗小妙招 #煲汤#为你煲汤
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徐大大低卡食养2月前
秋分以后，天气越来月干燥，这碗莲子百合汤收好了#养生 #煲汤 #喝出好气色 #秋冬热饮 #食疗小妙招
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燕子养生了4天前
秋冬天，百合莲子羹润润的很舒服
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黎庶欢官方旗舰店2周前
百合怎么吃之——-【百合炖排骨】#兰州百合#滋补养生#煲汤#黎庶欢
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舅子的厨房4月前
今日分享个润润汤——麦冬百合苹果汤，广东到了三伏天，天气燥热，广东阿妈都会煲这个汤给小孩子喝！#为你煲汤 #广东靓汤
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ꪜiρ⁰¹虾এ4月前
“妈妈的爱”是永远吃不厌的早餐，安排一碗金龙胶百合瘦肉汤真的太舒服啦#鱼胶 #煲汤 #美食 #早餐
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隆回百合欢商行3周前
秋冬季节百合雪梨汤 到了秋冬季节 百合搭配雪梨 好处拿钱都难买#百合 #百合干 #龙牙百合 #养生知识 #龙牙百合原产地
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舅子的厨房1月前
今日分享个靓汤——雪梨玉竹百合汤 秋天干燥容易上🔥 要适当清一下🔥 这就要试一下这个汤啦！#为你煲汤 #广东靓汤
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榕易煮2月前
秋天皮肤干 来一碗沙参玉竹莲子百合汤！广式秋季汤广东靓汤#煲汤 #抖音美食创作者 #滋补养生 #家常美食 #广东靓汤
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贵哥中式食养3周前
俗话说：宝宝睡得好，妈妈没烦恼！ 你怎么看？#煲汤 #食疗小妙招
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三宝吖5天前
今天是24节气的小雪 来一个健脾安神的汤 百合 玉竹 莲子各9克 南杏仁12克 3颗无添加的无花果干 加水1200ml 养生壶煲半个小时 煲出来也是甘甜可口 我先给孩子喝 她们喝剩了我再喝#食养 #喝出来的健康 #健康生活
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生命斗士、沈sir教煮2月前
今日煲靚湯、養生又健康❤️❤️ （5） 雙梨百合麥冬潤肺湯 主料： · 瘦肉 約 900克 · 湯料（乾貨）： · 百合（乾） 約 20 克 （潤肺止咳，寧心安神） · 南杏 約 15 克 北杏5克（南杏潤肺止咳，北杏化痰平喘） · 無花果（乾） 4-6 粒 （清熱生津，健脾開胃） · 陳皮 1小片 （理氣健脾，增添風味） •麥冬20克 •雲南小黃薑 •雪梨乾50克 · 新鮮食材： · 雪梨 2個 （生津潤燥，清熱化痰 •水3000ml #雙梨百合麥冬潤肺湯 #今日煲靚湯_養生又健康 #沈sir教煮
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海澜优选1月前
湖南龙山百合干#百合干货 #今日看世界 #煲汤食材
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同学小明农产品农户直发4周前
全家人都喜欢的莲子排骨百合汤！#为你煲汤 #营养美味 #美食制作分享 #莲子 #优质农产品
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小怡爱煲汤2月前
小朋友喜欢吃很多零食，不爱喝水，这#清心汤 妈妈们可以收藏起来#适合孩子喝的汤 #为你煲汤
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贵哥中式食养3周前
#煲汤 #为你煲汤
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小怡爱煲汤2月前
小朋友经常吃零食不爱喝水，这个汤安排起来#煲汤 #清心汤 #为你煲汤 #广东靓汤
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养有道6天前
#涨知识 #科普 #知识分享
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红姐农家院1周前
孩子内热，睡觉翻来翻去不安稳，说话有味道的，妈妈们试试这款清心汤!灯心草、雪梨干、海底椰、无花果、百合、麦冬加水煮30分钟，一周2-3次。#儿童汤谱 #煲靓汤 #灯芯草煲汤做法 #清心汤
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依依小厨房1周前
每年到这个干燥的季节，我都会 煲这个清心汤，做法简单，清甜好喝#清心汤#煲汤#广东靓汤#每日分亨
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宝甄珠选健康管理专卖店4月前
百合该如何挑选 又到了一年一度吃#百合干 的季节了，都是今年的新货，吃起来脆脆甜甜的，真的非常不错 #滋补养生 #煲汤材料 #百合干 #广东饮食
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依依小厨房1周前
每年这个干燥的季节，我安排这个清新汤，做法简单，清甜好喝#清心汤#煲汤#每日分享
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天真爱吃榴莲1周前
#广东靓汤 孩子内热，睡觉翻来翻去不安稳，说话有味道的，妈妈们试试这款清心汤!灯心草、雪梨干、海底椰、无花果、百合、麦冬加水煮30分钟，一周2-3次。#儿童汤谱 #煲靓汤 #灯芯草煲汤做法 #清心汤
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天真爱吃榴莲4周前
#广东靓汤 孩子内热，睡觉翻来翻去不安稳，说话有味道的，妈妈们试试这款清心汤!灯心草、雪梨干、海底椰、无花果、百合、麦冬加水煮30分钟，一周2-3次。#儿童汤谱 #煲靓汤 #灯芯草煲汤做法 #清心汤
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花好月圆美妆造型6天前
蒸三宝，红苹果去核，带皮切块放碗里加黄芪六片提气，红枣三颗，莲子六颗，干百合六片。百合提前泡一个小时，200毫升泡百合的水留着，加入碗，大火蒸开后小火20分钟，蒸是养的，最晚上午10点左右吃，最好早饭后吃，秋冬一碗苹果水，皮肤亮又美。
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钧妈食养记6天前
#为你煲汤 #煲汤 #靓汤 #广东靓汤#灵芝鸡
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母婴-好物推荐2月前
百合干食用500克250克新货湖南龙山特产原色无硫百合莲子干货煲汤 #百合干 #百合干片 #湖南百合干 #百合干煲汤 #食用百合干
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十七好货干货1月前
【百合】无硫磺龙山百合干可煲汤泡水食用特级新鲜干货#每日分享 #强烈推荐 #土特产 #纯天然无添加 #健康
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抱住金饭碗2月前
2025新货湖南龙山特产原色无硫精选百合干煲汤百合干500克250克 #煲汤百合干 #精选百合干 #百合干推荐 #百合干功效与作用 #原色百合干
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悠悠收百货5月前
龙山百合干，便宜又划算。，用来煲汤和炒菜。都很合适。，也可以泡水喝。#百合的做法 #百合能煲汤吗 #鲜百合哪个季节吃 #营养又美味。
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晴儿4天前
#孩子 零食不离手，内熱躁🔥大，目垂翻来 翻去 踢被子，小👄臭哄哄皮气还大，爸爸妈妈们可以多安排这个汤，清清甜甜的～#育儿经验分享#儿童汤谱 #入秋喝什么汤#广东靓汤
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食记铺3周前
无添加龙牙百合干湖南隆回百合干干货无硫生晒煲汤熬粥食用#营养美味又健康 #营养又健康 #食补 #好物推荐🔥 #抖音助手dou上热门
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湘小暖官方旗舰店3月前
高品质不是随口说说，高端养生食材龙山百合干，快来看看哦 #养生干货 #百合干 #煲汤食材
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汤圆爱食养3月前
#煲汤 #儿童汤谱 #为你煲汤 #广东靓汤
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❤️钧宝嘛嘛✨1周前
#为你煲汤 #煲汤爱好者 #育儿经验分享 #宝妈推荐 #广东靓汤@DOU+上热门
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佳佳的早餐日记1月前
桂圆莲子百合是女人的好闺蜜，秋冬一定要给自己来一碗热气腾腾的桂圆莲子百合汤#煲汤日记 #美食养生 #秋天吃什么 #自制美食
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橙子爱养生4周前
南北杏菜干猪骨汤，天气干燥又热又闷，多给家里人煮些汤水喝#煲汤日记 #煲汤 #广东靓汤 #菜干猪骨汤 #养生
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晓厨房2月前
#爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感 入睡困难，常喝它👍😍👆🏽《麦冬莲子合百合汤》 #煲汤 #养生汤
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日常养生指南6天前
核心功效 滋阴润燥：银耳+百合双重滋阴，缓解皮肤干燥、喉咙干痒、口干舌燥，尤其适合秋冬季或空调房人群； 宁心安神：莲子（去芯）+百合协同作用，改善失眠多梦、心烦焦虑、睡前易胡思乱想，帮助平稳入睡； 健脾养胃：三者药性平和，银耳的胶质与莲子的淀粉能温和滋养脾胃，适合肠胃虚弱、消化不佳者日常食用； 清润降火：搭配后清热不寒凉，可缓解阴虚体质的轻微上火（如口舌生疮、手心发热）。
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小怡爱煲汤2月前
小朋友喜欢吃零食又不爱喝水，这个可以安排起来#煲汤 #为你煲汤 #清心汤
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橙子是我吖1周前
小朋友喜欢吃很多零食，不爱喝水，这#清心汤 妈妈们可以收藏起来#适合孩子喝的汤 #为你煲汤
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老徐爱煲汤1周前
#孩子 零食不离手，内熱躁大，目垂翻来翻去 踢被子，小一臭哄哄皮气还大，爸爸妈妈们可以多安排这个汤，清清甜甜的～#育儿经验分享#儿童汤谱 #宝妈分享#为你煲汤
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暖小方1周前
雪梨玉竹无花果猪腱子炖汤，清甜滋润的靓汤#做法简单又营养 #煲汤 #女性养生 #养生食谱 #食疗小妙招
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泽康堂（儿童汤料）1周前
在两广，稍有经验的家长家里都会给孩备上些“灯芯草”每次煎炸零食后煮煮汤水～清甜甘甜#为你煲汤 #分享生活小技巧 #靓汤 #广东靓汤
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中年少女轻研所5天前
熬夜党伤肝嗓子干？一碗汤早睡支持肝脏健康 熬夜伤肝嗓子干睡不稳怎么办？一碗汤可以帮助缓解。麦冬玉竹雪梨汤同煮润肺降燥平息火气。麦冬安神百合润燥配合11点前睡支持肝脏健康。出差加班便携滋养也适用收藏起来备用吧。#上班族健康 #养生技巧 #肝损伤烦恼 #健康生活 #熬夜养生
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@杂杂zz~1周前
#养生茶 #雪梨干海底椰无花果百合汤 #清热润肺 #养颜有料实力派
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多多姐1周前
孩子零食不离手，小嘴臭烘烘，睡觉不 踏实，妈妈们可以多安排这道清心汤，甜滋滋的孩子很喜欢#为你煲汤 #孩子 #适合孩子喝的汤 #儿童汤谱 #育儿经验分享
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赤焰27271周前
进入立秋后，需要清润身体，滋阴养心，沙参玉竹百合莲子煲汤#适合秋季润燥喝，食材都是温和清补的，是一款清补的汤水。 食材：猪展肉、沙参、玉竹、雪梨干、无花果、南北杏、莲子、百合 大家都可以煲给自己跟家人喝，汤水清澈不油腻，还甜滋滋的，有阴虚火旺，睡不好的情况，可以试试这款汤。做法简单，不喜欢猪展肉的可以换成猪骨~#沙参玉竹百合汤#沙参玉竹雪梨汤#健身饮食 #广东香港靓汤
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食养靓汤3周前
家有零食宝的，记得收好了！#为你煲汤 #儿童汤谱 #育儿经验分享 #清心汤
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寻中康膳食1月前
一碗玉竹百合汤，润燥安神过霜降#为你煲汤#养生汤 #食补
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六六5天前
感谢好兄弟寄来的正宗土猪肉，中午百合煮干仓肉有喜欢喝这个汤的没#真材实料好味道
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穿披风的小狗1月前
中医说「秋气通于肺」呼吸间藏着一整个季节的盈亏，晨起一碗百合粥，午后一杯润肺饮，轻柔抚去燥气，呼吸温柔，肺腑清宁#煲汤日记 #跟着抖音做美食 #滋补养生 #雪梨汤 #养生茶
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丁老头的放化食记6天前
自用的化化营养汤 加油！#化疗日记 #化疗 #化疗饮食
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❤️钧宝嘛嘛✨2周前
#为你煲汤 #创作者扶持计划 #儿童汤谱 #育儿经验分享 #宝妈 @DOU+上热门
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