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夏叔厨房1年前
土豆泥肥牛饭太香了！好吃到流泪的土豆神仙做法！ 有米饭就能做，轻松解决宅家下饭难题！#土豆泥拌饭 #土豆的神仙吃法 #肥牛饭 #学会快去试试吧🔥 #妈呀太香了
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老朱好味道2月前
自己做土豆泥肥牛饭，料多到外卖都沉默！#好好吃饭大赛 #下饭菜 #美食教程 #土豆泥肥牛拌饭
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海盐胡椒酱3月前
#dou上热门 碳水胃的一定要去试试肥牛土豆泥拌饭，每一口米饭都裹着吸满酱汁的肥牛加上奶乎乎的土豆泥，双倍碳水的快乐，吃到最后会舔盘的那种。#解锁夏日肥牛的神仙吃法 #你爱一人食吗 #邪修做饭交作业了 #种草激励计划申请入口
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吕师傅爱美食1年前
月挣3万的土豆泥牛肉饭，和土豆泥牛肉面做法，毫无保留教给大家#土豆泥拌面 #土豆泥的创意吃法 #土豆泥的神仙吃法 #土豆泥饭 #土豆泥牛肉饭 #卤牛肉
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厨犟3月前
碳水配碳水真的太快乐了！！土豆泥肥牛拌饭太香了！#美食 #太香啦 #家常菜 #下饭神器 #抖音美食创作人
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小暖男浩哥2月前
黏黏糊糊沙沙糯糯的土豆泥肥牛拌饭~ #土豆泥肥牛拌饭 #日常做饭
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琳妈3月前
妈妈教你土豆泥肥牛拌饭，做法简单又好吃！ #美食教程 #懒人美食 #家常菜教程
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梦老九小号2月前
土豆泥肥牛饭教程、有手就会 #美食 #美食教程 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #家常菜
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厨神老公的废柴仙女4月前
土豆泥肥牛饭太香了！ 好吃到流泪，土豆脑袋一定要试试#土豆泥肥牛拌饭 #好吃到停不下来 #黏糊糊软糯糯的美食 #抖音美食创作人 #好好吃饭大赛
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瑞超大食堂1月前
神仙公司实锤！食堂今日C位：土豆泥肥牛饭，一口下去幸福感爆棚 #公司食堂员工餐 #土豆泥肥牛拌饭 #抖音美食推荐官 #铁锅炖 #今日伙食
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路老板3周前
土豆泥肥牛饭，今天直接给我粉丝好吃哭了#太原巡摊 #摆摊
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👉晋A👈慧姐6天前
应、罗老师要求、我开工啦 土豆泥肥牛盖饭
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两只小老板1年前
网红土豆泥肥牛拌饭太好吃了！土豆的神仙做法一学就会！ 太下饭了！#土豆泥拌饭 #土豆的神仙吃法 #肥牛饭 #学会快去试试吧🔥
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贺小仙吃不饱3月前
坚持做饭第二十七集 今天吃黏黏糊糊的《土豆泥肥牛拌饭》真的嘎嘎香、嘎嘎下饭#抖音美食创作者 #好吃到停不下来 #抖音美食推荐官
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饭醉同伙3月前
花费10.5 挑战一顿8块钱吃一个 第2天 番茄土豆泥肥牛拌饭｜黏黏糊糊的土豆加上大片肥牛，一口下去美滋滋！爱吃土豆和肥牛的一定不要错过#美食制作分享 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #抖音美食教程 #跟我一起学做菜
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席惯的早餐3月前
肥牛裹满酱汁拌米饭，土豆绵软，香到舔盘！三碗米饭都不够吃 #美食 #土豆泥 #肥牛饭 #美食分享 #送TA上精选
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多肉橙🍊3月前
适合中国胃的减脂餐，番茄土豆泥肥牛饭 黏糊糊的土豆泥包裹着肥牛和米饭，有肉有菜又有饭，适合中国胃的减脂餐。#创作者中心 #创作灵感 #年轻人生存料理指南 #适合中国胃的减脂餐 #土豆泥肥牛拌饭
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巨爱妈妈的仔3月前
这溢出屏幕的饭张力！土豆泥酱汁裹满米饭跟牛肉，一口下去幸福感爆棚！土豆泥牛肉拌饭给我香迷糊了～#土豆泥 #肥牛饭 #抖音美食推荐官 #拌饭 #夏天的味道
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不能挑食4月前
十分钟就能搞定的土豆泥肥牛 爱吃土豆和肥牛的不能错过！一定要用来拌饭！#好好吃饭大赛 #今天吃什么
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浩哥厨房1月前
10后拒绝外卖自己做饭，今天吃土豆泥肥牛拌饭！ #土豆泥肥牛拌饭 #10后做饭
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麦奇饭饭记1月前
冬天在家吃这么一碗热腾腾的土豆泥肥牛饭，真的太幸福啦#在家做美食 #日食记 #家常菜 #美食制作分享 #抖音创作美食人
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老胖儿的菜5天前
番茄土豆泥肥牛 三碗米饭挡不住 #美食教程 #下饭菜
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食味鲜2月前
土豆泥肥牛拌饭真的有一手，肥牛沾满酱汁的香气，超棒的#肥牛拌饭 #土豆泥肥牛拌饭 #肥牛饭的做法 #肥牛
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下班煮夫3月前
下班回家给女朋友做秘鲁炒牛排和土豆泥肥牛饭太幸福啦#抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #美食vlog #好好吃饭大赛 #妈呀太香了
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老鼠之王🐭3月前
土豆泥肥牛饭 黏糊饭来了！！！#土豆泥肥牛饭 #土豆的神仙吃法 #肥牛饭 #好好吃饭大赛 #美食vlog
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小谭吃不饱2月前
如果你累了 厌倦了外面勾心斗角 那就来我身边 我做饭给你吃#土豆泥肥牛拌饭 #好好吃饭 #日常分享
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是小赫呀4月前
土豆泥肥牛拌饭太香了，每一粒米饭裹满沙沙的土豆泥，裹着大片的肥牛吃上一口简直太过瘾了#土豆泥 #肥牛饭 #土豆的神仙吃法 #美食 #送TA上精选
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奇娜婆婆3周前
谁能拒绝一碗超级好吃的土豆泥肥牛拌饭呢#土豆的神仙吃法 #肥牛 #拌饭 #美食教程
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翻滚吧炒锅3月前
土豆泥肥牛饭 男人厨艺好 老婆不会跑～#土豆泥的神仙吃法 #省饭课代表 #美食教程 #会做饭的男人最帅 #种草激励计划
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囡囡妈咪1月前
每次做这个土豆泥肥牛饭孩子都能吃两碗！ #土豆泥肥牛饭 #太好吃了 #小学生早餐
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范饭同学～1月前
第二十一天/土豆泥肥牛饭，黏黏糊糊，太香了#创作者扶持计划 #美食推荐官 #抖音美食创作人 #土豆泥肥牛拌饭
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芋泥酱酱3月前
一口入魂的夏日宵夜，土豆泥肥牛拌饭，太好吃了！#一口入魂的夏日宵夜 #土豆泥肥牛拌饭#懒人快手菜
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不想梨泥5天前
来啦来啦 今天吃照烧肥牛土豆泥盖饭#我的厨房日记 #美食教程 #抖音趣胃计划 #大厨养成记 #vlog美食记
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小谷家的厨房3月前
又好做又好吃的土豆泥肥牛拌饭！#美食推荐#美食教程 #今天吃什么
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甄妮不挑食3月前
ISFJ不内耗 有手就会懒人料理 今日食谱：🥔土豆泥肥牛饭🍚 挑战人间仙品 土豆泥肥牛饭~先来个土豆快熟小妙招，土豆用打湿的洗脸巾或毛巾包起来，微波炉高火2面各叮5分钟，完全熟透，晾凉剥皮掰成块。锅内倒油，倒入洋葱、胡萝卜丁，再来一勺油浸大蒜，翻炒爆香。一勺生抽、半勺蚝油、一点点盐、鸡精、胡椒粉，最后来电糖提鲜。翻炒一下，下土豆，大火翻炒碾成小块，倒入热水。加半勺老抽，转中火煮到土豆绵密，倒入焯过水的肥牛，再煮一小会，淋在米饭上，土豆绵密，一口封神！真的是人间仙品～ #土豆泥肥牛拌饭太香了 #夏天牛肉最好吃的做法 #土豆泥的神仙吃法 #肥牛 #跟着抖音做美食
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肖土豆爱做饭4月前
今天的土豆泥肥牛饭太适合我俩的胃啦#爱美食爱生活 #创作者中心 #创作灵感 #土豆泥肥牛拌饭 #夏叔厨房
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咸咸很闲🔥（减肥版）3月前
🔥爱吃土豆的千万不要滑走，十分钟就可以搞定的土豆泥肥牛饭，黏糊糊的简直了！#土豆泥肥牛拌饭 #减肥 #美食 #快手菜 #dou上热门 @DOU+小助手 @生活服务热点中心
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大牙家常菜3月前
#美食 #土豆泥肥牛拌饭 #美食教程 #抖音美食推荐官 #抖音美食 肥牛土豆大米饭这混在一起做懒人必备美食简单还好吃
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煮妇😍2月前
土豆泥肥牛饭#美食 #在家做美食 #今天吃什么 #下饭菜 #日常分享
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一一美食记3月前
吃上一口就停不下来的土豆泥肥牛拌饭，软软糯糯的巨好吃，做法还特别简单#跟着抖音学做菜 #土豆泥肥牛拌饭 #土豆泥拌饭 #家常饭菜
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JuLia🥒4月前
土豆泥肥牛拌饭也太香了吧 #烟火气是中国城市的舒适区 #日常做饭#好好吃饭大赛 #大暑消夏美食天花板 #我的厨房日记
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章鱼小丸犊3月前
黏黏糊糊土豆泥肥牛饭 豪赤#美食 #日常做饭 #大厨养成记 #晚饭吃什么 #vlog十亿流量扶持计划
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小西大番茄🍅8月前
来给加班的闺蜜做便当啦～ 蛋包肠｜肥牛饭｜芝士土豆泥火鸡面｜芋泥肉松麻薯～用美食来抚慰加班的闺蜜～#爱心便当 #我的便当不将就 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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欣妍美食记3月前
土豆泥肥牛拌饭太香啦，香迷糊啦#抖音美食推荐官#美食#美食教程#土豆泥的神仙吃法#肥牛饭
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食味鲜1月前
周末给孩子做这个土豆泥肥牛盖饭，全家都馋了#土豆泥肥牛盖饭 #肥牛 #肥牛盖饭 #盖饭
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航航朵朵开饭啦2月前
刚下班不想动❓试试这个土豆泥肥牛拌饭❗ 肥牛煎到滋滋冒油，裹满生抽蚝油调的酱汁，再把提前蒸软的土豆压成泥，浇上灵魂汤汁拌匀——每一粒米饭都裹着绵密的土豆泥和咸香的肥牛，一口下去又暖又满足，连碗底都想舔干净🍛 做法超简单，厨房小白也能一次成功，赶紧试试吧～ ✅食材：肥牛500克、花生油30克、洋葱75克、胡萝卜75克、姜末5克、蒜蓉20克、土豆500克、开水750克、老抽10克、香葱20克、米饭1千克、白芝麻3克 ✅料汁：料酒10克、生抽35克、耗油30克、黑胡椒2克 #烫饭 #土豆的神仙吃法 #懒人美食 #好好吃饭大赛 #肥牛饭
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我的厨房日记4月前
土豆泥肥牛饭 #创作者中心 #创作灵感 这碗饭让我放弃了减肥计划！土豆泥肥牛饭，香到舔盘！#土豆泥肥牛拌饭太香了 #香喷喷的味道 #大人孩子都爱吃的美食
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小雨厨房4月前
土豆泥肥牛拌饭太香了，土豆绵密，肥牛香嫩。也太太太好吃了#简简单单一顿家常便饭 #土豆泥肥牛拌饭 #二人食
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朵妈日食记3月前
土豆泥肥牛拌饭，超级简单的懒人一锅出，拌上米饭太绝了 #土豆泥肥牛拌饭太香了 #解锁夏日肥牛的神仙吃法 #一口入魂的夏日夜宵 #要和爱的人吃很多很多饭 #邪修做饭交作业了
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卢一一2月前
✅黏黏糊糊沙沙糯糯巨香巨好吃的土豆泥肥牛烫饭❗️做法简单还超好吃！一次就爱上的味道，我不允许土豆脑袋还没吃过👍#烫饭 #土豆泥 #肥牛饭 #拌饭 #下饭菜
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鸡蛋酱3月前
姑娘刷到@夏叔厨房 的土豆泥肥牛饭，老母亲立马去做。#土豆泥肥牛拌饭太香了 #微波炉美食 #我的厨房日记 #夏叔厨房 #今日晚餐
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路老板2周前
理工大门口快成卖饭一条街了 哈哈#太原巡摊 #土豆泥肥牛饭 #摆摊
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路老板1周前
第九天！理工大最后周末，中北的家人还做准备啦！#太原巡摊 #摆摊 #土豆泥肥牛饭
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爱吃的JOJOand驹驹3月前
土豆泥肥牛 90后夫妻的美食日常#家常菜 #在家做美食 #vlog日常 #土豆泥 #美食vlog
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Lily爱下厨4月前
绵密的土豆泥 超绝口感 懒人电饭煲土豆泥肥牛饭 简单易上手 #上热门 #邪修做饭有多简单 #巨量算数 #自制饮品 #懒人美食 @DOU+小助手
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Demon爱黑松露4周前
土豆脑袋狂喜🥔黑松露土豆泥肥牛烩饭，香迷糊了 谁懂啊！这个黑松露土豆泥拌饭就是土豆的神仙做法👈 每一粒米饭都裹满了细腻丝滑的土豆泥，再加上混着黑松露酱的肥牛，一口下去双倍碳水带来的快乐太满足了😍 做法巨简单，有菜有肉一锅出，赶紧做起来吧👏 #黑松露酱 #肥牛 #土豆的吃法 #土豆泥拌饭#肥牛饭
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火楠的菜🔥3月前
肥牛土豆泥盖饭#抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #抖音美食分享
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谢家饲养员3月前
#美食教程视频 碳水配碳水真的太快乐了！！土豆泥肥牛拌饭太香了！！#美食 #家常菜 #美食教程 #抖音美食创作者
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拿锅碗萱🥣3月前
上次用电饭锅一锅出土豆泥肥牛拌饭之后，彻底爱上了土豆🥔今天再来个🥔土豆泥拌面，碳水脑袋的双倍快乐#土豆泥拌面 #电饭锅美食 #懒人美食
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捏捏大王和狗狗饼5月前
💗情侣午餐vlog·厨房与爱系列 💗今日菜单：番茄土豆芝士肥牛饭 #vlog十亿流量扶持计划 #美食vlog #美食 #治愈系美食 #二人食
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阿里兔1月前
39土豆泥肥牛饭 #挑战100种美食#小厨神
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火乐吃啥🍧呀3月前
裹着汤汁的米饭，软糯的土豆再加上肥牛，一口下去，太满足了#土豆泥肥牛拌饭太香了 #土豆泥#肥牛 #我的厨房日记
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栗子日食记1年前
吃一口就活泼开朗的番茄土豆泥肥牛拌饭你们一定要试试！！！#一人食记 #宿舍小锅美食 #一日三餐人间烟火简单而美味 #懒人快手菜 #美食vlog
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问问呀3周前
好吃又快速的营养午餐，土豆泥肥牛饭#抖音美食创作者 #肥牛饭 #我的厨房日记
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守素安轻养阁3月前
🔥土豆泥➕肥牛饭❓这一口下去直接香迷糊了！​​ #土豆泥肥牛饭 #自制美食 #一人食吃什么 #今天晚餐长这样 #懒人食谱
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