您是不是在找：

海南名人堂4月前
高中学习与休息如何安排 高中学习节奏强，压力大，如何安排休息与学习，学霸经验分享#高中学习 #初高中教育 #海口高中学习 #学习经验
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
枫蜜讲高考5月前
高中周末双休与其补课拼命学习，不如做好这三件事#高中 #双休 #补课 #家长必读
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞233
兔子学姐2月前
初高中假睡眠 #睡眠 #中学 #初高中 #学生睡眠 #高中
00:00 / 05:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞372
德州讲升学规划的付老师1月前
高中生们，告别无效熬夜的3个方法来啦！💪✨高效学习，科学作息，轻松应对考试压力！#高考 #教育培训 #知识分享 #正能量
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
清华学姐小琳1年前
99%的高中生都不知道，学霸都在用的高效休息法 #高中 #高中生 #高三 #高二 #高一 #学习
00:00 / 08:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
啊是柿柿2月前
【高中作息】亲测涨分100+且持续高效的作息 #高中作息 #高中作息时间 #高中提分 #持续高效 #高中学习方法
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
陶学长提分计划3周前
睡得好学得好，3招告别无效睡眠！ #休息 #干货分享 #高中怎么学 #高效学习 #睡觉
00:00 / 06:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
北大胡源讲高中数学4月前
高中暑假 这样做 高效度过！ #胡源数学#胡源#暑假逆袭#高中数学#高中
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
夏梦迪物理1月前
高三压力非常大，怎样调节情绪内耗 #高中物理 #高考 #提分秘籍 #学习方法 #夏梦迪
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞4837
陶学长-与你同行1周前
睡得好才能学得好，3招告别无效睡眠！#休息 #干货分享 #高中怎么学 #高效学习 #睡觉
00:00 / 06:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
NANA学姐2月前
五分钟进入学习状态！这方法绝了！！ #学霸秘籍 #高中生 #学习状态调整 #高三 #高中学习方法
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1166
毕老师·守望时光1月前
初高中学生的家长注意了，抓住中午“黄金半小时”，就能拯救下午课堂！尤其到了初三和高中，凡是孩子说中午不困的，基本都是骗人的，他中午贪玩，下午去学校睡觉！#经验分享 #高考 #老百姓关心的话题 #高中生活 #家庭教育
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
苏哥拉题（高中数学版）1周前
高中生如何正确休息才最有效，最能养精蓄肉 高中生很累，很需要休息。但是高中生应该怎么休息才是有用的。苏老师来告诉你，他的休息方法，让你高考有提100分的可能！#高考 #脑力劳动 #休息 #高中 #数学
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
龙老师1月前
#高中 高中双休了，授课时间减掉了三分之一，但知识量没有减少，该怎么学呢？这五个习惯少不了，与其给孩子补课，不如培养这五个习惯，特别是最后一个，欢迎点赞收藏 #家长必读 #双休 #升学规划 欢迎点赞收藏！#孩子学习
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
高中语文陈老师2月前
高中周末双休怎么过#家长必读 #每日分享
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
郝好吃2月前
高中开学如何让实现弯道超车？看看我的休息日和手机管理！ #高考 #高中 #弯道超车 #高中生日常 一轮复习实现弯道超车 看我休息日和手机管理是怎么做的！！！
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞173
寻徐鉴进1月前
#知识分享 #经验分享 #正能量 #高中 #疲惫感 停下来是为了更好地前进，走好自己的节奏
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
石家庄米高学校6月前
学累了怎么放松？打游戏刷视频可以放松吗？#家长必读 #高考 #高中教育 #高效学习 #孩子教育
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
一颗松粟1周前
高中阶段孩子的作息时间来喽，家长们给孩子规划好作息时间，学习休息两不误#赣州教育 #会昌教育
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
九九老师（高中规划）3周前
我劝高中生少熬夜！！没用！#高中生 #学霸秘籍 #高中家长 #家长必看 #高中学习方法
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
大雁老师讲英语10月前
学习过程不能一直学，要注重劳逸结合，学会休息很重要 #学习 #高中 #休息 #英语 #寒假
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
规划师陈岩2月前
效率！有针对性！适当休息！才是高中最好状态！ #北京高考 #学习方法 #高效学习 #升学规划 #学会放松
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
学霸助力所（求关注版）2周前
中学生利用好午休时间，学习效率翻300倍!!985学霸高中时都在这样午休!!#高考 #高考学习方法#高中学习方法 #中学生午休 #午休 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
教数学的🚗老师4月前
高效学习3招，让你一小时顶别人三小时！#高中数学
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
霖依依7月前
高三生晚自习回家做什么 #高三 #高中 #日常vlog #学习 #记录真实生活
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞907
英语吴老师1周前
不熬夜，高效管理精力，高中迅速提高 #冲刺高考 #高效学习方法 #高考 #时间管理 #精力管理
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
小羊老师教育规划圈4月前
提前学是为了休息 #高考 #高中#学习方法#郴州#同城教育
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
一天八顿饭3周前
原来高三输在没精力上 #高考提分 #学习技巧及方法 #高中逆袭 #高中学习资料 #干货分享
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
王校长谈教育2月前
高一必读:一份可复制的周末学习方案！ 新高一的家长和孩子们:得高一者得高考！新高一周末规划就是弯道超车！这套方案完全可复制！既能满足孩子玩手机或者娱乐，也能确保学习充实！ 最后一句，如果周六晚上到周日下午不放假的高中，请划过！ #新高一 #高一新生 #王校长谈教育 #同城 #山东高考
00:00 / 04:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞672
家卫老师群主-钱小姐2周前
换福“学自牌”，打破初中的路劲依赖。自学服务课堂提升效率，同时周末休息释放压力，适应新环境。#高考#高中学习压力#适应高中的节奏
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
文清学长3天前
早读的正确用法#高三 #高考 #高中学习方法 #青年创作者成长计划 #孩子教育
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
张三三-8月前
双休不会用⁉️680+学姐的高效双休指南来啦｜干货分享｜学习技巧｜初高中#干货分享 #学习方法 #高中学习方法 #高中 #干货
00:00 / 03:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
清北学习社3周前
高中如何平衡休息与娱乐，如何正确对待电子产品，听听清北学霸的回答 #清华大学#北京大学
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
曼曼亦灿灿5天前
带你沉浸式省重高走读生晚间纯学1h 今天给大家分享一些煮波日常学习英语的小方法，希望对大家的英语学习能有所帮助 大家有什么更好的方法也可以在评论区友好交流噢 #沉浸式学习 #学习vlog #studyaccount #百词斩背单词神器 #百词斩单词机
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞3434
一天二十五小时！4月前
考公人用高中作息有规律备考‖纯学战士！#考公 #学习vlog打卡 #studyaccount #行测 #省考
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞288
粥粥学姐pp1月前
还有第二期：如果你犯困了，怎么一键变清醒～可以墩墩#高考 #高中#学习 #精力管理 #学习效率
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞2809
高中家长陪读日常1周前
#每天进步一点 #每日分享 家有高中生。你们那里高中都怎么休息？
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
物理淳哥5月前
这是高一升高二暑期物理学习的总规划，结尾处有文字总结，后续将根据不同分数段学生，给出更具体的规划 #高一物理 #学习方法指导 #高中物理怎么学 #高中 #高中暑期安排
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞522
金榜陪你赢高考朱老师4周前
高中陪读家长，如果有时间和精力一定要学学升学规划和学业规划，提高认知，消除信息差，让孩子高考升学找到最适合自己的路径#金榜题名#高中学业规划#高中第一次月考#金榜陪你赢高考#高中选科
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
陶学长高考逆袭3周前
睡得好学得好，3招拥有高质量睡眠！#休息 #干货分享 #高中怎么学 #高效学习 #睡觉
00:00 / 07:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞232
安江教育圈杨老师3月前
对于初高中生的作息休息时间调整，作为家长的你怎么看在评论区一起聊一聊？#高中 #初中 #一粒种子改变世界 #学校 #教学
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
天津大学加号学长11月前
总是疲惫？睡魔缠身？如何连续学习精力旺盛不犯困 #高考 #高中 #高三 #家长必读 #教育
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞518
田田💗（小田）3月前
高中你们建议双休还是不建议？学习与休息如何平衡？📚 отдых时间很重要！#最新消息 #重要通知#高中双休 #高一高二 #高中双休你同意吗
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
郑老师讲学习力5月前
高中到底应该怎么学！！！#知识分享 #家长必读 #教育 #学习 #学习方法
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
家卫老师群主-奇奇2周前
高中学生连线压力大，想学习又经常觉得累，休息又不能尽兴，心不能安稳#高中学习方法 #家卫老师唤醒孩子的自驱力
00:00 / 03:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
等糖的追梦人（备考版）1月前
#高中学习方法 #创作者中心 #创作灵感 #专升本 #学习 #抖音推广 #创作者扶持计划 #原创视频 #热点 #涨知识 #宣传正能量
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞231
卢老师学习规划2月前
经常学不进去？效率低下？ 其实不是你不努力，而是你一直都在无效休息！#高中 #高考 #中学 #中考 #长沙升学那些事
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
偷喝汽水💃4天前
孩子上高三复习多了很多，每次吃完饭坐那儿都能睡着，是真累，睡眠严重不足，看别的家长推荐用的睡眠贴，孩子用下来现在主动要我给她买，哈哈哈是真有效#学生备考 #高中孩子辛苦 #睡眠密码 #孩子睡不够怎么办 #高中孩子累
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
星光学姐2月前
在学校学累了，如何休息放松？恢复高能量！ #学霸秘籍 #学校里的那些事 #高能量 #高中生 #初中生
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞718
陶学长高考逆袭3月前
没睡好=白努力，这套高效睡眠法让你躺着也能把分赚！#学习方法#高中#睡眠 #高效学习方法 #高三
00:00 / 05:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1772
成都好学校4月前
目标川大，暑假只休息15天，每天7点40起床，预习高一课程 高一没学好，高二高三更学不好，需要花更多时间把基础打牢
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞2451
苏璟不酥（高中自学up）4月前
准高三暑假自律 凌晨六点起床10时学习记录 看完想学习的欲望达到顶峰#学习vlog打卡 #高中网课 #准高三 #高中生 #暑假学习
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞3750
精读英语花花老师7月前
高中实行双休，该用来学习还是休息？ #高中双休 #家庭教育 #父母必看系列 #孩子成长
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞1660
高中吴萧老师5月前
初升高暑假切记要做这三件事，高一开学赢在起跑线上! #新高一 #初升高 #高中
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
想教物理的数学老师1月前
高中三年，如何保持高效学习#vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
海南名人堂4月前
学霸谈高中期间时间管理 学习需要利用碎片化管理吗？如何劳逸结合，更好的学习有效率。#高中教育 #如何高效学习 #高中学习方法#初升高 #学霸分享
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
清北学习社1月前
清北学霸说：好的休息是为了更好的学习 #清华大学#北京大学#高中学习方法分享
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
沈阳化学黄桃老师4月前
高中最长假期该怎么安排 #沈阳教育 #高中 #暑假 #准高二 #学习规划
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
王校长学业规划1月前
中午玩手机不睡觉？王校长揭秘高中走读生的午休困境#高三
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
小单学长2周前
下课不休息了，学习逆袭？纯纯毒鸡汤🍵 #高考 #中考 #高中 #初中 #学习
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞550
滨州的教育圈石校3月前
山东省教育厅关于高中双休政策！双休后学生怎么学习和效果更好？#滨州#教育#高中#双休#升学规划
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞157

简介:

您在查找“高中怎么维持学习和休息”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-25 07:15

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: