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高能量亲子游戏 | emo拯救计划 👋 大家好呀~ 今天分享一个我们全家都超爱的“能量转换”小游戏!它让抱怨变成了感恩,超神奇!✨ 游戏名称: 「我仍然感到幸运」幸运传球 🏐 你需要准备的: 一颗球,和一颗开放的心。 玩法超简单: 1️⃣ 全家围坐一圈,开始相互传球。 2️⃣ 接到球的人,要先说一件今天让自己困扰或不开心的小事。 3️⃣ 在把球传出去的那一刻,必须大声地补充一句: “尽管如此,我仍然感到幸运,因为…” 🌈 来看看我家的游戏实录: 👩 妈妈:“今天工作好累,有点烦心。” → “尽管如此,我仍然感到幸运,因为周末我们还能一起玩!” (把球传给孩子) 👶 宝宝:“今天妹妹拿了我的玩具!” → “尽管如此,我还是觉得自己很幸运,因为我有妹妹陪我!” 💡 进阶玩法: 当孩子熟悉后,可以慢慢加快传球节奏!这会非常刺激,不仅能活跃气氛,还能激发孩子的即兴反应和创造力,听到他们嘴里蹦出各种意想不到的“幸运小事”,真的会被治|愈到!😭 ✨ 这个游戏的价值,远不止是玩: 它悄悄地在孩子心里种下了一颗 “正念” 的种子。让孩子明白,生活有起伏很正常,但我们可以主动选择看向阳光的一面。 从小培养这种 “逆商” 和 “转念” 的能力,孩子的内心会变得更坚韧、更平和 这个周末,不妨就试试这个温暖的小游戏吧!👇 #正念育儿#亲子游戏 #亲子时光#亲子互动 #儿童正念 #培养乐观宝宝#亲子游戏#正念育儿#正念瑜伽
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