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大家好呀,我这粉色女蜘蛛侠又来啦~ 每次看到有人把心里的事儿裹得严严实实,像揣着个怕摔碎的玻璃球,就想张开披风给TA挡挡风雨:“放宽心呀,心里的雾再浓,说出来晒晒太阳,总会散的。” 前阵子遇着个开出租车的张师傅,总说“开夜车时老走神,怕出事”,却死活不肯提“是不是心里有事”。他总念叨“老爷们哪有那么多矫情事”,直到有天在平台刷到“情绪就像油箱,满了要泄,空了要加”的短文,才红着脸跟我约咨询师。现在他每周三下午歇班去聊天,说:“原来我不是累,是总想起以前没送成儿子最后一程,堵得慌——咨询师没说啥大道理,就听我叨叨,说完倒像给心里的油箱加了油,开起车来稳多了。” 还有刚当妈妈的小敏,总躲在母婴群里匿名问“是不是我太笨,连个孩子都带不好”。她在平台刷到我分享的“新手妈妈就像学骑车,摔几次才稳当”,私信里全是哭腔:“蜘蛛侠,我总怕宝宝哭,夜里不敢睡,是不是有病呀?” 我点开“透明匹配”里李老师的主页,指着那些“擅长产后情绪疏导”的评价说:“你看这些妈妈的留言,‘原来奶不够、睡不好都不是我的错’,李老师最懂‘当妈后的兵荒马乱’了。” 上周她发来宝宝的笑脸照,说:“聊完才知道,我不是笨,是太想当个‘完美妈妈’了——现在跟着李老师学‘放过自己’,反而带娃顺手多啦。” 你看呀,心里的坎儿从来不分大小,就像身上的伤口,不管是小擦伤还是深口子,都该被好好对待。咱【心理.网址】就像个暖暖的驿站,咨询师们带着专业和耐心,等你把藏着的心事轻轻放下。不用怕被说“矫情”,不用硬撑着“坚强”,毕竟,能好好照顾自己的情绪,才是最勇敢的事呀~ 我在这儿,带着粉色的温柔等你,咱们一起让心里的阳光多一点,再多一点~ 🌞https://心理.网址,您的心理加油站!
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