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小煒不焦虑vlog1周前
很多人都说 年底工作不好找 但我想说 内耗的代价更大 我用一份辞职信 换回自己的睡眠、笑容和对生活的热情#真实生活分享计划 #离职 #职业选择 #勇敢做自己 #自媒体
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一坨小萝卜2周前
职场没有完美工作，只有阶段性适配。不用纠结 “是不是最好”，只需问自己 “能不能满足当下核心需求”。希望大家跳出内耗，用清醒视角找到职场节奏，收获价值与成长。#离职 #应届生 #每日分享 #职场 #找工作
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周师兄有话说3天前
不管面对什么事情，拒绝内耗应该是第一选择，我们应该大胆做自己，而不是一味的委曲求全#vlog十亿流量扶持计划 #职场 #创业 #做自己的光
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一只鲜活卷儿1周前
不要长期在错误的岗位上消耗自己 #职场 #上班 #女性成长 #内耗 #工作
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任少年3天前
第一份临时工作结束，也结束了自我内耗，有和我一样情况的，不要焦虑，暂时如果没有更好的出路，先随便找份兼职工作干着，有规律的生活节奏可以停止内耗#内耗 #记录真实生活 @任少年
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万能华哥4天前
不要过度在意工作。#知识分享 #职场那些事
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破天霄2天前
只有傻子才会因为工作焦虑，甚至产生离职的想法#职场 #内耗 #上班 #vlog十亿流量扶持计划
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璐璐轻读2天前
及时止损是清醒 有多少人还干着越干越内耗的工作？有没有想过换一个赛道？#内容太过真实 #内耗 #工作 #抖音小助手 #我要上热门🔥
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武一婉4月前
一旦有了离职的想法 离职是迟早的 只是时间问题#离职 #找工作 #裸辞
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小向叨叨1周前
离职并不是一个突然的想法，也不是一个突然的困难导致的决定，我想，当一份工作已经让你心绪不宁，内耗严重，甚至身体都开始抗拒的时候，就已经是可以考虑放弃这份工作了。#日常分享 #抖音推荐官 #抖音官方推荐官 #离职快乐
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三品表哥频道1周前
别把环境的错，背成自己的锅 与其内耗自己，不如外耗别人；改变能改变的，接受不能改变的。#认知 #职场 #内容过于真实 #情感 #干货分享
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童年录播姬2周前
如果你每天熬夜加班仍有干不完的活，领导还要给你增加工作量，这个视频告诉你答案，如何摆脱这种困惑，让自己减少内耗#童年终结者 #干不完的活做不完的事 #内耗 #加班
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活驴儿又菜又能作3周前
月薪8000，活少稳定...就因为“这种委屈”落荒而逃？ #职场 #知识分享 #打工人 #真实还原 #日常唠嗑
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一只小雯子*1周前
告别消耗我的工作，也想对你说：别为一份工作委屈自己，压抑、崩溃不该是常态。人生有无数可能，放过自己，才能遇见更好的未来！ #治愈 #工作内耗 #辞职 #创作者中心 #创作灵感
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闪电来了⚡️6天前
狗屁工作正在成为当代人的精神内耗 #狗屁工作 #精神内耗 #精神状态
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太阳雨-1周前
每份工作背后都有令人讨厌的地方，如果暂时无法逃离工作，那就找个适合自己的宣泄出口和排解方法#经验分享#工作#生活不易 #自我调节自我治愈
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牛牛在西安3周前
工作内耗正在毁掉你 #工作内耗 #内耗会毁掉你的一生 #快乐就这么简单 #工作生活平衡
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好事花生～（不涨粉1000不改名版）4天前
工作压力大要不要离职#裸辞 #找工作 #上热门话题🔥🔥🔥 #上热门#助手抖手
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洋葱同学1周前
离职不是生活的崩塌，而是与内耗的自己正式告别。#离职 #职场 #内容太过真实 #打工人 #记录真实生活
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她乡主理人明珠2周前
从幼儿园创业者到连续离职的打工人，我用亲身经历换来一条铁律：绝不留在消耗你的环境里内耗。 当你感到窒息时，离开，就是最正确的选择。你认同吗？ #职场感悟#个人成长 #停止内耗 #女性创业 #职业选择
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齐妈不上班3周前
我终于知道上班为啥这么烦了#内容太过真实 #裸辞 #上班 #自由职业 #职场
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妮妮Elvira1周前
用离职的心态工作
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薄荷小姐的温柔日记1周前
#dou上热门 #工作内耗 #工作内耗严重该不该辞职
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枯萎🥀1周前
其实当你对一份工作已经没有了期待，并不断怀疑，不断内耗，你就应该坚定自己想要离开的想法，勇气不是无时无刻都会存在，想去做什么的时候就去做吧，趁年轻，趁还有继续向前的勇气。 人这一生，无论怎么选择都会有遗憾，重要的是，你的选择。
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青山应有信1周前
每天都想离职，在反复纠结中内耗自己，说的是你吗#职场 #找工作 #口播 #内容过于真实 #职场人生
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心理委员（职场版）2天前
停停停，不要因为工作没做好就内耗。你比任何人都想做好手里的事，但是很多事情不是你能决定的，有太多外部不可控的因素会影响你的工作成果。不要因为别人而自己内耗。#工作 #上班 #停止内耗 #内耗 #焦虑
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翔哥不说1年前
遇到这种情况 还是离职了吧…#职场 #打工人 #离职 #内耗 #创作灵感
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K叔在路上(每周一\四中午直播)2天前
如果你现在也被卡住了，不妨停下来。切换一下档位，换一个环境，换一个思路，敢于止损，或许就是新机会的开始。# 止损思维 #拒绝内耗 #人生决策
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是青汀啊2月前
工作严重内耗如何自救？离职心态上班真的可行吗？#职场 #个人成长 #编程 #自媒体
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诗悦读书2天前
在生活中，学习中，工作中我们总是会不由自主的产生内耗，希望你看完这个视频可以缓解自己内心的消耗感。#读书成长 #读书与人生 #读书分享#上热门🔥
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求益学堂2天前
工作像温水煮蛙？3招帮你跳出困局 #职场#干货#内耗#个人成长
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🔮辣辣塔塔6天前
这份工作还有继续下去的必要吗 工作的十字路口，让卡牌给你一份清晰的指引#星座运势 #宇宙传讯 #工作 #离职 #工作选择
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舍得智慧人物5天前
【#舍得智慧说 】人生赛道别困在方寸之间！“别把自己活成工具人，谋生不是工作的全部！”哲学教授刘擎这段话治愈了多少人的职场内耗！点击视频，感受格局炸裂的瞬间，打开职场新思路！#舍得智慧人物第七季 #刘擎 #攒人生的劲
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奥斯卡欠我司一个小金人1周前
工作痛苦不要怕，坚持住！熬过这段你就成长了，你就会游刃有余，如鱼得水！ #工作哪有不疯的 #职场 #成长的路上必然经历很多风雨 #树洞 #内耗
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婉清君姐走心聊5月前
财务人每天很累很忙，千万别内耗自己！ 财务人每天很累很忙，千万别内耗自己！两招教你破局～#财务人 #职场进阶指南 #强女思维 #婉清君姐 #内耗焦虑
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阿弥好心力5天前
这一条说给内耗严重的你，一定不要…#阿弥心力提升 #内耗
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我滴仙人板板1月前
不要过度在意“找一份好工作”拒绝内耗 #找工作 #内耗
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郭瀚森6月前
从今天开始，上班不要再内耗了！ #知识分享 #干货 #职场 #职场那些事
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朱护士6月前
说给那些因为工作中人际关系，琐事内耗而萌生想辞职的护理同行听的，不要脑子一热，就想辞职。现在这个大环境下，学历不高的还是建议坚持自己的老本行。遇到让自己内耗的事情要学会反击，学会放松自己，强大自己内心，而不是一意孤行辞职又后悔不已。#护士懂护士 #日常唠嗑 #经验分享
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穿着睡衣的男孩(失业版)11月前
年轻人想离职就离职呗不要怕！！ #内耗 #拒绝内耗 #离职 #清醒 #00后
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琳妮Lily1月前
如果你上班上的不开心，听我一句劝，真的别硬撑了#离职 #职场 #内耗 #停止内耗 #清醒
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古灵精怪Gina9月前
工作经常犯低级错误，很有可能是因为这份工作不适合你，而不是你能力不行 #独立思考 #内耗 #按部就班
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阿弥好心力5天前
这一条说给内耗严重的你，一定不要…#阿弥心力提升 #内耗
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阿弥好心力5天前
这一条说给内耗严重的你，一定不要…#阿弥心力提升 #内耗
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卢克爱思考6月前
这就是一份工作而已 解决职场内耗！#职场智慧 #职场干货 #职场 #打工人 #职场那些事
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瀛强律师安治国5月前
上班如上刑？别让有毒工作耗尽你的人生！ #停止内耗 #上班人的精神状态 #兰州法律咨询 #兰州律所 #甘肃瀛强律师事务所
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芝士奶芙芙7月前
又内耗又不能辞，将就干吧#基层工作 #社区工作者 #社区 #内容过于真实 #国企
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阿龙的觉醒日记7月前
工作可以减少内耗？看完你就知道了#认知觉醒 #抑郁 #工作
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开源文化黄导1年前
打工而已，不是卖命 一个工作让你很内耗很压抑不要犹豫赶紧换 #工作 #家庭 #教育
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老师的讲书课堂4月前
为什么每一份工作就只能坚持两三年就不干了#拒绝内耗拒绝焦虑 #如何提升自己的内心力量 #提升自己 #独立思考
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爱卷发的番茄麻麻4月前
如何减轻工作中的痛苦：不执着于寻找价值，重塑认知，自己才是主体，心态调整 重新解读。#打工人如何调整心态 #焦虑 #内耗 #痛苦#日常唠嗑
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大刘职言3月前
30秒解决你的职场内耗！ #职场 #职场内耗 #职场智慧 #职场思维 #职场生存
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阿甜爱做梦8月前
暂停几个月牛马身份，完全没问题 #爱自己 #一定要看到结尾 #离职 #内耗 #涨知识 人生漫漫几十年，千万不要给自己太大的压力，希望你永远都好好爱自己
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+1的销售人生（新书上市）4天前
有个同事看针对我，要离职么？#认知思维 #职场 #干货 #知识分享 #内容太过真实
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小七要变好5月前
搬不搬家，我纠结了1个月，最后用这个方法快速做出决定。 焦虑来源不是选择本身，而是你太想“确定答案” #内耗 #内耗焦虑 #内耗会毁掉你的一生 #内耗型人格
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莱尔职场记5月前
千万不要因为一时找不到工作就过度内耗，机会永远留给有准备的人，而不是一直内耗的人#每日分享 #焦虑 #内耗会毁掉你的一生 #内耗 #成长
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英叔不上班2月前
不要把工作太当回事又不能发财 主要还是要让自己开心快乐身心健康，努力提升自己才能成为最好的自己。#职场 #内耗 #个人成长 #勇敢做自己 #创业
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老陈贼有理5天前
停止将就，是你对自己最大的负责 #人生感悟 #停止将就 #将就的代价 #内耗 #觉醒时刻
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漂流的日记1年前
大家千万不要因为找不到那个破工作陷入严重的自我内耗，如果你像我一样找工作焦虑迷茫，这三个缓解焦虑的小方法希望对你们有用哦#找工作 #打工人 #日常vlog #焦虑 #精神内耗 @DOU+小助手
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HR苗翠花6月前
根据能量守恒定律，内耗其实被外耗了#内容过于真实 #职场 #面试 #找工作 #内耗
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陈同学在上海6月前
如果你工作痛苦内耗，不用怀疑就是你领导的问题。#职场 #工作 #拒绝内耗 #打工人
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小再说心理4月前
在单位内耗严重怎么办？#正能量 #原创视频 #职业压力 #助手抖音 #情感推荐
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蓝泡泡不用工作4月前
29岁找不到工作，别焦虑，别内耗 这不是你不够努力或者不够优秀。#内容过于真实 #找不到工作 #29岁 #找不到工作系列 #裁员
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简介:

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