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舅子的厨房5月前
今日分享个鲜美的汤——鱿鱼花生瑶柱汤，汤味鲜鲜甜甜，一碗不行得喝多半碗，煲给家人试一下吧！#为你煲汤#广东靓汤 #高考加油
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雷州冠华羊庄（潜江店）1年前
鱿鱼干和瑶柱的加持让雷州羊汤更加鲜美，但他不是绝对不是臭味，是属于海产品的一种独特味道…#抖音美食推荐官 #同城美食 #羊肉的功效与营养价值 #雷州冠华羊庄 #潜江雷州羊肉火锅 @上热门🔥🔥🔥
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湛江媳妇顺德人6月前
鱿鱼母鸡汤，熬夜人士必备靓汤，也非常适合生理期后和产后恢复期的姐妹们，都说它是“妇女之友”，快点安排起来#鱿鱼母鸡汤 #靓汤推荐 #月子汤 #美食教程 #
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金豆爱做饭8月前
山西农村宴席上一道特别美味的鱿鱼汤好多朋友都喜欢喝，汤鲜味美，今天把它的做法分享给大家😊#山西美食 #鱿鱼怎么泡发 #省饭课代表
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我是后姐7月前
沙虫鱿鱼瑶柱瘦肉粥，这样做原汁原味很鲜甜，好吃又营养#味道好极了
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潮客肿厨9月前
过年的干鱿可以这样煮，干贝鱿鱼腐竹汤非常鲜美清香 #腐竹汤 #腐竹家常做法 #家常菜 #干贝的家常做法 #干鱿鱼
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晓燕🎀5月前
只有潮汕人才懂这口汤有多鲜甜#在家做美食 #鱿鱼萝卜汤 #鱿鱼干 #分享美食分享快乐 #家常菜
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胡须哥爱做菜3年前
瑶柱鱿鱼粥这么做才好吃！家常做法，简单易学，美味好吃又营养。干贝、虾米和鱿鱼干除了做上汤，也是煮粥的好搭档。喜欢喝粥的家人们，大鱿鱼的鱿鱼须、鱿鱼仔都是可以的做营养粥的哈。粥特别适合消化不好、胃疼和需要养胃的家人，让他们吃粥是最好的。 #跟着抖音学做菜 #给爱的人做饭 #年末聚会家常菜 #我的轻食日记 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #美食教程 #家常美食 #居家小火锅走起
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小敏家日常饭菜7月前
鲜掉眉毛的沙白瑶柱冬瓜汤，食材简单，煮一煮鲜味全出，清爽又好喝#瑶柱冬瓜汤 #煲汤 #家的味道 #好吃又营养 #抖音美食推荐官
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赵胤胤4月前
懒人闭眼冲！瓜软汤鲜一锅出 五花肉下锅，煸炒至油润金黄，随后加入适量的清水，依次放入瑶柱、鱿鱼干、姜片炖煮十五分钟，待海鲜与肉脂的鲜香充分融合后滤出食材，将新鲜的节瓜放入汤汁中炖煮至软糯。鲜甜的海货搭配上吸饱汤汁的节瓜，一口下去鲜甜爆汁，畅快舒坦！ 食材： 五花肉 瑶柱 干鱿鱼 节瓜 #美食 #美食教程 #美食分享 #煲汤 #鱿鱼
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凌老师芒果7月前
经典的广东省汤！！节瓜墨鱼干瑶柱猪骨汤～一口下去巨鲜！！ #墨鱼干煲汤 #墨鱼干 #广东省汤 #煲汤
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湛江华尔海味9月前
墨鱼瑶柱海带汤鲜甜好喝 #海鲜原产地 #墨鱼 #墨鱼干 #煲汤 春天汤水很重要，尤其孩子！这到墨鱼瑶柱海带汤安排起来！
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密丽（已瘦13斤）1周前
经常熬夜的小仙女们，要适当的对自己好一点，墨鱼干，瑶柱鸽子汤，滋补又营养，女朋友多喝好处多#墨鱼干#抖音美食达人#抖音小助手#美食制作分享 #墨鱼干煲汤
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粤姨厨房记7月前
#学会快去试试吧🔥 #煲汤日记 #广东靓汤 #滋补养生
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守胃者24威6月前
墨鱼干吊味，瑶柱提鲜，呢啖汤鲜甜唔腥，湿热天气饮完，成身舒服晒#广东靓汤 #食疗 #煲汤 #养生#抖音美食推荐官
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云云3天前
萝卜鱿鱼汤，汤鲜味美、只有潮汕人才懂这口汤有多好喝！#潮汕美食 #谁懂这一口的好吃程度 #强烈推荐
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小表妹（26号十点婆婆生日护肤抗衰大专场1周前
今天这锅瑶柱虾米鱿鱼粥真的太靓货了，我吃了三碗！不会做的就跟着这个教程，家里有老人小孩的一定要多吃这个海鲜粥#厨房日常 #海鲜粥 #美食教程
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队长美食课堂4月前
粤菜的专业煲汤分享 夏季润肺首选，膨鱼鳃煲汤没见过吧#美食教程#煲汤 #美食趣胃计划 #美食分享 #粤菜 @何业鸿 感谢何师傅
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会一点冷菜1月前
今天给兄弟们分享第二期 有个粉丝兄弟提出来的高汤的处理（用鸡油加瑶柱跟开洋蒜子和干葱头大地鱼干炸香然后堡鱼袋 装起来放里面然后放入熬好的高汤小火半个小时）个人感觉挺好用不管怎么样好的理念我们就学习，还有兄弟们问卤水里面放老抽发黑 可以少量的来一点 ，包括后期制作兄弟们不懂的都可以给我发信息 然后兄弟们一起加油 相互学习#冷菜制作分享 #冷菜 #卤水 #厨房 #冷菜厨师
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广东肥牛6月前
金银菜瑶柱蚝豉煲猪踭 老火靓汤，广东汤水打天下，广东人最喜欢饮靓汤
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胶南红姐2年前
鱿鱼干怎么吃？红姐的干货教程又来啦，以防视频以后找不见，赶紧先点赞收藏，并转发下载分享给家人，好吃的海鲜美食做起来，赶紧回家做去吧，喷香，铮鲜的，要鞋命的好吃啊.#抖音38好物节 #胶南红姐 #抖音美食创作者 #鱿鱼干 #抖音美食推荐官
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秦记海味店4月前
#上热门话题🔥🔥🔥 #滋补养生 #美食 #煲汤爱好者 #食补
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舅子的厨房4月前
今日分享个又鲜又靓的汤——沙虫干瑶柱瘦肉汤，汤味鲜鲜甜甜，今天喝了明天还想继续煲来喝！#为你煲汤 #广东靓汤
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佳睿食品阿成2周前
#同城精选 海丰人专属狮子头（大粒森）。加了香菇，鱿鱼干，虾仁和瑶柱丝。创新做法香到舔手指🤤 。承载了多少海丰人的童年记忆～ #海丰同城美食 #海丰特色小吃 #海丰本地美食 #大粒森创新做法
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静如优选4天前
广州儿童专家李教授说，小孩子长高长肉的时候，多吃一些像金蚝干墨鱼干等等海产品，炖鸡汤、排骨汤补充优质蛋白质的钙铁锌！一周2-3次，营养价值非常高！#金蚝#金蚝干#海马#儿童汤谱#瑶柱
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儿科张璐医生5月前
如果想要孩子长得好，这个辅食给孩子安排上！#瑶柱#育儿经验分享#宝宝辅食#医生ai分身
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吴川福满海味1月前
入秋了，给家人煮上一锅金蚝牛肉粥，营养丰富，鲜醇可口，吃完整个人充满能量！#早餐吃什么 #我的厨房日记vlog #营养美味 #在家做美食
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冷暖自知-家常菜5月前
淡晒鱿鱼干煮米粉汤，口感脆嫩汤头鲜甜，用来烤煎炸煮汤都好吃#家常菜
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小方姐在香港5月前
夏至啦🔥🔥，香港妈妈最爱喝的3款汤😍#夏至 #养生食谱 #煲汤 #养生日常 #小方姐在香港
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芝姐在潮州2月前
我是从浙江温州远嫁广东潮州的芝姐，我想问一下你们这个鱿鱼干平时都是怎么做的，我这个鱿鱼萝卜汤做的怎么样，满分十分能打几分呢？不要太高哦，我怕我会骄傲的😂😂😂#随时随地标记一下 #潮汕美食 #鱿鱼 #日常分享 #内容过于真实
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汕头市冲天食品个体店3天前
南澳本港手钓日晒鱿鱼干 哥姐们，今天鱿鱼干到新货了，马上给大家安排上视频。#南澳 #海鲜 #鱿鱼干 #海鲜水产 #海鲜干货
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仔仔优选🌹1周前
渔民自晒瑶柱干贝海味海鲜海产干货煲汤煲粥蒸水蛋新鲜特产# 瑶柱 # 干贝 # 煲汤 # 煲粥 # 干贝海鲜干货
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澳洲厨神爹地3月前
你们要的教程来啦🫶🏻🫶🏻🫶🏻 别催更了🥹 最近工作有点忙 打工人下班后只想躺着 所以没有就更新🌚 今天小小更新一下干瑶柱教程 🍳秘制干瑶柱 #抖音美食创作者 #瑶柱 #秘制 #澳洲生活 #美食教程
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孙阿晨的朋友圈4月前
你们今晚吃啥呀？ #美食vlog #我的厨房日记 #每天吃什么 #日常做菜 #日常唠嗑
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话梅棠4月前
台风天，记住安全第一！今天分享潮汕砂锅粥的家庭做法，不专业不正宗，但胜在味道鲜美，自己在家做，卫生还实惠！#潮汕砂锅粥 #地方特色美食 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #台风
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珍胃优选2周前
渔民自晒瑶柱干贝海味海鲜海产干货煲汤煲粥蒸水蛋新鲜特产干贝#海味干货 #干贝美食 #煲汤食材 #渔民自晒 #特产干贝
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琼娘娘1周前
好久没给大家煲汤了，安排 #琼娘娘 #vlog #煲汤
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我是桃二妹5天前
啊啊啊啊啊啊啊啊啊鱿鱼炖鸡来咯！ 我气惨了！这个视频是第二次发出来了，我姐给我评论说为啥后面有一段几十秒的黑屏，我才发现剪辑出问题了，强迫症表示忍不了，立马隐藏重新发！流量不重要，重要的是我舒服！#鱿鱼炖鸡 #美食 #煲汤 #美食教程 #抖音美食教程
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潮客肿厨4天前
冬吃萝卜夏吃姜，最近三天两天就煮萝卜汤 #鱿鱼萝卜汤 #萝卜汤 #萝卜汤简单做法 #萝卜丝汤 #懒人美食
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品城记1周前
连续6年米其林推荐！不干上一整瓶出不来的潮汕小店！ #潮汕菜 #广州探店 #大湾区美食 #白酒 #窖藏里的三餐四季
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惜小拾2月前
鲜，香，美味，不放一颗盐，成就一锅鲜美滋味。#排骨汤 #家常菜 #一人食记 #秋季美食 #美食分享
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769830082341年前
天气越来越冷，给大家分享几个广东老火靓汤，食补养生㊙️方～ 妈妈们，姐妹们快去试试这3碗好喝的靓汤吧❣️ 1️⃣鱿鱼干莲藕排骨汤 食材：鱿鱼干 莲藕 胡萝卜 排骨 花生 姜片 2️⃣瑶柱墨鱼排骨汤 食材：瑶柱 墨鱼 排骨 陈皮 姜片 红枣 3️⃣淡菜西洋菜排骨汤 食材：淡菜 西洋菜 胡萝卜 粉葛 姜片 筒骨 #广东靓汤 #滋补养生 #冬季滋补 #为你煲汤 #海鲜干货
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小招麻麻煲汤+美食5月前
跟住招妈来做这个沙虫干瑶柱汤#为你煲汤
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美少女爱吃记1周前
超好吃的干贝鲜虾粥，真的好鲜好美味啊，老人小孩都爱喝😋#鲜虾粥#干贝 #干贝粥 #干贝的家常做法 #瑶柱干贝
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深海里的比基尼3天前
广东人真的好会吃啊。。。。#美食 #vlog日常 #教你做美食 #西米露 #美食视频
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广府滋补十三妹（孕晚期）5月前
白菜海味汤 夏日炎炎，清热夏季汤谱，熬夜汤，家里老人小孩都可以喝，非常鲜爽舒服#清热汤谱 #广东靓汤 #熬夜汤
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小表妹（26号十点婆婆生日护肤抗衰大专场1周前
经常熬夜气色不好的姐妹们要适当对自己好一点，学一下我经常都在喝的这个墨鱼乌鸡汤，滋补又营养，特别是现在天气冷了，一定要多喝点热汤#美食 #太好吃了 #家庭厨房
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湛江华尔海味6月前
适合孩子喝的墨鱼干瑶柱节瓜汤 #育儿经验分享 #食谱分享 #宝宝脾胃 #墨鱼 家里的小朋友对汤水比较挑剔的，试试这碗墨鱼瑶柱节瓜汤，鲜甜好喝又有营养！
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米高厨房 环球美食探索之旅2月前
这浓郁的味道太令人着迷了~ #美食 #美食分享 #美食教程 #家庭版做法 #今天吃什么
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粤菜华仔3周前
过冬必喝的广东靓汤！萝卜+瑶柱+干虾，简单几步煲出鲜味儿，北方宝子快试试，比炖肉汤还鲜，暖身又养胃#广东靓汤 #冬吃萝卜夏吃姜#煲汤教程 #暖冬美食 #令厨
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晓燕🎀6月前
大概只有潮汕人才懂这锅粥的含金量#美食 #家常菜 #鱼片粥 #家的味道
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小何好物2周前
渔民自晒瑶柱干贝海味海鲜海产干货煲汤煲粥蒸水蛋新鲜特产干贝#瑶柱干贝 海味干货#煲汤干贝 煲粥食材#海鲜干货
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馨妈厨房日记4月前
鱿鱼香菇排骨煲#美食 #美食教程 #家常菜 #在家做美食
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创莹百货3周前
当季新晒九成干干贝瑶柱煲汤煮粥提鲜无添加干贝元贝提鲜味美#美食 #在家做美食 #吃货美食 #海鲜干货 #干呗
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疯狂大叔6月前
又到了吃节瓜的季节啦，鲜鱿瑶柱节瓜脯，做法简单，鲜甜好下饭#抖音美食推荐官 #节瓜 #瑶柱节瓜
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小方姐在香港1月前
广州儿科名医“压箱底”汤方！金蚝墨鱼孩子汤！#煲汤 #孩子汤 #小方姐在香港 #儿童成长汤 #血墨鱼干
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黄大大3年前
瑶柱鱿鱼干沙虫干瘦肉粥，做法简单鲜甜，超满足的早餐，营养丰富 #在家做美食 #简单美食 #美食vlog #美食教程 #海鲜粥 #家常菜 #日常做饭
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小乖乖🤪3天前
#一日三餐都不知吃什么好，今晚从冰箱取出点干货，再去市场买了个鸽子🕊️，来个海鲜🦑🦐瘦肉鸽子粥，味道好鲜甜[色]
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🌗Dream⛅️3年前
美食分享冬日暖汤，瑶柱蚝干萝卜猪骨汤，来自家乡的味道。
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大小林做饭2月前
简简单单做个海鲜砂锅粥，这么鲜的海鲜粥我不允许你没喝过❗️ 保姆级攻略。#我的厨房日记 #美食教程 #海鲜砂锅粥 #潮汕砂锅粥 #砂锅粥
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90后地摊宝妈3天前
大家好我是90后宝妈，今天给大家分享一个筒骨粥，首先准备两个筒骨要先放盐腌制冰箱一晚上，第二天拿出来超一遍水，准备泡好的大米和咸骨一起煲透，准备食材腌制好牛肉，把干香菇，干鱿鱼，香芋下锅炒香，加热煲透好粥里煮开，咋个加腌制好牛肉，今天妈妈拿的青菜也别浪费一起放进去，再来点广东标配冬菜，花生酱，芝麻油，完美筒骨粥就香喷喷好了
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阿P1周前
汕尾隐藏菜单｜BOU的秘密 #抖音精选 #汕尾美食 #甲子 #抖音美食推荐官 #海味干货
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见风百货商行4天前
淡干瑶柱元贝干贝海鲜干货煲粥#淡干瑶柱 #元贝干贝 #海鲜干货 #干贝煲粥 #冬瓜干贝粥
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