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桃子老师体态康复2年前
#PRI #不对称 #瑜伽 #普拉提 #体态康复
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戴梦茹666（见过薛之谦五次版）3月前
#颞下颌关节紊乱
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莫谋斌面部矫正4月前
下巴往哪边歪？哪边脸大哪边脸小？#大小脸 #下巴歪 #面部不对称 #莫谋斌
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汤君Tang5月前
怎么判断是不是骨盆倾斜？ 姐妹们在家就能自测骨盆倾斜！ 高处：紧张，需放松 #体态矫正 #骨盆倾斜 #体态自测
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巩老师体态矫正1年前
由骨盆发生横向移动的腰线不对称怎么改善 #体态纠正 #体态矫正 #骨盆倾斜 #纠正骨盆 #腰线
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胡旭民医生那儿7月前
可以看看腰吗？你的两边腰线也不一样吗？ #脊柱侧弯 #腰线 #腰椎 #站姿 #坐姿
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郭振宇讲体态8月前
教练们学员高低臀 | 还你对称好身材‼️ 宝子们，有没有发现自己穿裤子总是一边高一边低，或者照镜子时感觉臀部两边不对称？这就是高低臀在作祟啦😫 #高低臀 #运动康复 #教培 #健身教练培训 #瑜伽教练培训
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曹宇6月前
身体两侧不对称 解决方案的底层逻辑 #伸展运动 #呼吸训练 #功能性训练 #底层逻辑训练营
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Matt-骨相训练1年前
左右不对称，怎么练。是不是弱的那边多练一组？#高低肩 #体态调整 #脊柱侧弯 #骨盆前倾 #长短腿 整体的纠正策略，训练前的热身环节去进行纠正性训练10-15分钟
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挖掘肌讲健身4年前
不用担心，所有人的身体都是不对称的，只是多与少的问题，如果不影响你日常的训练和生活完全没问题#健身 #增肌
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漏斗胸鸡胸外科张东升6月前
#漏斗胸鸡胸医生张东升 #鸡胸
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张博士聊体态4年前
左右两边的#腰部 不对称，一边赘肉多一边赘肉少；一边有腰线一边大直腰，原因和方法都在这里啦。#腰部塑形 #骨盆前倾 #体态纠正
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莫谋斌面部矫正4月前
脸歪嘴斜？下巴歪？试试这个动作❗❗#大小脸 #面部提升 #下巴歪斜怎么矫正 #莫谋斌
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胡旭民医生那儿3月前
又被胡医生刷到了！ 几百万人都在看的5分钟筷子操，对于改善大小脸，到底有没有用？#大小脸 #脸歪 #抖出健康知识宝藏 #筷子操 #居家锻炼
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胡旭民医生那儿6月前
饱饱们催了很久的高低肩训练，来咯！ #高低肩 #脊柱侧弯 #体态 #抖出健康知识宝藏
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霖动康复MotionLin8月前
躺着的时候脚外八，不对称？阴阳腿？这个视频看完就懂了，无器械七天跟练计划#运动康复 #体态纠正 #功能训练
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云健身分享6月前
为什么很多人总是有一侧肩膀更低？我们该如何改善呢 很多人认为这是肌肉不平衡导致的问题，这在某种程度上确实是对的，但我们应该进一步追问为什么会出现肌肉不平衡呢？但请记住，不对称是完全正常的情况#运动健身 #体态 #体态纠正 #高低肩
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桃子老师PRI不对称姿势恢复技术6月前
拉伸有时候是错的，下面这个不是通过拉伸，通过PRI调整。 只用了1分钟，安全有效#体态纠正 #运动康复 #PRI不对称姿势恢复技术#产后恢复#体态纠正
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杭州well（脊正颜顺）力线重建 朱老师5月前
通过训练来改善困扰你很久的问题#面部不对称 #颧骨突出 #大小脸 #小肚子突出 #体态纠正
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正美体态4月前
仰头下颌角不对称，1V1评估训练 #下巴歪斜 #下颌骨 #面部不对称 #大小脸 #大小脸不对称
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梓霖说健身5年前
你在意腹肌的形态吗 不对称怎么办？过来集合一下#腹肌 #健身 #不对称腹肌
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王春森3年前
为什么，身体是左右对称，而不是上下或者前后对称？#科普 #人体 #王春森
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邢阿龙-赛普健身1年前
肌肉不对称怎么办？ #健身 #健身干货 #赛普健身教练培训
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云健身分享6月前
是什么导致你的肩部不对称一侧高一侧低的高低肩？ 这通常可能是一种呼吸策略的表现，而我们又应该以什么策略改善这呢#体态纠正 #体态 #高低肩 #肩部平衡测试
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三宝1年前
许多人都存在骨盆不对称的情况，这可能会导致身体一侧感觉比另一侧更紧绷，进而引发下背部疼痛。 这种不平衡会在体内引发连锁反应，即一组肌肉的紧绷会影响其他肌肉的位置和功能。 腰方肌紧张会使骨盆向一侧倾斜，并导致下背部伸展。 为了解决这个问题，关键是要考虑如何拉伸并强化受影响一侧的腰大肌，因为腰方肌紧张可能会导致骨盆前倾。 #骨盆倾斜 #腰背不适 #体态纠正 #髋关节灵活性 #肌肉紧张
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曹锦锋PRI普拉提4年前
不对称因素导致右侧臀比左侧更小，通过不对称性训练改善大小臀#运动康复#大小臀
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朱浩然审美1年前
面部不对称，拍照照片不一样，怎么拍照上镜#拍照不好看 #避开 #大小脸 #大小眼
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练腿少年（健身版）1年前
冷知识 : 腹肌不对称是天生的，怎么练也不会整齐的 #腹肌 #薄肌 #自律 #健身 #宽肩窄腰
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马老师（西域巨兽）1年前
为什么你的左右胸大肌不对称，一大一小？你其他肌肉完全对称吗？这个健身小常识你一定要知道！#自然健身 #健身小白必看经验 #肌肉不对称
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火药桶5月前
#胸肌训练 #健身 #胸肌怎么练
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胸部整形郝荣涛4月前
大小胸怎么改善？一条视频讲清楚#重庆郝荣涛#郝荣涛缩胸#女性健康#胸型改善
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健身瑜伽教练邱勤琴6月前
脸歪了大小脸不一定是脸的问题，看看你的站姿是不是有问题#面部歪斜 #大小脸不对称 @抖音小助手
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面部重塑大师韩教头3月前
如果看到自己面部不对称，有明显的眼歪嘴斜大小脸，同时感觉头歪 颈僵，脊柱不正等。这不是简单的美观问题，而是从整体脸歪—面部管理—不良体态都产生了错误的运动代偿紊乱。#我在抖音涨知识 #面部提升 #脸蛋天才 #面部按摩手法 #面部年轻化
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韩医生讲科普4月前
青春期乳房发育不对称，该咋办？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #乳腺外科 #青春期 #医学科普
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嘉糖的健身美学4年前
#减脂 #腹肌 #健身科普 腹肌练歪了怎么了
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本源训练杜老师 线下课12月广州/北京5年前
竖脊肌左右不对称 问题不在肌肉 从根源入手事半功倍 #健身#运动康复@抖音小助手
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李安然5月前
改善大小脸、脸歪嘴斜！实测有用#面部瑜伽 #大小脸 #大小脸不对称 #嘴歪眼斜怎么办 #如何改善大小脸
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小儿外科侯龙龙医生5月前
腿纹不对称≠髋关节发育不良，教你如何不花1分钱自测！！ #腿纹不对称 #儿科 #家长必读 #髋关节发育不良 #抖出健康知识宝藏
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脊柱脊髓刘福云5月前
宝宝两腿长短不一？家长可别不当回事，早发现早治疗，否非越来越难治！#脊柱脊髓 #医生科普 #郑州骨科医生
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中医宋如意7月前
姑娘一张嘴就响，两边下颌骨不平，大小脸很明显 #颞下颌关节紊乱 #大小脸不对称 #下颌骨突出 #宋如意工作室 #宋如意预约
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张老师不突出3年前
很多体态都是不对称的问题，看我说中几条？#体态纠正 #高低肩 #翼状肩胛
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FitMen六六6年前
肌肉不对称，一边大一边小怎么办？ #健身 @抖音小助手
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进击的鸭鸭4年前
#健身 肌肉不平衡有大小往往是因为做动作不稳定导致代偿久而久之肌力不平衡。去增加关节控制能力，调整肌肉张力。了解自己，加强自己！
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环球壹号铁馆杜教练1年前
同样训练为啥体型不一样#私教一对一
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杭州well（脊正颜顺）力线重建 朱老师5月前
高低肩怎么练？这样练。（高低肩好了一定几率改善你的下巴和高低眉哦）#高低肩 #体态纠正 #高低眉 #颧骨不对称 #肩膀
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Lucem林老湿4年前
生活习惯不是伤病与体态的产生原因
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暴躁野哥讲健身💪3年前
新手健身左右两侧肌肉大小不一样，并且有体态问题怎么办？#健身 #体态纠正
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努力向上的凯铠恺4年前
每日健身分享关于腹肌不对称的问题#健身 #减脂 #自律 #运动 #增肌 #撸铁 #腹肌 #塑形
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莫谋斌面部矫正5月前
你们感兴趣的脸型矫正快问快答来了 #大小脸 #莫谋斌 #快问快答 #面部提升
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康复课代表6月前
骨盆问题，髂骨旋前旋后的底层逻辑，想要彻底改善，必须懂得底层逻辑。#有后续 #骨盆修复 #体态 #运动康复
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心中有术6月前
以为是身材不好，其实是身体健康 这六种体型缺陷，你都有吗？#抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #体重管理 #身材管理 #涨知识
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动岚健身学院12 赵老师3年前
斜方肌不对称怎么解决#动岚健身学院
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血管百事通3年前
#血管百事通 #医学科普 #医学知识科普 #健康科普 为什么你的两条腿不一样粗
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阿新美臀（健身彭昱畅版）5月前
利用甩背操改变身体长期力量训练或者缺乏身体旋转两面肌肉不对称的问题，妈妈臀的训练也可以用#背部训练 #居家锻炼 #妈妈臀
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阿新美臀（健身彭昱畅版）4月前
利用甩背操改变身体长期力量训练或者缺乏身体旋转两面肌肉不对称的问题，妈妈臀的训练也可以用#背部训练 #居家锻炼 #妈妈臀
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阿新美臀（健身彭昱畅版）5月前
利用甩背操改变身体长期力量训练或者缺乏身体旋转两面肌肉不对称的问题，妈妈臀的训练也可以用#背部训练 #居家锻炼 #妈妈臀
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康健动运练教单1年前
#脊柱侧弯 以S型侧弯居多，此时说明身体结构已经非常歪了，肌肉很不对称，矫正训练可以多从旋转训练方面找找思路#体态矫正 #运动康复 #天津雪饮膜刀健康管理工作室#天津筋膜刀
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何老师讲物理1月前
八上物理必考难点！平面镜成像问题！ #物理 #初中物理 #初二物理 #八年级物理 #初中物理怎么学
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阿新美臀（健身彭昱畅版）4月前
利用甩背操改变身体长期力量训练或者缺乏身体旋转两面肌肉不对称的问题，妈妈臀的训练也可以用#背部训练 #居家锻炼 #妈妈臀
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黄维桩拳社4年前
身体两边不对等怎么办？#让世界看见我们的要强 @大鱼 @黄维养生吧 @黄维养生术
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阿win～健身鬼才3年前
肌肉不对称，一大一小，怎么办？#新手健身 #健身教学 #健身#健身小白必看经验
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宠物医生张磊4月前
家有大型犬猫，这个骨科问题你一定要懂！ #狗狗髋关节发育不良 #猫咪髋关节发育不良 #宠物骨科 #宠物医生
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