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爱生活的大盼盼2月前
🍂快到泡脚的好时候啦～泡脚你泡对了吗？ #涨知识 #泡脚 #调理身体 #养生保健 #生活小技巧
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闫闫养生2月前
正确的泡脚方法，大姨妈期不能泡脚，看你做对了没？#泡脚 #养生 #健康养生 #居家锻炼 #倪海厦
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刘医生讲糖3周前
泡脚的正确方法
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高医生治未病1月前
泡脚#泡脚时间#泡脚温度#睡眠
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科技泡芙酱6天前
03年女生坚持一个月泡脚打卡！直接迎来惊天大变化！ 一月泡脚打卡来啦！冬天手脚冰凉、南方湿气重、姨妈痛难忍？试试坚持泡脚+艾灸的双重养护～ 我用妙界Z7智能足浴桶开启养生计划，35℃-48℃可调温，DPS安全加热+可拆卸按摩圆盘，搭配独立药包槽，泡脚包随心换，还能通过隐藏式UV杀菌保持清洁。更惊喜的是它自带三档艾灸垫，泡脚时暖腰暖背，一物多用超实用！底部万向轮+伸缩拉带，倒水移动超轻松，不用时还能当沙发凳不占地。还送60包泡脚包哦~#妙界 #妙界泡脚桶 #泡脚桶 #养生 #测评
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芳姐聊女经1月前
姨妈期的潜规则，必看！ #姨妈期 #经期知识 #暖脚 #暖脚的正确方式 #姨妈期安全感
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倔强星星✨1周前
快查看一下，你泡脚的水位对不对，不然可能越泡越虚了~#日常生活 #生活常识 #泡脚
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藏奥堂芬姐2周前
泡脚水温多少合适#健康 #养生 #大健康 #创业 #正能量 @DOU+小助手 @藏奥堂芬姐
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耳鼻喉那些事儿4月前
爱泡脚的朋友看过来～ 不少人觉得水越烫越舒服，其实这是误区哦！水温太高容易刺激皮肤，40℃左右刚好，泡15-20分钟，温和又养身～别再用"高温"较劲啦！ #泡脚小常识 #健康生活指南 #日常养生技巧
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雅雅 好孕版1周前
听好多姐妹都泡脚上岸了！但是不要泡错了 姨妈结束后到排卵期都可以艾草包泡脚 排卵后泡脚水温不易太高 姨妈期清水泡脚 祝姐妹们都好运！#备孕 #备孕泡脚 #漫漫求子路 #排湿驱寒 #科学备孕
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十一超赞(备孕中)5月前
末次月经6.30 新的周期来啦 多热敷 泡脚 希望早日上岸#备孕
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爱尔兰小海洋2月前
#vlog日常 #痛经#养生#锻炼#休息日 每次来姨妈都要在床上蜷一天，布洛芬吃着都没安全感， 总是要做很多准备 才会稍微缓解 首先是泡脚！睡前用40℃左右的温水泡15分钟，不用加乱七八糟的东西，就单纯温水，泡到脚腕发红，暖流从脚底窜到肚子，坠痛感就轻了！ 然后是热敷！暖宫神器或者暖宝宝贴在腰腹，温度别太高但要贴紧，尤其上班坐着的时候，贴着暖乎乎的，比喝热水管用多了！ 最后是喝红糖水！不是超市那种加工的，要纯甘蔗熬的，冲浓一点趁热喝，喝完浑身都暖，还能帮着排排血块 女生每个月最难受的就是那几天 一定要好好爱护自己 身体是自己的 难受就不要硬抗 希望我们每个女生都能安安稳稳度过每个月那几天
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主持人——小米1周前
是谁来例假还疼的翻来覆去！来找我！ #创作者中心 #创作灵感 #养生 #分享生活小技巧 #主持人日常
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悦悦妈在努力6月前
🈶多少姐妹每天都在坚持泡脚的？行动起来一起加油#HPV #hpv感染 #hpv分型
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珊珊有好运🍀1周前
我开始变得越来越好了……#养生日常 #女性养生 #养生好物
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岩青幸福之旅7月前
泡脚到底多少温度好？ #泡脚 #温度 #养生 #健康 #岩青幸福之旅
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养色有道-中式邪修7月前
泡脚什么温度最适宜？#泡脚 #养生 #中医养生 #健康科普 #国学文化
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南充市高坪区人民医院6天前
高医说养生 中医养生之泡脚养生 #中医养生#泡脚#南充市高坪区人民医院
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阳阳乐（艾塔）4周前
泡脚需要注意温度，不是越烫越好！#泡脚 #养生 #泡脚的好处
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七道水健康指南2月前
腿部毛病多 养生泡脚来帮你 #中医养生 #健康科普 #七道水 #腿部 #泡脚
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韩学杰1周前
90%的人泡脚都泡错了！ 泡对脚是养生，泡错脚反伤身！韩老师划重点，记住这几点黄金法则：温度：40℃微烫；时间：10-15分钟；状态：微微出汗即停。效果翻倍：泡时搓搓膝盖和小腿，专注感受暖流，收藏码住！今晚就泡个对的脚！#泡脚 #养生 #手脚冰凉
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启兰生活日记6月前
为大姨妈到访做准备 姨妈快来看我啦，这几天试试之前学习到的小方法！看看这次是不是回舒服很多！拭目以待ing#泡脚 #养生 #痛经 #月经 #疏通经络
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659154032691月前
泡脚温度多少合适大家都知道吗？ #艾草生姜花椒泡脚包 #泡脚方法 #真材实料 #家用泡脚包
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瑶妹官方旗舰店4月前
让你没有温度烦恼的泡脚桶 预设温度选择，不再纠结泡脚到底多少度，一键开启健康养生 #泡脚桶 #实木泡脚桶 #泡脚养生 #泡脚温度 #健康养生
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安思说学习1周前
泡脚保暖是超实用的好习惯，但这6个关键细节一定要记牢 #热点 #热点新闻事件
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美好生活6天前
北方的冬天靠暖气，南方的冬天靠泡脚！老北京非遗泡脚药包，草本浓度是普通药包的2倍，泡完脚暖到被窝里都在发热，失眠、湿气重、姨妈痛都能缓解～ 这里会教你「老北京泡脚的正确步骤」「搭配穴位按摩翻倍见效」「平价替代贵价药包技巧」，让养生不花冤枉钱～ 关注我，一起解锁老祖宗传下来的暖身秘籍，你试过老北京泡脚药包吗？
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北京御方足浴包3月前
想泡脚翻倍！不要忽略水温的重要性，做到健康养生很重要。#知识分享 #原创视频
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胡子叔叔的泡脚包2周前
女性朋友注意啦，姨妈期间，如何泡脚？女性朋友多多关爱自己 #养身 #家庭 #女性 #泡脚 #泡脚包
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举个栗子🌰（涨粉中，关注必回）1周前
泡脚秘籍 ⌚️时辰：睡前1-2小时泡脚，助眠又轻松！ ⏳时长：15-20分钟为宜，泡到微微出汗刚好 🌡️温度：40℃左右，避免烫伤或过凉 🛁顺序：先洗澡后泡脚，避免寒气入侵 🌟泡走疲惫，泡出好气色✨ 团购价20元两大包哦！每大包里面30小包！#抖音推广 #生活日常 #述物家居
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重生之我在卖足浴包（濞通草本原浆）1月前
所有的G冒都能泡脚吗？小🍬人能泡吗？女孩子那几天该怎么泡？……一条视频给宝子们说清楚#泡脚 #养生 #小糖人 #姨妈期 #中草药
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日常聊斋志异1周前
大姨妈来了如何照顾自己#大姨妈 #爱自己 #智慧人生
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浩哥聊喝姜（每天晚上20:30开播）1周前
#温度优先#喝姜 #泡脚 #温养
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中医科燕丽娜医生3月前
想让泡脚祛寒效果事半功倍？关键记住3点#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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孔怕有点圆1周前
@萌萌出逃日记 #泡脚温度和时间多少合适 #火锅串串
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莓你不行🍓8月前
泡脚温度多少合适大家都知道吗？#艾草生姜花椒泡脚包#泡脚方法#真材实料#家用泡脚包
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用心人娟儿1周前
爱泡烫水的人天塌了#养生#涨知识#耀学者联盟
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好运姜汁6天前
泡脚？看似简单，实则也是有学问的#泡脚 #泡脚的好处 #养生
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玄姐中医养生1周前
黄帝内经说泡脚
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小宇妈早6点10（开播号在主页）1周前
#纪录美好生活 #日常分享
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大陆陆在食养1月前
真的痛经姐妹泡脚真的很重要，这个习惯真的要好好养起来！加油呀！#养姨妈#痛经#姨妈痛#养生#泡脚
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罗珍珍1周前
#张国荣个人简介 #泡脚温度和时间多少合适
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客家老蔡的食材说1月前
女生姨妈期能泡脚吗#经期保养 #泡脚 #女生必看 #姨妈期 #宫寒
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芊芊健康1周前
入冬后建议女生泡脚，之前每次生理期都疼到怀疑人生，刷到中yi说花椒泡脚能驱寒活xue，半信半疑试了1个月……结果这次姨妈居然安静如鸡‼️ ✨我的懒人方法 1️⃣ 我直接丢一包花椒泡脚包进锅里煮10分钟，煮出汤水 2️⃣ 倒入泡脚桶，泡20分钟，额头微微出汗就停！⏰ 泡完一个字：舒坦‼️ 3️⃣ 一周3-4次，避开姨妈期 ▪️第一次泡完脚底像贴了暖宝宝，寒气从脚底嗖嗖往外冒 ▪️连续泡1周，睡眠质量飙升，手脚也不会冰冰凉凉的 ▪️现在来姨妈小腹只有闷闷的，再也不靠止痛💊续命了！ ⚠️注意：阴虚上火的人别天天泡！ #痛经调理 #泡脚的好处 #泡出好气色 #冬季养生 #告别手脚冰凉
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安昕养生堂文化—念清创业1周前
#健康 #养生 #泡脚
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肉肉爱吃肉🥩6天前
备孕泡脚的方法分享给你们#vlog日常 #日常分享 #备孕 #泡脚 #好孕来
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好好_2月前
姨妈期可以干什么#日常生活 #健康生活 #泡脚 #分享生活小技巧 #健康
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松鼠恩珠（老医学生版）1周前
原来我们都一直泡错脚了 #泡脚 #涨知识 #万万没想到 #内容太过真实 #冬天泡脚对身体的好处
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老吴头讲国学2周前
#泡脚#养生#健康#黄帝内经
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惠康💊师张妹妹1周前
爱泡烫水的人天塌了 #养生 #涨知识 #耀学者联盟
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德哥谈商业1周前
泡脚好处多 注意事项有5个。#健康 #人生智慧 #生活 #知识分享
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辉姑娘的暖养日记（多发肌瘤）4月前
瑶族泡脚那个方子 还不到10天 目前身体没啥变化 但是手脚热了 我现在每天光脚在太阳下走 晚上泡这个方子 我是宫寒 体寒体质 这些年脚和手都是凉的 冬天的脚下半夜才能暖和过来 来姨妈一次就像生了一场病一样 手脚热了 不知道是2者加一起的原因热了 还是泡脚泡的 所以 有很多事情 需要时间来找答案 #泡脚 #多发性子宫肌瘤 #地灸#腹腔镜手术
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养生了星星✨6天前
姨妈期！变美逆龄黄金期，仅需3步 #艾灸穴位探秘#关爱女性 #养生 #比同龄人更年轻的秘密
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Monica1周前
手脚冰凉的都给我进！！！ #祛湿驱寒 #泡脚 #大姨妈痛经 ##养生 #滋补养生 #养生日常
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宠儿养生🌿1周前
每个月那几天，你要好好对待#痛经量少的 #月经失调 #月经紊乱 #内容太过真实
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六六爸爸的泡脚包3月前
生理期可以泡脚吗？#泡脚的好处 #六六爸爸的泡脚包
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一知鱼在生活1周前
自从有了这个自动泡脚桶，我每天晚上都要泡个脚再睡觉，它真的太舒服了，用的时候只需要加入冷水，一键启动，自动加热到合适的温度，恒温速热，还有足底按摩功能，边泡脚边按摩，简直不要太享受了！冬天容易手脚冰凉的姐妹们一定要试试看，快来把它带回家吧！#按摩放松 #自动洗脚桶 #按摩洗脚足浴盆 #好物分享#足浴桶推荐
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Maggie营养美学4周前
冬季正确泡脚方式，中年女性也能拥有好气色 #冬天泡脚对身体的好处 #养生 #泡脚的好处 #知识分享 #Maggie健康美学
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小周💊师🌸2周前
爱泡烫水的人天塌了#养生 #涨知识 #耀学者联盟
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静心养和堂6天前
冬季泡脚要注重细节#泡脚#泡脚包#养生知识#养生之道
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小玲爱养生2周前
爱泡烫水的人天塌了 #养生 #涨知识 #耀学者联盟
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