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食品科学阿祖1年前
吃了饭就犯困？晕碳注意这两点就能有效缓解！ #减脂 #山西午睡文化 #自律 #健康科普
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健康方华说7月前
春困应对，3 个方法快速解！🔥 #春困应对 #饭后犯困 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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崔醫僧10月前
如何缓解吃饱后犯困的现象？ 吃饱后犯困是“晕碳”现象，那么怎么缓解这种现象呢？#抖出健康知识宝藏 #用健康的方式做不健康的事 #吃饱后犯困
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糖尿病逆转邹大进教授9月前
吃饱就晕？警惕“晕碳”背后的健康危机！ #抖出健康知识宝藏 #当你以为吃饱了才有力气时 #医学科普 #医疗小常识
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森林冰火然4月前
晕碳怎么办#晕碳
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内分泌胡医生9月前
吃饱饭后就犯困，是糖尿病的表现吗？如何缓解晕碳现象？#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #抖音创作 #当你以为吃饱了才有力气时 #晕碳
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DrZ神经能量4月前
“饭困”星人必看｜3周提升能量⚡️ 每周做一个小改变，3个星期，恢复能量 #减肥 #饭困 #晕碳 #胰岛素抵抗 #轻断食
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减重逆糖霍亚杰8月前
吃饱了反而更困，您可能正在经历“晕碳”，教你三招，告别晕碳人#当你以为吃饱了才有力气时 #抖出健康知识宝藏 #碳水 #晕碳 #减肥
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中医博士后李树明4月前
救命！原来"晕碳秒睡"是伪科学！正确吃法让你一觉到天亮！ #中医博士后李树明
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西农食品学院后稷食安实践团4月前
科普小课堂—为什么晕碳#晕碳 #饮食结构 #大学生暑假社会实践 #西北农林科技大学
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减重抗糖孙香兰博士9月前
什么是晕碳？怎么吃才不晕碳？ #当你以为吃饱了才有力气时 #抖出健康知识宝藏#医学科普 #减重 #肥胖 #饮食
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哈喽菜菜•🌸•10月前
碳水吃多了，晕碳了 试试饭后半小时喝点苹果醋！
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叫我小陈5月前
陕西人把晕碳叫什么？#陕西dou知道 #西安美食 #陕西方言
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小张医生9月前
什么是晕碳？为什么吃饱了以后瞌睡就来了？#抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #当你以为吃饱了才有力气时 #晕碳
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科普江苏1年前
吃饱了就困是一种正常现象！ #晕碳 #吃饱了就困 #褪黑素 #好奇中国 #科普一下
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内分泌钱医生9月前
吃饱饭反而会犯困、没力气头晕！这是怎么回事？ #当你以为吃饱了才有力气时 #晕碳 #晕碳怎么解决 #抖出健康知识宝藏
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静姐InG4月前
低碳一段日子后，吃了碳水如何避免晕碳呢？#低碳饮食 #晕碳 #轻断食 #上热搜🔥 #抗炎饮食
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中式养生悦心9月前
晕碳？是气血不足了 #古人的智慧 #中医养生 #气血不足
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整点邪修3月前
邪修已经达到下一个level了，我要进行到底。 #中医 #控糖 #控制饮食 #邪修 #晕碳
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小星星得力猪2年前
吃完饭你会立马犯困吗？那是因为你晕碳啦！听完你就知道是怎么回事……#体重管理 #年后减肥 #努力成为更好的自己 #会吃才会瘦 #身材管理
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谁还没个懂医的老铁4月前
倍儿实用！日常“晕碳”的天津人看过来！#健康科普 #晕碳 #医生日常 #天津人
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邓玉杰医生9月前
了解晕碳的奥秘与预防技巧#当你以为吃饱了才有力气时 #抖出健康知识宝藏
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亮曰代谢健康4月前
饭后不“晕碳”的快乐，终于找到了！原来是它悄悄在帮你！ #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #天士力降茶 #茶褐素
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中医副主任杨哲5月前
#中医杨哲 #中医 #吃完饭犯困的原因 #脾虚 #补中益气汤
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顶端健康5月前
饭后晕碳是糖尿病的前兆吗？
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明洋（控糖不难）5月前
低碳久了你是否会晕碳？#关注我每天坚持分享知识 #二型糖尿病 #糖友 #低碳饮食
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中医营养减脂专家郗瑞席4月前
吃饱饭就开始犯困，这是脾虚的表现 #脾虚 #中医减肥 #晕碳
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注册营养师Kevin8月前
“晕碳”是怎么回事？ 吃完甜食容易头晕，乏力，原来是“晕碳”了？看看到底是咋回事？#碳水 #控糖 #减肥 #减脂 #营养师
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懒人营养师老康1年前
晕碳不正常，至少是应该警惕一下的 #减肥
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暖暖家健康管家5月前
让精致碳水消化的慢一些 #碳水 #好好吃饭 #营养 #健康
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网红叭叭酱1年前
吃碳水比褪黑素管用，怪不得吃饱倒头就睡，原来是因为晕碳 #晕碳 #碳水 #吃饱犯困 #万万没想到#美食
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读嘉新闻6月前
午餐碳水吃太多，下午会犯困！为避免下午“晕碳”犯困，午餐可适当少吃一点高碳水食物#碳水#晕碳#午餐#犯困
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逐浪新闻10月前
吃饱就犯困，多半是晕碳#因为晕碳戒掉了熬夜
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🇩🇪小聂讲养生9月前
小聂讲消化 | 为什么饭后容易“晕碳” 为什么每次吃饱饭都很想睡觉？该如何抵抗这种“晕碳”的感觉呢？（视频末尾有彩蛋！）#晕碳 #吃饭后的运动 #饭后百步走活到九十九 #内容启发搜索 #dou是知识点
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蘑菇酱6月前
一吃饭就容易困，那一失眠是不是就可以吃饭，这理论是不是也没啥大毛病😪，早安了朋友们，发完这条视频已经天亮了，我要睡觉了🛌#干饭了 #晕碳 #半夜吃点啥
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会吃的慧9月前
网友推荐的吃披萨自助不晕碳的方法#好好吃饭好好生活 #今天吃什么 #美食vlog #妈呀太香了
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江百万6月前
感觉太浪费时间了，每天几个小时晕乎乎的！有没有办法可以改善一下？！ #晕碳
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IFBB PRO_晓婷Shakaria1年前
晕碳怎么办？ #晕碳水 #减肥#努力成为更好的自己 #自律 #养生
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辣鼻小象1年前
闺蜜一吃饭就发饭晕怎么办，急，在线等#内容过于真实#醉饭#晕碳#闺蜜反差
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小旋宝宝5月前
路边摊夜市碳水大合集，晕碳的速度还没我嘴快！ #妈呀太香了 #路边摊美味 #好吃到停不下来 #夜市 #好好吃饭
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皱眉嘉姐5月前
广西·贺州第一次体验吃到晕碳倒下的感觉 #嘉姐吃饭饭 #大馋丫头 #美食vlog #贺州美食 #搞笑
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味真足这一块5月前
吃晕碳这一块 良子+两袋泡面+奥利奥+小甜水=吃晕碳这一块#看他吃饭超下饭 #泡面 #良子手势舞
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日常疯癫9月前
#dou+小助手 #精神状态belike #内容过于真实 #真实还原 #晕碳
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有料哔哔King5月前
哲远来西安疑似吃晕碳了#陈哲远 #陈哲远吃饭#西安
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与你生辉5月前
我们南方吃饭吃多了发呆，不晓得叫晕碳，只晓得说是吃“憨”了#我要上热们 #董宇辉#董宇辉拥有暖评最多的评论区 #与辉同行
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巧挞盟主3月前
吃面包不会晕碳！吃面会晕碳？ #早八薏米水#早上喝好望水薏米水#今天吃啥 #小吃货的日常
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不喜欢姓侯 （放纵版）8月前
#一吃一个不吱声 #妈呀太香了 #晕碳 #快吃吧大馋丫头 #美食vlog 吃饱了干啥都没劲了
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湛庐文化Cheers Publishing图书旗舰店8月前
想控糖 吃饭顺序应该是什么样的？餐厅的免费餐前面包是血糖刺客？饭后晕碳怎么缓解？跟着控糖女神杰西过一天 vol.2午餐篇｜让我们随着这期杰西vlog养成用餐控糖好习惯！用餐愉快Bon appétit～#控糖 #控糖女神 #血糖 #吃饭顺序 #减肥
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半个杰瑞米1年前
今天带来一款晕碳汉堡鸡胸肉夹心#记录饮食 #美食博主 #饭缩力 #金凯撒鱼油 #健身饮食
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泉拳全.6月前
山西人都晕碳 有没有好的解决办法！#山西热门 #山西 #晕碳 #碳水
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烟台广播电视台3月前
8月6日（采访时间），北京。原来吃饭就困是有原因的。 #晕碳 #易困体质
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⠀    ⠀3月前
吃晕碳这一块 良子+两袋泡面+奥利奥+小甜水=吃晕碳这一块#看他吃饭超下饭 #泡面 #良子手势舞
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姬他7月前
前方有面，小心晕碳～#自律 #记录真实生活 #好好吃饭好好生活 #平凡生活 #生活态度
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林小鱼（星座版）7月前
我不是懒，我只是晕碳#吃货日常 #减肥路上的绊脚石 #身上没有一斤肉是冤枉的 #晕碳
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小7吃饭7月前
勇闯碳水天堂吃到晕碳是什么体验 #妈呀太香了 #今天吃点啥 #好吃不贵经济实惠 #吃货日常 #谁懂这一口的好吃程度
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拿拿的日常4月前
《来了山西哪有不晕碳的》 大号坐标@一坨小Ena #宝宝秒睡 #吃饭睡着的宝宝 #自主入睡 #宝宝辅食 #宝宝吃饭
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食味4月前
给我吃的晕碳#面条的n种吃法 #美食 #在家做美食 #好吃到停不下来 #美食教程
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天珍不是天真4月前
我还不想瘦，怕他瘦下来卷我，赶紧在半夜做几个菜叫醒他吃饭🍚迷迷糊糊的吃了一海碗，吃完直接晕碳躺着了#日常生活 #夫妻日常 #深夜放毒
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高文麒6月前
碳水脑袋集合！喜欢这份大名鼎鼎的“大名”碳水地图吗？老高用“晕碳”换的！ #为了这口碳水特意去大名 #值得为吃而去的小城 #河北美食 #好好吃饭大赛 #抖音首届好好吃饭大赛
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多多baby4月前
欢迎来到碳水之都！河北邯郸！体验一天10顿好吃到晕碳的快乐！ 快艾特饭搭子暑假一起来邯郸开启碳水之旅！！#暑假旅行第一站 #交出你的宝藏烟火小店 #暑假和饭搭子见上面了吗 #好好吃饭大赛 #邯郸美食
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我诗语呀4月前
第一次来台州吃到晕碳人均只花了600是什么体验！ #台州 #vlog #吃货日常 #地方特色美食 #旅游攻略
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