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程乌青4月前
燥热的夏天夜晚，她在路边卖诗，她说她想当一个女诗人，让很多人都知道她的名字。 #人生 #记录 #美好 #励志 #vlog十亿流量扶持计划
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阿杜姐姐10月前
10年前有人告诉我这些，我会比现在好10倍… #自我提升 #女性智慧 #人生意义 #认知 #人生感悟
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时间标本4月前
阳气来自心中的爱 @田柒叶 #改行学中医 #改行 #学习中医 #中医师承
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超人搏击.肌肉男3月前
三年前我选择打拳没有收入，是你一直没有怨言的陪着我帮助我，现在开始慢慢的好起来了，我不会忘记她的好。#坚持的意义 #腹肌 #蜕变过程 #格斗 #努力努力再努力
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初九读书6月前
这本书对我的帮助真的很大，还记得一年前的我，在自媒体这条路上就是个到处撞墙的愣头青。记得那时候跟个没头苍蝇似的，今天搞美妆明天拍开箱，每次赛道换得比手机壁纸还勤快。为啥？每次发完视频就盯着那两三百的播放量，心里直打鼓：我是不是天生吃不了这碗饭啊？ 直到偶然翻到《一生之敌》这本书，里面说的"内阻力"简直像照妖镜——原来那些看似果断的放弃，都是被自己吓跑的！书里"内阻力"的概念更让我拍大腿：敢情困住我的根本不是平台算法，而是自己给自己画的小圈圈啊！ 现在回头看，从半个月憋不出一条视频，到现在周更还能游刃有余，真跟游戏里打怪升级似的。记得有回改脚本改到凌晨四点，泡面汤洒在键盘上都没顾上擦；这些当时觉得要命的日子，现在都变成了一万多个可爱的你们。这数字背后藏着无数次推翻重来的文案和无数条反复打磨的视频。当然，最值钱的是终于学会了——别老跟数据较劲，先跟自己和解。 #读书 #一生之敌 #个人成长 #好书推荐 #全抖音都在为你读好书
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乐乐短剧场5月前
33 积善有余庆：多年前的善事化为多年以后得因果，阴差阳错之下帮助了我，真是应验了做好事有好报，命运的齿轮下，帮助了的人帮助了我#积善有余庆 #多做好事 #因果报应 #短剧推荐
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思想星丛6月前
五四，一起重温王阳明对青年的教诲。 #神思录 #文脉里的中国 ##抖音花式讲书大赛 #龙场 #我们的精选
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沙漠王子 居来提5月前
感谢所有帮助我的朋友们谢谢你们 #沙漠往事 #活着的意义在哪里 #shrilkgul
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乐乐短剧场5月前
61 积善有余庆：多年前的善事化为多年以后得因果，阴差阳错之下帮助了我，真是应验了做好事有好报，命运的齿轮下，帮助了的人帮助了我#积善有余庆 #多做好事 #因果报应 #短剧推荐
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霹雳盐橙3月前
我的学习经验分享来也 没想到吃上了高三血馒头哈哈。这几天看大家给我的私信和评论，字里行间都弥漫着大家对学习深深的焦虑，也让我想起一年前那个苦苦挣扎的我自己。我明白对现在的大家来说，高考好像一座横亘眼前的巍峨山峰。但相信我，当你在未来回望它，你会发现它终究不过是人生长卷里一个必经的驿站。它不能判决你生命的荣光或黯淡，更无法定义你的远方。所以无论如何，希望大家不要忘记自己的价值，不要让高考的浪潮卷走你的灵魂，更不要让生活的湍急河流把你裹挟。勇敢地去做就好了，你的存在本身才是你生命中最美好的回响^ ^#高三#高考 #学习方法 #心态调整 #时间规划
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陈阿欣的碎碎念7月前
给想要赚钱、追求自我成长的女孩子推荐4个，我这几年经常听的播客，真的会帮助你提升认知，拓宽眼界，教你很多搞钱的方式#陈阿欣的碎碎念 #女性成长 #girlstalk #干货分享 #播客
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西麦妈妈7月前
家宴 家宴是招待客人的最高礼仪，感恩福星冰冰姐一路关照、今天再一次被感动到我们，真的是有大爱有格局的人，冰姐的善良与大气永远是我们学习的榜样、千言万语都在这顿家常便饭里。#美食推荐 #抖音美食推荐官 #人间烟火 #记录真实生活 #原创视频 @冰冰是福星 @麦扎妈妈 @麦扎奶奶
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四姐余莉4月前
感谢曾经帮助过我的人，从不曾忘记。养鸡二十年的心酸经历不是十页八页纸能写了的，简单的跟大家分享几件事#原创视频 ##内容太过真实 #我的乡村生活 #抖音新农人
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李PP5月前
瘫痪的这几年拼命努力的锻炼自理能力，希望自己可以完全独立外出工作学习和生活，早日融入正常人的世界，愿每一分付出都有收获，最后可以有一个比较圆满的结局！希望可以帮助和鼓励到和我一样处在低谷中的你！这就是我没有放弃的生活！大家记得关注我！点个赞哦！#脊髓损伤
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大淋淋09265月前
今天分享一下健身这么多年的真心话，视频短短几分钟。希望能对健身路上或者目前对容貌焦虑或者健身疑惑的你有所帮助。大概十年前开始健身，我也从小白到基础入门慢慢到现在的身材。你们经历过的弯路我一个也不落。一开始减肥也是从有氧开始也节食也会暴饮暴食反弹，到后面接触了这个行业慢慢开始学习，从自己摸索不懂从网络上一点点东拼西凑，又到自己花钱不断去学习所有系统的东西，再到把这些内容一点点吸收消化实践再学以致用。我想说的是，健身这个事本就是一件马拉松一辈子的事，需要时间去沉淀急不来。你看我练的好实际我已经用很多年沉淀，不必为了当下过度焦虑，慢慢学习摸索，只要清楚自己道路正确一直前进就可以了。把健身只是生活中一部分，不必要被它牵着走，它是服务于我们让我们的生活质量提高，我从来不贩卖焦虑，我只做最真实的自己，希望你也可以！✊ #健身私教真心话 #健身 #拒绝身材焦虑 #长肌肉 #肌肉养成中
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急诊室里看人生1年前
多年前你帮助了我，苦苦寻找了你这么久，如今找到了换我来照顾你#好物推荐分享 #国货护肤 #好物推荐🔥 #国货之光 #好物种草
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Cici茜茜8月前
七年血泪战， 我把麻辣烫小店熬成了人生解药。 #开店 #餐饮 #创业 #逆袭 #思维认知 @抖音创作小助手
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喵小白（收徒）4月前
二十年前大力无意中帮助了一个拾荒的女孩，二十年后公司存亡的关键时刻，女孩出手拯救，善意的种子生根发芽 #正能量 #好人好报 #萌宠出道计划 #看过来
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新疆KarToN994月前
秦铁木尔巴图尔故事2#动漫 #热门 #精彩片段 #动画 #历史 @DOU+小助手 @抖音小助手 @创作灵感小助手
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盆景制作2月前
#盆景制作 #原创作品 #盆景艺术
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蛙老爹美蛙鱼火锅（创始人）5月前
曾经我觉得多开店就是厉害，五年后我的真实感受。不在乎店多少而是精让身边的小伙伴能拿到相应的结果，未来五年我希望呆着身边的这群小伙伴帮助他们成家立业这是我的使命。#餐饮创业 #创业日记 #餐饮人拍抖音 #蛙老爹美蛙鱼火锅 #创业正能量
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果汁糖3月前
安利博主宝宝们@胡茜Annnnn @胡的小朱莉#安利宝藏博主 #不要放过胡茜 #胡茜Annnnn#hime #hime黑心玫瑰
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小美短剧场1月前
江黎本豪门江氏的唯一继承人，7年前为嫁给丈夫顾乔远放弃身份。 #短剧 #错爱七年江小姐不再回头 #精彩片段 #剧情
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拿剧剪手1月前
地府各种大能全来小伙店里吃火锅了 #我开的火锅店鬼差吃了都说好
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美丽从心开始5天前
真的感谢三年前帮助我的人，心里从来没忘记，万分感谢！
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李勃霖-综合格斗MMA8月前
我很幸运，三年前亲眼看见他们的生活。 我也很荣幸，还有一些小小的能力去帮助他们！这些大山⛰️里的老人和孩子们！希望未来有更多的能力，去做更多力所能及的事情！去帮助更多的人！ 感恩！感谢🙏🏻所有帮助山区孩子和老人的捐赠者！谢谢各位朋友！各位战龙格斗的家长，同学们！我的学生们！有你们，我很自豪很骄傲！你们用爱心❤️善心❤️温暖着所有人！小小的帮助，大大的能量！让我们把爱传递下去！ 只要人人都献出一点爱❤️世界将变成美好的人间！#战龙公益基金会#走进大凉山#帮助山区孩子们#让爱传递❤️
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好运莲莲（一碗碗广式煲仔饭）1周前
感谢曾经那些帮助过我的同学，其他同学刷到的，联系我，请你们吃煲仔饭，回忆哈我们的学生时代#校园时光 #友情长存 #十年之约 #青春故事 #校园记忆
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股王杨无敌4天前
致敬曾经帮助过我的人 #金融常识 #财经 #财经知识
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一怡剪辑小美5天前
《从此鲜花赠自己》后续大结局，1秒上头看的实在是太过瘾了！#从此鲜花赠自己短剧
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杏仁眼Miu3周前
年前猛猛冲刺，这次逆袭我们来真的！#易胖体质 #胰岛素抵抗 #提高代谢 #逆袭
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Kinki王媛3周前
四年的支教生活让我明白，我要付出最大的努力去帮助更多需要帮助的人#女性成长 #人生感悟 #逆袭 #瑜伽
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七七影视（刑天）4天前
《从此鲜花赠自己》短剧后续大结局#热播短剧，等你来看！#从此鲜花赠自己短剧
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山里人老谭5月前
#农村生活 ，二十几年转眼就过去了，以前的土地成了一片荒山，你们说我这个种子它能长吗？@谭希望 @小跟班
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宏海智慧2月前
这才是孩子爱看的漫画书《漫画版天机》教会孩子解决生活当中遇到的问题。#教育孩子#变通思维#为人处世
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剧小映5天前
男人多年前的一个善举，不料几年后有人带上百万找上家门#好剧推荐 #因为一个片段看了整部剧 #熬夜看剧 #希望的大地 #影视剧解说
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成都蜀创数码-兴哥6天前
十几年前我刚来成都的时候也遇到困难，我想这次是在帮助别人也是在帮助十几年前的自己#正能量 #内容太过真实 #蜀创数码 #二手手机 #二手手机回收置换
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刑天剧场悠悠4天前
《从此鲜花赠自己》短剧后续大结局#热播短剧，等你来看！#从此鲜花赠自己短剧
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野生奈比1月前
我们对人性最大的误会，就是以为只要是人，就会有人性和良心。#人性 #背叛 #恶人
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牛老师5天前
高手对决，语言的艺术
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文佳（00年单亲妈妈）6天前
互联网让我发现了人性的恶，也让我发现了人性的善，四个多月，太多太多的人来帮助我们了，我嘴非常笨，很想感谢，可是不会说，谢谢大家这么久以来对我们娘仨的喜欢和照顾！#00后 #单亲妈妈 #丧偶
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@车坛老王品牌汽车(只做好车)1月前
我几年前帮助过的她们今天又过了看我了，孩子的妈妈走了孩子也很懂事，祝她们越来越漂亮，#车坛老王帮助过的人
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李财财5天前
#几年前和几年后 #自己才是自己的靠山 熬过这段时间，以后都是光。
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冯大眼6月前
普通人搞钱公式，把别人的麻烦变成你的ATM机。#girlstalk #女性 #冯大眼
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32坐·炖涮锅创始人常明5天前
32坐品牌创始人的五年创业经历分享，希望对屏幕前的你们有帮助#32坐炖涮锅 #餐饮品牌创业 #创业经历 #餐饮人 #餐饮创始人 @🌻32坐品牌老板娘杨小雪🌻
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约哥-Core4天前
从月薪2700的奶茶店小哥到年营收过亿、500多家门店的咖啡品牌创始人#打工人 #逆袭之路 #商业思维 #抖音精选 #拉环咖啡
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大卫短剧5天前
《从此鲜花赠自己》后续大结局热播短剧，精彩不断，# 从此鲜花赠自己短剧
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剧动豆丁5天前
《从此鲜花赠自己》剧情反转一口气看了20集，全程爽感爆棚！#从此鲜花赠自己短剧
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丽丽严选房（招销售）3月前
几年前买房子的人，现在都怎么样了 #丽丽严选房
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甲木穿云4天前
人一旦开悟，你就会发现这个世界上很多东西全是反着来的。以前自己去行善，表面上感觉自己是在帮助别人。其实真正开悟后才知道，是别人给了自己积福德的机会。在开悟前，你觉得自己经历磨难时的痛苦万分怨天尤人。其实开悟之后才知道，是别人磨练自己的成长和强大自己的心性。在开悟之前，一个人可能会因为一些微不足道的小事就感觉到压力山大。然而，一旦开悟，即便是最陡峭的山峰也如履平地。这就是为什么人一旦开悟，所有的苦难都不值得一提的原因。 在过去的岁月中 你或许经历了许多令人心痛的事 或许也曾受到他人的伤害 但最重要的是要明白这些人和事的出现 并非是在给你带来折磨 相反，他们是命运为了塑造你的坚韧性格 促使你不断成长，是上天特意为你安排的考验。 凡事发生皆有利于我 要么助我！要么渡我！ 所以允许一切如其所示，学会与万事万物言和，学会与独处相安。凡是打击你、压迫你、刺激你、欺负侮辱你的人，使你爬不起来的人，都可能是逆行的菩萨。不要认为刺激你的人是仇人，压迫你的人是冤家。因为坚强的意志力，往往是从磨炼中培养出来的，我们的体能、智能、心力、毅力均要靠艰苦的经验来锻炼 不要因为逆境的挫折而灰心丧志 成年人的世界满是暗礁 生活中的苦难总是如影随形 你要明白他人的伤害 不是冲你而来，皆是因你而来 #修心养性禅悟人生 #每日分享
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吃瓜群众yule4天前
以前的物品质量有多好 #铁锅 #好物 #万万想不到
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大小颖4天前
#内容太过真实 @DOU+小助手 钱可以还掉，但恩情还在 非常感恩在那个时期帮助 过我们的所有的亲戚朋友 生活不易，美好却常在！
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浪叔的征途1月前
无论自身如何，人要懂得感恩，不能忘记曾经帮助过自己的人#原创视频 #我要上热们 #正能量 #万万没想到 #我的乡村生活 @抖音小助手 @DOU+上热门
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生活有一手3周前
10几年前的老旧台式电脑别急着扔，手把手教你提速升级，让它继续发光发热，开机仅需10秒#电脑知识#电脑小技巧#必学技能
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白露的情感剧场1周前
以身入局，复血海深仇 #短剧 #复仇 #都市情感 #伪千金的逆袭 #因为一个片段看了整部剧 十五年前，苏青山意外救下濒死失忆的苏清禾。多年后，苏清禾在王富贵的帮助下恢复了记忆，得知自己就是苏家丢失的千金后，她为了回归苏家，同时不暴露自己当年被人强奸过的丑事，联合混混王富贵将养父母一家杀人灭口。苏清雪外出回到家中，却发现曾经和自己亲如姐妹的养女杀害了自己的父母。苏清雪拿着平安锁逃跑在山间路上意外跌下山坡，被苏清禾的亲哥哥苏承宇救下，苏清雪假冒苏家千金的名义进入苏家，复仇之战正式拉开。
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起点新闻3周前
大叔连续13年收到受助人土特产，滴水之恩当涌泉相报此刻具象化了
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乐乐短剧场5月前
9 积善有余庆：多年前的善事化为多年以后得因果，阴差阳错之下帮助了我，真是应验了做好事有好报，命运的齿轮下，帮助了的人帮助了我#积善有余庆 #多做好事 #因果报应 #短剧推荐
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沐羡小剧场4天前
（高分热剧推荐）#L#从此鲜花赠自己
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剧影文化5天前
《从此鲜花赠自己》后续大结局，热播高分短剧推荐，看完第一遍还想看第二遍，根本停不下来....
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椰子表哥（兽身砖家）5天前
一个健身老嘢的经验分享 练了这么多年了，身材虽然不是很好，但今天给你们讲的都是很有帮助的，训练就是为了更好的活着，而不是交功课，一起加油吧#健身 #减肥 #健身小白必看经验
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豪迈哥搞礼品盒3周前
20年前的河南兄弟师永强，以经找到了，在此感谢河南的老乡兄弟、及所有朋友们的帮助，让我们能够再次联系上，再次感谢大家的帮助！ #河南人在东莞 #感恩遇见每一位朋友 #河南老乡 #印刷行业 #礼品盒包装厂家
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营养师小舟2月前
抗炎饮食进入第三年｜身体和心灵的疗愈 #自制饮品 #蔬菜汁 #抗炎饮食 #创作者中心 #早餐吃什么
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夏小华2周前
曾经的帮助，现在的报恩
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Peko的后花园1月前
C厂复活？|你们想知道的都在这里了 #腕表分享 #仿表 #二手奢侈品 #性价比
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