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初三4年前
#武侠 古代轻功真的存在吗？为何现在没人会？#武功
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大叔-看世界9月前
古代的真实轻功真的存在吗？
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文游心迹1月前
它并非传说中“飞天”的能力，而是融合弹跳、攀爬、平衡的高阶武术技巧，其失传核心是时代需求与环境的改变。 古代练轻功需长期高强度训练（如负重跑、跳沙坑），且依赖庭院、城墙等开阔低矮场景；现代城市化以高楼为主，既无安全练习空间，也无“飞檐走壁”的实际场景。同时，古代轻功可用于侦查、防身，现代有交通工具、监控等替代，实用价值消失，这门技艺便逐渐淡出视线。 #轻功 #飞檐走壁 #历史故事 #历史人物
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青城派-刘绥滨3周前
轻功真的能飞吗？轻功到底是什么?掌门来揭秘 #轻功 #青城太极 #刘绥滨
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吾辈在长安8月前
跳绳（Skip），古称跳百索，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏，跳绳在中国有着悠久的历史，但其起源已不可考，可能起源于中国南宋时期。
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鳴逸·旅游说1周前
巴人跳个舞吓倒 70 万大军！巴人这波操作比毛利战舞野10倍 #上古历史 #巴子国 #历史冷知识 #中国古代战争 #抖音历史
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影像历史1年前
2009年道士展示轻功真实影像：飞檐走壁如履平地，实在太厉害！#道教 #轻功 #老视频 #真实影像
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爱逗说2周前
古人感冒了咋办？不是喝姜汤，竟是靠 “跳大神” 驱病？ #古代的医生 #中医历史故事 #中医 #古人生病 #古人的智慧
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是小宾宾呀3周前
#亲子互动 #记录成长过程 宾老师今天介绍自己设计的房子
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君观史册1年前
2009年道士展示轻功真实影像，三秒飞跃20米，太不可思议！ #轻功 #真实影像 #轻功
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盗梦者4周前
《轻身术·七大功法教程（第八集）》——枪尖飞行功详解 大家好！今天我们来学习少林绝学中最神奇的轻功——枪尖飞行功。这门功夫已经有上千年历史了，据说是古代武僧为了锻炼身体平衡性和灵活性发明的。练成之后，不仅能在枪尖上稳稳走路、轻松跳跃，甚至还能在上面翻跟头、打拳法，是轻功的最高境界。下面我就用最简单的方法，一步步教大家练习。 【基础准备阶段】 1. 穿着要合适 练习前一定要换上宽松的运动服或练功服，建议光脚或者穿软底布鞋。记住：身上不要戴手表、项链这些重物，越轻便越好。 2. 场地准备 新手建议用特制的木枪练习： - 枪长2米左右 - 枪头要磨圆钝 - 插在松软的沙地里- 枪与枪间隔30-50厘米 老手可以用真枪练习，但要特别注意安全，枪头必须磨圆，间距缩小到20-30厘米。 【分步练习方法】 第一步：站稳练习 动作要领： - 前脚掌轻轻踩在枪头上 - 膝盖微弯像坐凳子 - 重心往下沉 小技巧： 先扶墙练习，能站稳30秒后，可以尝试闭眼练习（注意安全！） 第二步：行走练习 动作口诀： "眼望前方看远处， 落脚轻如针探路， 起身好似抽蚕丝， 三点要领要记住：轻、快、准！" 练习时用梅花桩步法，左右脚轮流点枪头，像蜻蜓点水一样。 第三步：跑跳练习 动作要点： - 脚尖发力 - 借助枪头弹性 - 手臂自然摆动 - 全身保持放松 注意：先练小步跳，熟练后再尝试大跳。 【实战应用】 两人对练时要注意： 1. 只用简单招式：直拳、侧闪等 2. 禁止大动作踢腿旋转 3. 保持三点要领： - 注意力在丹田 - 呼吸要慢要深 - 想象自己像羽毛一样轻 【安全提示】 1. 新手必须： - 戴护膝护腕 - 穿软底鞋 - 有人陪同 2. 出现以下情况立即停练： - 脚底淤青 - 肌肉疼痛 - 头晕目眩 3. 每日练习不超过1小时 【练习效果】 坚持练习3年以上： - 踩枪头如履平地 - 跳跃如大雁展翅 - 身轻如燕不是梦 今天就讲到这里，下集我们将继续学习更高级的轻功技巧！记得每天坚持练习哦！
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历史影像记录4月前
2008武当道长展示轻功真实影像:飞檐走壁如履平证明古代轻功 #热点 2008武当道长展示轻功真实影像:飞檐走壁如履平，证明古代轻功真实存在#历史 #武术#轻功#真实影像
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真传8月前
下班了练一下轻功，你相信有轻功吗？
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木鱼历史2年前
古人引以为傲的轻功，为什么没有传承下来？因为练功的要求太高了（3） #轻功 #武术
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君观史册5月前
2009年武当道士施展轻功，飞跃19米悬崖，让人叹为观止！ #历史 #轻功 #武术
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吓一跳5月前
历史解说，沉浸式历史，睡前故事，解说 #历史解说 #沉浸式历史 #睡前故事 #解说
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君观史册9月前
2009年道士施展轻功，3步跳下19米悬崖，打破常人认知！ #历史 #轻功 #道士
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搪瓷缸大爷4月前
2009年道士展示轻功影像，19米高空连跳3次，中间差点翻车
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小思AI2周前
古代的七尺男儿放到现在竟然这么高！ #历史 #历史人物 #涨知识 #小思AI
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大碗同学2周前
有趣的冷知识来了十六 #有趣的知识又增长了#冷知识#科普一下#省流
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刘绥滨—青城掌门2周前
揭秘轻功真相 真能像武侠里那样飞吗？#青城派 #传统武术 #官方大大我要上热门 #传承 #轻功
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山东绅士3天前
#古建筑之美 #古代建筑 #古人的智慧 飞檐翘角刺破流云，木构榫卯藏着千年匠心——运城的奇遇，终究在飞云楼的斗拱间落了脚。 万荣东岳庙的飞云楼，从不用一钉一铆，三层四檐却稳稳扛起百年风雨。站在一层抬头，48组斗拱层层叠叠如繁花绽放，檐角风铃被风推着轻轻摇晃，脆生生的声响撞碎了午后的静谧，连空气里都飘着古建的清润气息。 踩着微凉的青石板绕楼而行，特意选了西侧石阶的角度驻足，恰好框住“飞檐映流云”的绝景——流云漫过檐角的瞬间，仿佛看见时光在斗拱间缓缓流淌。阳光透过雕花窗棂洒在肩头，暖融融的，连衣角都沾了岁月的温柔；抬手摸了摸斑驳的木柱，粗糙纹理里全是风雨的沉淀，指尖划过的瞬间，竟像与千年前的匠人完成了一场跨越时空的对话。 原来最动人的风景，从不是遥不可及的盛景，而是这些触手可及的小美好——风铃的轻响、光影的流转、木柱的温度，还有此刻心间满溢的安然与欢喜～
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古月臻玺AMTF 🪳6天前
#东方美 这才应该算是真正的角儿吧……😊#舞蹈剧目 #活力十足 #古典舞的美 #古代文化
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小周周1月前
#有趣的知识又增长了
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晓余1周前
#神奇翻唱#唱出多少人的心声
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风铃剧院2月前
从第一集到最后一集，全部免费，一口气看到大结局！
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野史杂谈1月前
最强作死第1集_batch #二次元 #漫剧 #最强作死
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鹅厂追综3天前
战至巅峰第二季第三期 #付辛博 #马克#郑希怡 #黄明昊 #黄子韬
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致远书香6月前
中国史上有四百多位皇帝，唯独这个大省，为什么难出帝王？ 说起皇帝，那是中国古代最至高无上的存在，皇权至高无上、可以生杀予夺、天下百姓俯首、说一不二、唯我独尊、所以历史上每到一个朝代衰弱的时候就很多人跳出来逐鹿中原。中国人讲出身、那这些皇帝都来自哪儿呢？#历史故事 #人生智慧 #中华文化
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小含解说3周前
古代选妃有多严格? #科普一下 #涨知识 #科普知识 #有趣的知识又增长了 #冷知识
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小柴科普2周前
历史上真的有男人当皇后吗 #有趣的知识又增长了 #冷知识
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小张讲知识4周前
古代四大美女之一的貂蝉真的存在吗？ #涨知识 #科普 #有趣的知识又增长了 #内容过于真实 #抖音二创激励计划
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鑫河剧院2周前
小伙穿越古代跳大展宏图 #热门短剧推荐 #新剧来袭 #大展宏图 #穿越
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一涛哥4月前
黑神话悟空 为什么还有那么多玩家不知道还有跳跃的存在？ #黑神话的故事没有那么简单 #关于黑神话我有自己的玩法 #steam游戏 #我的游戏日常 #黑神话悟空
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老K科普2周前
为啥越南女孩颜值都很高#冷知识 #有趣的知识又增长了 #省流 #涨知识 #知识分享
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蓝冰影视3周前
#抖音短剧#穿越剧短剧#古装剧#演技炸裂
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肖老司1周前
#有趣的知识又增长了 #科普一下
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小阿聪2月前
@MAC魅可潮妆派对 #无瑕热舞24H跳不脱 舅舅的地位在古时候很高呀！#娱乐评论大赏 #内容过于真实 #万万没想到 #热门
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小小周1周前
#有趣的知识又增长了#科普一下
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忆江南烟花5月前
古人的科举之路到底有多难 #历史 #高考 #科举 #原创作品
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沙雕科普知识4周前
四大美人的貂蝉真的存在吗#有趣的知识又增长了 #省流侠
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少年的李4天前
听甄嬛一句话劝：永远不要把计划告诉别人 #甄嬛 #甄嬛传 #甄嬛传十级观众 #情感 #人生智慧
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阿深2周前
姜老师在线教学比❤️#姜云升 #不息 #玫瑰公爵
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周大宝3月前
今日冷知识～ #有趣的知识又增长了 #科普一下
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蓝迈狂野说剧2周前
！不是，哥们~超能陆战队啊-Yu #因为一个片段看了整部剧 #抖音短剧新番计划 #剧有力量计划 #我的观影报告 #热点 #因为一个片段看了整部剧 #抖音短剧新番计划 #剧有力量计划 #我的观影报告 下一集更精彩
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小娟1周前
有趣的冷知识来了 16. #有趣的知识又增长了#冷知识#科普一下
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蓝迈狂野说剧2周前
！不是，哥们~超能陆战队啊-Yu #因为一个片段看了整部剧 #抖音短剧新番计划 #剧有力量计划 #我的观影报告 #热点 #因为一个片段看了整部剧 #抖音短剧新番计划 #剧有力量计划 #我的观影报告 下一集更精彩
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小艾科普2周前
古代四大美女是按什么排行的#科普 #科普一下 #涨知识
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龙娘3周前
#涨知识 #冷知识
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小周周1月前
今日冷知识~ #有趣的冷知识又增加了#科普一下
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奋斗爱分享1周前
#郡主又美又飒 #因为一个片段看了整部剧
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老高与小茉🌍（搬运）8月前
「吓我一跳，神话难道真的存在」#老高与小茉 #内容仅供娱乐 #科普 #涨见识
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余庵古道具2月前
🦁✨ 明代的石雕狮子，竟然可以这么“呆萌”！ 终于为我们空间的“镇宅神兽”配上了专属底座——故意做得比较高，让它的雕塑感一下子跳出来。只要它在，整个场域就莫名安定下来，心也静了。 特别喜欢它自在放松的神态，和常见的凶猛石狮完全不同。来自明代，虽然只剩上半身，却依然气场满满，莫名有种圆明园兽首的既视感，历史感和治愈力同时在线。 我们还为底座装了四个轮子🛞，推起来超轻松！ 📍可以放在沙发转角 📍也可以摆在玄关C位 📍甚至能陪你读书、喝酒、听黑胶—— 夜晚一盏灯、一杯威士忌、一首爵士，它就是那个让你瞬间进入心流状态的“空间定心丸”❤️ 如果你也有一个想要安静对待的角落，推荐你也试试——“石狮+音乐+独处”，真的是完美组合。 #空间美学 #明代石狮 #家居好物 #镇宅神兽 #生活仪式感
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硬核心3周前
快被主任的精英计划搞疯了～
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燊烨小药人3天前
#喜脉 #怀孕 #中医科普 #中医养生 #中医文化
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简介:

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