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丁院长聊康养6月前
每天这样200下，肚子腰围小一圈 #丁院长 #小动作大作用 #减肥 #健康养生
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丁院长聊康养4月前
就这一个动作，就能打嗵你的全身 #丁院长 #健康 #中医养生
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丁院长谈康养3月前
练好这几个动作精力充沛一整天 #丁院长 #健康 #养生 #小动作大健康
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丁院长聊康养5月前
三个动作疏嗵头部，一觉睡到大天亮#丁院长 #养生 #睡眠 #拍打养生 #健康
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丁院长聊康养4月前
3个简单小动作，7天换张干净脸 #丁院长 #健康 #养生
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丁院长聊康养4月前
流传至今的方子，运气好的人才能刷到 #丁院长 #养生 #健康
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丁院长聊康养4月前
睡前别着急闭眼，中老年黄金宝藏动作 #丁院长 #健康 #养生
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丁院长聊康养6月前
老祖宗传下来的回春术，早晚都做气血通 #丁院长#小动作大作用
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丁院长聊康养3月前
睡前五分钟，一觉到天亮 #丁院长 #健康 #养生
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丁院长聊康养6月前
拉开这里才知道，你的身体有多堵 #丁院长 #小动作大作用 #打通经络
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丁院长聊康养5月前
杜绝花里胡哨，晚上练这几个动作就够了#丁院长 #养生 #健康养生 #练 #养生就是养健康
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小江5月前
2025.05.27丁院长聊康养~2
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丁院长聊康养5月前
睡觉前必做黄金六搓，十分钟换一夜好眠#丁院长 #养生 #健康养身 #练 #养生知识
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丁院长聊康养5月前
早上不要急，先和自个对对话#丁院长 #养生 #黄帝内经中的养生之道 #经验分享 #易经文化
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丁院长聊康养4月前
简单两个小动作，希望你们都能学会 #丁院长 #健康 #养生
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爱吃肉的丁教练3月前
腰突康复训练-山羊挺身细节分析 你将会看到：1.训练目的 2.训练高效率训练 3.如何规避风险#腰突 #腰椎间盘突出 #腰椎锻炼了 #腰间盘突出 #腰椎管狭窄
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丁院长聊康养6月前
学会这个动作，便便拉的通畅 #丁院长 #小动作大作用 #锻炼 #运动
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丁院长聊康养4月前
早上千万不要破气 #丁院长 #健康 #养生
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丁院长聊康养3月前
练好这几个动作,活力充沛一整天 #丁院长 #健康 #养生
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丁院长聊康养3月前
练好这几个动作，活力充沛一整天 #丁院长 #健康 #养生 #小动作大作用
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丁院长聊康养3月前
早上起床后，必练的四个动作 #丁院长 #健康 #养生 #小动作大作用
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丁院长聊康养3月前
手上有六条通道,没事长推错不了 #丁院长 #健康 #养生 #小动作大作用
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丁院长康养3月前
简单黄金手指操,每天花5分钟 #丁院长 #健康 #养生
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丁院长康养3月前
早上起床后，必练的四个动作 #丁院长 #健康 #养生 #小动作大作用
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丁院长康养11月前
洗澡四大禁忌，你中招了吗#丁院长 #洗澡 #养生日常
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丁院长聊康养3月前
只要一个动作，打嗵全身气血 #丁院长 #健康 #养生 #小动作大作用
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丁院长聊康养6月前
肩膀上的这个开关，你有没有打开过 #丁院长 #中老年养生 #健康科普 #中医养生
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丁老师聊健康2年前
温度真的能解百病吗？温度决定生老病死，你一定要知道！ #健康科普 #健康养生 #养生就是养健康 #养生 #健康
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小江5月前
2025.06.17丁院长聊康养~3
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丁院长聊康养5月前
每天5分钟弹指功，到老不求人#丁院长 #养生 #弹指 #健康养生 #健康饮食
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丁院长聊康养3月前
每天晚上喝一杯,三天让你大变样 #丁院长 #养老 #健康
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丁院长聊康养6月前
划走你就亏大了，三个动作疏通全身 #丁院长 #中老年养生 #中医养生 #健康养生
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小江5月前
2025.05.27丁院长聊康养~1
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丁院长聊康养5月前
黄帝内经-养生之道 #丁院长 #黄帝内经 #养生 #康养
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丁院长聊康养5月前
上火别着急清火，中医两招灭火秘法 #丁院长 #中医传承 #养生 #上火
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丁院长聊康养5月前
寿命长的人，常把这个位置给揉开 #丁院长 #中医传承 #养生知识 #健康
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丁院长聊康养4月前
早上做这两个动作，让你面色如春 #丁院长 #养生 #健康
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丁院长聊康养5月前
百B生于气，别让坏情绪毁了你#丁院长 #养生 #情绪 #健康
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丁院长聊康养6月前
一个动作练全身，全身轻松一整天 #丁院长 #小动作大作用 #健康养生
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丁院长聊康养4月前
脂肪最害怕的锻炼，一招让你全身轻松 #丁院长 #健康 #养生 #古法锻炼
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丁院长康养7月前
揉开这里才知道，到底憋了多少气#丁院长 #健康科普 #养生健康
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丁院长聊康养6月前
睡前3分钟搓这里，寒寒湿湿偷偷溜走 #丁院长 #小动作大作用 #健康养生
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丁院长聊康养5月前
颈椎最喜欢的五个动作，告别酸痛僵#丁院长 #颈椎 #养生 #健康疗养
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丁院长聊康养3月前
这样喝全年不生疒 #丁院长 #夏日养生季 #节气养生
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丁院长聊康养4月前
八段锦健身操，每天50下 #丁院长 #健康 #道家养生 #健身操
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丁院长聊康养6月前
耽误你15秒，丁院长说句心里话 #丁院长 #健康养生
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丁院长聊康养3月前
一个动作嗵全身，到老不求人 #丁院长 #健康 #养生
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丁院长聊康养4月前
每天拍臀5分钟，胜过养气血一个钟 #丁院长 #健康 #脸黄 #养生
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丁院长聊康养6月前
女人气血不足，最怕的动作 #丁院长 #健康养生 #气血不足 #中医养生
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丁院长聊康养3月前
划走你就亏大了，三个动作疏通全身 #丁院长 #健康 #养生 #小动作大作用
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丁院长聊康养5月前
一分精神一分财，人无精神财不来#丁院长 #养生 #人生经验 #健康养生 #养生就是养健康
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丁院长聊康养5月前
再好的补品都不如这七补#丁院长 #健康养身 #养身 #健康养生 #健康科普
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早晚这几个动作，多少财富也不换 #丁院长 #小动作大作用 #健康养生
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丁院长聊康养6月前
舌底发青别大意，3步动作现在学还来得及 #丁院长 #健康科普 #健康养生
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丁院长聊康养5月前
睡不着觉？来看看民间失传的九字秒睡法 #丁院长 #养生知识 #人生经验 #健康养身之道 #热点
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划走你就亏大了,三个动作疏通全身 #丁院长 #健康 #养生 #小动作大作用
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2025.06.17丁院长聊康养~2
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丁院长聊康养4月前
养生到底是越懒越好还是越勤快越好？ #丁院长 #夏日养生季 #节气养生
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50岁以后吃肉有讲究，红肉和白肉哪个更健康#丁院长 #健康科普 #养生日常
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一个小动作 养肝又护肝#丁院长 #养肝 #健康科普
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睡前一把盐驱走老湿寒 #丁院长 #夏日养生季 #节气养生
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三伏天吃三宝，滋补一整年#丁院长 #养生 #三伏天 #养生知识 #吃
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丁院长聊康养3月前
花椒洋葱配生姜，一个月后大变样 #丁院长 #健康 #养生
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