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理工男·线上私教1年前
杠铃深蹲①脚外撇30度减少腰的压力②膝盖脚尖方向一致。#深蹲 #杠铃深蹲 #负重深蹲 #腿部训练 #健身
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榆林百川教育2周前
每日一题：初二数学 #数学 #榆林 轴对称15
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刚哥爱跑步（前叉康复中）3月前
下角度达到多少度了，一个视频告诉你#前叉康复 #下角度 #运动康复 #居家锻炼 #康复训练
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徐州初中数学老朱5月前
快要期末了，分享一些高频题型，帮你多整点 #初中数学 #徐州初中数学 #徐州初中数学老朱 #期末考试
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🌈钢琴上的猫7月前
马礼堂太极功下部，练习六字诀跟洗髓金经后学习的高级功法
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星辰三比2周前
十字游离钩选购，30度怎么用？ #牙科 #牙科器械 #看 #营业日常 #必备工具
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小乔膝腿锻炼-下角度直播带练4月前
一眼看明白角度多少度，不用费劲去测量了！用脚跟的位置来看，非常简单！#下角度锻炼
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披斗篷的猪8月前
真实事件！他像‘活死人’一样溃烂23年，死前最后一句话破防了 #解说 #案件 #真实事件 #奇闻奇事 #热点
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蕲春桥“夏”4月前
1.桥夏创立之初，确实感谢他帮忙。这我们为什么在他钱没还的情况下还愿意借钱给他，哪怕他经常不来上班，也愿意把咖啡店借给他当教学 2.他在桥夏创立最初，已经通过桥夏赚取了他想要的名气和流量，他自己说他不需要工资，所以在这一点上 我们属于各取所需，但是我依旧给他谈了工资💰（也不是他说的700，一个成年人700一个月能坚持多久？） 3.是他背信弃义在先，说好唱歌还债，屡次三番不来，高陈重感冒答应好好的也没见人！ 最后：祝愿田津离开桥夏也能发展的更好。此事就此翻篇，我们不会再为此占用公共流量。桥夏始终敞开大门，欢迎每一位热爱音乐的朋友来到桥夏大舞台，希望桥夏能成为大家夏日里一处惬意的消暑角落。
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理工男·线上私教1年前
标准深蹲重点①🦶外撇30度②躯干小腿平行③膝盖脚尖方向一致 #深蹲 #练腿 #腿部训练 #健身干货 #知识分享
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佚名6月前
石家庄重点初中二模考试选择压轴题讲解 题目没有创新题，但是计算量大。
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牧云☁️3周前
当你知道有人在偷偷暗恋你……#画一个故事 #漫画 #日常分享
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肥兔的轻食日记3月前
巨巨巨简单的南瓜神仙吃法！软糯香甜，奶香浓郁！大人小孩都爱吃！！#减脂餐 #贝贝南瓜 #空气炸锅美食 #低脂低卡 #强烈推荐
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马老师数学课堂1周前
将军饮马升级版 初中数学压轴题，中考易错题，竞赛题，这些题你能做出来吗？#数学思维 #数学压轴题 #初中数学 #数学竞赛题
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我的数学我做主3年前
小升初真题精讲：图形运动中的旋转问题，你能抓住题目的要点吗？ #数学思维 #学习 #在线学习 #数学
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魏大妈8月前
火 花 无 人 #小说 #小说推荐 #炒鸡好看小说
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曲阜数学张老师6天前
曲阜七年级期中数学试卷分析 #曲阜 #初中数学 #初一
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柳飘飘（减肥版）4天前
揭阳（炮台镇）美食之旅 #揭阳美食 #我的探店日记 #烟火气小店 #逛吃全攻略 #街头美食
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人体自我修复训练4天前
初二发现侧弯，目前 28 岁，侧弯 30 度。一周一次，目前训练 7 节课。视频中的技术需要在专业人士指导下训练，特别是跑步，其中有很多细节。盲目训练，脊柱压力会更大。#脊柱侧弯矫正 #脊柱侧弯康复训练 #人体自我修复#脊柱健康
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阿克苏益寿康养老院6天前
护理知识大抽查，每周学习新的护理知识#养老护理培训 #养老院日常
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陕西咸阳大正收藏4月前
本来就是过去帮助老叔解决困难，来回三百公里，真是人心海底针，没一点诚信可言！#原创视频 #正能量 #我要上热们
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足踝外科龚晓峰1年前
拇外翻30度，三个方法帮到你#拇外翻 #医学科普 #门诊日常
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王火火医生3周前
一个简单小方法，帮你自测焦虑程度#自测 #焦虑 #焦虑抑郁 #心理测试 #抖出健康知识宝藏
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木木爱叭叭8月前
酸奶新配方 好吃不酸 巨浓稠倒扣不掉 来实现酸奶自由吧 放心去做#学会快去试试吧🔥 #自制酸奶的家常做法 #来点火热小零食吧 #自制水果捞 #酸奶 @DOU+小助手
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李口海尔3周前
#家电 #同城热点 空气源热泵空调的使用注意事项。给大家说说
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一鸣财经4月前
这场外卖大战将载入中国互联网史册 #财经知识 #经济 #外卖 #京东 #外卖大战
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贺贺辅食日常1月前
一岁➕宝宝午餐一锅蒸 荤素搭配 营养均衡 宝宝爱吃#辅食 #辅食教程分享 #宝宝爱吃 #辅食教程 #饭霸宝宝养成记
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发疯小竹4月前
憨憨犟～铁军：哎！ #搞笑 #校园 #一人分饰多角 #犟种
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张姨1月前
《专业厕评》春夏秋冬穿搭图鉴… #好物推荐🔥 #今天穿什么 #平价穿搭 #穿搭
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梦梦。3周前
琴赋中“亻”的字怎么写才好看#小楷#写字是一种生活
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+1的懂事长（新书上市）1月前
家庭幸福的第一原则是什么？ 保持家庭的温馨#家庭感情 #家庭相处 #夫妻日常 #幸福 #婚姻
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昵称11周前
#热门 #九年级数学上册 #每天进步一点 #知识分享
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初中math铭迪老师6天前
八上期末经典考试题，一考一个完蛋！#初二数学 #几何 #辅助线 #中线 #家长必读
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苏慕染5月前
《沐光修道》查看后续精彩内容 #QQ阅读
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王老师爱叨叨1周前
求角的度数重点难点易错题，四年级数学上册，期中复习专练 #四上数学期中复习 #求角的度数
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逗吖🧚🏻‍♀️³²⁶3月前
确实给忘了 #东北甜妹
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7酱动漫社4周前
在生存面前，善良与道德一文不值#动画 #动画片 #深度解析
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伊香斋肉食连锁店总店1月前
第一视角带你沉浸式体验当牛肉店老板的一天 #清真美食 #同城好店推荐 #vlog日常 #第一视角 #牛肉
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wzfcat2周前
别再“平着”游泳了！学会30-40度身体转动，解锁核心力量 你得转动身体，才能调动这部分的力量。那转多少才是对的呢？你的髋部和核心肌群，蕴藏着巨大的能量。一旦学会借用髋部的力量，你的自由泳会轻松很多。我们经常看到，很多泳者游起来身体是平的，只靠手臂和腿来推进，完全没把动作和身体的转动结合起来。跟配合转体相比，光靠四肢发力会费劲得多。好比投手投棒球，如果身体站得笔直，是没法把球投远、投快的。你必须打开身体，形成身体斜对角的联动，才能完成这个爆发动作。游泳也是一个道理。你必须学会转体，才能借用到这股力量。那转多少才合适呢？通常是30到40度。如果每次都转到90度，那就过头了。这样不仅会让你失去平衡，还很可能导致你抓水的时候掉肘。所以，记住是身体左右摆动，幅度在30到40度，而不是从一侧完全翻滚到另一侧。 #自由泳 #游泳技巧 #身体转动 #核心力量 #游泳教学 #泳姿矫正 #学游泳
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人间小满🍍4月前
#好好吃饭大赛 #早餐吃什么 #水蒸蛋 #抖加小助手#夏日美食 美好的周末从丰盛的早餐开始😊
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玛丽妈美食日记2周前
#美食教程 #炸油饼 #油香 #保姆级教程
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私厨菜谱1周前
#简单又美味 #煲汤 #美味又健康 #羊肉汤
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甘掌厨有话说👨‍🍳2周前
#美食制作 #美食分享
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鲜鲜食记5月前
夏天天气热，孩子不想吃饭，我就喜欢给孩子煲这个汤喝 #太子参鸽子汤#煲汤
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骨科宋相建医生6天前
14岁女孩30度侧弯，发现两年才来治疗。#医学科普#骨科#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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鸿宇日食小记、1周前
#vlog日常 #抖音创作美食人 #一人食记
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新城区龙骁马术俱乐部（梁旭）4月前
来龙骁 🉑游泳🏊
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布布休闲美食1周前
#治愈美食 #治愈系甜品 #我要上热门🔥抖音小助手
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木木好物分享1周前
#玩觅跑鞋 #玩觅避震鞋
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空炸食记1月前
#空气炸锅美食 #土豆的神仙吃法 #美食趣胃计划
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第三世界（睡眠故事）5天前
为什么北纬30°发生了这么多不可思议的现象？ #北纬30度 #未解之谜 #细思极恐 #奇闻异事 #睡眠故事
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学辅小筑1月前
孩子们的易错题讲解，时间与角的大小的关系。 #创作灵感 @DOU+小助手 #学辅小筑数学 #数学思维 #每天跟我涨知识 #知识分享
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梨子厨房3月前
完美复刻一饭封神帅师傅的红烧肉 一次成功！！ #省饭课代表 #好好吃饭大赛
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郭嘉老师数学思维1周前
学会中点相关几何模型，考场轻松秒解压轴难题 #数学思维 #几何 #数学学习方法和技巧 #每天跟我涨知识 #初中数学
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锦年剧场1月前
#致富从我召唤古代老祖宗开始
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雾屿1月前
和平精英需要护航的看主页
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lovvvi3月前
6麻了 第一次沉默了啊啊#学生党#粉底液 #粉底液推荐 #持妆 #底妆分享
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