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舞蹈改变自己🍑3周前
痘痘女孩的逆袭之路 25岁的她想学习舞蹈，不料男朋友要和她分手💔家人说她被骗#零基础学舞蹈 #成人零基础 #舞蹈改变气质 #舞蹈改变人生 #零基础教学
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芊芊本人带你逆袭人生2周前
舞蹈逆袭人生 #舞蹈逆袭人生#学舞蹈前vs学舞蹈后 #舞蹈改变人生 #舞蹈分解教学视频 一起来看看咱们从贵州过来学习的25岁小姐姐到底发生了什么，她说她过来学习舞蹈后悔了，让我们一起来看看，到底发生了什么
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@翠平爱跳舞1月前
云南25岁小姑娘学舞蹈前又土又自卑看起来像“大妈”，学舞蹈后直接甩前男友20条街，来看看她学习舞蹈后的改变吧！ #舞蹈 #零基础学舞蹈 #舞蹈蜕变 #舞蹈改变
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爱跳舞爱笑的粥（前1w个粉丝会一直记得5天前
身边有朋友说我“25岁学舞蹈太晚了”，说我柔韧性早过了黄金期，软开度练起来又疼又慢，不如十几岁的小姑娘见效快，还说我工作忙，哪有整块时间系统学，大概率是三天打鱼两天晒网，甚至有人笑我，“这个年纪学了也成不了专业的，纯属浪费功夫”，而且年轻人同台显得笨拙。 但我偏不信邪——我学舞蹈又不是为了当专业舞者，就是想圆小时候的梦，顺便减脂解压、改善体态啊。我不用跟别人比进度，每天早起抽20分钟练拉伸，下班回家跟着视频抠15分钟基础动作，慢慢找感觉。 其实25岁学舞反而更明白自己要什么，心态也稳，动作做不好就反复练，不着急不自我否定。现在跳了一个月了，虽然软开度还是不如小朋友，但动作也比一开始更顺了顺，体态也挺拔了，每次跟着音乐律动，我都感觉整个人特别放松、特别快乐，哈哈😄 我认为年龄从来不是阻碍，只要喜欢，什么时候开始都不晚，重要的是敢迈出第一步，享受舞蹈带来的快乐呀。 #恋人心#跳舞#舞蹈#自学舞蹈
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零基础学舞蹈💃4月前
贵州25岁小姐姐舞蹈逆袭 贵州25岁小姐姐，学习舞蹈之前满脸痘痘，形象不佳，20几岁的年纪看上去像30多岁的人，从小就喜欢跳舞，小时候家里没有条件，让他学习，现在她靠自己新生，变成了别人都羡慕的样子 #舞蹈改变人生#努力成为最好的自己#零基础学舞蹈
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舞林高手3周前
贵州25岁的小姐姐 满脸冒痘，看着像40多岁的样子，被男朋友嫌弃，分手后，下定决心改变自己，零基础学舞蹈，看看舞蹈给他带来了什么样子的改变，又有什么样子的未来！#零基础学舞蹈 #一步一步教你跳舞 #逆袭#改变#成人零基础学舞蹈培训
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舞蹈逆袭人生💃5天前
25岁满脸痘痘的女孩被男友嫌弃土，决定来学舞蹈改变自己，让我们看看她几个月的蜕变吧！#逆袭 #蜕变过程 #成人零基础舞蹈培训 #逆袭人生
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舞蹈改变自己🍑4周前
舞蹈逆袭人生、舞蹈改变人生 25岁的她，因为满脸的痘痘，被人嫌弃、自卑、内向。看25岁的她，如何逆袭人生#正能量 #瘦下来做最美的自己 #成人零基础舞蹈培训 #成人舞蹈 #零基础学舞蹈
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零基础学舞蹈💃4周前
贵州25岁小姐姐零基础学习舞蹈能有什么变化呢#零基础学舞蹈#舞蹈改变人生 #努力成为最好的自己
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改变从舞蹈💃开始5月前
看看👀咱们来自云南25岁的小姐姐零基础学习舞蹈💃前后的改变吧 从工厂内逆袭舞蹈老师短短五个月的时间是怎么做到的？ #零基础学舞蹈#手把手教学 #舞蹈改变人生
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零基础学舞蹈💃3月前
25岁贵州小姐姐舞蹈逆袭 女孩子在变美变优秀的路上从来都是不遗余力的，25岁贵州小姐姐零基础学习舞蹈5个月能有什么变化呢❓❓#舞蹈改变人生 #零基础学舞蹈#努力成为最好的自己
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hlwd3651年前
看看甘肃小姐姐25岁之前是在超市上班的零基础学习舞蹈，五个月之后的改变，现在也是一名很优秀的舞蹈老师，从刚开始不会打扮自己很不自信，到现在女神的样子气场也很强，大工资收入也很可观，选择真的是大于努力的，看颜值又看技能的时代，如果说我们不去行动，迟早都会被淘汰，一起来看看小姐姐的改变吧！#成人零基础舞蹈培训 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈改变人生
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舞蹈逆袭人生1月前
25岁贵州小姐姐来学习舞蹈逆袭、一起来看看吧、#手把手教学 #舞蹈逆袭人生 #蜕变过程
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艾莉老师舞蹈改变的力量💃2周前
25岁，云南工厂妹逆袭舞蹈之路，很多人都看过这个视频，如果说你对自己的未来比较迷茫，如果说你也在工厂里面打螺丝，如果说你也没有稳定的工作，那就过来学习舞蹈吧，工厂妹逆袭芊芊老师，五个月告诉你选择有多重要。#一步一步教会你跳舞 #舞蹈改变人生 #逆袭舞蹈之路 #零基础学舞蹈 #逆袭
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舞蹈改变未来🎉3周前
贵州25岁小姐姐学舞蹈了#舞蹈#一步一步教会你跳舞 #四肢不协调的人怎么学跳舞
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张走一4月前
25岁不上班学跳舞VLOG ^_^跟自己拼了 没人疼就去跳舞吧孩子 跳完浑身疼^_^ 不服输不放弃看看自己有多少可能性 #跳舞#不上班#高能量#25岁#vlog日常
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倩倩🩰7月前
快来报名嘉祥职业中专民族音乐与舞蹈专业吧，期待25级可爱的你们到来！
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零基础学舞蹈💃3周前
25岁才起步的舞蹈小白，还是贵州大山里的姑娘，他的逆袭证明，热爱不分出身，零基础也能靠努力发光，，平凡人也能跳出不平凡的舞蹈，零基础也能逆袭成自己喜欢的样子#舞蹈改变人生#零基础学舞蹈#努力成为最好的自己#一步一步教会你跳舞
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淘淘带你舞蹈逆袭💃5天前
25岁才起步的舞蹈小白，还是贵州大山里的姑娘，他的逆袭证明，热爱不分出身，零基础也能靠努力发光，，平凡人也能跳出不平凡的舞蹈，零基础也能逆袭成自己喜欢的样子#舞蹈改变人生#零基础学舞蹈#努力成为最好的自己#一步一步教会你跳舞
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单色中国舞昊天老师1年前
真诚发问25岁了，零基础开始学中国舞需要几年才能学好？#成人零基础舞蹈培训 #古典舞 #中国舞
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爱跳舞的我1周前
#舞蹈蜕变#舞蹈课堂随拍 #一步步教会你跳舞 #舞蹈逆袭 #成人零基础舞蹈培训 云南25岁小姐姐学习舞蹈
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爱跳舞的小苹果4月前
25岁贵州胖妞因满脸痘痘被男朋友嫌弃，想要学习舞蹈，改变自己，却被嘲笑各种打击，但她依然选择坚持自己的想法，几个月后逆袭成功前男友跪求复合！#舞蹈逆袭人生 #一步一步教会你跳舞 #成人零基础舞蹈培训 #手把手教学
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零基础学舞蹈全国总部4天前
河南25岁宝妈学舞蹈的蜕变过程#成人零基础学舞蹈#舞蹈蜕变逆袭人生
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爱舞蹈的芳芳4月前
25岁贵州胖妞因满脸痘痘被相恋三年男友抛弃，想学舞蹈改变自己，却被嘲笑，各种打击，下定决心改变自己，几个月后逆袭成功，前男友跪求复合！#舞蹈#成人零基础舞蹈培训#舞蹈改变人生
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杰舞艺术|舞蹈空间3天前
双流东升零基础民族舞蹈课👏 现在越来越多的成年人愿意来跳学院派中国舞，既能锻炼身体、调整形体姿态，又能学习热门古典舞、民族舞。来我们这边所有课程都可以选择，不限舞种👍#双流东升 #学院派舞蹈教学 #成人零基础学舞蹈 #民族舞 #舞蹈日常
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在新民教舞蹈的晶晶老师1月前
如果有正在学舞蹈或者即将要学舞蹈的孩子及成人，那么这条视频你一定要看完#新民市金孔雀舞蹈#舞蹈#少儿舞蹈#成人舞蹈
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深舞小仙女3天前
深圳 广州 香港🇭🇰成人舞蹈学习推荐 零基础姐妹快来了解！广子广子！努力发广子！等你发现这个宝藏工作室呀！ #深舞形体 #舞蹈分享#翻跳 #深圳广州学舞蹈 深舞形体民族舞蹈工作室 一家专注成人舞蹈学习的工作室 深圳（福田、南山、罗湖） 会展中心、车公庙、上梅林、大剧院、海岸城 广州（天河珠江新城）
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卷卷2周前
普通人学古典舞一年能有多大变化？ 这是一条25岁零基础小白学中国舞一年的成长记录#零基础学舞蹈 #跳舞变化史 #中国舞 #学舞记录 #对比
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艾莉老师舞蹈改变的力量💃4周前
贵州小姐姐零基础学舞蹈几个月之后的改变，满脸冒痘，看着像30多岁的样子，看看舞蹈给他带来了什么样子的改变，又有什么样子的未来！#零基础学舞蹈 #一步一步教你跳舞 #逆袭#改变#成人零基础学舞蹈培训
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于老师5月前
统考方向，如何选择舞蹈表演、舞蹈编导、舞蹈学专业？ #报志愿 #舞蹈艺考 #25届考生 #知识分享 #舞蹈专业
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阿克苏沙雅县～叶子～叶二姐《新疆舞》2周前
#民族舞蹈 有人说学成品舞没用，我就简单告诉你！报班学习过基础和成品舞的人永远早晚都会散跳，，，但是你会散跳的不一定能学进成品舞。认可吗？哈哈哈哈哈哈#民族舞
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零基础学舞蹈3周前
小姐姐来自贵州，没学习舞蹈之前也是在循规蹈矩的过每一天，以为自己的人生可能就会一直这样下去了，后来通过视频了解到了舞蹈，通过学习舞蹈才看到了不一样的自己＃逆袭之路 ＃舞蹈蜕变 #舞蹈#舞蹈改变人.#变美变瘦变漂亮 ＃成人舞蹈
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求乐索趣（求索）1周前
步入老年，身体机能就会慢慢退化。学点儿舞步，加强身体的灵动性。刚摸索了一点新疆舞基本动作，就搬上了舞台。看看我的表演，能赶得上吗？#民族舞蹈
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达州吃货大王2周前
想学舞蹈，播音艺术等专业的，来她们这里就对了#原创视频 #涨知识 #成人舞蹈教学 #零基础教学 #日常生活 广告
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吃饱点9月前
25岁女生零基础学琵琶的周末VLOG #日常vlog #自媒体 #古风 #琵琶 #日常练琴
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舞蹈艺考胡老师6月前
人数少，竞争小，26届舞蹈生太幸福了#零基础学舞蹈 #舞蹈艺考生#石家庄舞蹈艺考机构
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芸扬舞蹈工作室官方号4天前
伊宁市开发区喜欢民族舞的小伙伴们看过来啦～可以滴滴我们了解课程详情哦#课堂随拍 #成人零基础舞蹈培训 #民族舞
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心智青黔西南州总校区5天前
没有学过舞蹈的人，体会不了会跳舞之后的那种快乐和自信。舞蹈是该热爱一辈子的东西，是舞蹈拯救了我们生活中的乏味和疲惫… #心智青俱乐部 #民族舞课堂
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广州深舞 形体民族舞蹈工作室1周前
中国舞学习 提升形体气质💃广州深圳 欢迎加入深舞形体 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈培训班推荐 #舞蹈学习 #深舞形体民族舞蹈工作室 #年会舞蹈可以准备起来了 视频舞蹈原创:八拍雨晗老师
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广州深舞 形体民族舞蹈工作室1周前
空余时间学跳中国舞 古典舞 民族舞💃成年人 有无基础均可 #广州深圳 #深舞形体 #舞蹈培训班推荐 #成人舞蹈教学 #在热爱的生活里闪闪发光
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中国民族民间舞考级福建服务中心7月前
look at my eyes！回答我！值不值得学？！ #回答我 #一起来舞蹈 #中国民族民间舞 #干货分享 #舞蹈考级
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艺桐舞蹈工作室官方号3周前
学姐采访来喽！ 目前就读于西北民族大学 27届的舞蹈生们快来听听学姐给的建议吧！ #黑龙江舞蹈艺考 #黑龙江舞蹈艺考培训机构 #牡丹江舞蹈艺考 #黑龙江舞蹈艺考培训班 #黑龙江舞蹈艺考生
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只只小肠2周前
身韵是以年为单位的练习 只做出了了形，而没有神，加油#古典舞身韵 #古典舞 #零基础学舞蹈 #每日打卡
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贵阳元元老师带你一起跳古典舞4天前
#古典舞 #贵阳 #成人零基础舞蹈 #贵阳学舞 #民族民间舞
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根本睡不醒啊2周前
#舞蹈 来自东北25岁小姐姐一个月的逆袭哦#舞蹈逆袭
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EpaRa:1周前
快来找我一起跳舞呀#jazz #基础爵士 #民族舞蹈 #零基础教学 #练舞日常记录
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北京昕映世小艺考金校长1周前
想要学好任何一个民族舞，都需要下苦功夫！#26届小艺考 #小艺考集训
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艺婷爱舞蹈3周前
曾经我也是普通农村宝妈，没有经济条件，身体不协调，但我想改变，我坚信只要你足够想要没有做不到的#零基础学舞蹈
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丽人舞蹈工作室（工作室）4天前
关于丽人舞蹈，听听我们的学员怎么说#成人舞蹈 #东营舞蹈 #东营中国舞 #中国舞 #东营成人舞蹈
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爱上广场舞的小姐姐5天前
2026年，马上有钱了#基础学舞蹈，民族风情舞蹈，简单易学的舞蹈
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优优小鹿舞蹈培训——阿老师8月前
可能因为我自己就是少数民族，所以我对民族舞有着更深的情怀#蒙古族#民族舞#舞蹈#艺术在抖音 #形体训练
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胡杨舞蹈（天虹店）5天前
#女性成长#零基础学舞#四胎宝妈 女性不应该被定义，她拥有无限可能，能帮助更多女性蜕变，绽放自己[玫瑰][玫瑰][玫瑰] #胡杨舞蹈传承中华民族传统文化让每一个人因为舞蹈而变得更加美好！#成人零基础舞蹈培训
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麦子·教培6月前
北舞是每个跳舞女孩子的梦，对吗？#艺培 #中国舞 #舞蹈机构 #舞蹈老师 #教培
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成人改变 从舞蹈开始2周前
学了舞蹈后，不仅身材气质变好了，皮肤也变得像剥了壳的鸡蛋！#零基础教学 #成人舞蹈教学 #变美变瘦变好看
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黄琳黄三妹4天前
“月亮与六便士” #女性成长 既然永远在撕扯，不如因上努力，果上随缘，既不舍弃六便士，也不要忘了追寻月亮！ #舞蹈教学 #自己的舞蹈课堂 #舞蹈集训 #民族民间舞 @宁波学舞止境工作坊
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苏艺舞蹈1周前
#舞蹈老师 #快来围观 #舞蹈培训 学习舞蹈为什么首选中国舞？
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Jason燊1周前
古典舞和民族舞那个更容易助力特长生#舞蹈 #舞蹈特长生 #特长生 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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艺往琴声琵琶工作室2周前
成人学琵琶的优势#民族乐器 #弘扬国乐 #琵琶 #唐山琵琶 #取悦自己才是生活的王道
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【禹州市艺韵舞蹈】招生中8月前
为什么学舞蹈首选中国舞？ #儿童中国舞3-5岁入门 #儿童中国舞教学
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只只小肠1周前
终于有一点点像样子了 没有天赋就题海战术，为了美美的舞蹈加油#身韵 #零基础学舞蹈 #古典舞 #每日打卡
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顺馨舞蹈考研1周前
【27舞蹈考研】全国民族类院校信息汇总#舞蹈考研#舞蹈生#顺馨舞蹈考研 #考研 #民族类
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Yuyyiiu.1周前
想念舞台，因为喜欢跳舞，喜欢舞台，所以在学完民族后，选择学习爵士，继续有更多机会上台演出#舞台演出 #热爱舞台
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花花说艺考3月前
男生学舞蹈#舞蹈 #舞蹈艺考 #舞蹈生 #重庆
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