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气排球张老师
1年前
气排球发球区域发球注意事项 气排球发球区域发球注意事项#气排球 #发球 #一传 #二传 #运动
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步泰锐郑式气排球
11月前
一个视频教你学会发球基本功 #气排球 #小郑说球 #全民健身你我同行 #排球 #发球
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步泰锐郑式气排球
7月前
发球不要站在太前面,给自己留有调整的余地! #气排球 #小郑说球 #发球 #公益教学 #全运会
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晴朗
3年前
气排球基本功教学分享——五大基础发球动作教学#气排球教学 #气排球比赛
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天津妇联
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#排球之城 #气排球小课堂:侧面下手发球
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气排球小曾教练🏐
8月前
小曾教练的气排球发球教学(上) 喜欢的记得点赞➕收藏哦🫰🏻 关于气排球有什么想学的技术都可以在评论区留言#南昌气排球 #气排球发球 #气排球教学
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梁家班气排球训练营
2年前
气排球-讲解“下手”发球的方式方法#梁家班气排球训练营 #排球 #发球 #教学 #练习
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米立气排球丨膝盖保养
6月前
气排球上手发球,看过就会!#光芒闪耀的你 #100位抖音发光新职人 #气排球教学 #气排球训练
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米立气排球丨膝盖保养
4月前
新手必练的三种发球!#排球训练技巧 #创作者中心 #创作灵感 #中老年运动 #气排球
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气排球屠图图
1年前
发球:第一个得分点 #气排球 #气排球屠图图 #厦挚气排球俱乐部
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3号球衣
6月前
#气排球#跳发球犯规 #气排球规则 跳发球什么情况下犯规,看视频就明白了
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洋洋在运动
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气排球新手快来看看打气排球要注意些什么!#气排球
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梦梦-Dream*™🏐️
3年前
每种发球都有自己的特性,根据实际结合自己的特点发好球,才能前发制人。#气排球 #教学示范
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跟着原导玩气排
6月前
把发球变成导弹🏐三步解锁气排球跳发技巧 把发球变成导弹🏐三步解锁气排球跳发技巧 #气排球 #气排球比赛 #气排球发球 #体育 #深圳同城
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爱打气排的宁教
5月前
高水平运动员参加气排球比赛是什么体验? 大学生气排球高水平组别—冠亚之争 冲发球 抓拦网 在气排球高水平组别里面体现的淋漓尽致#气排球 #湖南省大学生气排球比赛 #排球 #宁教的气排球训练 #全民健身
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爱打气排的宁教
6月前
跳发球小练习 球友们可以一遍过吗?好的跳发球=好进攻#气排球 #宁教的气排球训练 #体育运动 #打排球的女生 #气排球训练 站发大力包球同理
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唐律很自律
5月前
唐律学打气排球【第77集】百分百不失误发球 一分钟学会发球 #气排球 #气排球发球 #气排球入门教学视频
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武哥……
7月前
国标气排球发球、扣球(推、压、勾)手法技术慢动作教学#气排球 #汗水不会辜负你 #日常训练
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步泰锐郑式气排球
9月前
把握好这个距离能让你的发球力量加倍! #气排球 #小郑说球 #发球
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步泰锐郑式气排球
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上手发球零基础教学#气排球 #上手发球 #气排球教学
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跟着原导玩气排
7月前
双旋发球技术拆解🔥三步掌握双旋发球🏐 双旋发球技术拆解🔥三步掌握双旋发球🏐#气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #气排球训练 #深圳同城
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气排球张老师
1年前
气排球下手发球第2集 气排球下手发球第2集 #气排球 #教学 #教练 #培训 #发球
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气排球张老师
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气排球张老师讲解:气排球发球方式 气排球张老师讲解:气排球发球方式#气排球 #教学 #教练 #发球 #运动 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作者中心 @抖音服务中心 @DOU+小课堂 @DOU+精训营 @DOU来跳舞
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全民健身 共享亚运
3年前
气排球的发球技术教学 #气排球运动 #中老年运动
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天津妇联
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#排球之城#气排球小课堂:勾手大力发球
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跟着原导玩气排
7月前
🔥60秒学会气排球必杀技!上手旋转球发球3步速成 🔥60秒学会气排球必杀技!上手旋转球发球3步速成#气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #气排球发球 #深圳同城
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气排球大师兄敏哥
1年前
那些刚学气排球的新手,都是怎样发球的?#气排球基础教学 @郑式气排球(步泰锐)
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梁家班气排球训练营
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气排球-讲解发球时击球手势和击球点 #梁家班气排球训练营 #发球 #日常训练 #教学 #体育精神
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气排球小曾教练🏐
8月前
小曾教练的气排球发球教学(下) 喜欢的记得点赞➕收藏哦❤️ 关于气排球有什么想学的技术在评论区留言 有空可以更新#南昌气排球 #气排球小曾教练 #气排球发球 #气排球教学
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爱打气排的宁教
7月前
气排球如何快速上手接球? 接发球一传总是不到位?这个动作可以解决球友多数问题!详细的直观讲解,请球友们认真看完~#气排球 #气排球教学 #宁教的气排球训练 #体育运动 #全民健身
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韩老直
1年前
仅供参考,慎重模仿#气排球 #气排球大力站发球教程 @抖音小助手
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唐律很自律
6月前
唐律学打气排球【第73集】侧旋发球 普通爱好者也能学会的侧旋发球,它来了 #气排球 #气排球的精彩瞬间 #气排球发球
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梁家班气排球训练营
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气排球-讲解“八卦掌”接球方式方法#梁家班气排球训练营 #气排球 #日常训练 #接发球 #教学
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呆子叔
8月前
欢迎大家一起来练习,相互学习沟通。#气排球发球技术 #日常训练分享
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梁家班气排球训练营
5月前
(胶球)上手发球的基本动作和细节#梁家班气排球训练营 #气排球 #发球 #日常训练 #教学
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武哥……
9月前
气排球大力扣发球的破解之法(捧球)技术教学和练习方法#气排球 #排球练习方法
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活力气排球(初心逆航)
3月前
气排球上手大力发球得分精彩视频集锦13#气排球的精彩瞬间 #气排球
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爱打气排的宁教
11月前
气排球如何玩转包球! 包发球及扣球总是飞?希望这期训练视频可以帮助到大家~#气排球 #气排球训练 #包球 #排球 #宁教的气排球训练
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梦梦-Dream*™🏐️
2年前
😎是时候给你的发球加点“塞”了。侧旋发球因为其独特的飞行、旋转轨迹使得落点不易判断,能给接发球方形成一定压迫感。#气排球教学
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爱打气排的宁教
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气排球—推压包球讲解 两分钟教会新手气排球推压包球 1.推压包球主要是运用在气排球的发球及进攻中,所以理解这个动作就可以尽可能的减少我们的进攻及发球失误,是一种非常有效的进攻跟得分手段,与硬排的包球不同,硬排有一定的推压更加强调的是甩臂及手腕动作,气排球的包球动作对于新手而言也是一种上手快且高效的一个动作 2.但是一个相对于一个好的动作还是要有完成的挥臂动作,发球 扣球都需要挥臂还有包球的,不可能只强调包球,完整动作缺一不可,面对于新手练习可以先让队员理解包球,后续动作慢慢上手,从而进步……#气排球 #气排球教学 #气排球训练 #排球 #气排球比赛
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洋洋在运动
4年前
3个要点轻松掌握下手发球动作,提高发球成功率 #排球 #气排球 #羊羊气排球
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气排球张老师
1年前
气排球张老师讲解:侧旋发球#气排球 #湘潭 #发球 #教练培训 #运动 @抖音小助手 @抖音 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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步泰锐郑式气排球
11月前
动作做对的情况下站发速度不会比跳发的慢! #气排球 #小郑说球 #抬拉臂 #发球 #大力跳发
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笑笑 2021
3年前
气排球发球方法
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山水之间
5月前
桂标气排球大力站发3大要点: ①站位:侧身对网,左脚在前、右脚在后,重心后移,左手将球抛至右肩前上方; ②击球:蹬地转体,收紧核心,以腰带肩,快速挥臂,用掌根或全掌击球后中下部; ③发力:手指扣紧,手腕迅速向下推刷,使球产生后旋,过网后加速下沉。注意保持击球点始终位于右肩前上方,提升发球威力!
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跟着原导玩气排
8月前
气排球必学🏐上手旋转球挥臂技巧教学#气排球教学 #气排球 #气排球比赛 #气排球训练 #深圳同城
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武哥……
7月前
国标气排球发球技术深度解析教学…… #气排球 #排球练习方法 #因为热爱所以坚持 #日常训练
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武哥……
7月前
国标气排球发球、扣球手法(推压勾)技术教学#气排球 #排球练习方法 #因为热爱所以坚持
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@爱运动的鸡哥
2年前
成为高手之路没有捷径,只有苦练基本功和掌握理论,全运会气排球赛冠军朱辉教练讲解如何发球#运动 #汗水不会辜负你 #气排球 #教学 #因为热爱所以坚持
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广协气排球
4月前
打气排球的发球、拦网、接球正 @确✅手法#气排球#锻炼身体#运动#排球#气排球的精彩瞬间
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Wang L.
1年前
气排球竞赛规则 发球 气排球竞赛规则 2022-2025 10.4.6 发球队员将球抛起,球未触及发球队员而落地,只要 8 秒计时未结束,允许再次发球;无需裁判员再次鸣哨允许发球。 #气排球 #气排球竞赛规则 #发球 #气排球的精彩瞬间
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生锈的老炮
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气排球有球练习,勾手大力发球。#气排球 @抖音小助手
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金沙一见如顾
7月前
气排球裁判员手势 动作要领……!想要加入气排球裁判员行列的朋友,可以好好学习一番啦!
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气排球张老师
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气排球张老师讲解:勾手发球 气排球张老师讲解:勾手发球#气排球 #因为热爱所以坚持 #日常训练 #运动 #发球 @抖音小助手 @抖音 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @DOU有好舞台 @DOU+精训营 @DOU来跳舞 @抖音创作者中心
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武哥……
4年前
武哥气排球发球技术教学#气排球 #气排球的精彩瞬间
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步泰锐郑式气排球
6月前
让力量传输完再去发球 #气排球 #小郑说球 #全运会 #发球 #气排球教学
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韩老直
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跳发看多了来看看站发#气排球 #发球 @抖音创作者中心
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步泰锐郑式气排球
2年前
气排球大力发球动作技巧#气排球 #气排球教学 #运动治愈一切不开心 #享受运动带来的快乐
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唐律很自律
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唐律学打气排球【第15集】前区球 力量小的女生(当然猛男也不是不可以)如何通过发球制造优势 #气排球 #气排球发球 #气排球教学
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梁家班气排球训练营
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气排球-讲解“接发球”的方式方法#梁家班气排球训练营 #日常训练 #体育精神 #教学 #专项训练
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一口大黑狗九号
9月前
初学气排球女孩🏐学及川彻同款跳发球…有多难?#气排球 #女生帅起来 #排球少年 #气排球的精彩瞬间 #及川彻
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明科训练营
3年前
#明科训练营 #气排球跳发球教学 最完美的状态不是你从不失误,而是从没放弃成长#因为热爱所以坚持 #运动最美时刻 #坦克周末漫游时光 #娱乐评论大赏
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武哥……
5月前
桂标气排球发球、扣球挥臂、手法技术教学#气排球 #因为热爱所以坚持
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武哥……
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桂标气排球原地大力发球慢动作示范……😁#气排球 #日常训练 #因为热爱所以坚持
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爱打气排的宁教
5月前
你敢相信这是大学生气排球专科组的水平? 硬排运动员参与气排球比赛果然观感还是不一样~ 冲跳发 抓拦网 保一攻#气排球 #排球 #体育精神 #湖南省大学生气排球比赛 #宁教的气排球训练
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